Eliniko
Marienstraße 104, 30171 Hannover
Jetzt geöffnet · bis 23:00
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Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Mittagstisch
Unser ELINIKO - Mittagsmenü
17.50
Lunch Menu — Vorspeise: Ziegenkäse gegrillt oder Salat nach Art des Hauses; Hauptgang: Grillteller mit Gyros & Hähnchenfilet dazu handgeschnittene Pommes und Gemüse oder Lachsfilet gegrillt dazu Rosmarinkartoffeln und Gemüse
Schätzung≈ 1100 kcal75 g Kohlenhydrate
Vorspeisen (Mezedes)
Prodorpio
15.90
Mezedes Platter — Auswahl von Vorspeisen kalt & warm: z.B. Zaziki │ Tarama │ Aubergine │Zucchini │ Schafskäse in Blätterteig ...
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cremiger Schafskäsevegetarian
15.50
Baked Feta Cheese — Schafskäse im Ofen gebacken mit Tomatenscheiben │ rote Zwiebeln │ Olivenöl - auf Wunsch auch gern paniert -
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Weinblätter klassisch, hausgemachtvegan
11.50
Stuffed Vine Leaves — mit Weißwein-Sauce
Schätzung≈ 250 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Lachstatar mit Trüffelpescatarian
21.50
Salmon Tartare with Truffle — Tatar vom Lachs │ gehobelter Trüffel
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Mediterrano
16.90
Mediterrano Platter — Agnello Tonnato (siehe unten) │ eingelegte Paprika │ Parmesan │ Oliven │ Parmaschinken │ Auberginen- und Zucchinischeiben
Schätzung≈ 650 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Carpaccio
19.50
Beef Carpaccio — hauchdünne Scheiben vom Rinderfilet │ Rucola │ Zitrone │ Olivenöl │ Parmesan
Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Agnello Tonnato
15.50
Agnello Tonnato (Feine Scheiben aus der Lammkeule) │ Thunfischcreme │ Kapern
Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Carpaccio mit Trüffel
20.50
Beef Carpaccio with Truffle — Carpaccio s.o. │ gehobelter Trüffel │ Champignons
Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Bruschettavegan
8.50
Gegrilltes Bauernbrot │ Tomatenwürfel │ Kräuter
Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Oktopus-Pfannepescatarian
22.50
Octopus Pan — leicht pikant │ abgelöscht mit Weißwein │ Knoblauch │ Kirschtomaten
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Gambaspescatarian
20.50
in Olivenöl gebraten │ Cherrytomaten │ frische Kräuter
Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Taramapescatarian
9.50
Kaviar Creme
Schätzung≈ 200 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zazikivegetarian
7.50
Tzatziki — nach hauseigener Rezeptur
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pasta
Nudeln mit Fischpescatarian
26.50
Pasta with Fish and Scampi — Bandnudeln │ frischer Knoblauch │ gebratene Fischfilets │ 1 Scampi │ frische Kräuter │ Olivenöl-Weißwein-Sud
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Nudeln mit Lamm-Ragout
24.50
Pasta with Lamb Ragout — Bandnudeln │ Lamm-Ragout │ Schafskäse
Schätzung≈ 920 kcal68 g Kohlenhydrate
Nudeln getrüffelt
29.50
Truffled Pasta with Lamb — getrüffelte dünne Bandnudeln │ Cherrytomaten │ dünn geschnittene Lammstreifen
Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrate
Nudeln "Krause" mit Jacobsmuscheln & Trüffelpescatarian
29.50
Pasta with Scallops and Truffle — Bandnudeln │ Jacobsmuscheln │ Trüffel │ Kirschtomaten │ Knoblauch │ frische Kräuter
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Salate – Frisch und knackig
Griechischer Salatvegetarian
15.50
Greek Salad — diverse Salate der Saison │ Schafskäse │ Strauchtomaten │ Gurken │ Kalamata-Oliven │ eingelegte Peperoni
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Lamm Salat
23.50
Lamb Salad — fein gebratene Lammstreifen │geriebener Schafskäse │ Pilze │saisonale Blattsalate
Schätzung≈ 680 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Hähnchen Salat
19.50
Chicken Salad — diverse Salate der Saison │ karamelisierte Hähnchenbruststreifen │ Parmesan │ Rucola │ Orangenfilets │ Mandeltaler
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Oktopus Salatpescatarian
23.50
Octopus Salad — Oktopusstreifen │Granatapfel │ Cherrytomaten │ Kräuter │ saisonale Blattsalate
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salat mit Grillgemüsevegan
18.50
Grilled Vegetable Salad — Grillgemüse │ saisonale Blattsalate
Schätzung≈ 320 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Unsere Spezialität: Lamm
Lamm-Duett
29.50
