Orfeo Greco - Heiligenhafen, Bergstraße

Bergstraße 20, 23774 Heiligenhafen

Öffnungszeiten noch unbekannt

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 23. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 23. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen

Zucchini Puffervegetarian

9.90

Zucchini Fritters — mit Feta-Chilli-Dip und Pita

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate

Graviera -Sticksvegetarian

11.90

Graviera Sticks — mit Feigen-Senf-Dip und Pita

Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate

Babycalamari gegrilltpescatarian

12.90

Grilled Baby Squid — mit cremigem Tzatziki, dazu Pita

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Focaccia Burratavegetarian

12.90

Burrata Focaccia — mit angebratenen Cherrytomaten, frischem Basilikum, Oregano und Kalamata-Oliven

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrate

Tzatzikivegetarian

6.90

mit original griechischem Joghurt, dazu Pita

Schätzung≈ 340 kcal30 g Kohlenhydrate

Gegrillte Peperonivegan

7.90

Grilled Peperoni — übergossen mit Knoblauch-Oregano-Öl, dazu Knobi-Brot

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrate

Crunchy Kalamata Olivenvegan

8.90

Crunchy Kalamata Olives — grüne Oliven überzogen mit einem Kourkouti-Teig, dazu Tzatziki und Pita

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate

Kolokithakia paniertvegan

8.90

Breaded Zucchini — panierte Zucchini mit einem Kourkouti-Teig, dazu Tzatziki und Pita

Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydrate

Feta Saganakivegetarian

10.90

panierter Feta gebraten, dazu Feigen-Dip und Pita

Schätzung≈ 490 kcal34 g Kohlenhydrate

Bujurdi überbackenvegetarian

12.90

Baked Bujurdi — Feta und Manouri überbacken mit Cherrytomaten, Zwiebeln, Peperoni, Oliven, extra nativem Olivenöl und Pita

Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrate

Gegrillter Halloumi aus Zypernvegetarian

13.90

Grilled Halloumi — Halloumi aus Zypern mit Focaccia-Brot, gegrillten Zucchini und Cherrytomaten

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Antipasti-Platte eleana`s (ein wenig von allem)vegetarian

18.90

Antipasti Platter — Oliven, Peperoni, Halloumi-Sticks, Feta-Chilli-Dip, Tzatziki, geschmorte Cherrytomaten, Zwiebeln, mediterranes Grillgemüse und Focaccia-Brot

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Cauli Wingsvegan

8.90

Cauliflower Wings — vegan panierter Blumenkohl gebacken, Kokosnuss-Blumenkohl-Dipp (vegan]

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Frische knackige Salate

Dakos-Salatvegetarian

14.90

Dakos Salad — kretischer Paximadi (Gersten Zwieback), mit Cherrytomaten, Oregano, frischem Basilikum, extra nativem Olivenöl, Oliven, Peperoni, Zitronensaft, Feta und Myzithra

Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Halloumi Salatvegetarian

16.90

Halloumi Salad — Baby Leaf Salatmix von Keltenhof, mit Cherrytomaten, Granatapfelkernen, mediterranem Grillgemüse und Halloumi Sticks gebacken (Vinaigrette Dressing)

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Original Greek Saladvegetarian

13.90

Greek Salad — griechischer Salat mit Tomaten, Gurken, Oliven, Paprika, Zwiebeln, Oregano, Petersilie, extra nativem Olivenöl und Feta

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Des Kaisers Salat

17.90

Caesar Salad with Chicken — Baby Leaf Keltenhof Salatmix, Cherrytomaten, Zwiebeln, Grana Padano, Granatapfelkerne, Pollo Fino (Hähnchenoberkeule-Filet) und Feigen-Senf-Dressing

Schätzung≈ 520 kcal24 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Gemischter kleiner Salatvegan

5.90

Mixed Small Salad — Keltenhof Baby Leaf Salatmix, Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln (Vinaigrette Dressing)

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Krautsalatvegan

4.50

Coleslaw — mit Karotten, Tomaten, Zwiebeln, Gurken, Olive und Peperoni

Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Suppen

Tomatensuppevegetarian

7.90

Tomato Soup — mit Sahne, (vegan ohne Sahne) Basilikum und Brot

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Kotosoupa

9.90

griechische Hühnersuppe mit Gemüse, Zitrone und Brot

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Karotten-Ingwer-Suppevegetarian

9.90

Carrot Ginger Soup — püriert, (cremig, vegetarisch) mit Brot

Schätzung≈ 280 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Für unsere kleinen, großen Gäste

Crispy Chicken homemade

13.50

Crispy Chicken Kids — mit Dippers-Pommes,Tzatziki und Krautsalat

Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kleine eleana`s Schwerter

13.50

Souvlaki Kids — Suvlaki mit Dippers-Pommes, Krautsalat, Tzatziki

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Linguine mit Hackbällchen

12.90

Linguine with Meatballs — in Tomatensauce, Grana Padano

Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Linguine nur mit Tomatensauce und Grana Padanovegetarian

