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Zur Ems

Emmelner Straße 2, 49733 Haren/Ems

Jetzt geschlossen · öffnet 18:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 15. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 15. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Beispiele aus einer saisonalen Karte
Tomaten-Mango-Cremesuppevegetarian
Tomato Mango Cream Soup
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Feine Cremesuppe von Flusskrebsen mit Krebsfleisch
Crayfish Cream Soup
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hähnchenbrustfilet mit Parmesan, an Paprika-Limetten-Pesto, Linguine und Salat
Chicken Breast with Parmesan and Linguine
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Gefülltes Kräuterschweinefilet, an Pilzrahmsauce, Pommes Frites und Salat
Stuffed Herb Pork Fillet
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Amerikanisches Rumpsteak Pfeffer, mit weißer Cognas - Pfeffersauce, Kartoffelspalten und Salat
American Pepper Sirloin Steak
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Allerlei aus dem Fischernetz (verschiedene Fischfilets, gebraten, an Salat)pescatarian
Mixed Fried Fish Fillets
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Aal, gebraten, mit Bratkartiffeln und Salatpescatarian
Fried Eel
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Vanille – Eis mit heißen Waldbeerenvegetarian
Vanilla Ice Cream with Hot Wild Berries
Schätzung≈ 320 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 42
Creme Bruleé mit Erdbeeren und Sorbetvegetarian
Crème Brûlée with Strawberries and Sorbet
Schätzung≈ 450 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31

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64veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine Tomaten-Mango-Cremesuppe sowie Desserts wie Vanille-Eis oder Creme Bruleé. Ein vegetarisches Hauptgericht fehlt auf der Karte.

3 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 9

80dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Optionen mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet mehrere proteinbasierte Hauptgerichte. Die Kohlenhydratwerte bei Fisch und Fleisch sind niedrig.

4 diabetesfreundlich · 9 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Emmelner Straße 2, 49733 Haren/Ems
Zeiten
Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi18:00–21:30
Do18:00–21:30
Fr18:00–21:30
Sa18:00–21:30
So12:00–14:00
Sonntagabend Ruhetag. Kitchen hours
Kontakt
+4959326403 info@zur-ems.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zur-ems.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %

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