Lamb Duet — Filet │ Hüftsteak │ Gemüse │ Ofenkartoffel mit Sour Cream
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Lammröllchen mediterrane Art
29.50
Mediterranean Lamb Rolls — Lammröllchen gefüllt mit Schafskäse & Parmesan │ Ziegenkäse-Sauce │ Blattspinat │ Thymiankartoffel (Auf Wunsch Lammhüfte statt Lammröllchen)
Schätzung≈ 680 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Butterzarte Lammfilets
33.50
Lamb Fillet in Olive Butter — Lammfilet in Olivenbutter gebraten │ Pinienkerne │ Rucola │ Parmesansplitter │ Gemüse │ Thymian-Kartoffeln
Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Im Tontopf geschmortes Lamm
24.50
Slow-cooked Lamb in Clay Pot — Mit Auberginenragout oder feinen Kretherraki-Nudeln mit gehobelten Schafskäse
Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Eliniko Lamm Menü
115.00
Eliniko Lamb Menu — 3 Gänge für 2 Personen - Lamm-Platte für 2 Pers. mit Filet │ Hüftsteak │ Kotelett │Beilagen, Vorspeise & Dessert nach Tagesangebot
Schätzung≈ 2400 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 21
Griechische Klassiker
Alpha (α ) - Teller
24.50
Alpha Plate — Lammhüftsteak │ Kalamaki (orig. griechische gegrillte Spieße) │ Gyros │ mit griechischen Pommes und frischem Gemüse
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrate
Pi (π ) - Teller
23.50
Pi Plate — Zart-krosses Gyros oder gegrillte Souvlaki (wie Delta) - mit Käse überbacken │ mit griechischen Pommes und frischem Gemüse
Schätzung≈ 820 kcal52 g Kohlenhydrate
Beta (β ) - Teller
20.50
Beta Plate — Suzuki (Hackfleisch)│ Hähnchenbrust │ Gyros │ mit griechischen Pommes und frischem Gemüse
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Schweinefilet in Cassis
25.50
Pork Fillet in Cassis — Schweinefilet-Medaillons │ Champignons │ Zwiebel │ Paprika │ Cassis-Sauce mit griechischen Pommes und frischem Gemüse - auf Wunsch gegrillt oder überbacken
Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrate
Gamma (γ ) - Teller
20.50
Gamma Plate — Gyros │ Kalamaki (orig. griechische gegrillte Spieße) │ Suzuki │ mit griechischen Pommes und frischem Gemüse
Schätzung≈ 840 kcal55 g Kohlenhydrate
My (μ ) - Teller
21.50
Chicken Breast with Feta — Hühnerbrustfilet gefüllt mit Schafskäse│Rucola │ Thymiankartoffeln │ Gemüse│ Tomaten-Chilli-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Delta (δ ) - Teller
20.50
Delta Plate — Sie haben die Wahl: zart-krosses Gyros oder gegrillte Souvlaki - oder von beiden Etwas │ mit griechischen Pommes und frischem Gemüse
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
Bifteki
21.50
Bifteki, in 2 Variationen zur Auswahl, Classic oder Mediterran: gefüllt mit Schafskäse - oder - gefüllt mit getrockneten Tomaten, Oliven, Parmesan. Dazu reichen wir griechische Pommes und Gemüse
Schätzung≈ 710 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Eliniko Fisch Menü
Eliniko Fisch Menüpescatarian
115.00
Eliniko Fish Menu — 3 Gänge für 2 Personen - Fisch-Platte für 2 Pers. mit diversen Fisch-Filets │ Gambas │Beilagen, Vorspeise & Dessert nach Tagesangebot
Schätzung≈ 2200 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 27
Finessen aus Poseidons Reich
Dorade vom Grill (auf Wunsch filetiert)pescatarian
32.50
Grilled Sea Bream — ganze Dorade │ Blattspinat │ Rosmarin-Kartoffeln
Schätzung≈ 640 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gebratene Kalamaripescatarian
27.50
Fried Calamari — Kalamari │ Oliven-Kräuter Öl │ Zitrone │ Beilage des Tages
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Lachsfilet in einer milden Chillisaucepescatarian
27.50
Salmon Fillet in Chili Sauce — Lachs │ milde Chillisauce │ Spinatpanzerotti (gefüllte Nudeltaschen)
Schätzung≈ 680 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Scampi vom Grillpescatarian
30.50
Grilled Scampi — Scampi │ Knoblauch-Olivenölmarinade │ großes Salatbouquet │ Beilage des Tages
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Vegetarisches
Getrüffelte Bandnudelnvegetarian
23.50
Truffled Pasta with Oyster Mushrooms — mit Austernpilzen │ frische Gemüsestreifen
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gebratene Pilzevegetarian
19.50
Fried Mushrooms — Kräuterseitling │ Austernpilze │ Champignons - mit Rosmarin gebraten │ dazu Sherry-Tomaten │ Parmesan
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Auberginenragoutvegetarian
20.50
