Sphinx Helden

Molenstraat 9, 5988 EM Helden

Jetzt geschlossen · öffnet 15:00

pizzeriaseafood restaurant

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

schotel

Shoarma met kaas

Shawarma with cheese

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate

Hotwings

Hot wings

Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydrate

Kofta speciaal schotel

Kofta special — Rundergehakt met Spaanse peper, paprika en ui

Schätzung≈ 810 kcal42 g Kohlenhydrate

Spareribs hot schotel

Hot spare ribs — Met pikante marinade

Schätzung≈ 920 kcal48 g Kohlenhydrate

Hete kip schotel

Hot chicken dish — met u, paprika, Spaanse peper en zoete chilisaus

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate

Falafel schotelvegetarian

Falafel platter — Vegetarisch

Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrate

Shoarma schotel

Shawarma platter — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, uien en Sambal.

Schätzung≈ 820 kcal42 g Kohlenhydrate

Shoarma Speciaal schotel

Shawarma special — Met champignons, paprika en ui

Schätzung≈ 800 kcal45 g Kohlenhydrate

Shoarma hawaï schotel

Hawaii shawarma — Met ananas

Schätzung≈ 840 kcal52 g Kohlenhydrate

Shoarma hot schotel

Hot shawarma — Met spaanse peper en verse knoflook

Schätzung≈ 810 kcal42 g Kohlenhydrate

Gyros schotel

Gyros platter — Met gebakken ui en gyros kruiden

Schätzung≈ 830 kcal44 g Kohlenhydrate

Gyros special schotel

Gyros special — Met champignons, paprika en ui

Schätzung≈ 810 kcal47 g Kohlenhydrate

Kofta schotel

Kofta platter — Rundergekhat met paprika en ui

Schätzung≈ 800 kcal42 g Kohlenhydrate

Sjees kebab schotel

Sjees kebab — Gegrilde lap vlees met ui en paprika

Schätzung≈ 780 kcal42 g Kohlenhydrate

Spareribs schotel

Spare ribs platter — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, uien en Sambal.

Schätzung≈ 900 kcal45 g Kohlenhydrate

Sjasliek schotel

Sjasliek platter — Stukjes vlees met ui en paprika

Schätzung≈ 790 kcal42 g Kohlenhydrate

Kipfilet schotel

Chicken fillet platter — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, uien en Sambal.

Schätzung≈ 720 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kipfilet special schotel

Chicken fillet special — Met champignons, paprika en ui

Schätzung≈ 710 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kip Hawaï schotel

Hawaii chicken — Kipfilet met ananas

Schätzung≈ 750 kcal52 g Kohlenhydrate

Kipsaté schotel

Chicken satay platter

Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrate

Pollo a la funghi schotel

Pollo a la funghi — Kipfilet met champignons roomsaus

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Hamburger schotel

Hamburger platter — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, uien en Sambal.

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Shoarma fantasia schotel

Shawarma fantasia — Shoarma champignons, paprika, uien, en vers knoflook

Schätzung≈ 600 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Insalata

Insalata mistavegetarian

Mixed salad — Gemengde salade

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Insatala di formaggiovegetarian

Cheese salad — Met diverse soorten Italiaanse kaas

Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Insalata al tonnopescatarian

Tuna salad — Tonijnsalade

Schätzung≈ 350 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Insalata di garnalenpescatarian

Shrimp cocktail — Garnalencocktail met whiskeysaus

Schätzung≈ 300 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Carpaccio

Versgesneden ossenhaas met Parmezaanse kaas en dressing

Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Alla terrinapescatarian

Cocktail van krab, garnalen en zalm

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Insalata capresevegetarian

Caprese salad — Met tomaten, mozzarella en verse basilicum

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Griekse saladevegetarian

Greek salad

Schätzung≈ 300 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Italiaanse salade

Italian salad — div. Groenten met gerookte ham en salami

Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Warm voorgerechten

Fungi trifolativegetarian

Sautéed mushrooms — Gebakken Champignons met verse knoflook

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Funghi sphinxvegetarian

Mushrooms in cream sauce — Champignons en verse knoflook, in roomsaus

Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Cozza alla marinarapescatarian

Mussels marinara — Mosselen in vers knoflook

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Scampi all'agiopescatarian

Scampi garlic — Scampi's in knoflooksaus

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Extra portie stokbroodvegetarian

Baguette with herb butter — Met kruidenboter

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrate

Spaghetti

SPA: Quattro formaggivegetarian

Spaghetti Quattro Formaggi — met diverse soorten kaas en roomsaus

Schätzung≈ 850 kcal70 g Kohlenhydrate

Sp: Frutti di marepescatarian

Spaghetti Frutti di Mare — Zeevruchten

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sp: Vegetarianavegetarian

Spaghetti Vegetariana — Met diverse soorten groenten in tomatensaus

Schätzung≈ 580 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Sp: Pollo funhgi

