Bangkok Market
Erasmuslaan 7, Heerhugowaard
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Mix menu's
Menu Bangkok
24.50
Bangkok Menu — Kip sate 3 st. met pindasausKip cashew met witte rijst
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Menu Bangkok voor 2 personen
48.50
Bangkok Menu for 2 — Kip sate 6 stuks met pindasausKip cashew met witte rijst 2 x
Schätzung≈ 1700 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 28
Menu Surin voor 2 of 3 personen
45.00
Surin Menu — Kip loempia 4 stuks, Kip cashewnoten, Biefstuk in groene curry ( beetje pittig)Witte rijst 1x Noedels 1x
Schätzung≈ 1850 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 27
Menu Puket voor 4 tot 5 personen
109.00
Puket Menu — Loempia kip 5 stuksKip sate 5 stuks met pindasausKip cashewKip met thaise basilicum (pittig)Varkenhaas met phaneang curry ( beetje pittig)Gemengde groente gewoktPhad Thai garnalenWitte rijst 2 xGebakken rijst 2 x
Schätzung≈ 2800 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 27
Menu Chang Mai voor 5 tot 6 personen
116.50
Chang Mai Menu — Loempia kip 6 stuks, Sate kip met pindasaus 6 stuks ,Kip met knoflook, Varkenshaas met Thaise basilicum (pittig),Biefstuk oestersaus, Garnalen met gemengde groente, Groente groene curry (beetje pittig) veg. Witte rijst 3 xGebakken rijst 2 x
Schätzung≈ 3100 kcal230 g Kohlenhydrateschwer 27
Menu Koh Chang voor 7 tot 8 personen
149.00
Koh Chang Menu — Loempia kip 8 stuksSate kip met pindasaus 8 stuksKip cashewKip rode curry ananas (beetje pittig)Varkenhaas in de war (pittig)Biefstuk oestersausGarnalen in groene curry (beetje pittig)Gemengde groente gewoktWitte rijst 3 xGebakken rijst
Schätzung≈ 3600 kcal260 g Kohlenhydrateschwer 27
Bijgerechten
1 Loempia Garnalen
7.00
Shrimp Spring Rolls — 4 st.
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate
2 Plo pia todvegetarian
7.00
Vegetable Spring Rolls — Vegetarische thaise loempia's 4 st.
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
3 Plo pia tod kai
7.00
Chicken Spring Rolls — Thaise loempia's gevuld met kip en groente4 st.
Schätzung≈ 340 kcal30 g Kohlenhydrate
4 Tod man pla
7.00
Thai Fish Cakes — Viskoekjes met thaise kruiden 4 st.
Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
5 Kai sate
7.50
Chicken Satay — Kip sate met pindasaus3 st.
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
6 Gemengde voorgerecht (5 st)
7.50
Mixed Starter Platter — Mix uit bovenstaande gerechten (1-5) met satesaus
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Salades
7 Som tam ***
12.50
Som Tam — Pittige papaya salade met tomaten, citroensap
Schätzung≈ 180 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69
8 Yam neur***
13.50
Spicy Beef Salad — Pittige blefstuk salade met tomaten, komkommer,koriander
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
9 Yam tahoe***vegan, vegetarian
12.50
Tofu Salad — Tofu salade met tomaten, citroensap,komkommer,koriander
Schätzung≈ 200 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Soepen
13 Tom yam hed
7.00
Mushroom Tom Yam Soup — Champignon soep met thaise kruiden
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
14 Tom yam kai
8.00
Chicken Tom Yam Soup — Kippensoep met thaise kruiden
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
15 Tom yam koeng
8.50
Shrimp Tom Yam Soup — Garnalen soep met thaise kruiden
Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
17 Tom kha hed
7.50
Mushroom Tom Kha Soup — Champignon soep met thaise kruiden en kokosmelk
Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
18 Tom kha kai
8.00
Chicken Tom Kha Soup — Kippensoep met thaise kruiden en kokosmelk
Schätzung≈ 240 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
19 Tom kha koeng
8.50
Shrimp Tom Kha Soup — Garnalensoep met thaise kruiden en kokosmelk
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
20 Noedelsoep
9.50
Beef Noodle Soup — Thaise noedelsoep met rundvlees balletjes
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Kipgerechten
21 Keng deng kai***
17.50
Red Chicken Curry — Kipfilet met rode curry in kokossaus
Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
22 Keng deng kai sapparod***
17.50
Red Chicken Curry with Pineapple — Kipfilet met rode curry in kokossaus met ananas
Schätzung≈ 680 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65
23 Keng khew waan kai**
17.50
Green Chicken Curry — Kipfilet groene curry in kokossaus
Schätzung≈ 650 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
24 Keng phaneang Kai *
17.50
Phaneang Chicken Curry — Kipfilet met phaneang curry in kokossaus
Schätzung≈ 670 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
25 Keng karie kai
17.50
Yellow Chicken Curry — Kipfilet met gele curry in kokossaus,aardappel en uien
Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
26 Keng massaman kai
17.50
Massaman Chicken Curry — Kipfilet met massaman curry in kokossaus, aardappel,uien en pinda
Schätzung≈ 780 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 72
27 Kai phad med mamuang*
17.50
