Restaurant Odysseus - Hattingen, Isenbergstraße

Name: Restaurant Odysseus - Hattingen, Isenbergstraße
Address: Isenbergstraße 69, Hattingen, 45529, DE
Telephone: +490232441179
Price range: €€

Isenbergstraße 69, 45529 Hattingen

Jetzt geöffnet · bis 23:00

Greek€€€€

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Empfehlungen des Hauses

Odysseus Steak

33.90

Gegrilltes argentinisches Premium Rinderfilet, gebratene Garnelen am Spieß, dazu Kräuterbutter, Zitrone, ein Salatbouquet und einer Beilage Ihrer Wahl

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Artemis Teller

21.90

Artemis Plate — Gegrillte Medaillons vom Hähnchenbrustfilet auf fruchtig-cremiger Metaxasauce, dazu Tzatziki, Salat und einer Beilage Ihrer Wahl

Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Solomospescatarian

27.90

Solomos Salmon — Tranche vom Lachsfilet an mediterranem Gemüse, dazu Zitrone und Reisnudel-Tomaten-Risotto

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Bifteki Metaxa

21.90

Gegrilltes Hacksteak gefüllt mit Schafskäse auf fruchtig-cremiger Metaxasauce, dazu Tzatziki, mediterranem Gemüse und einer Beilage Ihrer Wahl

Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Filet Teller

24.90

Filet Plate — Gegrillte Medaillons vom Schweinefilet auf pikanter Whiskey-Pfeffer-Rahmsauce mit Brokkoli und einer Beilage Ihrer Wahl

Schätzung≈ 750 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gemüse Puffervegetarian

7.90

Vegetable Fritters — 4 Puffer aus Zucchini, Möhren, Zwiebeln, Feta und dazu Tzatziki

Schätzung≈ 420 kcal28 g Kohlenhydrate

Suwlaki

18.90

Souvlaki — Gegrillter Spieß vom marinierten Schweinerücken, dazu Tzatziki, Salat und einer Beilage Ihrer Wahl

Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Vorspeisen Kalt

Kleiner Beilagensalatvegetarian

4.90

Side Salad — Mit hausgemachtem Senf-Kräuter-Dressing

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Brot mit Dipsvegetarian

8.90

Bread with Dips — Geröstetes Fladenbrot mit hausgemachter Schafskäse-Kräutercreme, Tzatziki und Aioli

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate

Tzatzikivegetarian

6.90

Griechischer Joghurt mit Gurke, Knoblauch, Olivenöl, Dill und Brot

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rote Bete Carpacciovegetarian

9.90

Beetroot Carpaccio — Hauchdünne Scheiben von der roten Bete, mariniert mit Orangensaft und Olivenöl, dazu ein Topping aus Rucola, Parmesan und Pinienkernen

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Dreierlei Vorspeisenvegetarian

8.90

Appetizer Trio — Oliven, Peperoni, Tzatziki mit Brot

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Dakosvegetarian

9.90

Gegrilltes Fladenbrot belegt mit Tomaten, Oliven, roten Zwiebeln, Kräutern und Olivenöl verfeinert, dazu Tzatziki und Brot

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate

Kalter Oktopuspescatarian

11.90

Cold Octopus — Kalter Oktopus mit Olivenöl, Essig, Zitrone, Kräutern und Zwiebeln angemacht, dazu Aioli und Brot

Schätzung≈ 380 kcal28 g Kohlenhydrate

Vorspeisenplatte

9.90

Appetizer Platter

Schätzung≈ 400 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Vorspeisen Warm

Tomatencremesuppevegetarian

7.90

Tomato Cream Soup — Fruchtige Tomatensuppe verfeinert mit Kräutern, Sahnehäubchen und Brot

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Datteln

6.90

Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydrate

Feta gegrilltvegetarian

9.90

Grilled Feta — Tomaten, Zwiebeln, frische Kräuter und pikante grüne Peperoni mit würzigem Schafskäse im Ofen überbacken

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Saganaki nach Art des Hausesvegetarian

9.90

Saganaki — Schafskäse in einem Sesam-Knuspermantel gebacken, mit Thymian-Honig nappiert und Brot

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Manitaria Überbackenvegetarian

8.90

Baked Mushrooms — Champignons in Metaxasauce mit Gouda überbacken, dazu Brot

Schätzung≈ 360 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gegrillte Peperonivegan

7.90

Grilled Peppers — Pikante grüne Peperoni mit Knoblauchöl und Oregano

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Oktopus gegrilltpescatarian

11.90

Grilled Octopus — Gegrillter Oktopus mit Aioli und Brot

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Garnelen Pfännchenpescatarian

13.90

Shrimp Pan — Gebratene Garnelen, geschmolzene Kirschtomaten, verfeinert mit Knoblauch, Weißwein, Butter und Kräutern, dazu Aioli und Brot

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

Griechische Spezialitäten

Gyros Kaserato

22.90

Hausgemachtes Gyros nach Familientradition in Metaxasauce, mit Gouda überbacken und Salat

Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Gyros mit Feta

23.90

Gyros with Feta — Hausgemachtes Gyros nach Familientradition in Metaxasauce, mit Schafskäse überbacken und Salat