Eggplant Ragout — mit gestampften Salbei-Kartoffeln │ Schafskäsewürfeln │ frisches Gemüse
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ravioli gefüllt mit Ricotta & Spinatvegetarian
19.50
Ricotta and Spinach Ravioli — mit milder Parmesansauce │ geröstete Wallnüsse
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kretanische Kartoffelnvegetarian
18.50
Cretan Potatoes — Kartoffeln überbacken mit Käse und Sahnesauce nach Kreta-Art │ gegrilltes Gemüse │ Salat
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Für unsere Kleinen
Asterix
8.00
Kids Gyros — Gyros, Pommes und Gurkenscheiben
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrate
Miraculixvegetarian
8.00
Kids Pasta — Kretherakinudeln an einer leichten Tomatensauce
Schätzung≈ 420 kcal70 g Kohlenhydrate
Obelix
8.00
Kids Souvlaki — Souvlaki, Pommes und Gurkenscheiben
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate
Verleihnix
8.00
Kids Meatballs — Mettbällchen mit Spezialsauce und Pommes
Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate
Majestix
8.00
Chicken Breast and Fries — Hähnchenbrust und Pommes
Schätzung≈ 540 kcal35 g Kohlenhydrate
Desserts
Käsetellervegetarian
13.00
Cheese Plate — diverse Käse aus Griechenland, Frankreich, Schweiz
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tartufovegetarian
8.50
Chocolate Tartufo — Mit dunkler oder weißer Schokolade
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 37
Käse & Schinken
11.00
Cheese and Ham Platter — diverse Käse │ Schinken │ Oliven │ Pepperoni
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemischtes Eis mit frischen Früchtenvegetarian
9.00
Mixed Ice Cream with Fresh Fruit — Verschiedene Eissorten
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42
Griechischer Joghurtvegetarian
8.00
Greek Yogurt — wahlweise mit eingelegten Früchten oder klassisch mit Honig & Walnüssen
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Hugo-Sorbetvegetarian
9.50
Hugo Sorbet — große Kugel Zitroneneis mit Prosecco übergossen, frischer Minze und Holunderblütensirup
Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
Schoko-Soufflévegetarian
9.50
Chocolate Soufflé — dunkle Schokolade mit frischen Früchten
Schätzung≈ 420 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 35
saisonale AKTIONEN
LAMM vom SPIESS
Skewered Lamb — Gern auch komplettiert zum drei Gänge Menü mit Vorspeisen und Dessert nach Art des Hauses
Schätzung≈ 700 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
5-Gänge Menü (Weingut Lithos)
120.00
5-Course Wine Menu — Im Rahmen eines 5-Gänge Menüs genießen wir diese besonderen Weine vom Mittelrhein
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 29
Gyros vom Wildschwein
Wild Boar Gyros — Durch unsere geheime Gewürzmischung und spezielle Techniken wird das Fleisch zart-kross und bleibt trotzdem saftig
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
5-Gänge-Menue (Weinabend)
70.00
5-Course Wine Evening Menu — Ein 5-Gänge-Menue umrahmt das önologische Programm
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 21
Drei Gänge Hummer-Menüpescatarian
3-Course Lobster Menu
Schätzung≈ 1600 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 35
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64veggie
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Griechische Küche mit vegetarischen Optionen
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt eine eigene vegetarische Auswahl mit Gerichten wie getrüffelten Bandnudeln mit Austernpilzen und Auberginenragout. Veganer finden begrenzte Optionen wie klassische Weinblätter und Salat mit Grillgemüse.
18 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 63
85dia
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Kohlenhydratarme griechische Auswahl
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Salate. Die Karte enthält diverse Optionen mit niedrigem glykämischen Index.
31 diabetesfreundlich · 63 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Marienstraße 104, 30171 Hannover
- Zeiten
- Mo12:00–14:30, 17:30–23:00Di12:00–14:30, 17:30–23:00Mi12:00–14:30, 17:30–23:00Do12:00–14:30, 17:30–23:00Fr12:00–14:30, 17:30–23:00Sa17:30–23:00So12:00–14:30, 17:30–23:00Samstag Mittag geschlossen. Heiligabend geschlossen
- Kontakt
- +49511817600 reservierung@eliniko.de
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), eliniko-hannover.de/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %