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Alte Gundtei

Zwingerstraße 15A, 69117 Heidelberg

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Paşa Mezevegetarian
7.50
angemachter Weichkäse mit Knoblauch und Gewürzen
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Taratorvegetarian
7.50
angemachter Spinat mit Joghurt und Knoblauch
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Yaprak Dolmavegan, vegetarian
7.50
Weinblätter mit Reis gefüllt
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
Humusvegan, vegetarian
7.00
Hummus — angemachte Kichererbsen
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Zeytinvegan, vegetarian
6.00
schwarze Oliven
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Kalamarpescatarian
8.50
Calamari — Tintenfischringe paniert
Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate
Soslu Patlicanvegan, vegetarian
10.50
gebratene Auberginen in Tomaten-Auberginensauce
Schätzung≈ 210 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Peperoni a la “Bubu”vegan, vegetarian
6.50
Peperoni a la Bubu — gegrillt - mit Knoblauch
Schätzung≈ 90 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Içli Köfte
10.00
Weizengrützebällchen mit Hackfleisch gefüllt und Walnüssen
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sigara Börekvegetarian
8.00
Blätterteigröllchen mit Weichkäse gefüllt
Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydrate
Meze Variationvegetarian
9.50
gemischte kalte Vorspeisen (darunter Weinblätter, Tarama, Humus, Pasa Meze, rote Bohnen)
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Meze Variation für Zwei
20.00
Meze Variation for Two — gemischte kalte und warme Vorspeisen (darunter Weinblätter ,Tarama , Humus, Pasa Meze, Pilaki, Soslu Patlican, Börek, Kichererbsenbällchen, Calamar)
Schätzung≈ 1400 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 38
Hauptgänge
Adana Kebaphalal
18.50
Hackfleischspieß mit Gemüse, Reis und Salat
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Köftehalal
18.50
Hackfleischbällchen nach türkischer Art mit Gemüse, Reis und Salat
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Antep Kebaphalal
21.50
Lammspieß mit Joghurt-Tomatensauce dazu Reis, Gemüse, Salat und Fladenbrot
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Efes Kebaphalal
21.00
Mix-Teller (zwei Hackfleischbällchen, ein Lammspießchen und Putenbrustfiletsteak mit frischer Champignonsauce dazu Reis, Gemüse und Salat
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Lammkotelettshalal
30.50
Lamb Chops — gegrillt – mit Reis, Gemüse und Salat
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lammschulterhalal
21.50
Lamb Shoulder — aus dem Backofen in Tomaten- Kräutersauce mit gebratenen Auberginen, Paprika und Tomaten, dazu Reis, Gemüse und Salat
Schätzung≈ 850 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Dana şışhalal
22.50
Kalbsspieß mit Zwiebeln und Paprika, dazu Reis, Gemüse und Salat
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Lachsfiletpescatarian
21.50
Salmon Fillet — vom Grill, dazu Reis oder Pellkartoffel, Gemüse und Salat
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Salat mit Hähnchenbrustfiletstreifen
16.50
Chicken Breast Salad — aus verschiedenen Blattsalaten mit Tomaten, Gurken, Karotten, Oliven, Peperoni, gefülltes Weinblatt
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Chef Recommended
Alte Gundtei Platte für zwei Personen
49.50
Alte Gundtei Platter — Eine Platte mit verschiedenen Fleischsorten, Reis, Gemüse, Bratkartoffel, Salat und Saucen
Schätzung≈ 2200 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 36
Dessert
Helva
7.50
Türkischer Honig mit Sesam-Paste und Pistazien
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44
Baklava
7.50
Blätterteigtaschen mit Nüssen gefüllt in Honigsauce
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
Küncfe mit Eisvegetarian
9.00
Künfe with Ice Cream — Teigfladen aus dem Backofen in Honigsauce mit Käse gefüllt
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 27
Gemischtes Eisvegetarian
8.50
Mixed Ice Cream — mit Sahne
Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

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70veggie
scoreSchätzung

Türkische Mezes und Desserts

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Vorspeisen wie Hummus, Yaprak Dolma und Sigara Börek. Vegetarische Hauptgerichte fehlen, aber es gibt Desserts wie Baklava und Künefe.

11 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 26

58dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme türkische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten geeigneten Optionen sind Vorspeisen. Der Salat mit Hähnchenbrustfiletstreifen ist ein kohlenhydratarmes Hauptgericht.

8 diabetesfreundlich · 26 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Zwingerstraße 15A, 69117 Heidelberg
Zeiten
Mo17:00–00:00
Di17:00–00:00
Mi17:00–00:00
Do17:00–00:00
Fr17:00–00:00
Sa16:00–00:00
So12:30–00:00
Küche schließt um 22.00 Uhr. Sonntag & Feiertage 12.30 - 00.00 Uhr
Kontakt
+49622129395 info@alte-gundtei.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alte-gundtei.com/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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