Restaurant Jasmijn Harderwijk

Name: Restaurant Jasmijn Harderwijk
Address: Triasplein 134, Harderwijk, 3845GD, NL
Telephone: +32341433033

Triasplein 134, 3845GD Harderwijk

Jetzt geöffnet · bis 21:00

Chinese

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Mini-Frühlingsrollen (6 Stk.) + 2 halbe Gerichte

Mini loempia’s 6 stuks + 2 halve gerechten

Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate

Geröstetes mageres Schweinefleisch

Geroosterd mager varkensvlees

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hähnchen-Saté

Kip saté

Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Babi Pangang

Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Foe Yong Hai

Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hähnchenbrust in schwarzer Bohnensauce

Kipfilet in zwarte bonensaus — Scharf

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Brühe mit Fleischpastetchen

Bouillon met vleespasteitjes

Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydrate

Brühe mit Garnelenpastetchen

Bouillon met garnalenpasteitjes

Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate

Fleischpastetchen (6 Stk.)

vleespasteitjes 6 stuks

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate

Garnelenpastetchen (6 Stk.)

garnalenpasteitjes 6 stuks

Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrate

Mit Ei und Schinken

Met ei en ham

Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

1/4 Huhn und Saté

1/4 kip en saté

Schätzung≈ 750 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

1/4 Huhn, Saté, Babi Pangang und Foe Yong Hai

1/4 kip, saté, babi pangang en foe yong hai

Schätzung≈ 1100 kcal35 g Kohlenhydrate

Chinesischer Stil mit Cha Siu und Garnelen

Chinese stijl met cha siu en garnalen

Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Garnelen, Cha Siu und Curry

Garnalen, cha siu en kerrie

Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydrate

Mit Gemüsevegetarian

Met groenten

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Buddhistische Gemüseplattevegan, vegetarian

boeddhistische groenteschotel met verschillende verse groenten — Mit verschiedenen frischen Gemüsesorten

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Pak Choi mit Knoblauchvegan, vegetarian

Paksoi met knoflook

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gemischtes Gemüse in scharfer Saucevegetarian

Verschillende groenten in pikante saus

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Garnelen, Hähnchen und Cha Siu

Garnalen, kip en cha siu

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Gerösteter Speck

Geroosterd spek

Schätzung≈ 720 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Panierte Fleischwürfel in süß-saurer Sauce

Gepaneerde vleesblokjes in zoetzure saus

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Gebratenes Hähnchen in scharfer Sauce

Gebraden kip in pikante saus

Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Panierte Hähnchenwürfel in süß-saurer Sauce

Gepaneerde kipblokjes in zoetzure saus

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Knusprig gebratene große Garnelen

Krokant gebakken grote garnalen

Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Chinesische Frühlingsrollen

Chinese loempia 2 stuks + 2 halve gerechten — 2 Stück + 2 halbe Gerichte

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate

Leicht paniertes Schweinefilet

Licht gepaneerde varkenshaas in speciale saus meegebakken — in spezieller Sauce

Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Original Garnelen

Originele garnalen gebakken in speciale saus — gebraten in spezieller Sauce

Schätzung≈ 610 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Geröstetes Fleisch mit Tofu und Garnelen

Geroosterd vlees met taufoe en garnalen

Schätzung≈ 640 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Geröstetes Fleisch mit Brokkoli und Garnelen

Geroosterd vlees met broccoli en garnalen

Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Geröstetes Fleisch mit chinesischen Champignons und Garnelen

Geroosterd vlees met chinese champignons en garnalen

Schätzung≈ 630 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gerösteter Speck mit Tofu und chinesischen Champignons

Geroosterd spek met taufoe en chinese champignons

Schätzung≈ 690 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Rinderfiletstreifen mit Gemüse

Gesneden ossenhaas met groenten in knoflooksaus — in Knoblauchsauce

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Rinderfilet geschmort in milder Sauce

Ossenhaas gesmoord in milde saus

Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Rinderfilet geschmort in schwarzer Pfeffersauce

Ossenhaas gesmoord in zwarte pepersaus

Schätzung≈ 590 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Trockengebratene Garnelen

Drooggebakken garnalen met verse pepers en kruiden — mit frischen Peperoni und Kräutern

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Trockengebratenes Rinderfilet

Drooggebakken ossenhaas met verse pepers en kruiden — mit frischen Peperoni und Kräutern

Schätzung≈ 540 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Trockengebratenes Hähnchenfilet

Drooggebakken kipfilet met verse pepers en kruiden — mit frischen Peperoni und Kräutern

Schätzung≈ 510 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Leicht paniertes Rinderfilet

Licht gepaneerde ossenhaas omringd door zoete sojasaus besprenkeld met sesam — mit süßer Sojasauce und Sesam

