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De Chinese Muur - Harlingen, Voorstraat

Voorstraat 22, 8861 BK Harlingen

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Chinesische Spezialitäten
S1. Xi Po Kai
17.90
panierte Hähnchenbrust mit Garnelen in Essigsauce
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
S2. Pao Kai
14.90
panierte Hähnchenbrust mit würziger Kecap-Sauce
Schätzung≈ 720 kcal38 g Kohlenhydrate
S3. Gon Bo Kai
18.00
schärfere Gon Bo Sauce
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
S4. Yao Gu Kai
18.00
Gemüsemischung in Austernsauce
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
S5. Sichuan Yuk
18.00
Schweinefilet mit scharfer Sichuan-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
S6. Yong Kai
20.50
mit Garnelen, Hähnchenbrust in würziger Austernsauce
Schätzung≈ 710 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
S7. Yong Yuk
20.50
mit Austernsauce, Schweinefilet und Hähnchenbrust in würziger Austernsauce
Schätzung≈ 730 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
S8. Sichuan Beef
21.90
paniertes Steak mit scharfer Sichuan-Sauce
Schätzung≈ 790 kcal32 g Kohlenhydrate
S9. Rinderfilet vom Chef
21.90
S9. Osseanhaas chef van de — Rinderfilet mit Knoblauch/Frühlingszwiebeln in Soja-Austernsauce
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
S10. Nira Boen
21.90
Rinderfilet in verschiedenen Austernsaucen
Schätzung≈ 560 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
S11. Nigra Boen
22.50
Garnelen in verschiedenen Austernsaucen
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Suppen
1. Hühnersuppe
4.50
1. Kippensoep
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
2. Tomatensuppe
4.50
2. Tomatensoep
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
3. Champignonsuppe
5.50
3. Champignonsoep — mit Krabbe und Hähnchenbrust
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
4. Peking Suppe
5.50
4. Peking soep — mit Krabbe und Hähnchenbrust, schärfer
Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
5. Wan Tan Suppe
7.20
5. Wan tan soep
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Vorspeisen und Beilagen
10. Kroepoek
3.50
10. Kroepoek of kassa kroepoek — Kroepoek oder Kassa Kroepoek
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrate
11. Pangsit Goreng
4.60
5 Stück gefüllene frittierte Teigtaschen
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
12. Peking Lumpsia
4.60
2 Stück frittierte Frühlingsrollen
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
13. Gebackene Bananen
4.60
13. Gebakken Bananen — 2 Stück
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Gebratene Garnele
6.80
14. Gebakken Garnaal — 2 Stück
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Loempia Speciaal
6.80
15. Loempia Speciaal — Hähnchen und Fisch
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Loempia Speciaal "Mix"
6.80
17. Loempia Speciaal "Mix" — mit Babi Pangang und 1 Stück Saté
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kleine Loempia
4.50
18. Loempia Kleine — 2 Stück mit süß-scharfer Sauce
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate
Mini Loempia
4.50
20. Loempia Mini — 6 Stück mit süß-scharfer Sauce
Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrate
Saté Ayam
8.00
21. Saté Ayam — Hähnchenbrust, 4 Stück
Schätzung≈ 200 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Saté Oedoang
13.00
22. Saté Oedoang — Garnelen, 4 Stück
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Saté Babi
9.00
23. Saté Babi — Schweinefilet, 4 Stück
Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Ha Kau
7.50
24. Ha Kau — Garnelen-Häppchen, 4 Stück
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Verschiedene Saucen
2.90
25. Diverse sausen
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydrate
Gebratene Banane
3.90
26. Bak banaan
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
White Frits
3.60
28. White Frits
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Nasi- oder Bami-Gerichte
Nasi oder Bami
5.10
31. Nasi of Bami gewoon ¼ — normal 1/4
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Nasi oder Bami Goreng
6.80
32. Nasi of Bami Goreng — mit Schinken und Ei
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Nasi oder Bami
12.30
33. Nasi of Bami 3 stuks Saté — mit 3 Stück Saté
Schätzung≈ 700 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Nasi oder Bami
13.00
34. Nasi of Bami (met kipbroodje en 2 st. Saté) — mit Hähnchenbrötchen und 2 Stück Saté
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Nasi oder Bami
13.00
35. Nasi of Bami met Babi Pangang en 2 st. Saté — mit Babi Pangang und 2 Stück Saté
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate
Nasi oder Bami
13.00
