Poseidon - Heidenheim an der Brenz, Brenzstraße

Brenzstraße 10, 89518 Heidenheim an der Brenz

Jetzt geöffnet · bis 00:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

mezé

zazíkivegetarian

6.90

tzatziki — joghurt | gurke | knoblauch | frische kräuter

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

taramáspescatarian

7.90

taramasalata — fischrogencreme mit pürierter kartoffel | olivenöl

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

pansáriavegan, vegetarian

6.90

pansaria — rote beete | olivenöl | balsamico

Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

chtipitívegetarian

7.90

htipiti — schafskäsemouse | scharf-pikant

Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

skordópsomovegan, vegetarian

5.90

skordopsto — geröstetes tomaten-knoblauchbrot

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

melinzánesvegetarian

8.90

melitzanes — gebratene auberginenscheiben | zaziki | rucola

Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

kolokíthiavegetarian

8.90

kolokithia — gebratene zucchinischeiben |zaziki | rucola

Schätzung≈ 240 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

gávrospescatarian

9.90

gavros — gebratene sardellen | zitronen-olivenöl-vinaigrette

Schätzung≈ 210 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

dolmadákia

9.90

dolmades — weinblätter | hackfleisch-reis-füllung

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

feta panévegetarian

8.90

feta pane — panierter feta | wildpreiselbeeren

Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

tirí foúrnouvegetarian

9.90

feta fournou — feta aus dem ofen | tomaten | peperoni | oliven | zwiebeln

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

florínis gemistivegetarian

5.90

florinis gemisti — rote spitzpaprika | feta-füllung

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

eliés ke piperiésvegan, vegetarian

6.90

olives and peppers — oliven | frittierte peperoni | olivenöl | knoblauch

Schätzung≈ 220 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

mezé-variation

13.90

mezze platter — gemischte warme und kalte vorspeisen

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 74

sousamátovegetarian

9.90

sousamato — feta in sesamkruste | waldhonig

Schätzung≈ 310 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

chtapódipescatarian

16.90

octopus — oktopusarm | rucola | olivenöl-balsamico salsa

Schätzung≈ 230 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Súppa

fasoládavegan, vegetarian

5.90

fasolada — bohnensuppe

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

kotósoupa

5.90

chicken soup — hühnersuppe

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

tomatósoupavegetarian

5.90

tomato cream soup — tomatencremesuppe | sahne

Schätzung≈ 190 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Saláta

choriátikivegetarian

12.90

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

saláta láchanovegan, vegetarian

5.90

cabbage salad — selbsgemachter krautsalat

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

anámikti salátavegan, vegetarian

5.90

mixed side salad — gemischter beilagensalat

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

saláta kotópoulogluten_free

13.90

chicken salad — gemischter salat | gegrilltes hühnerbrustfilet

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

saláta kolokíthiavegetarian

12.90

zucchini salad — gemischter salat | gebratene zucchini

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

saláta kalamáripescatarian

13.90

calamari salad — gemischter salat | frittierte calamari ringe

Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

beilage

fasolákiavegetarian

8.90

green beans with feta — hausgemachte grüne bohnen | feta

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

gígantesvegetarian

8.90

gigantes beans — weiße dicke bohnen | tomatensauce | feta

Schätzung≈ 280 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 81

rísivegan, vegetarian

3.00

rice with tomato sauce — portion reis | tomatensauce

Schätzung≈ 210 kcal42 g Kohlenhydrate

pommes fritesvegan, vegetarian

4.90

french fries — frittierte kartoffelstäbchen

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

patátesvegan, vegetarian

4.90

potato slices — frittierte kartoffelscheiben

Schätzung≈ 330 kcal38 g Kohlenhydrate

metáxa saucevegetarian

3.00

metaxa sauce — selbstgemachte sahnesauce | champignon | paprika

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

pítavegan, vegetarian

3.00

pita bread — griechisches fladenbrot

Schätzung≈ 260 kcal48 g Kohlenhydrate

psomívegan, vegetarian

2.00

bread basket — brotkorb

Schätzung≈ 280 kcal52 g Kohlenhydrate

sálsa

0.40

sauces — ketchup / mayonnaise

Schätzung≈ 100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Klassiká

gÍros

16.90

gyros — fleisch vom drehspieß | reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

souvláki

16.90

souvlaki — gegrillte schweinespieße | reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 70

biftéki gemistó

18.90

bifteki gemisto — hacksteak | feta | reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 880 kcal62 g Kohlenhydrate

mousakás

17.90

moussaka — aubergine | kartoffel | hackfleisch | béchamel

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

skáras

20.90

Schätzung≈ 980 kcal68 g Kohlenhydrate

filéto metaxa

19.90

pork fillet metaxa — schweinefilet | metaxasauce | kartoffelscheiben | salat

Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

filéto mosxári

31.90

beef fillet — rinderfilet | kritharaki | rosmarinkartoffel | zaziki | salat

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72

gíros metaxá

18.90

gyros metaxa — giros | metaxasauce | edamer käse | reis | salat

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

arní kótsi

19.90

lamb shank — lammhaxe | kritharaki | grüne bohnen | salat

Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 78

paidákia

28.90

lamb chops — lammkoteletts vom karee | kritharaki | rosmarinkartoffeln | zaziki | salat

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

kréas

brizóla mosxári

29.90

rump steak — rumpsteak vom irischen angus | kritharaki | rosmarinkartoffeln | zaziki | salat