Chicken with Cashews — Kipfilet bakken met groenten en cashewnoten
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
28 Kai ka thiem prik thai
17.50
Chicken with Garlic and Pepper — Kipfilet gebakken met knoflook en zwarte pepersaus
Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
29 Kai phad nam man hoi
17.50
Chicken with Oyster Sauce — Kipfilet gebakken met groenten in oestersaus en champignons
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
30 Kai phad pak rum
17.50
Chicken with Mixed Vegetables — Kipfilet gebakken met gemengde groente
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
31 Kai phad priau waan
17.50
Sweet and Sour Chicken — Kipfilet gebakken met zoet zure saus met ananas
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrate
32 Kai phad king*
17.50
Chicken with Ginger — Kipfilet gewokt met groenten gember
Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
33 Kai phad krapau***
17.50
Chicken with Basil — Kipfilet gebakken met thaise basilicum
Schätzung≈ 440 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
34. Kip cashew gefrituurd*
18.50
Fried Chicken with Cashews — Kipfilet gefrituurd gebakken met groenten en cashewnoten
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
35 Kai phad prik keng**
17.50
Chicken Red Curry Stir-fry — Kipfilet met rode curry gewokt in kokossaus
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
36 Kai phad kie mauw***
17.50
Drunken Chicken — Kipfilet in de war / 3 soorten thaise curries
Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
37 Laab kai****
17.50
Laab Gai — Pikant gemarineerde kipgehakt met munt en ui
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
38 Phad thai kai
16.50
Chicken Pad Thai — Gebakken noedels met kip tauge en bosui
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69
39 Khow phad kai
16.50
Chicken Fried Rice — Gebakken rijst met kip en groente
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Varkenshaas gerechten
40 Keng Phaneang Mhoe*
18.00
Phaneang Pork Curry — Varkenshaas met phaneang curry in kokossaus (beetje pittig).
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
41 Mhoe Ka Thiem Prik Thai
18.00
Pork with Garlic and Pepper — Varkenshaas met knoflook en zwarte pepersaus
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
42 Mhoe Phad Pak Rum
18.00
Pork with Mixed Vegetables — Varkenshaas met gemengde groente.
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
43 Mhoe Phad Nam Man Hoi
18.00
Pork with Oyster Sauce — Varkenshaas met oestersaus.
Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
44 Mhoe Phad Krapau***
18.00
Pork with Basil — Varkenshaas met Thaise basilicum (pittig).
Schätzung≈ 390 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
46 Mhoe Phad Prik Keng**
18.00
Pork Red Curry Stir-fry — Varkenshaas met rode curry (pittig).
Schätzung≈ 430 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
47 Mhoe Phad Kie Mauw***
18.00
Drunken Pork — Varkenshaas in de war: drie Thaise curries (heel pittig).
Schätzung≈ 440 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
48 Laab Mhoe****
18.50
Laab Moo — Pikant gemarineerde varkenshaas met munt en ui (heel pittig).
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
49. Khow phad mhoe
17.00
Pork Fried Rice — rijst met varken
Schätzung≈ 680 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Biefstuk gerechten
50 Keng Deng Neur***
19.00
Beef Red Curry — Biefstuk met rode curry in kokossaus (pittig).
Schätzung≈ 580 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
51 Keng Khew Waan Neur**
19.00
Beef Green Curry — Biefstuk met groene curry in kokossaus (beetje pittig).
Schätzung≈ 570 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
52 Keng Massaman Neur
19.00
Beef Massaman Curry — Biefstuk met massaman curry in kokossaus. Bevat pinda.
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78
63 KENG MASSAMAN NEUR (stoofvlees)
19.00
Beef Stew Massaman Curry — Stoofvlees met massaman curry,pinda
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 78
54 Neur Phad Nam Man Hoi
19.00
Beef in Oyster Sauce — Biefstuk in oestersaus.
Schätzung≈ 430 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
55 Neur Ka Thiem Prik Thai
19.00
Beef with Garlic and Black Pepper — Biefstuk met knoflook en zwarte pepersaus
Schätzung≈ 440 kcal13 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
56 Neur phad pak rum
19.00
Beef with Mixed Vegetables — Biefstukmet gemengde groente
Schätzung≈ 390 kcal19 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
57 Neur Phad Krapau***
19.00
Beef with Thai Basil — Biefstuk met Thaise basilicum (pittig).
Schätzung≈ 410 kcal13 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
59 Neur Phad Krik Keng
19.00
Stir-fried Beef with Red Curry — Biefstuk gebakken met rode curry (pittig).
Schätzung≈ 450 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
60 Neur Phad Kie Mauw***
19.00
Beef Drunken Noodles Style (Three Curries) — Biefstuk in de war: drie Thaise curries (heel pittig).