36. Nasi of Bami met Babi Pangang en Kow Low Pangen — mit Babi Pangang und Kow Low Pangen
Schätzung≈ 760 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Nasi oder Bami mit Babi Pangang und Foe Yong Hai
13.00
37. Nasi of Bami met Babi Pangang en Foe Yong Hai
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Nasi oder Bami mit Babi Pangang und Malai Yuk
13.90
38. Nasi of Bami met Babi Pangang en Malai Yuk — undervoel
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrate
Nasi oder Bami mit Babi Pangang und Malai Yuk
14.80
39. Nasi of Bami met Babi Pangang en Malai Yuk
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrate
Nasi oder Bami mit Babi Pangang und 2 Saté
14.80
40. Nasi of Bami met Babi Pangang en 2 st. Saté
Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate
Nasi oder Bami mit Schweinerücken und Gemüse
13.00
41. Nasi of Bami met varkenshaas en groenten
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Nasi oder Bami mit Schweinerücken und Gemüse
18.50
42. Nasi of Bami met varkenshaas en groenten
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Nasi oder Bami mit chinesischen Garnelen und Gemüse
14.80
43. Nasi of Bami met Chinese garnalen en groenten
Schätzung≈ 780 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Nasi oder Bami
14.80
44. Nasi of Bami (met kips, vlees en groenten) — mit Hähnchen, Fleisch und Gemüse
Schätzung≈ 800 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Nasi oder Bami "Singapore"
14.80
45. Nasi of Bami "Singapore" — mit Hähnchen, Fleisch, Gemüse und Curry
Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Mihoen-Gerichte
Mihoen Goreng mit Hähnchenbrust und Gemüse
13.80
47. Mihoen Goreng met kipfilet en groenten
Schätzung≈ 700 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Mihoen "Singapore" mit Hähnchenbrust/Fleisch und Curry
16.50
48. Mihoen "Singapore" met kipfilet/vlees en karrie
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Mihoen Goreng mit Rinderfilet und Gemüse
18.50
49. Mihoen Goreng met osseanhaas en groenten
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Mihoen Goreng mit Garnelen
18.50
50. Mihoen Goreng met garnalen
Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Kombinationsgerichte (für 1 oder 2 Personen)
Foe Yuk
14.90
51. Foe Yuk — Babi Pangang, 1 Saté und Foe Yong Hai
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Foe Yuk
14.90
52. Foe Yuk — Babi Pangang, 1 Saté und Tjao Yu
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydrate
Foe Yuk
15.50
53. Foe Yuk — Babi Pangang, 1 Saté und Tjao Yu
Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydrate
Kai Yuk
15.50
54. Kai Yuk — Babi Pangang, 1 Saté und Hai Yuk
Schätzung≈ 660 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kai Yuk
15.50
55. Kai Yuk — Babi Pangang, 1 Saté und Kow Hai Yuk
Schätzung≈ 660 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kai Yuk
17.90
56. Kai Yuk — Babi Pangang, 1 Saté und 2 Jumbo-Garnelen
Schätzung≈ 680 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Nasi oder Bami "De Chinese Mix"
21.50
57. Nasi of Bami "De Chinese Mix" — Babi Pangang, 2 Saté, Foe Yong Hai und verschiedene Stücke
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
Nasi oder Bami "Complete"
21.50
58. Nasi of Bami "Complete" — mit gebratener Banane, Kow Low Yuk und Tjao Yu Gorengen
Schätzung≈ 1100 kcal120 g Kohlenhydrate
Frische asiatische Gemüsegerichte
Tjao Yu Vegetarischvegetarian
12.90
60. Tjao Yu Vegetarisch
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Xiaolin Tao Lin Tjao Yu
13.80
61. Xiaolin Tao Lin Tjao Yu — traditionelle Rollen aus Ostchina
Schätzung≈ 340 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tjao Yu mit Champignons
13.80
62. Tjao Yu met Champignons champignons in oestersaus — Champignons in Austernsauce
Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tau Fu mit Brokkolivegan, vegetarian
13.80
63. Tau Fu met broccoli in karrie sause — in Currysauce
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tjao Yu mit Schweinefleisch
13.80
64. Tjao Yu met varkensvlees
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tjao Yu mit Hähnchenbrustfilet
13.80
65. Tjao Yu met kipfilet
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tjao Yu mit Schweinefleisch
14.50
66. Tjao Yu met varkensvlees
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tjao Yu mit Rinderfilet
19.20
67. Tjao Yu met runderhaas
Schätzung≈ 430 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tjao Yu mit chinesischen Garnelen
19.90
68. Tjao Yu met Chinese garnalen
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hähnchenbrust- oder Schweinefleischgerichte
Kow Low Yuk
14.90
71. Kow Low Yuk met zoeture saus — mit süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Kow Low Yuk
15.90
72. Kow Low Yuk met zoeture saus — mit süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrate
