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Gasthof zur Erholung - Heiligenstedten, Hauptstraße

Hauptstraße 29, 25524 Heiligenstedten

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 12:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Dessert
Frische Waffel
6.50
Waffle with powdered sugar — mit Puderzucker
Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate
Frische Waffel
8.70
Waffle with cream and vanilla ice cream — mit Sahne & Vanille- Eiscreme
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 29
Frische Waffel
9.80
Waffle with cream, vanilla ice cream and berry compote — mit Sahne, Vanille-Eiscreme & warmer Beerengrütze
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 36
1 Kugel Eis solo serviert
2.40
Ice cream (1 scoop)
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate
2 Kugeln nach Wahl
4.70
Ice cream (2 scoops)
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
3 Kugeln nach Wahl
7.00
Ice cream (3 scoops)
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 32
mit Sahne
0.90
Whipped cream
Schätzung≈ 60 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Eierlikör
2.20
Eggnog
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydrate
Espresso
2.90
Schätzung≈ 2 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
warmer Beerengrütze
3.50
Warm berry compote
Schätzung≈ 110 kcal25 g Kohlenhydrate
Schokoladen,-Karamell- oder Vanillesauce
0.90
Chocolate, caramel or vanilla sauce
Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydrate
Schokoladentörtchen
9.20
Chocolate lava cake with fruit sauce and peach ice cream — mit flüssigem Kern, Fruchtsaucenspiegel, Joghurt-Pfirsich- Eiscreme & Schlagsahne
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 27
Apfelstrudel
7.50
Apple strudel with vanilla ice cream and cream — mit Vanille- Eiscreme & Schlagsahne
Schätzung≈ 510 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 42
Marillenknödel (3 Stk.)
8.20
Apricot dumplings with vanilla sauce — mit Vanillesauce
Schätzung≈ 480 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 30
Menü für den 25.10.2026
Kürbiscreme- Suppe mit Kürbiskernöl
Pumpkin cream soup
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ofenhähnchen mit Wurzelgemüse und Drillingen dazu Kräuter- Schmand
Roasted chicken with root vegetables and herbs
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Apfel- Birnen- Tiramisu
Apple pear tiramisu
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 42
Karten für diesen amüsanten Abend inkl. des delikaten Mehrgänge- Menü
59.00
Multi-course tasting menu
Schätzung≈ 2200 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 29

Stimmt diese Karte noch?

3veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt fast keine vegetarischen Gerichte. Nur die Kürbiscreme-Suppe ist ein herzhaftes vegetarisches Gericht auf einem speziellen Menü. Als Dessert gibt es Waffeln oder Marillenknödel.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 18

51dia
scoreSchätzung

Begrenzte kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte konzentriert sich stark auf Desserts. Das Tagesmenü bietet bessere Optionen für kohlenhydratbewusstes Essen.

3 diabetesfreundlich · 17 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Hauptstraße 29, 25524 Heiligenstedten
Zeiten
Mo16:00–21:30
Di16:00–21:30
Migeschlossen
Dogeschlossen
Fr12:00–21:30
Sa12:00–22:00
So12:00–18:00
warme Küche bis 20:30 Uhr (Mon, Tue, Fri, Sat). warme Küche bis 17:00 Uhr (Sun). Mittagsbuffet Fri 12:00-14:00. An Feiertagen gelten gesonderte Öffnungszeiten. Schließzeiten 2026: 12.10.2026 - 22.10.2026. Schließzeiten 2027: 01.02.2027 - 14.02.2027
Kontakt
+494821403500 info@zur-erholung-heiligenstedten.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zur-erholung-heiligenstedten.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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