Sushi Lô

Rothenbaumchaussee 105, 20148 Hamburg

Jetzt geöffnet · bis 23:00

Japanesesushi€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

BENTO SUSHI EMPFEHLUNG DES HAUSES

BENTO 19 — LÖ Spezial (unsern Sushi-Spezial Empfehlung)

29.00

Sushi Bento Special (1 person) — für 1 Personen

Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 73

BENTO 20 — LÖ Spezial (unsern Sushi-Spezial Empfehlung)

58.00

Sushi Bento Special (2 persons) — für 2 Personen

Schätzung≈ 1700 kcal190 g Kohlenhydrateschwer 40

BENTO 21 — LÖ Spezial (unsern Sushi-Spezial Empfehlung)

86.00

Sushi Bento Special (3 persons) — für 3 Personen

Schätzung≈ 2550 kcal285 g Kohlenhydrateschwer 33

BENTO 22 — LÖ Spezial (unsern Sushi-Spezial Empfehlung)

115.00

Sushi Bento Special (4 persons) — für 4 Personen

Schätzung≈ 3400 kcal380 g Kohlenhydrateschwer 33

VORSPEISEN

MISO SUPPEvegan

3.90

Miso Soup with Tofu — Mit Tofu, Seatang und Lauchzwiebeln

Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

TOM-KHA-GAI SUPPE mit Gemüsestreifenvegetarian

5.50

Tom Kha Gai Soup with Vegetables — Mit Gemüsestreifen, Kokosmilch, Tomaten und Champignons

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

TOM-KHA-GAI SUPPE mit Hühnerfleisch

5.50

Tom Kha Gai Soup with Chicken — Mit Gemüsestreifen, Kokosmilch, Tomaten und Champignons

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

TOM-KHA-GAI SUPPE mit Riesengarnelen

5.90

Tom Kha Gai Soup with Prawns — Mit Gemüsestreifen, Kokosmilch, Tomaten und Champignons

Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

VORSPEISEN

EDAMAME mit Meersalzvegan

5.50

Edamame with Sea Salt — Gekochte grüne junge Sojabohnen

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

EDAMAME mit Spicy Mayo

7.50

Edamame with Spicy Mayo — Gekochte grüne junge Sojabohnen

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

GYOZA Hühnerfleisch und Gemüse

5.90

Chicken and Vegetable Gyoza — Gegrillte Teigtasche, gefüllt mit:

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

GYOZA mit Gemüsevegetarian

5.50

Vegetable Gyoza — Gegrillte Teigtasche, gefüllt mit:

Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

DUMPLING

5.90

Shrimp Dumplings — Gedämpfte Teigtaschen gefüllt mit Garnelen und Sesamsauce

Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

TORI KARAGE

5.50

Tori Karaage — Gebackenes Hähnchen Karaage mit hausgemachter Sweet & Spicy Sauce und Sesam

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TEMPURA GARNELE

8.50

Shrimp Tempura — Tempura Garnele mit hausgemachter Sweet & Spicy Mayo Sauce und Schnittlauch, Sesam

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TEMPURA VEGETAvegetarian

6.50

Vegetable Tempura — Tempura verschiedene Gemüse mit hausgemachter Sweet & Spicy Mayo Sauce und Schnittlauch, Sesam

Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TEMPURA MIX

11.90

Mixed Tempura — Tempura Verschiedene Gemüse und Garnele, Softshell Crab mit hausgemachter Sweet & Spicy Mayo Sauce und Schnittlauch, Sesam

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

EBI TEMPURA

5.00

Tempura Großgarnelen, Reisflocken, Spezialsoße

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

NEM - VIETNAMESE SPRING ROLLS

5.50

Vietnamese Spring Rolls — Knusprige Reispapier-Rolle, gefüllt mit Hühnerfleisch, Glasnudeln und Möhren

Schätzung≈ 260 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 67

WAKAME SALATvegan

5.50

Wakame Salad — Algensalat mit Sesam

Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

KIMCHI SALATvegan

5.50

Kimchi Salad — Eingelegter Chinakohl

Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

SPINAT SALATvegan

5.50

Spinach Salad with Sesame Sauce — Spinat mit hausgemachter Sesam Soße

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

SOMMER BUDDHA ROLLvegan

6.50

Summer Buddha Roll — (Kalt) Reispapier, gefüllt mit Tofu und gemischtem Salat. Serviert mit einem Erdnuss-Holsin-Dip

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

SOMMER EBI ROLL

6.50

Summer Ebi Roll — (Kalt) Reispapier, gefüllt mit Garnelen und gemischtem Salat. Serviert mit einem Erdnuss-Holsin-Dip

Schätzung≈ 200 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

LACHS TARTAR SALAT

10.90

Salmon Tartare Salad — Lachstartar, Avocado, Tempurateig, Ponzu Soße

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

TUNA TARTAR SALAT

12.90

Tuna Tartare Salad — Bluefin Thunfischtartar, Avocado, Ponzu Soße

Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

SASHIMI SALAT

11.90

Sashimi Salad — Lachstartar - Thunfischtartar, Avocado, Ponzu Soße

Schätzung≈ 260 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

SCALLOP TRUFFLE

7.90

Gegrillte Jakobusmuschel mit roter Zwiebel und schwarzer Trüffelsauce

Schätzung≈ 180 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

RINDER TATAKI

14.90

Beef Tataki — Beilagen Salat mit gegrillter Rinderhüfte mit Honig-Soße

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

RINDER CARPACCIO

14.90

Beef Carpaccio — Carpaccio auf japanische Art mit roter Zwiebel, Sesam, Ponzu und süßer Sojasauce

Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

SAKE PONZU

12.90

Salmon Ponzu — Frischer Lachs, rote Zwiebel, Pepperoni und Ponzu Soße

Schätzung≈ 210 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

MAGURO PONZU

14.90

Tuna Ponzu — Frischer Bluefin Thunfisch, rote Zwiebel, Pepperoni und Ponzu Soße

Schätzung≈ 190 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

HAMACHI PONZU

13.90

Frische Gelbschwanzmakrele, rote Zwiebel, Pepperoni und Ponzu Soße

Schätzung≈ 220 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

PHO (vietnamesische Suppe)

M31. PHO GA

10.90

Pho Ga — Mit Hühnerfleisch

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81

M32. PHO BO

11.90

Pho Bo — Mit Rinderhefte

Schätzung≈ 600 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81

M33. PHO BO NUONG

13.90

Pho Bo Nuong — Mit gegrilltem Rinder Rib-Eye

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81

M34. PHO DAUvegan

10.90

Pho Dau — Mit Tofu

Schätzung≈ 500 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

BUN

M35. BUN TOM

14.90

Bun Tom — Mit gegrillten Black Tiger Großgarnelen

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 85

M36. BUN BO

12.90

Bun Bo — Mit gebratener geschnittener Rindernudle

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 85

M37. BUN VIT

13.90

Bun Vit — Mit knusprigen Entenstreifen, Zitronengras, Zwiebeln und Lauch

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 85

M38. BUN NEM

10.90

Bun Nem — Mit knusprigen Erdnussrollen, gefüllt mit Hühnerfleisch

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

M39. BUN CHAYvegan

10.90

Bun Chay — Mit gebratenen Seitan-Tofu

Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78

JAPANESE RAMEN

M40. TAN TAN RAMEN

12.90

Tan Tan Ramen — Nudelsuppe auf Sesammiso-Basis, Gemüse, Chashu (mariniertes Schweinefleisch) und gebratenem Schweinehack, verfeinert mit Chili-Öl

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

M41. WAN TAN RAMEN

12.90

Wan Tan Ramen — Brühe aus Salzbutter-Basis mit gebackenem Hähnchen Karaage, Sojasprossen, Mais, Lauch, Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

M42. OSAKA RAMEN

11.90

Osaka Ramen — Nudeln mit geschmorter Schweine, Lawa-El, Narutomaki, Mais und Gemüse

Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrate

M43. CHICKEN TERIYAKI RAMEN

11.90

Chicken Teriyaki Ramen — Nudeln mit gegrilltem Chicken Teriyaki in feinem Soja-Brühe mit Pax Choi, Sojasprossen, Lava-El, Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

M44. SHIO KARAGE RAMEN

12.90

Shio Karaage Ramen — Brühe aus Salzbutter-Basis mit gebackenem Hähnchen Karaage, Sojasprossen, Mais, Lava-El, Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

M45. TONKOTSU KARAAGE RAMEN

12.90

Tonkotsu Karaage Ramen — Brühe aus cremiger Schweinebrühe mit gebackenem Hähnchen Karaage, Knoblauch Öl, Morcheln, Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate

M46. TONKOTSU EBI TEMPURA RAMEN

11.90

Tonkotsu Ebi Tempura Ramen — Brühe aus cremiger Schweinebrühe mit gebackener Ebi Tempura, Knoblauch Öl, Morcheln, Lava-El, Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

M47. TONKOTSU CHASHU

11.90

Tonkotsu Chashu Ramen — Brühe aus cremiger Schweinebrühe mit geschmortem Schweinefleisch, Knoblauch Öl, Morcheln, Lava-El, Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate

M48. MISO VEGETARISCH RAMENvegetarian

10.90

Miso Vegetarian Ramen — Vegetarische Ramen mit Nudeln, gebratenem Gemüse, Tofu, Mais und Sesaman

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66

M49. LÖ STYLE VEGANvegan

10.90

Lo Style Vegan Ramen — Japanische Nudeln mit gebratenem Seitan in einer Miso-Brühe mit Pax Choi, Sojasprossen, Mais und Frischen Kräutern

Schätzung≈ 660 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 76

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78veggie
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Japanische Gerichte und vegane Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Miso Vegetarisch Ramen oder Bun Chay mit Seitan-Tofu wählen. Die Karte bietet auch vegane Optionen wie Wakame Salat und Pho Dau.

13 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 52

57dia
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Viele kohlenhydratarme Vorspeisen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Vorspeisen sind oft kohlenhydratarm. Die Hauptgerichte bestehen aus kohlenhydratreichen Nudelgerichten.

28 diabetesfreundlich · 52 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Rothenbaumchaussee 105, 20148 Hamburg
Zeiten: Mo12:00–23:00
Di12:00–23:00
Mi12:00–23:00
Do12:00–23:00
Fr12:00–23:00
Sa12:00–23:00
So12:00–23:00
Mittagtisch von: 12:00 – 16:00 Uhr
Kontakt: +494041498804 hello@sushilo.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushilo.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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