Schätzung≈ 790 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

gíro ke souvláki

17.90

gyros and souvlaki — giros | souvlaki | reis | zaziki | salata

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

gíro ke kalamári

17.90

gyros and calamari — giros | frittierte calamari | reis | zaziki | salata

Schätzung≈ 810 kcal65 g Kohlenhydrate

sikóti

16.90

beef liver — rinderleber | zwiebeln in rotwein | reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

filéto kotópoulo

18.90

chicken breast — hähnchenbrustfilet | reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

arní filéto

27.90

lamb fillet — lammfilet | kritharaki | rosmarinkartoffeln | zaziki | salat

Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Psári

kalamarákia

17.90

Fried Calamari — frittierte calamari | rosmarinkartoffeln | salat

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

kalamári gemistó

19.90

Stuffed Calamari — calamari gefüllt mit feta | rosmarinkartoffeln | salat

Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

tsipoúra

24.90

Grilled Sea Bream — frische dorade royal | grill | zitronen-olivenöl-vinaigrette | gemüse | rosmarinkartoffeln

Schätzung≈ 610 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

solomós

21.90

Salmon Tagliatelle — frisches lachsfilet | tagliatelle | weissweinsauce | salat

Schätzung≈ 740 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Garídes

21.90

Pan-fried Tiger Prawns — black tiger garnelen aus der pfanne | rosmarinkartoffeln | salat

Schätzung≈ 590 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

pangasiusfilet

18.90

Grilled Pangasius — aus der folie vom grill | rosmarinkartoffeln | salat

Schätzung≈ 540 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

poseidon - fischvariation

21.90

Poseidon Fish Variation — calamari | garnelen | rosmarinkartoffeln | salat

Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Vegetarisch

pasta metaxá tagliatellevegetarian

11.90

Metaxa Tagliatelle — metaxasauce | edamer käse

Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrate

pasta tomátavegetarian

12.90

Tomato Tagliatelle — tagliatelle | tomatensauce | rucola | parmesan

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

kritharákivegetarian

11.90

Kritharaki Rice Noodles — reisnudeln | tomatensauce | edamer käse

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrate

Kinder

„ich weiß nicht.“

10.90

Kids Gyros — giros | pommes | salat

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

„ich will nichts.“

10.90

Kids Schnitzel — schnitzel | pommes | salat

Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrate

„ich habe keinen hunger.“

10.90

Kids Fish Fingers — fischstäbchen | pommes | salat

Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate

„mir egal.“

10.90

Kids Souvlaki — souvlaki | pommes | salat

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Dessert

jiaourtómelovegetarian

6.90

Greek Yogurt with Walnuts — griechischer joghurt | walnüsse | waldhonig

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate

galaktoboúrekovegetarian

7.90

Galaktoboureko — grießpudding in blätterteig | vanilleeis | sahne

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 23

banánavegetarian

6.90

Baked Banana — gebackene banane | vanilleeis | honig | sahne

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 34

síkavegetarian

8.90

Baked Figs — in créme de cassies gebackene feigen | vanilleeis | honig

Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 33

moúravegetarian

8.90

Vanilla Ice Cream with Raspberries — vanilleeis | warme himbeeren

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 44

soufflé sokolátasvegetarian

7.90

Chocolate Soufflé — schokoladensoufflé | vanilleeis | sahne

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 29

tartufo skoúrovegetarian

6.90

Chocolate Tartufo — schokoladen tartufo

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 39

mittag

gíros

11.90

Gyros — fleisch vom drehspieß | reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 70

souvláki

9.90

Souvlaki — gegrillte schweinespieße | reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

gíro ke kalamári

12.90

Gyros and Calamari — giros | calamari | reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67

biftéki gemistó

12.90

Stuffed Bifteki — hacksteak | feta | reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 68

sikóti

11.90

Sikoti Beef Liver — rinderleber | zwiebeln in rotwein | reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 720 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71

gíro ke souvláki

11.90

Gyros and Souvlaki — reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69

gíros metaxá

12.90

Metaxa Gyros — giros | metaxasauce | edamer käse | reis | salat

Schätzung≈ 880 kcal68 g Kohlenhydrate

filéto metaxá

13.90

Metaxa Pork Fillet — schweinefilet | metaxasauce | kartoffelscheiben | salat

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

filéto kotópoulo

11.90

Chicken Breast — hähnchenbrust | reis | zaziki | salat

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

kalamarákia

11.90

Fried Calamari Rings — frittierte calamari ringe | reis | salat

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

pangasiusfilet

11.90

Fried Pangasius — frittiert | reis | salat

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

rotbarschfilet

11.90

Fried Redfish Fillet — frittiert | reis | salat

Schätzung≈ 760 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

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77veggie
scoreSchätzung

Griechische Küche mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine eigene vegetarische Auswahl mit Pasta Metaxá Tagliatelle und Kritharáki. Zudem stehen Mezé wie Pansária und Feta Pané zur Auswahl.

35 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 83

71dia
scoreSchätzung

Griechische Optionen mit wenig Kohlenhydraten

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Vorspeisen und Salate. Die meisten Hauptgerichte werden mit Reis oder Kartoffeln serviert.

33 diabetesfreundlich · 83 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Brenzstraße 10, 89518 Heidenheim an der Brenz
Zeiten: Mo11:30–14:30, 17:30–23:00
Di—
Mi11:30–14:30, 17:30–23:00
Do11:30–14:30, 17:30–23:00
Fr11:30–14:30, 17:30–00:00
Sa11:30–14:30, 17:30–00:00
So11:30–14:30, 17:30–23:00
Kontakt: +49732125914
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-hdh.com/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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