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Rossio Tapas e Vinho

Wandsbeker Chaussee 117, 22089 Hamburg

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

Portuguesetapas€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Eingelegte Oliven Grün & Schwarzvegan
4.50
Pickled Olives Green & Black
Schätzung≈ 150 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Portugiesischer Tomatensalatvegan
6.50
Portuguese Tomato Salad — Tomatenscheiben, Olivenöl und Zwiebeln
Schätzung≈ 120 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Serrano-Schinken
8.50
Serrano Ham
Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gemischte Käseplatte G,Mvegetarian
8.50
Mixed Cheese Plate G,M
Schätzung≈ 350 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Sardinhas em Óleo, em Tomate ou Piri-Piri Dpescatarian
7.00
eingelegte Sardinen aus der Dose - auf portugiesische Art
Schätzung≈ 220 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sopa de Peixe B,Dpescatarian
9.50
Hausgemachte Fischsuppe mit köstlichen Stücken
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tapas
Cenouras coloridas Gvegan
6.50
Cenouras coloridasG — Bunte Karotten mit Knoblauch und Petersilie, in der Pfanne gebraten
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pimentos de Padronvegan
8.90
gegrillte grüne Paprikaschoten
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Champinones con Ajillovegetarian
8.50
frische Champignons mit Olivenöl und Knoblauch
Schätzung≈ 160 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Alcachofra com um molho vegano para mergulharvegan
11.50
ganze Artischocke mit hausgemachtem Dip aus Olivenöl, Orange, Knoblauch und Pfeffer
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Batatas enrugadas com Sour Creme G
8.50
kleine Folienkartoffel mit Sauerrahm - vegane Option mit frischem Knoblauch
Schätzung≈ 260 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Bolinhos de Bacalhao C,D,Lpescatarian
8.90
Kabeljau-Kroketten
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bolinhas de Queso Mediterraneo A, C, Gvegetarian
8.90
hausgemachte Käsebällchen
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Lulas grelhadas Rpescatarian
9.90
knusprig gegrillte Calamari
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chiparones fritos com Alho A, Rpescatarian
9.90
frittierte Calamari mit Knoblauch
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gambas al Ajillo Bpescatarian
12.90
Garnelen mit Knoblauch
Schätzung≈ 240 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vegane Garnelenvegan
9.50
Vegan Prawns served with a homemade cocktail dip.A, F — serviert mit einem hausgemachten Cocktail-Dip A, F
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Boquerones Fritos A, Dpescatarian
8.50
frittierte Sardellen
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Batatas Frita com Azeite de Trufa Branca e Parmesão Gvegetarian
8.90
dünne Kartoffelchips mit weißem Trüffelöl und geriebenem Parmesan
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Queso de Cabra com Beicon e Vinagre Balsamico G
9.00
Ziegenkäse im Speckmantel mit Balsamico
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tamares com Beicon
8.90
Im Speck gewickelte Datteln
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Secreto vom Freilande Iberico Port.
12.50
Secreto from free range Iberico Port. — Fein marmoriert und aromatisch durch Eichelfütterung. Dieser "geheime" Schnitt liegt zwischen Lende und Hüfte
Schätzung≈ 350 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chourico assado picante
9.90
Gegrillte scharfe Pfefferwurst mit Feuer-Spektakel am Tisch
Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Albondigas A, M
10.50
Würzige, große und saftige Rind- und Schweinefleischbällchen vom traditionellen Metzger aus Wandsbek
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Plant Based Albondigas Fvegan
10.50
Der Ferrari der veganen Fleischalternativen. Ein Highlight, auch für Fleischliebhaber
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Frango Piri-Piri
9.90
Gegrilltes Hähnchen mit portugiesischem Piri-Piri-Öl (Scharf)
Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Feta assado no forno em cabelo de anjo com airela A,Gvegetarian
9.50
Im Ofen gebackener Feta in "Engelshaar", serviert mit Cranberry-Kompott
Schätzung≈ 340 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Filet de Cordeiro em molho de Mostarda G,M
12.50
Zartes Lammfilet in Dijon-Senfsauce
Schätzung≈ 310 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Chourizo al Vino de Porto A
9.90
Scharfe Pfefferwurst in Portweinsauce
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Queso de Cabra con Miel de caiesa. Gvegetarian
8.50
Überbackener Ziegenkäse mit Bio-Cayenne-Honig aus Portugal
Schätzung≈ 290 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Batatas bravas com maionese de chili vegan F,Mvegan
8.90
Der Klassiker jeder Tapas-Bar. Serviert mit veganer Chili-Mayo
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate
Tortilla com Espinafre Cvegetarian
8.50
Tortilla mit Spinat. Nach dem Rezept meiner Mutter
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Extra
Warmes Brot A
3.00
Warm Bread A — Glutenfrei ebenfalls möglich
Schätzung≈ 180 kcal32 g Kohlenhydrate
Aioli
3.00
Vegan ebenfalls möglich
Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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94veggie
scoreSchätzung

Portugiesische und spanische Tapas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Optionen wie gegrillte Padrón-Paprika, Spinat-Tortilla und pflanzliche Albondigas. Veganer können vegane Garnelen oder bunte Karotten mit Knoblauch wählen.

17 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 34 · 2 Schätzung

81dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme portugiesische und spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Optionen und Gemüse. Die meisten Tapas haben einen niedrigen glykämischen Index.

29 diabetesfreundlich · 34 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Wandsbeker Chaussee 117, 22089 Hamburg
Zeiten
Mo11:00–14:00, 17:00–23:00
Di11:00–14:00, 17:00–23:00
Mi11:00–14:00, 17:00–23:00
Do11:00–14:00, 17:00–23:00
Fr11:00–14:00, 17:00–23:00
Sa17:00–23:00
So—
Küche bis 21:00 Uhr
Kontakt
+494021908991 tapas@rossio.hamburg
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), rossio.hamburg/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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