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De Rietschans

Meerweg 221, 9752 XC Haren

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 11:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 18. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

LUNCH
BOERENBROOD GEROOKTE ZALM
16.50
Smoked Salmon Sandwich — wit- of bruinbrood | roomkaas | rode ui | rucola | ei | kappertjes | komkommer
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
BOERENBROOD CARPACCIO VAN DE LENDE
16.50
Beef Carpaccio Sandwich — wit- of bruinbrood | basilicumolie | rucola | pľnboompitten | Parmezaanse kaas | gekarameliseerde ui
Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
CLUB SANDWICH KIP
16.50
Chicken Club Sandwich — wit- of bruinbrood | tomatensalsa | suikersla | rode ui | komkommer | spek | ei | tomaat
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
UITSMĹTER
12.50
Uitsmijter — wit- of bruinbrood | 3 eieren | groentechips | ham | kaas
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
12 UURTJE “MEERWEG”
17.50
12 Uurtje Meerweg Platter — broodje gerookte zalm | roomkaas | rucola | wasabimayonaise | broodje runderlende | burgersaus | tomatensalsa | gebakken ei | Bourgondische kroket | Groninger mosterd | mosterdsoepje
Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate
LANDBROOD “CAPRESE”vegetarian
15.50
Caprese Sandwich — tomaat | burrata | basilicumolie | cressen | suikersla | olıfringen | tomatensalsa
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
RIETBURGER
22.50
Beef Burger with Fries — dry aged runderburger | brioche bun | cheddar | gekarameliseerde ui | tomatensalsa | suikersla | frites
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
GEMARINEERDE KIPSATÉ
19.50
Chicken Satay with Fries — coleslaw | kroepoek | pindasaus | gebakken uitjes | frites
Schätzung≈ 920 kcal70 g Kohlenhydrate
FOCACCIA KIP
15.50
Chicken Focaccia — lauwwarme kip | champignon | ui | taugé | rode peper | paprika | kerriemayonaise | lente ui
Schätzung≈ 650 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
UITSMĹTER CARPACCIO
16.50
Carpaccio Toast — wit- of bruinbrood | truffelmayonaise | rucola | pľnboompitten | Parmezaanse kaas
Schätzung≈ 550 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
2 BOURGONDISCHE KROKETTEN
12.50
Bourgondische Croquettes — wit- of bruinbrood | Groninger mosterd | groentechips
Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrate
VOORGERECHTEN
GRONINGER MOSTERDSOEP
9.50
Mustard Soup — spekjes | lente ui
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
POMODORI TOMATENSOEPvegetarian
9.00
Tomato Soup — lente ui
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
CHEF'S SOEP
9.50
Chef's Soup — dagelĶks wisselend
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
CAESAR SALADE
17.50
Caesar Salad — gekonfĶjte kip | ui | ei | ansjovis | suikersla | Caesar dressing | Parmezaanse kaas | croutons | spek
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BURRATA SALADEvegetarian
17.50
Burrata Salad — burrata | suikersla | rucola | rode ui | tomaat concassé | basilicumolie | pľnboompitten | cressen
Schätzung≈ 510 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SALADE ‘NEPTUNUS’pescatarian
19.50
Neptunus Salad — gerookte zalm | ısselmeerpaling | Hollandse garnalen | komkommer | kappertjes | balsamico vinaigrette | rode ui | cherrytomaat | cressen
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
BROODPLANKJEvegetarian
8.50
Bread Board — aioli | pesto | boter
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
GEROOKTE ZALMpescatarian
16.50
Smoked Salmon — mangochutney | cherrytomaat | cressen | limoen | salty fingers
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
RUNDERCARPACCIO
16.50
Beef Carpaccio — truffelmayonaise of basilicumolie | rucola | pľnboompitten | Parmezaanse kaas
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
CAPRESEvegetarian
14.50
tomaat | burrata | basilicumolie | zwarte olıf | tomatenparels
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
DUO VAN VISpescatarian
14.50
Fish Duo — oester | gerookte paling | beurre blanc | bieslook | daslookolie
Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
HOOFDGERECHTEN
KABELJAUWFILETpescatarian
30.00
Cod Fillet — daslook hollandaise | aardappelmousseline | groene asperges | seizoensgroenten
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
GEBAKKEN ZEEBAARSFILETpescatarian
29.00
Sea Bass Fillet — salsa verde | aardappelcrème | groene asperges | zomergroenten
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
GEBAKKEN ZALMFILETpescatarian
28.00
Salmon Fillet — beurre blanc | aardappelmousseline | asperges | seizoensgroenten | citroen
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
GEBAKKEN ZEETONGpescatarian
38.50
Sole Fillet — beurre blanc | aardappelcrème | asperges | zomergroenten | citroen
Schätzung≈ 650 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
VARKENSHAASMEDAILLONS
27.50
Pork Tenderloin Medallions — pepersaus of bospaddenstoelensaus | aardappelmousseline | seizoensgroenten
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
ENTRECÔTE
31.00
pepersaus | aardappelmousseline | zomergroenten
Schätzung≈ 820 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
TOURNEDOS SURF EN TURF
39.50
Tournedos Surf and Turf — gebakken tournedos | gepelde black tiger garnalen | rode port jus | aardappelcrème | wisselend groente garnituur