Babi Pangang
16.80
73. Babi Pangang met zoete ruit saus — mit süßer Fruchtsauce
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrate
Babi Pangang
16.80
74. Babi Pangang met zoete ruit of Saté kertsap saus — mit süßer Frucht- oder Saté-Ketjap-Sauce
Schätzung≈ 580 kcal25 g Kohlenhydrate
Babi Pangang
16.80
75. Babi Pangang met zoete ruit of ketjap saus — mit süßer Frucht- oder Ketjap-Sauce
Schätzung≈ 540 kcal28 g Kohlenhydrate
Speck
17.90
76. Spek — knuspriger Speck mit scharfer Sauce
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hähnchenbrust oder Schweinefilet
16.80
77. Kipfilet van Varkenshaas met groenten in kerriesaus — mit Gemüse in Currysauce
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hähnchenbrust oder Schweinefilet
16.80
79. Kipfilet van Varkenshaas met groenten in zoeture saus — mit Gemüse in süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrust oder Schweinefilet
16.80
80. Kipfilet van Varkenshaas met ananas en zoeture saus — mit Ananas und süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 530 kcal38 g Kohlenhydrate
Schweinefilet mit scharfer Sauce
16.80
81. Kipfilet van Varkenshaas met pikante saus
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Schweinefilet mit chinesischen Champignons
16.80
82. Kipfilet van Varkenshaas met Chinese champignons
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schweinefilet mit Brokkoli in Knoblauchsauce
16.80
83. Kipfilet van Varkenshaas met broccoli in knoflook saus
Schätzung≈ 400 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Schweinefilet mit Brokkoli und Chili-Sauce
16.80
84. Kipfilet van Varkenshaas met broccoli en chili saus
Schätzung≈ 410 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Schweinefilet mit Gemüse in schwarzer Bohnensauce
16.80
85. Kipfilet van Varkenshaas met groenten in zwarte bonensaus
Schätzung≈ 430 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Schweinefilet mit Gemüse in Ketjap-Sauce
17.90
86. Kipfilet van Varkenshaas met groenten in ketjap saus
Schätzung≈ 440 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Ei-Gerichte
Foe Yong Hai mit Gemüsevegetarian
12.90
91. Foe Yong Hai met groenten
Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Foe Yong Hai mit Schweinefilet
13.80
92. Foe Yong Hai met varkenshaas
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Foe Yong Hai mit Hähnchenbrust
13.80
93. Foe Yong Hai met kipfilet
Schätzung≈ 600 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Foe Yong Hai mit gewürzten Nüssen
14.90
94. Foe Yong Hai met kruidnuts
Schätzung≈ 680 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Foe Yong Hai mit chinesischen Garnelen
19.50
95. Foe Yong Hai met Chinese garnalen
Schätzung≈ 610 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Foe Yong Hai mit Rinderfilet
19.90
96. Foe Yong Hai met osseanhaas
Schätzung≈ 640 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Rinderfilet-Gerichte
Rinderfilet mit Gemüse in Currysauce
20.90
101. Runderhaas met groenten in kerriesaus
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rinderfilet mit chinesischem Kohl in Austernsauce
20.90
102. Runderhaas met Chinese kool in oestersaus
Schätzung≈ 440 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rinderfilet mit Gemüse in scharfer Sauce
20.90
103. Runderhaas met groenten in pikante saus
Schätzung≈ 460 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Rinderfilet mit Paprika in Chili-Sauce
20.90
104. Runderhaas met paprika in chili saus
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rinderfilet mit Gemüse in süß-saurer Sauce oder Bauernsauce
20.90
105. Runderhaas met groenten in zoeture saus of boerensaus
Schätzung≈ 510 kcal30 g Kohlenhydrate
Rinderfilet mit Gemüse in süßer Ketjap-Sauce
21.50
106. Runderhaas met groenten in zoete ketjapsaus
Schätzung≈ 500 kcal28 g Kohlenhydrate
Rinderfilet mit Brokkoli in Knoblauchsauce
21.50
107. Runderhaas met broccoli in knoflooksaus
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Rinderfilet mit Tong Ku (chinesische Pilze)
21.50
108. Runderhaas met Tong Ku (Chinese paddestoelen)
Schätzung≈ 430 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Riesengarnelen-Gerichte
Gebratene chinesische Garnelen
20.90
111. Gebakken Chinese garnalen 10 stuks met saus — 10 Stück mit Sauce
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Chinesischer Kohl mit Garnelen
20.90
112. Groenten Chinese kool met garnalen in knoflook/oestersaus — in Knoblauch-/Austernsauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Große Garnelen mit Gemüse
20.90
113. Groten garnalen met groenten in pikante saus — in scharfer Sauce
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Große Garnelen mit Paprika
20.90
