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innerluck

Hagenbeckstrasse 132, 22527 Hamburg

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

vegetarian restaurant€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Originals
Ofenfrische Brezel
3.90
Pretzel — handgemachte Riesenlaugenbrezel frisch aus dem Ofen (empfohlen mit Dip)
Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrate
Dipsgluten_free
1.50
Schnittlauchcreme, hausgemachte Mayo, Ketchup, Currygewürzketchup, Chillimayo, Knoblauchmayo (glutenfrei)
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
kleiner Beilagensalatgluten_free
5.00
Side Salad — Salat, Rucola, Cherrtomate, Gurke, Mohndressing, Salatkerne (glutenfrei)
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gebackener Feta
9.90
Baked Feta — warm aus dem Ofen mit frischen Kräutern, Ahornsirup und Olivenöl, Cherrytomaten und Zwiebeln, karamellisierten Pinienkernen und frischem Baguette (glutenfrei möglich)
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate
Unser Haussandwich (halb)vegan
7.90
House Sandwich — Tempeh, Gurke, Süßkartoffel, Avocado, Rucola, Röstzwiebeln, Schnittlauchcreme und Sesam
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Unser Haussandwich (ganz)vegan
13.90
House Sandwich — Tempeh, Gurke, Süßkartoffel, Avocado, Rucola, Röstzwiebeln, Schnittlauchcreme und Sesam (jetzt neu auch spiced up bestellbar, mit chilli dip und roten zwiebeln)
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Crispy Chicken Wrap
12.90
Weizentortilla gefüllt mit Knoblauch Mayo, knusprige Chickenstrips (Erbsenprotein), Salat, gebackener Kürbis, Feta (Kokosöl), Gurke, geröstete Kichererbsen und eingelegter Zwiebel
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Vorspeisenteller
11.90
Appetizer Platter — Kleiner Salat, dreierlei Dip, Gemüse, Chicken Strips und Brot (glutenfrei möglich)
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate
Main
Currywurst Pommesvegan
11.90
Currywurst with Fries — Currywurst aus Erbsenprotein in hausgemachter Currysoße, serviert mit Pommes (glutenfrei möglich)
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Bunter Salatvegan
14.90
Mixed Salad — Salat, Rucola, Karotte, Tomate, Gurke, Granatapfel, gegrillte Süsskartoffel, Salatkerne mit unserem hausgemachtem Mohndressing (glutenfrei möglich)
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Vielerlei Pilz Pasta
16.00
Mushroom Pasta — in cremiger Rahmsoße (Soja) mit knusprig gebratenen Pilzen, wildem Brokkoli, Knoblauch, Parmesan, Zitrone, Thymian und karamellisierten Walnüssen (glutenfrei möglich)
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Ernte Bowlvegan
16.90
Harvest Bowl — Gebratener Wirsing, gebackener Kürbis, Kichererbsen, Möhren, rote Beete und Gurke auf Salat und braunen Linsen serviert mit gerösteten Kernen und Granatapfel sowie Kräuteröl (optional mit Feta +4€) (glutenfrei möglich)
Schätzung≈ 510 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 91
Champion Cheese Burgervegetarian
20.90
Laugenbrötchen, Knoblauchmayo, Rucola, Tomate, eingelegte rote Zwiebel, Käse und einem Patty aus Pilzen, Walnuss, roter Beete und Kräutern, serviert mit Pommes und Salatbeilage sowie Dip nach Wahl (glutenfrei möglich)
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Classic Smashed Cheese Burgervegan
21.90
Brioche Bun, Salat, Burgersoße, Tomate, Käse, Gewürzgurke, eingelegten und Röstzwiebeln sowie einem smashed Patty (Erbsenprotein). serviert mit Pommes und Salatbeilage sowie Dip nach Wahl (glutenfrei möglich)
Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate
Pommes mit Dip nach Wahlvegan
5.50
Fries with Dip — (glutenfrei möglich)
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Süsskartoffelpommes mit Dip nach Wahlvegan
6.50
Sweet Potato Fries with Dip — (glutenfrei möglich)
Schätzung≈ 400 kcal45 g Kohlenhydrate
Sweets
Pfannkuchen
4.90
Pancakes — wahlweise mit Zimt& Zucker,Puderzucker (+0,5€) Apfelmus (+1€) Schokolade oder Spekulatiuscreme (+2€) oder Wiskugel nach Wahl (+3€)
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Spaghetti Eis
9.50
Spaghetti Ice Cream — Vanille Eis mit Sahne, Erdbeersoße und weißer Schokolade
Schätzung≈ 420 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38
Apfel-Walnuss Pfannkuchen
7.90
Apple Walnut Pancakes — serviert mit Zimt-Zucker und Apfelmus
Schätzung≈ 480 kcal60 g Kohlenhydrate
Kugel Eis
3.00
Ice Cream Scoop — handgemacht von Hamburg Eis, wechselnde Sorten, mit Sahne (+1,5€)
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate
veganes All you can Brunch Buffet
All you can brunchvegan
24.90
Vegan Brunch Buffet — veganes All you can Brunch Buffet mit Klassikern und auch einer Menge Abwechslung – Ob süß oder herzhaft, Frühstück oder Mittagstisch
Schätzung≈ 1100 kcal140 g Kohlenhydrate

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94veggie
scoreSchätzung

Herzhafte vegane und vegetarische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Dieses Restaurant serviert Gerichte wie Currywurst Pommes und die Ernte Bowl. Es gibt auch ein veganes All-you-can-brunch-Buffet.

10 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 21

27dia
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Begrenzte Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses vegetarische Restaurant bietet wenige zuckerfreie Optionen. Die meisten Gerichte enthalten viel Brot, Pasta oder Kartoffeln.

3 diabetesfreundlich · 21 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Hagenbeckstrasse 132, 22527 Hamburg
Zeiten
Mo16:00–21:00
Di16:00–21:00
Mi16:00–21:00
Do16:00–21:00
Fr—
Sa—
So—
Kontakt
+491734763202 hallo@innerluck.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), innerluck.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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