Schätzung≈ 880 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
MALSE BIEFSTUK VAN DE OSSENHAAS
36.50
Beef Fillet — daslook hollandaise | aardappelcrème | seizoensgroenten
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
RISOTTO VAN DE WEEKvegetarian
27.50
Risotto of the Week — passende wisselende garnituren
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
KINDERMENU
17.50
Kids Menu — Voorgerecht: Pomodori tomatensoep, Hoofdgerecht: Frites met keuze uit kipnuggets, mini frikandel of bitterballen, Nagerecht: KinderĶjsje
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 41
SNACKPLATE
12.50
Snack Plate — frites met keuze uit kipnuggets, mini frikandel of bitterballetjes
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
NAGERECHTEN
VERRASSENDE COUPE AARDBEIvegetarian
12.50
Strawberry Coupe — mascarpone crème | verse aardbeien
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
MANGO-LYCHEE CHEESECAKEvegetarian
11.50
Mango Lychee Cheesecake — witte chocoladeganache | mangosorbet
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
CRÈME BRÜLÉvegetarian
12.50
Crème Brûlée — citrusvruchten | witte-chocoladeĶjs
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 30
ROODFRUITSORBETvegan
12.50
Red Fruit Sorbet — cassissiroop | aardbeien-sorbetĶjs
Schätzung≈ 220 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 35
CAFÉ COMPLETvegetarian
10.50
diverse zoetigheden met koffie of thee naar keuze
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 42
DAME BLANCHEvegetarian
9.50
vanilleĶjs | chocoladesaus
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 35
Schwarzwälder Kirschtortevegetarian
6.00
Black Forest Cake
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
Pronkjewail toartvegetarian
6.00
Pronkjewail Tart
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 38
Citroen meringue taartvegetarian
5.50
Lemon Meringue Tart
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Carrotcakevegetarian
5.50
Carrot Cake
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 33
Appeltaartvegetarian
5.50
Apple Pie
Schätzung≈ 400 kcal48 g Kohlenhydrate
Cheesecakevegetarian
5.50
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 38
Bavarois taartvegetarian
5.50
Bavarois Tart
Schätzung≈ 430 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
Wisselend seizoensgebakvegetarian
5.50
Seasonal Pastry
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
Petit four “Napoleon”vegetarian
4.00
Napoleon Petit Four
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydrate
BORRELEN
PORTIE KAASvegetarian
7.50
Cheese Portion — oude-, fenegriek- en belegen kaas
Schätzung≈ 350 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
KLEINTJE BORRELPLANK
8.50
Small Borrel Platter — fuet | Groninger droge worst | 2 soorten kaas | olıven | mosterd
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
VAN DOBBEN BITTERBALLEN 6 stuks
8.50
Van Dobben bitterballen — grove mosterd
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
VAN DOBBEN BITTERBALLEN 12 stuks
14.50
Van Dobben bitterballen — grove mosterd
Schätzung≈ 640 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
BITTERBALLENvegetarian
9.00
Oyster mushroom bitterballen — 8 oesterzwam bitterballen
Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PORTIE KAASLOEMPIA'Svegetarian
9.00
Cheese spring rolls — chilisaus
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate
ZOETE AARDAPPEL FRITESvegetarian
8.50
Sweet potato fries — truffelmayonaise | Parmezaan
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
NACHO´Svegetarian
12.50
Nachos — tomatensalsa | crème fraîche | guacamole | geraspte kaas | chilisaus | lente ui crudités | olıven
Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate
NACHO´S PULLED CHICKEN
15.50
Pulled chicken nachos — tomatensalsa | crème fraîche | geraspte kaas | barbecue saus | lente ui
Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate
BORRELPLANK “DE RIETSCHANS”
16.50
The Rietschans snack platter — fuet | Groninger droge worst | parmaham | 2 wisselende kazen | olıven | notenmix | brood met smeersels | bittergarnituur
Schätzung≈ 820 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
BORRELPLANK “DE GROENE SCHANS”vegetarian
16.50
The Groene Schans snack platter — 3 wisselende kazen | olıven | notenmix | Vietnamese loempia’s | oesterzwam bitterballen
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
BORRELPLANK “GEEN KOE AAN BOORD”vegan
16.50
No Cow on Board snack platter — olıven | notenmix | brood met smeersels | Vietnamese loempia's | oesterzwam bitterballen
Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

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79dia
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Viele proteinreiche Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele Fleisch- und Fischgerichte sowie Salate. Verschiedene Lunch-Optionen bieten die Wahl zwischen weißem oder braunem Brot.

32 diabetesfreundlich · 60 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Meerweg 221, 9752 XC Haren
Zeiten
Mo11:00–22:00
Di11:00–22:00
Mi11:00–22:00
Do11:00–22:00
Fr11:00–22:00
Sa11:00–22:00
So11:00–22:00
Kontakt
+32508510520 reserveren@derietschans.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), derietschans.nl/

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