Schätzung≈ 710 kcal40 g Kohlenhydrate

Leicht panierte Garnelen

Licht gepaneerde garnalen omringd door zoete sojasaus besprenkeld met sesam — mit süßer Sojasauce und Sesam

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 43

Leicht paniertes Hähnchenbrustfilet

Licht gepaneerde kipfilet omringd door zoete sojasaus besprenkeld met sesam — mit süßer Sojasauce und Sesam

Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 43

Geschnittenes Schweinefilet

Gesneden varkenshaas met groenten in knoflooksaus — mit Gemüse in Knoblauchsauce

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Dünne Scheiben Rinderfilet

Dunne plakjes ossenhaas met lente-uien en knoflook — mit Frühlingszwiebeln und Knoblauch

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Trockengebratenes Tintenfisch

Drooggebakken inktvis met verse pepers en kruiden — mit frischen Peperoni und Kräutern

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Geröstete Pekingente

Geroosterde pekingeend

Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Geröstete Pekingente mit Ananas

Geroosterde pekingeend met ananas in zoetzure saus — in süß-saurer Sauce

Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43

Geröstete Pekingente

Geroosterde pekingeend in kong bo saus — in Kung Pao Sauce

Schätzung≈ 780 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Geröstete Pekingente

Geroosterde pekingeend in oestersaus — in Austernsauce

Schätzung≈ 760 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Tintenfisch in Kung Pao Sauce

Inktvis in kong bo saus met cashewnoten — mit Cashewnüssen

Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Schweinefilet

Varkenshaas in pekingsaus — in Peking-Sauce

Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydrate

Hähnchenbrustfilet

Kipfilet in pekingsaus — in Peking-Sauce

Schätzung≈ 540 kcal30 g Kohlenhydrate

Hähnchenbrustfilet in Kung Pao Sauce

Kipfilet in licht pikante kong bo saus met cashewnoten — leicht pikant mit Cashewnüssen

Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Rinderfilet in Kung Pao Sauce

Ossenhaas in kong bo saus met cashewnoten — mit Cashewnüssen

Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Garnelen in Kung Pao Sauce

Garnalen in kong bo saus met cashewnoten — mit Cashewnüssen

Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Hähnchen, Rind und Garnelen in Kung Pao Sauce

Kipfilet, ossenhaas en garnalen in kong bo saus met cashewnoten — mit Cashewnüssen

Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Hähnchenbrustfilet

Kipfilet in pittige saus — in scharfer Sauce

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Rinderfilet

Ossenhaas in pittige saus — in scharfer Sauce

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Garnelen

Garnalen in pittige saus — in scharfer Sauce

Schätzung≈ 440 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Garnelen, Zanderfilet und Tintenfisch

Garnalen, tongfilet en inktvis in pittige saus — in scharfer Sauce

Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hähnchen, Rinderfilet und Garnelen in scharfer Sauce

Kip, ossenhaas en garnalen in pittige saus

Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

2x Hühner- oder Tomatensuppe

2x kippen- of tomatensoep

Schätzung≈ 300 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Krabbenchips

kroepoek

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydrate

Rinderfilet mit Brokkoli

ossenhaas met broccoli

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gebratene Garnelen

gebakken garnalen

Schätzung≈ 500 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mini-Frühlingsrolle

mini loempia

Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydrate

Wan Tan Suppe

wan tan soep

Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chinesische Frühlingsrolle

chinese loempia

Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydrate

Hähnchen mit Ananas

kip met ananas

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydrate

Garnelen mit Brokkoli

garnalen met broccoli

Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Gedämpfte Siu Mai

gestoomde siu mai

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Cha siu

Schätzung≈ 500 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Rinderfilet in schwarzer Bohnensauce

ossenhaas in zwarte bonensaus

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Peking-Suppe

pekingsoep

Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kong bo kai

Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Teppan ngau

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Peking-Ente

peking eend

Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Zungenfilet mit Ananas

tongfilet met ananas

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Gebratene Banane

gebakken banaan

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate

Koe Loe Yuk

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate

Cap Cay mit Rinderfilet

tjap tjoy met ossenhaas

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Hähnchen in schwarzer Bohnensauce

kip in zwarte bonensaus

Schätzung≈ 500 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Scharf

Pikant

Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

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76dia
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Kohlenhydratarme chinesische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenig Kohlenhydraten. Die Auswahl an Gemüse und Fleisch ist groß.

54 diabetesfreundlich · 84 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Triasplein 134, 3845GD Harderwijk
Zeiten: Mogeschlossen
Di16:30–21:00
Mi16:30–21:00
Do16:30–21:00
Fr16:30–21:00
Sa16:30–21:00
So16:30–21:00
Wij zijn op alle feestdagen geopend.
Kontakt: +32341433033
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jasmijnharderwijk.nl

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