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Helo Restaurant - Colonnaden

Colonnaden 104, 20354 Hamburg

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

Latin Americansteakhouse€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mittagstisch
Legumes ao forno (VEGAN)vegan
10.90
Gemüse Auflauf mit Tomaten Pesto und Paranuss
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Nhoque com ragu de cogumelo (VEGETARISCH)vegetarian
10.90
Gnocchi mit Pilzragout
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Peixe, Purê de Batata e Cenourapescatarian
12.90
Fischfilet mit Kartoffelpüree und Möhren
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Ragu de linguiça com couscous
12.90
Wurst-Ragout (Salsiccia) mit Couscous serviert
Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 73

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95veggie
scoreSchätzung

Lateinische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Die Mittagskarte bietet Gnocchi mit Pilzragout und einen veganen Gemüseauflauf mit Tomatenpesto und Paranüssen. Die Hälfte der Mittagsgerichte ist vegetarisch oder vegan.

2 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 4

62dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Optionen für den Mittagstisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Zwei Hauptgerichte sind für eine kohlenhydratbewusste Ernährung geeignet. Es gibt keine Informationen zu Getränken oder Alternativen.

2 diabetesfreundlich · 4 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Colonnaden 104, 20354 Hamburg
Zeiten
Mo12:00–23:00
Di12:00–23:00
Mi12:00–23:00
Do12:00–23:00
Fr12:00–23:00
Sa12:00–23:00
So13:00–22:00
COCKTAIL HAPPY-HOUR Mo-Do 17 - 20 Uhr
Kontakt
+494043098788
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), helorestaurant.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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