9.90

Linguine Tomato Sauce

Schätzung≈ 510 kcal75 g Kohlenhydrate

Linguine nur mit Buttervegetarian

6.90

Linguine Butter

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrate

Gyros

13.90

Gyros Kids — mit Dippers-Pommes , Tzatziki und Krautsalat

Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate

Pizzen eleana`s 32cm

Pizza Burratavegetarian

16.90

Burrata, Tomatensauce, Oregano, Oliven und extra natives Olivenöl (dekoriert mit Rucola und Cherrytomaten) vegetarisch

Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate

Pizza Mista

16.90

Tomatensauce, Mozzarella-Gouda Mischung , Salami, gekochter Schinken, Champignons, Peperoni, Oregano, extra natives Olivenöl (dekoriert mit Rucola und Cherrytomaten)

Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza Choriatikivegan

14.90

Tomatensauce, mediterranes Grillgemüse, rote Zwiebelringe, Cherrytomaten, Oliven, Peperoni, extra natives Olivenöl (dekoriert mit Rucola) vegan

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Pizza Tonnopescatarian

16.90

Tomatensauce, Mozzarella-Gouda Mischung, Thunfisch, rote Zwiebelringe, extra natives Olivenöl, Oregano (dekoriert mit Rucola und Cherrytomaten)

Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate

Pasta di semola di grano duro

Tagliatelle gamberi e spinacipescatarian

19.90

Tagliatelle Shrimp and Spinach — Gambas, Spinat, Granatapfelkerne, Cherrytomaten, Knoblauch, Limettensaft und Grana Padano

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Tagliatelle nur mit Spinat-Tomatensauce für unsere Veganervegan

12.90

Tagliatelle Spinach Tomato Sauce

Schätzung≈ 520 kcal78 g Kohlenhydrate

Tagliatelle nur mit Spinat-Tomatensauce und Grana Padano für unsere Vegetariervegetarian

14.90

Tagliatelle Spinach Tomato Sauce with Cheese

Schätzung≈ 610 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Linguine Popletta e Ortolana

17.90

Linguine Meatballs and Vegetables — Tomaten-Hackbällchen, mediterranes Grillgemüse, Basilikum, extra natives Olivenöl

Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 84

Linguine nur mit mediterranem Grillgemüse in Tomatensauce für unsere Veganervegan

13.90

Linguine Vegetables Tomato Sauce

Schätzung≈ 540 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Linguine nur mit mediterranem Grillgemüse in Tomatensauce und Grana Padano für unsere Vegetariervegetarian

15.90

Linguine Vegetables Tomato Sauce with Cheese

Schätzung≈ 630 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Gnocchi crema Ortolana

19.90

Gnocchi Creamy Vegetables and Chicken — in einer cremigen Sahnesauce, mit mediterranem Grillgemüse und Pollo Fino und Grana Padano

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Gnocchi nur mit mediterranen Grillgemüse in Tomatensauce für unsere Veganervegan

13.90

Gnocchi Vegetables Tomato Sauce

Schätzung≈ 580 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Gnocchi nur mit mediterranen Grillgemüse in Tomatensauce und Grana Padano für unsere Vegetariervegetarian

15.90

Gnocchi Vegetables Tomato Sauce with Cheese

Schätzung≈ 620 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Mediterrane Bowls

Patata Bowlvegan

13.90

Potato Bowl — Kartoffeln, Knoblauch-Grillgemüse, frische Zwiebeln, Cherrytomaten, Oliven, Karotten, Gurken, Mais und frische Kräuter mit Brot

Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Patata Bowl mit gegrilltem Pollo Fino

17.90

Potato Bowl with Grilled Chicken

Schätzung≈ 820 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Patata Bowl mit gegrillten Gambaspescatarian

19.90

Potato Bowl with Grilled Shrimp

Schätzung≈ 780 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Pligouri-Quinoa Mixvegetarian

15.90

Bulgur Quinoa Mix — geschrotetes Hartweizen und Quinoa-Mix, Blumenkohl-Wings, Cherrytomaten, Paprika, Ei, rote Zwiebeln, frische Kräuter, Gemüsesauce, vegan

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 80

Pligouri-Quinoa Mix mit gegrilltem Manouri (griechischer Weichkäse)vegetarian

17.90

Bulgur Quinoa Mix with Grilled Manouri

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Pligouri-Quinoa Mix mit gegrilltem Pollo Fino

19.90

Bulgur Quinoa Mix with Grilled Chicken

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 84

eleana´s Gerichte

Gyros

17.90

Gyros Platter — mit Dippers Pommes, herzhaften Zwiebelringen, Tzatziki, Krautsalat und Pita

Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate

eleana`s Souvlaki

17.90

Souvlaki Platter — Suvlaki mit Dippers Pommes, herzhaften Zwiebelringen, Tzatziki, Krautsalat und Pita

