Plein18
Van Weerden Poelmanstraat 18, 6417 EN Heerlen
Öffnungszeiten noch unbekannt
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 8. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
KALTE BROTJE
Gesund
7.50
Gezond — Schinken | Käse | gemischter Salat | Tomate | Gurke | Ei | Cocktailsauce
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydrate
Brie
7.25
Brie | Rucola | Walnuss | Honig
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydrate
Italiano
7.95
Salami | Mozzarella | Tomate | Rucola | Andalouse-Sauce | Basilikum
Schätzung≈ 620 kcal40 g Kohlenhydrate
Thunfisch
7.50
Tonijn — Hausgemachter Thunfischsalat | rote Zwiebel | Gurke | gemischter Salat
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Räucherlachs
7.95
Gerookte zalm — Räucherlachs | rote Zwiebel | Gurke | Frischkäse | gemischter Salat | Senf-Dill-Sauce
Schätzung≈ 560 kcal40 g Kohlenhydrate
Carpaccio
8.95
Carpaccio | Parmesan | Trüffelmayo | Balsamico | Rucola | Pinienkerne
Schätzung≈ 640 kcal38 g Kohlenhydrate
WARME BROTJE
Taco Nadien's Favorit
8.50
Taco Nadien’s favoriet — Taco | Eisbergsalat | Knoblauchsauce | Tortilla-Chips
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrate
Taco Spezial
9.95
Taco speciaal — Geschmolzener Käse | Taco | Eisbergsalat | Paprikamix | rote Zwiebel | Knoblauchsauce | Tortilla-Chips
Schätzung≈ 750 kcal68 g Kohlenhydrate
Knuspriges Hähnchen
8.95
Kip krokant — Knuspriges Hähnchen | Röstzwiebeln | gemischter Salat | Cocktailsauce
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
Hähnchen Döner
8.95
Kip döner — Hähnchen Döner | rote Zwiebel | Eisbergsalat | Knoblauchsauce
Schätzung≈ 650 kcal42 g Kohlenhydrate
Fleischknödel Suus' Favorit
7.95
Gehaktbal Suus favoriet — Fleischknödel | gemischter Salat | Mayonnaise | Röstzwiebeln
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrate
Cevapcici
8.50
Cevapcici | marinierte rote Zwiebel | Ajvar-Sauce
Schätzung≈ 660 kcal42 g Kohlenhydrate
Tuna melt
8.95
Hausgemachter Thunfischsalat | geschmolzener Käse | Eisbergsalat | rote Zwiebel | Paprikamix | Knoblauchsauce
Schätzung≈ 710 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Garnelen
9.95
Garnalen — Garnelen | Guacamole | Feta
Schätzung≈ 610 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65
FRÜHSTÜCK
Rührei
15.95
Scrammbled egg — Speck (Schwein) | Toastbrot | Baguette | herzhafter Belag | Marmelade | Joghurt | Topping | frischer Saft
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 42
Suçuk
16.95
Ei | Toastbrot | Baguette | Tomate | Gurke | Salami | Feta | Marmelade | Oliven | Honig | Earl Grey Tee | frischer Saft
Schätzung≈ 1050 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 38
OMELETT
Omelett
6.95
Omelet | naturel — Natur
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Omelett
9.95
Omelet | gerookte zalm | tomaat | ru cola | cocktailsaus — Räucherlachs | Tomate | Rucola | Cocktailsauce
Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Uitsmijter
9.95
Uitsmijter ham of kipfilet | kaas — Schinken oder Hähnchenbrust | Käse
Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Uitsmijter
10.95
Uitsmijter | suÇuk | tomaat | komkommer | feta kaas — Suçuk | Tomate | Gurke | Fetakäse
Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Shakshuka-Pfanne
10.95
Shakshuka pannetje| Brittney’s favoriet — Geschmorte Tomaten, Paprika, Zwiebel, Kräuter, 2 Spiegeleier, Feta, 2 Scheiben Brot
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
TOASTS
Schinken-Käse-Tosti
5.50
Tosti ham | kaas — Schinken, Käse
Schätzung≈ 450 kcal32 g Kohlenhydrate
Hawaii-Tosti
6.50
Tosti hawaï | kaas | ham | ananas — Käse, Schinken, Ananas
Schätzung≈ 480 kcal38 g Kohlenhydrate
Hähnchenbrust-Tosti
6.50
Tosti kipfilet | kaas | samuraisaus — Käse, Samurai-Sauce
Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydrate
Suçuk-Tosti
7.25
Tosti suÇuk gekruide worst | kaas — Gewürzte Wurst, Käse
Schätzung≈ 540 kcal32 g Kohlenhydrate
Überbackener Tosti
7.25
Tosti overbakken met kaas | spiegelei — Käse, Spiegelei
Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrate
Taco-Tosti
9.95
Tosti taco — Käse, Tomate, Andalouse-Sauce, Knoblauchsauce, Tortilla-Chips
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
SUPPE
Hausgemachte Suppe (Beilage)
5.00
HUISGEMAAKTE SOEP bijgerecht (klein soepje) — Kleine Suppe - Fragen Sie nach der Tagessuppe
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hausgemachte Suppe (Hauptgericht)
7.25
HUISGEMAAKTE SOEP maaltijdsoep — Große Suppe - Fragen Sie nach der Tagessuppe
Schätzung≈ 350 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
SALAD BOWL
Taco-Salat-Bowl
15.95
Taco salade bowl — Taco, Salat, Guacamole, Paprikamix, rote Zwiebel, Mais, Gurke, Tomate, Knoblauchsauce, Tortilla-Chips
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
SONSTES
12-Uhr-Spezial
14.95
12 uurtje — Suppe, Krokett, Spiegelei, Brot, Salat
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Taco-Pommes
14.95
Frietje Taco — Taco, Pommes, rote Zwiebel, Paprikamix, Mais, Eisbergsalat, Chilisauce, Knoblauchsauce
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrate
Krokett mit Brot
9.95
Kroket met brood — Zwei Kroketten, Brot, Senf
Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydrate
HEALTHY BOWLS
Yoghurt-Bowl
9.95
Yoghurtbowl — Griechischer Joghurt, Saisonobst, Toppings, Honig
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Smoothie-Bowl
12.95
Smoothiebowl — Blaubeer-, Himbeer- und Erdbeer-Smoothie-Bowl, Toppings
Schätzung≈ 550 kcal62 g Kohlenhydrate
KINDERMENÜ
Nutella-Tosti
5.25
Tosti Nutella — Weißes oder braunes Brot
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Poedertjes
6.95
Puderzucker, Sirup
Schätzung≈ 410 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 39
Arme Ritter
6.50
Wentelteefjes — Puderzucker, Nutella
Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44
Pfannkuchen
6.95
Pannenkoek — Puderzucker, Sirup
Schätzung≈ 460 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 39
Kids 12-Uhr-Spezial
12.95
Kids 12 uurtje — Weiches Brötchen, weiche Waffel, süßer und herzhafter Belag, Joghurt, Topping, Schlagsahne, Mini-Marshmallows, Getränk
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrate
SOMMER-SPECIALS
Cup | Dubai Pistazien-Schokolade
8.95
Cup | Dubai pistache chocolate — Pistazienpaste, Kadayif, Erdbeeren, geschmolzene Schokolade
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Pfannkuchen | Dubai Pistazien-Schokolade
12.95
Pannenkoek | Dubai pistache chocolate — Pistazienpaste und Kadayif, geschmolzene Schokolade, Erdbeeren
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 38
Summer time Waffel
9.50
Summer time wafel — Schlagsahne, Puderzucker, Nüsse, Schoko- oder Karamellsauce, frisches Obst, Kugel Eis
Schätzung≈ 950 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 34
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47dia
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Eierspeisen und Salate
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Die Omeletts und die Taco-Salat-Bowl sind gute kohlenhydratarme Optionen. Die meisten anderen Gerichte enthalten viel Brot oder Zucker.
7 diabetesfreundlich · 43 Gerichte
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Praktisches
- Adresse
- Van Weerden Poelmanstraat 18, 6417 EN Heerlen
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +31637559971 info@plein18.nl
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plein18.nl/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 79 %