Schätzung≈ 460 kcal17 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
61 Nam Tok Neur****
19.00
Nam Tok Beef Salad — Pikant gemarineerde beef met munt en ui.
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Garnalen gerechten
70 Keng Deng Koeng***
19.00
Shrimp Red Curry — Garnalen met rode curry in kokossaus (pittig).
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
71 Keng Khew Waan Koeng**
19.00
Shrimp Green Curry — Garnalen met groene curry in kokossaus (beetje pittig).
Schätzung≈ 550 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
72 Koeng phad pak rum
19.00
Shrimp with Mixed Vegetables — Garnalen met gemengde groente
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85
73 Koeng ka thiem phik thai
19.00
Shrimp with Garlic and Black Pepper — Garnalen met knoflook en zwarte peper
Schätzung≈ 340 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
74 Koeng phad priau waan
19.00
Shrimp with Thai Basil — Garnalen met thaise basilicum
Schätzung≈ 330 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
77 Koeng phad prik keng**
19.00
Stir-fried Shrimp with Red Curry — Garnalen met rode curry
Schätzung≈ 360 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
78 Koeng phad kie mauw***
19.00
Shrimp Drunken Noodles Style (Three Curries) — Garnalen in de war/ 3 thaise curries
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
79 Phad thai koeng (geen rijst)
17.50
Shrimp Pad Thai — Gebakken noedels met garnalen
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrate
80 KHOW PHAD KOENG
17.50
Shrimp Fried Rice — Gebakken rijst met garnalen
Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Inktvis gerechten
82 Pla muk ka thiem prik thai
17.00
Squid with Garlic and Black Pepper — Inktvis met knoflook en zwarte pepersaus
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
83 Pla muk phad krapau***
17.00
Squid with Thai Basil — Inktvis met thaise basilicim
Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
85 Pla muk phad prik keng**
17.00
Squid with Red Curry — Inktvis met rode curry
Schätzung≈ 340 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
86 Pla muk phad kie mauw***
17.00
Squid Drunken Noodles Style (Three Curries) — Inktvis in de war/ 3 thaise curries
Schätzung≈ 640 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Vegetarische gerechten
87 Phad pak rumvegetarian
15.50
Stir-fried Mixed Vegetables — Gemengde gewokte groente
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76
88 Tahoe phad pak rumvegetarian
16.00
Tofu with Mixed Vegetables — Tofu gemengde groente
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
89 Keng khew waam pakvegetarian
16.00
Vegetable Green Curry — Groente en groene curry in kokossaus (beetje pittig)
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
90 Tahoe phad med mamuang*vegetarian
16.00
Tofu with Cashew Nuts — Tofu gebakken met cashewnoten en bosui
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
91 Tahoe phad priau waanvegetarian
16.00
Tofu Sweet and Sour — Tofu gebakken met zoetzure saus en ananas
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate
92 Tahoe phad king*vegetarian
16.00
Tofu with Ginger — Tofu gebakken met verse gember
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
93 Keng deng TaHoe***vegetarian
16.00
Tofu Red Curry — rode curry met tofu
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
94 Tahoe phad krapauvegetarian
16.00
Tofu with Thai Basil — Tofu met Thaise basicilum (pittig)
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
95 Tahoe phad prik keng**vegetarian
16.00
Stir-fried Tofu with Red Curry — Tofu gebakken in rode curry
Schätzung≈ 340 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
96 Tahoe phad kie mauw***vegetarian
16.00
Tofu Drunken Noodles Style (Three Curries) — Tofu in de war: drie Thaise curries
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
97 Phad thai tahoe (geen rijst)vegetarian
15.00
Tofu Pad Thai — Gebakken noedels met tofu en pinda
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Geb. Rijst met groentevegetarian
15.00
Vegetable Fried Rice
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Extra
Gebakken rijst
4.00
Fried Rice
Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate
Witte rijst
3.00
White Rice
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Sate saus
1.50
Satay Sauce
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chili saus
1.50
Chili Sauce
Schätzung≈ 40 kcal8 g Kohlenhydrate
Prik nam pla
1.00
Fish Sauce with Chili — Vissaus met pepertjes en knoflook
Schätzung≈ 20 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Kroepoek
2.00
Krupuk
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gebakken Noedels
4.00
Fried Noodles
Schätzung≈ 320 kcal48 g Kohlenhydrate
Plastic bestek
0.50
Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
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57veggie
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Thai-Gerichte mit Tofu
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Es gibt einen eigenen Bereich für vegetarische Gerichte wie Tahoe phad med mamuang und Phad thai tahoe. Der Yam tahoe ist vegan.
14 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 95
88dia
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Viele kohlenhydratarme Optionen
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte mit wenigen Kohlenhydraten. Die meisten Currys und Pfannengerichte sind geeignet.
64 diabetesfreundlich · 95 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Erasmuslaan 7, Heerhugowaard
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +32727503156
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bangkokmarket.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 100 %