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Guru List

Jakobistraße 24, 30163 Hannover

Jetzt geschlossen · öffnet 11:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 12. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Alloo Tikkivegetarian
7.90
Kartoffelmedaillons mit Erbsen, Koriander und Ingwer
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
Vegetable Pakoravegetarian
7.90
Frittiertes Gemüse mit Kichererbsenmehl-Panade
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Paneer Tikkavegetarian
9.90
Indischer Käse aus dem Lehmofen mit Safransauce mariniert
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Tikka
9.90
Hähnchenfilet-Stücke in Tandoori Marinade
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Lamm Seekh Kebab
10.90
Lamb Seekh Kebab — Gehacktes Lamm auf Spieß mit frischen Kräutern
Schätzung≈ 260 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tandoori Grill Mix
12.90
Gemischte Vorspeisenplatte mit Fleisch, Fisch und Gemüse
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Scampi Tandoori
12.90
Marinierte Scampi mit Knoblauch-Chilisauce
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salate
Gemischter Salat
11.90
Mixed Salad with Tandoori Chicken — mit Tandoori Chicken
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mango Rucola Salatvegetarian
10.90
Mango Arugula Salad — mit Cashewnüssen und Granatapfel
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Cucumber Saladvegetarian
9.90
Würziger Gurken-Tomaten-Paprika-Salat mit Ingwer und Chilli
Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Suppen
Daal Soupvegetarian
5.50
Indische Linsensuppe
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Vegetable Shorbavegetarian
5.50
Gemüsesuppe
Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Mulligatawny Soup
5.90
Indische Currysuppe mit Hähnchen, Reis und Koriander
Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Geflügel
Murgh Tikka Masala
18.90
Tandoori Hähnchenstücke in Tomaten, Zwiebeln, Ingwer, Koriander und Joghurtsauce gebraten
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Madras
18.90
Hähnchenfilet in Kokosnuss-Currysauce (scharf)
Schätzung≈ 520 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Vindaloo
18.90
Hähnchenfilet in süß-saurer Sauce, sehr scharf
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Chicken Jalfraise
18.90
Hähnchenfilet mit Gemüse in würziger Tomatensauce
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Murgh Makhani
18.90
Tandoori Filetstreifen in Joghurt-Tomaten-Cremesauce
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chicken Moghulai
18.90
Hähnchen mit indischem Käse in Mandeln-Safran-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm
Lamm Korma
19.90
Lamb Korma — Lammwürfel in milder Safran-Sauce
Schätzung≈ 610 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Aloo Tori
22.90
Lamb Aloo Tori — Lammkotelett auf einem Bett aus Zuchini und Kartoffeln
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lamm Bhuna
19.90
Lamb Bhuna — Lamm gebraten mit Paprika, Koriander und Ingwer in roter Curry-Sauce (pikant)
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fisch
Scampi Makhan
22.90
Gebratene Scampi in Knoblauch-Joghurt-Tomatensauce
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Fischplatte
24.90
Fish Platter — Verschiedene Variationen von Fisch und Scampi
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Biryanis
Gebratener Reis mit Gemüsevegetarian
17.90
Vegetable Biryani
Schätzung≈ 580 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Gebratener Reis mit Lamm
19.90
Lamb Biryani
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Gebratener Reis mit Huhn
18.00
Chicken Biryani
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Gebratener Reis mit Scampi
22.90
Scampi Biryani
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Vegetarisch
Navrattan Curryvegetarian
17.90
Gemüsevariation mit Obst in milder Safransauce
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate
Saag Paneervegetarian
17.90
Indischer Käse mit Spinat und Fenugreek
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Vegan
Daal (Vegan)vegan, vegetarian
16.90
Daal — Gelbe Linsen angebraten mit frischem Ingwer und Knoblauch (pikant) oder Schwarze Linsen angebraten in Tomatensauce
Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Aloo Baingan (Vegan)vegan, vegetarian
16.90
Aloo Baingan — Auberginen und Kartoffeln mit Kümmel, Ingwer und Tomaten gebraten
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Subji Masala (Vegan)vegan, vegetarian
17.90
Subji Masala — Gemüsevariation mit pikanten Gewürzen und Kräutern
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Kofta Curry (Vegan)vegan, vegetarian
17.90
Kofta Curry — Gemüsebällchen in pikanter Curry-Sauce
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Channa Masala (Vegan)vegan, vegetarian
16.90
Channa Masala — Kichererbsen gebraten mit Zwiebeln, Ingwer und Kümmel
Schätzung≈ 360 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86
Beilagen
Papadam mit Chutneysvegetarian
1.50
Papadam with Chutneys — Chips aus Linsenmehl
Schätzung≈ 150 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tandoori Rotivegetarian
3.50
Gebackenes Fladenbrot aus Vollkornmehl
Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrate
Naanvegetarian
3.90
Gebackenes Fladenbrot aus Weizenmehl
Schätzung≈ 260 kcal40 g Kohlenhydrate
Naan mit Zutatenvegetarian
4.90
Naan with Toppings — Gebackenes Fladenbrot aus Weizenmehl wahlweise mit Knoblauch, Zwiebeln, Käse oder Butter
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Tandoori Keema Naan
6.90
Gebackenes Fladenbrot aus Vollkornmehl mit Lammfleisch
Schätzung≈ 410 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Raitavegetarian
4.90
Joghurt mit fein gehackten Gurken, Zwiebeln und Tomaten
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Basmati Reis mit Gemüsevegetarian
7.90
Basmati Rice with Vegetables
Schätzung≈ 280 kcal52 g Kohlenhydrate
Pulao Reis mit Rosinen und Nüssenvegetarian
7.90
Pulao Rice
Schätzung≈ 350 kcal55 g Kohlenhydrate
Plain Reisvegetarian
3.00
Plain Rice
Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate
Dessert
Taaja Aaamvegetarian
7.90
Fresh Mango with Vanilla Ice Cream — Frische Mango mit Vanilleeis
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 42
Gulabjamunvegetarian
7.90
Frittierte Teigbällchen in Zuckersirup
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43
Raju ki Mitha-platevegetarian
10.90
Ice Cream Platter — Verschiedene Variationen von Eis
Schätzung≈ 500 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 35
Barfila Aamvegan, vegetarian
7.90
Mango Sorbet — Mango Sorbet auf Granatapfel
Schätzung≈ 180 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 35
Empfehlung des Hauses
9.90
House Recommendation — Lassen Sie sich überraschen
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 37
Kulfivegetarian
8.90
Hausgemachtes indisches Eis* 1,3 mit Safran, Pistazien, Cashew und Kardamom
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Stimmt diese Karte noch?

95veggie
scoreSchätzung

Viele indische vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Gerichte wie Saag Paneer und Navrattan Curry. Veganer können Gerichte wie Channa Masala und Aloo Baingan wählen. Die Karte enthält auch Fleischgerichte wie Chicken Tikka.

28 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 50

81dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet viele proteinreiche Currys und Tandoori-Optionen. Die meisten Fleischgerichte haben einen niedrigen glykämischen Index.

28 diabetesfreundlich · 50 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Jakobistraße 24, 30163 Hannover
Zeiten
Mo11:30–14:30, 17:30–22:00
Di11:30–14:30, 17:30–22:00
Mi11:30–14:30, 17:30–22:00
Do11:30–14:30, 17:30–22:00
Fr11:30–14:30, 17:30–22:00
Sa11:30–14:30, 17:30–22:00
So13:00–21:00
Kontakt
+49511392447 info@guru-hannover.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), guru-hannover.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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