Schätzung≈ 880 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyros nach Familientradition

18.90

Traditional Gyros — Hausgemachtes Gyros vom Schweinenacken am Drehspieß mit Tzatziki, Zwiebeln und Salat

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Penelope Teller

21.90

Penelope Plate

Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Zeus Steak (ca. 220 g)

32.90

Zeus Steak

Schätzung≈ 620 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Suwlaki Kotas

21.90

Souvlaki Kotas

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Bifteki

18.90

Schätzung≈ 550 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hiron Steak

19.90

Schätzung≈ 520 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Schäfer Steak

20.90

Shepherd Steak

Schätzung≈ 540 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Zirzen Steak

18.90

Schätzung≈ 500 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Haloumivegetarian

18.90

Halloumi

Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Kapros Teller

27.90

Kapros Plate

Schätzung≈ 900 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kalydon Teller

25.90

Kalydon Plate

Schätzung≈ 820 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Schaschlik nach Art des Hauses

18.90

House Shish Kebab

Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Aus dem Meer

Garnelen Skordatapescatarian

24.90

Shrimp Skordata — Große Portion gebratene Garnelen mit Aioli und Brot

Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Garnelen Salsapescatarian

24.90

Shrimp Salsa — Große Portion gebratene Garnelen in Tomaten-Kräutersauce

Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Oktopus Gegrilltpescatarian

20.90

Grilled Octopus — Große Portion Oktopus mit Aioli, Brot und Salat

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Ionion Tellerpescatarian

27.90

Ionion Plate — Tranche vom Lachsfilet mit Rosmarin-Kartoffeln und Brokkoli an Sauce Hollandaise und Zitrone

Schätzung≈ 680 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Salatbowls

Salata Horiatikivegetarian

16.90

Horiatiki Salad — Schafskäse auf einem angemachten Salat von Tomaten, Gurken, Paprika, roten Zwiebeln, Peperoni, Oliven und Kräutern

Schätzung≈ 410 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Salata Agorasvegetarian

15.90

Agora Salad — Bunt gemischter Salat mit Pinienkernen, Parmesan und hausgemachtem Senf-Kräuterdressing

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Schnitzelgerichte

Frisch paniertes Schnitzel vom Schweinerücken

16.90

Pork Schnitzel — Wiener Art mit Zitrone

Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Pfifferlinge

Dakos Pfifferlingevegan

13.90

Chanterelle Dakos — Gegrilltes Fladenbrot mit frisch gebratenen Pfifferlingen, Tomaten-, Zwiebel-Würfeln und Knoblauchöl

Schätzung≈ 340 kcal35 g Kohlenhydrate

Salata Pfifferlingevegetarian

19.90

Chanterelle Salad — Frisch gebratene Pfifferlinge auf Rucolasalat mit geschmolzenen Kirschtomaten, Pinienkernen, frischen Kräutern, hausgemachtem Senf-Kräuter Dressing, Parmesan und Brot

Schätzung≈ 450 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Pfifferling-Reisnudel-Risottovegetarian

21.90

Chanterelle Risotto — Griechische Reisnudeln mit frisch gebratenen Pfifferlingen in Steinpilz-Rahmsauce

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrate

Gebratene Pfifferlingevegetarian

Fried Chanterelles — Pfifferlinge mit frischen Kräutern oder in Steinpilz-Rahmsauce

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Nachspeisen

Griechischer Joghurtvegetarian

7.90

Greek Yogurt with Honey — mit Walnüssen und Honig

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

Drei Kugeln Eisvegetarian

4.50

Ice Cream — Vanille, Erdbeere, Schokolade

Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrate

Mousse au Chocolat

6.90

Chocolate Mousse — Luftig, verführerische Mousse mit reichhaltiger Schokolade

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate

Apfelstrudel

9.90

Apple Strudel — mit Schokosauce, dazu Vanilleeis und Sahne

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 36

Warmes Schokoladenküchlein

9.90

Warm Chocolate Cake — mit Vanilleeis und Sahne

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 25

Mango-Rosmarin Sorbetvegan

5.90

Mango Rosemary Sorbet — Hausgemachte, erfrischende Kombination aus süßer, reifer Mango mit aromatischem Rosmaringeschmack verfeinert

Schätzung≈ 180 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 35

Erdbeerbecher

7.90

Strawberry Sundae — 1 Kugel Vanilleeis, 2 Kugeln Erdbeereis, frische Erdbeeren und Sahne

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 31

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78veggie
scoreSchätzung

Griechische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Halloumi, Pfifferling-Risotto und gegrillten Feta wählen. Für eine gemischte Tafel gibt es Fleischgerichte wie das Odysseus Steak.

22 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 55

77dia
scoreSchätzung

Griechische Grillgerichte und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Grillspecialitäten. Viele Optionen sind von Natur aus kohlenhydratarm.

36 diabetesfreundlich · 55 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Isenbergstraße 69, 45529 Hattingen
Zeiten: Mogeschlossen
Digeschlossen
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa16:00–23:00
So12:00–21:00
Sonntag/Feiertage 12:00-21:00 Uhr
Kontakt: +490232441179 restaurant-odysseus@outlook.de
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), odysseus-hattingen.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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