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Popino

Raatihuoneenkatu 25, 13100 Hämeenlinna

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Lachssuppe
14.40
Lohikeitto — Traditionelle cremige Lachssuppe mit Brot.
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Escargots
15.40
Etanapannu — Wahlweise mit Knoblauch- oder Emmentaler-Käsegratin. Mit Brot.
Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tapas Garnelen
15.40
Tapas ravut — Viel Knoblauch, Chili, Zitrone und Riesengarnelen. Mit Brot.
Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate
Griechischer Käsevegetarian
14.40
Greek cheese — Feta in knusprigem Filoteig, Chili-Honig und Minz-Labneh.
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Salat & Veggie
Haus-Salat
22.40
Talon salaatti — Salat, Gurke, Orange, eingelegtes Gemüse, Kalamata-Oliven und geröstete Kirschtomaten.
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Avocado-Pastavegetarian
26.40
Avocadopasta — Gemelli-Pasta in Chiliöl, Avocado, Knoblauch, Kalamata-Oliven, Spinat und Pecorino.
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Tofu Kormavegan, vegetarian
28.90
Tofukorma — Milde Korma-Sauce, knuspriger Tofu, Saisongemüse und Minz-Labneh. Mit Jasminreis.
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pasta
Pesto-Pasta
26.90
Pestopasta — Linguine, Haus-Pesto, geröstete Kirschtomaten, geschmolzene Zitrone, Pinienkerne und Pecorino.
Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Klassische Steaks & Fleischgerichte
Popinon Schweinefilet
28.40
Popinon porsaanleike — Knusprig paniertes Schweinefilet, Kartoffelstampf mit Parmesan und Saisongemüse.
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Karamell-Schwein
28.40
Karamellipossua — Knusprig frittierter karamellisierter Schweinenacken. Zitronengrassauce, Ananas-Salsa und Chili. Mit Reis.
Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrate
Manhattan Steak
30.40
Schätzung≈ 750 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hawaii Steak
30.40
Lehtipihvi hawaji — Rindersteak mit Haus-Kräuterbutter und Ananas-Salsa. Mit Pommes Frites.
Schätzung≈ 920 kcal58 g Kohlenhydrate
Pfeffersteak nach Art des Hauses
34.70
Pippuripihvi talon tapaan — Zartes Rinderfilet mit legendärer Pfeffersauce. Röstkartoffeln und Saisongemüse.
Schätzung≈ 880 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Popinon Plank Steak
34.70
Popinon lankkupihvi — In Bacon gewickeltes Rinderfilet mit Hausbutter, Champignons, Saisongemüse und Aioli.
Schätzung≈ 980 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Leber nach Art des Hauses
27.90
Maksaa talon tapaan — In Butter gebratene Rinderleber, Zwiebeln in Sahne, Speck und Preiselbeeren. Mit Kartoffelstampf.
Schätzung≈ 810 kcal40 g Kohlenhydrate
Pfeffriges Rindertopf
25.90
Pippurinen Härkäruukku — Zartes Rindfleisch in milder Pfeffersauce. Kartoffelstampf mit Parmesan.
Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Fisch
Lachs
30.40
Lohi — Knusprig gebratener Lachs, Kartoffelstampf und Zitronenmayonnaise.
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Seehecht Beurre Blanc
30.40
Kuhaa Beurre Blanc — In Butter gebratenes Seehechtfilet, warmer Gemüse-Kartoffelsalat und Butter-Weinsauce.
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Pizzen
Vegetarianavegetarian
20.00
Tofu, Feta, Tomate, marinierte rote Zwiebel, Kalamata-Olive und Knoblauch-Aioli.
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Exotic
20.00
Salami, Pfirsich, Kalamata-Olive und Emmentaler.
Schätzung≈ 920 kcal72 g Kohlenhydrate
Mafioso
20.00
Hackfleisch, Ananas, Garnelen, Hähnchen und Knoblauch.
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Archipelago
22.40
Räucherlachs, marinierte rote Zwiebel, Essiggurke, Dillcreme und Spinat.
Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Fuego
20.00
Hähnchen, Ananas, grüne Olive, Aura-Käse und Knoblauch.
Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrate
Pizza Janne
22.40
Chilisauce, Hähnchen, Salami, Zwiebel, Ananas, Aura-Käse und Pfefferkäse.
Schätzung≈ 920 kcal78 g Kohlenhydrate
Frutti di Mare
20.00
Thunfisch, Garnelen, Muscheln und marinierte rote Zwiebel.
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Madonna