Schätzung≈ 1050 kcal92 g Kohlenhydrate

Sikotaki

19.90

Sikotaki (Beef Liver) — zarte Rinderleber, mit geschmorten Zwiebeln mit Orange, auf Kartoffel-Knoblauch-Stampf, frischen Kräutern, Krautsalat, Pita und Tzatziki

Schätzung≈ 880 kcal72 g Kohlenhydrate

Pollo Fino (Hähchenoberkeule-Filet)

19.90

Pollo Fino — Pligouri-Quinoa-Mix, Feta-Chilli-Dip mit frischen Kräutern, Baby Leaf Salat und Pita

Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 83

Bifteki gemisto

19.90

gefülltes Bifteki mit Feta und Manouri, dazu Dippers Pommes, Krautsalat und Pita

Schätzung≈ 1020 kcal88 g Kohlenhydrate

Grona Tesera Tiria

24.90

Pork Medallions with 4 Cheese Sauce — Schweinemedaillons auf einer 4 Käsesauce (Feta, Manouri, Mozzarella, Grana Padano), Rosmarinkartoffeln, Baby Leaf Salat und Bohnengemüse

Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Gyros Exeretiko

21.90

Gyros with 4 Cheese Sauce — Gyros in einer 4 Käsesauce (Feta, Manouri, Mozzarella, Grana Padano), Dippers-Pommes, Krautsalat und Pita

Schätzung≈ 1150 kcal92 g Kohlenhydrateschwer 41

Zartes Lammfilet

29.90

Lamb Fillet — 3 Streifen zartes Lammfilet, mit einer Grillkartoffel gefüllt mit mediterranem Gemüse, Tzatziki, Baby Leaf Salat

Schätzung≈ 820 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

eleana`s Schweine-Axt

24.90

Pork Tomahawk — ca. 500gr. Tomahawk vom Schwein, mit Dippers-Pommes, Feta-Chilli-Dip und Knobi-Brot

Schätzung≈ 1300 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 43

Bunter Teller

26.90

Mixed Grill Platter — Mix aus Gyros, Leber, Suvlaki, Biftekaki mit Dippers Pommes, herzhaften Zwiebelringen, Tzatziki, Krautsalat und Pita

Schätzung≈ 1250 kcal98 g Kohlenhydrate

Rinderhüfte

24.90

Sirloin Steak — Hüftsteak ca. 250gr., mit Rosmarinkartoffeln, mediterranem Grillgemüse, Kräuterbutter, und Knobi-Brot

Schätzung≈ 920 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Entrecôte

29.90

Entrecote mit einer Grillkartoffel gefüllt mit Tzatziki und mediterranem Gemüse, Kräuterbutter und Knobi-Brot

Schätzung≈ 980 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Aus dem Mittelmeer

Doradenfilet

24.90

Sea Bream Fillet — auf Feigen-Senf-Sauce, mit einer Grillkartoffel gefüllt mit Tzatziki, mediterranem Gemüse, Baby Leaf Salat und Pita

Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Omiros-Calamari

27.90

Grilled Giant Squid — Riesencalamari gegrillt, mit Bohnengemüse, Kartoffel-Knoblauch-Stampf, Tzatziki und Pita

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Calamari fritti

17.90

Fried Calamari — panierte Calamari, mit Dippers Pommes, Tzatziki, Krautsalat und Pita

Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Riesengarnelen (5 Stück) gegrillt

29.90

Grilled King Prawns — mit Pligouri-Quinoa Mix, frischen Kräutern, Knoblauchöl, Feigen-Senf-Dip, Baby Leaf Salat und Pita

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Süßer Gaumenschmaus

Schokoladensoufflé

8.90

Chocolate Soufflé — Lava-Cake mit flüssigem Kern, Puderzucker und griechischer Politiko Eiscreme (Chios Mastiha Eiscreme)

Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 30

Galaktompouriko

9.90

Galaktoboureko — griechischer Filo-Teig gefüllt mit Vanille-Griespudding, dazu Biscoff-Creme, Puderzucker und Orange

Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 25

eleana`s Schokomäuschen

9.90

Chocolate Pastry — Patisserie Pastete, Beeren und Biscoff-Creme

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 33

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88veggie
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Griechische Küche mit viel Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst vegetarische Gerichte wie die Patata Bowl und Pizza Choriatiki wählen. Es gibt auch vegane Optionen wie Cauli Wings und gegrillte Peperoni.

32 vegetarische und 11 vegane Gerichte von 66

40dia
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Griechische Küche mit Kohlenhydratoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet verschiedene griechische Salate und einige kohlenhydratarme Fleischgerichte. Die meisten Hauptgerichte werden jedoch mit Pita, Pommes oder Pasta serviert.

7 diabetesfreundlich · 66 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Bergstraße 20, 23774 Heiligenhafen
Zeiten: noch unbekannt
Kontakt: +4943625089412
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), orfeo-greco.de/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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