114. Groten garnalen met paprika in chili saus — in Chili-Sauce
Schätzung≈ 460 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Große Garnelen mit Broccoli
20.90
115. Groten garnalen met broccoli in knoflooksaus — in Knoblauchsauce
Schätzung≈ 430 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Große Garnelen mit Tong Ku
20.90
116. Groten garnalen met Tong Ku (Chinese paddestoelen) — chinesische Pilze
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Große Garnelen mit Champignons
20.90
117. Groten garnalen met champignons
Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Fischgerichte
Panierte Zanderfilet
20.00
121. Gepaneerde tongfilet met kerrie of pikante saus — mit Curry- oder scharfer Sauce
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate
Panierte Zanderfilet
122. Gepaneerde tongfile
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydrate
Peking-Ente-Gerichte
Siew Mai
20.90
Siew Mai ap — panierte Pekingente mit süßer roter Sauce
Schätzung≈ 720 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pekingente mit Ananas
21.50
Peking Eend met ananas in zoetazure saus — in süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate
Pekingente
22.50
Peking Eend met zwarte bonensaus — mit schwarzen Bohnensauce
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Pekingente mit chinesischen Pilzen
22.50
Peking Eend met Chin. champignons in oestersaus — in Austernsauce
Schätzung≈ 560 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Indonesische Gerichte
Gado Gado
11.90
Gado Gado met witte rijst — mit weißem Reis
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Nasi oder Bami Indonesisch
13.90
Nasi of Bami Indische met own rijst en kipfilet — mit Reis und Hähnchenbrust
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Nasi oder Bami Special
13.90
Nasi of Bami Special
Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate
Nasi oder Bami Rames Special
19.30
Nasi of Bami Rames Special (kip en Babi Pangang) — Hähnchen und Babi Pangang
Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate
Ajam Pangang
13.90
Ajam Pangang met zoute rode saus — mit süßer roter Sauce
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Ajam Pangang
13.90
Ajam Pangang met ketjapsaus — mit Kecap-Sauce
Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Ma Lai Huhn
17.90
Ma Lai Kip (rundvlees in Indische pikante saus) — Rindfleisch in indonesischer scharfer Sauce
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ma Lai Yuk
17.90
Ma Lai Yuk (rundvlees in Indische kerrie saus) — Rindfleisch in indischer Currysauce
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Thailändische Gerichte
Panang Hähnchen
17.90
Panang kip — Hähnchenbrust mit scharfer roter Currysauce
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Phrad Phak Kip
17.90
Hähnchenbrust mit Paprika in thailändischer Chili-Sauce
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Phrad Phak Nua
22.50
Rinderfilet mit Paprika in thailändischer Chili-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Panang Nua
22.50
Rinderfilet in scharfer roter Currysauce
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Phrad Phak Ha
22.50
Garnelen mit Paprika in thailändischer Chili-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Holländische Gerichte
Pommes Frites
3.80
Patat
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrate
Pommes mit Kroket oder Frikandel
6.00
Patat met Kroket of Frikandel
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Chinesischer Reistisch
Chinesische Rijsttafel
20.50
Chinese Rijsttafel — Mini-Frühlingsrollen (8 Stk), Maniok-Kroepoek, Foe Yong Hai, Koe Loe Yuk, Hähnchenbrust mit Gemüse, Pao Kai, For Nam
Schätzung≈ 1600 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 21
Indonesischer Reistisch
Indische Rijsttafel
20.50
Kuchen, Kroepoek, Atjar, Erdnüsse, Gado's, Babi Pangang, pikante Hähnchenbrust, indisches Curry-Rindfleisch, Ajam Pangang, Eier
Schätzung≈ 1800 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 21
Chinesisch-Indonesischer Reistisch
Chinesisch-Indische Rijsttafel
21.80
Chinese Indische Rijsttafel — Mini-Frühlingsrollen, gebratene Bananen, Kroepoek, Gado, Foe Yong Hai, Hähnchenbrust mit Gemüse, Ajam Pangang, Babi Pangang
Schätzung≈ 1700 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 21
Sam Sin Menü
Ajam Pangang
gebratenes Hähnchenschenkel-Fleisch in pikanter Sauce
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Babi Pangang
paniertes Schweinefleisch in pikanter roter Sauce
Schätzung≈ 600 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kantse Rong
gebratenes Mischgemüse und Oishi, süßlich zubereitet
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Foe Yong Hai
Eier in Tomatensauce
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tau Fuvegetarian
Tofu und Chinakohl in Knoblauchsauce
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Ka Lai Hähnchen
Ka Lai Kip — Hähnchenbrust mit Gemüse in Currysauce
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Koe Loe Yuk
panierte Schweinefleischbällchen mit süßer Sauce
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate
La Zha Kai Hähnchen
La Zha Kai Kip — Hähnchenbrust mit Gemüse in pikanter Sauce
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78
La Zha Yuk
Schweinefleisch mit Gemüse in pikanter Sauce
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Malai Kai
Hähnchenbrust in scharfer indischer Sauce
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Malai Yuk
Rindfleisch in indischer Currysauce
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Poloi Kai
panierte Hähnchenbrust in süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrate
Sate Ajam
Saté Ajam — Hähnchen in Erdnusssauce
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Spek
knusprig paniertes Schweinefleisch mit scharfer Sauce
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Tau Si Kai
Hähnchenbrust mit Gemüse in schwar Bohnensauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tau Si Yuk
Schweinefleisch mit Gemüse in schwar Bohnensauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Tjap Tjoy
22.50
gemischtes Gemüse mit Hähnchenbrust
Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Tja Ha
5 Stück gebratene chinesische Garnelen mit Sauce
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Peking-Ente-Gerichte
Siew May
20.90
panierte Pekingente mit süßer roter Sauce
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydrate
Indonesische Gerichte
Nasi van Indische Bami
14.90
mit Fleisch und Hähnchenfrüchten
Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Nasi
19.30
Bami Rames Special (Hähnchen und Babi Pangang)
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Sate Ajam
17.90
mit Erdnusssauce
Schätzung≈ 550 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ma Lai Yuk
17.90
Rindfleisch in indischer Currysauce
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Thailändische Gerichte
Paneng Kai
17.90
Hähnchenbrust mit scharfer roter Currysauce
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Phrad Prik Kai
17.90
Nudeln mit Paprika in thailändischer Chilisauce
Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Phrad Prik Nua
22.50
Rinderfilet in scharfer thailändischer Chilisauce
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Paneng Nua
22.50
Rinderfilet in scharfer roter Currysauce
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Phrad Prik Ha
22.50
Garnelen mit Paprika in Thai-Chilisauce
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Chinesischer Reistisch
Hunan für 2 Personen
20.50
Hunan 2 personen — Mini-Frühlingsrollen (8 Stk.), Maniok-Krabbenchips, Foo Young Hai, Koe Loe Yuk, Hähnchenbrust mit Gemüse, Pao Kai und For Nam (1 Stk.)
Schätzung≈ 2800 kcal320 g Kohlenhydrateschwer 27
Sam Sin Menü
Char Siu
paniertes Schweinefleisch mit Honig und Chili, serviert mit Pomore-Sauce
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydrate
Ka Siew Kai
Hähnchenbrust mit Gemüse in Sojasauce
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
La Zhi Kai
Hähnchenbrust mit Gemüse in scharfer Sauce
Schätzung≈ 360 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
La Zhi Rou
Rindfleisch mit Gemüse in scharfer Sauce
Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Pollo Kai
panierte Hähnchenbrust in süß-saurer Sauce
Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydrate
Tjap Tjoi
gemischtes Gemüse mit Hähnchenbrust
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

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31veggie
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Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Tjao Yu Vegetarisch, Foe Yong Hai mit Gemüse oder Tau Fu mit Brokkoli in Currysauce. Das Tofu-Gericht ist vegan.

4 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 168

75dia
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Kohlenhydratarme chinesische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele Fleisch- und Gemüsegerichte mit wenig Kohlenhydraten. Der Fokus liegt auf Proteinen und frischem Gemüse.

90 diabetesfreundlich · 168 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Voorstraat 22, 8861 BK Harlingen
Zeiten
Mo16:00–21:00
Digeschlossen
Mi16:00–21:00
Do16:00–21:00
Fr16:00–21:00
Sa12:00–21:00
So12:00–21:00
Dinsdag: Gesloten (Behalve op Feestdagen)
Kontakt
+32517415767 harlingenchinees@home.nl
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chinesemuurharlingen.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 100 %

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