20.00
Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Roma
20.00
Schinken, Ananas, Garnelen und Aura-Käse.
Schätzung≈ 840 kcal74 g Kohlenhydrate
Gigolo
22.40
Chilisauce, Salami, Schinken, Garnelen, Zwiebel, grüne Olive, Pfirsich und Aura-Käse.
Schätzung≈ 950 kcal82 g Kohlenhydrate
Texas
22.40
Bbq-Sauce, Pulled Pork, Mais, Cheddar, Pfirsich und Knoblauch-Aioli.
Schätzung≈ 980 kcal88 g Kohlenhydrate
Fantasia
22.40
Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hähnchengerichte
Tortilla
26.40
Weizentortilla mit gewürzter Hähnchenbrust, Maissalsa, Cheddar-Käsesauce und Salat.
Schätzung≈ 880 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Aurajuustoista paholaisen broileria
28.90
Hähnchen mit Aura-Käsesauce, 'Devil Jam' und Süßkartoffelpommes.
Schätzung≈ 920 kcal65 g Kohlenhydrate
Tex-mex broileria
28.90
Knuspriges Mais-Hähnchen, Cheddar-Sauce, Pico de gallo und Jalapeño-Käsekrokette. Aioli-Pommes.
Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate
Kanakorma
28.90
Hähnchen in milder scharfer Sauce, Saisongemüse, Minz-Labneh und Jasminreis.
Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Burger
Popino burger
25.90
Brioche-Brötchen mit Rinderpatty, Salat, Gurke, Rotkohl-Slaw, Ranch-Sauce und Chili.
Schätzung≈ 950 kcal62 g Kohlenhydrate
Halloumi-avocado burgervegetarian
25.90
Brioche-Brötchen mit Halloumi, Guacamole, Salat, Rotkohl-Slaw, Ranch-Sauce und Ananas-Salsa.
Schätzung≈ 1100 kcal82 g Kohlenhydrate
Für Kinder
Kana bowl
14.40
Bowl mit Süßkartoffelpommes und paniertem Hähnchen, Gurke, Orange und Mayonnaise.
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Lasten burgeri
15.40
Kinderburger: Brioche-Brötchen, Rinderpatty, Salat, Ketchup, Mayo, Gurke, Cheddar-Sauce und Pommes.
Schätzung≈ 820 kcal68 g Kohlenhydrate
Lasten lehtipihvi
15.40
Kindersteak: Rinderhüftsteak, Hauskräuterbutter, Pommes, Gurke und Orange.
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
Lasten pizza
14.40
Kinderpizza mit drei Belägen nach Wahl.
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Desserts
Schokoladen-Brownie
13.00
Suklaa brownie
Schätzung≈ 450 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 34
Crème brûlée
13.00
Creme brulee — Klassischer gebrannter Pudding mit frischen Beeren.
Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 34
Heidelbeer-Himbeer-Raw-Cakevegan, vegetarian
12.40
Mustikka-vadelma raakakakku — Frischer Raw-Cake, Erdbeersauce, Limoncello-Sorbet und Pistazienstreusel. Vegan.
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 43
Weiße Schokolade Panna Cotta
13.00
Valkosuklaapannacotta — Reiche weiße Schokolade Panna Cotta mit gesalzenem Karamell und gerösteter weißer Schokolade.
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
SCHOKOLADEN-TRIO
8.90
SUKLAA TRIO — Drei handgemachte Pralinen.
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate
Italienisches Eis
5.40
Italialaiset jäätelö — Vanille, Schokolade oder Erdbeere
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
Sorbetvegan, vegetarian
5.40
Sorbeet — Himbeere oder Limoncello
Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39

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57veggie
scoreSchätzung

Verschiedene vegetarische Hauptgerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Avocadopasta, die Vegetariana Pizza oder einen Halloumi-Avocado-Burger. Für Veganer stehen Tofu Korma und eine Heidelbeer-Himbeer-Rohkosttorte zur Auswahl.

7 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 47

49dia
scoreSchätzung

Steaks und Fischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene Fleisch- und Fischoptionen. Das Manhattan Steak hat den niedrigsten Kohlenhydratwert.

7 diabetesfreundlich · 47 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Raatihuoneenkatu 25, 13100 Hämeenlinna
Zeiten
Mo11:00–21:00
Di11:00–21:00
Mi11:00–21:00
Do11:00–21:00
Fr11:00–22:00
Sa11:00–22:00
So12:00–20:00
kitchen closes on hour before closing time
Kontakt
+35836532555 popino@popino.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), popino.fi/en/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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