Spaghetti Pollo Funghi — Met kipfilet en verse knoflook in champignon roomsaus

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Sp: Pomodorovegetarian

Spaghetti Pomodoro — Tomaten en parmezaanse kaas

Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrate

Sp: Bolognese

Spaghetti Bolognese — Met vleessaus en parmezaanse kaas

Schätzung≈ 780 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Sp: Carbonara

Spaghetti Carbonara — Met ham, room en ei

Schätzung≈ 920 kcal72 g Kohlenhydrate

Sp: Tonnopescatarian

Spaghetti Tonno — Met tonijn en tomatensaus

Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sp: Garnalenpescatarian

Spaghetti Shrimp — Met garnalen, spinazie en verse knoflook, in roomsaus

Schätzung≈ 880 kcal74 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Sp: Salmonepescatarian

Spaghetti Salmone — Met gerookte zalm in roomsaus

Schätzung≈ 860 kcal72 g Kohlenhydrate

Macaroni

Macaroni salmonopescatarian

Macaroni Salmone — met gerookte zalm in roomsaus

Schätzung≈ 870 kcal70 g Kohlenhydrate

Macaroni vegetarianavegetarian

Met diverse soorten groenten in tomatensaus

Schätzung≈ 650 kcal88 g Kohlenhydrate

Macaroni pollo funghi

Met kipfilet en verse knoflook in champignonroomsaus

Schätzung≈ 860 kcal70 g Kohlenhydrate

Macaroni al forno

Met spek, gehakt en roomsaus, uit de oven

Schätzung≈ 950 kcal68 g Kohlenhydrate

Macaroni bolognese

Met bolognesesaus (rund) en parmezaanse kaas

Schätzung≈ 790 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Deeggerechten

Lasagne

Lasagna — Opgestapeld deeg met gehaktsaus en kaas

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

Cannelloni

Gevulde deegrol met vlees, kaas en tomatensaus

Schätzung≈ 760 kcal62 g Kohlenhydrate

Tortellini panna

Deeghoedjes in roomsaus, met ui en ham

Schätzung≈ 840 kcal68 g Kohlenhydrate

Pasticcio

Mix van spaghetti, cannelloni en lasagne

Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate

Pizza's

Quattro formagio pizza

Quattro Formaggi Pizza — Met diverse soorten Kaas

Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate

PI: Pollo super

Chicken Satay Pizza — kipfilet met satesaus

Schätzung≈ 1050 kcal92 g Kohlenhydrate

PI: Taco speciaal

Taco Special Pizza — Gekruid rundergehakt, ui, paprika en champignons

Schätzung≈ 980 kcal88 g Kohlenhydrate

Pi: Tosca

Tosca Pizza — ui, ham, Champignons en rundergehakt

Schätzung≈ 1020 kcal86 g Kohlenhydrate

Pi: Paradiso

Paradiso Pizza — Gorgonzolo en spek

Schätzung≈ 1100 kcal95 g Kohlenhydrate

Pi: odo

Bacon and Egg Pizza — Spek en ei

Schätzung≈ 1050 kcal92 g Kohlenhydrate

Pi: Zalm

Salmon Pizza — Met zalm

Schätzung≈ 980 kcal90 g Kohlenhydrate

Pi: Mexicano

Mexicano Pizza — Paprika en mais

Schätzung≈ 920 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Pi: Half om half

Half and Half Pizza — Vlees naar keuze: shoarma, döner, kipfilet of kip doner

Schätzung≈ 1150 kcal95 g Kohlenhydrate

Pi: Peperoni

Pepperoni Pizza — pikant woerst

Schätzung≈ 1080 kcal92 g Kohlenhydrate

pi.Kipdöner

Chicken Doner Pizza — kipdöner

Schätzung≈ 1120 kcal92 g Kohlenhydrate

pi.kipdöner speciaal

Chicken Doner Special Pizza — Kipdöner, ui, champignons, en paprika

Schätzung≈ 1100 kcal98 g Kohlenhydrate

Pi: Pizza Woow

Pizza Woow — Een soort vlees naar keuze, shoarma, kipfilet of kipdöner plus friet en kaas overheen.

Schätzung≈ 1500 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 41

pi.Hete kip

Hot Chicken Pizza — Champignons, ui, paprika, kipfilet, Spaanse peper en zoete chilisaus

Schätzung≈ 1050 kcal102 g Kohlenhydrate

Pi: Pizza de la Casa

Pizza de la Casa — Tomaat, kaas, champignons, paprika, ham, salami, bolognaise saus.

Schätzung≈ 1200 kcal100 g Kohlenhydrate

pi.Mercedes hot

Mercedes Hot Pizza — Shoarma, kipfilet, döner , en Spaanse peper

Schätzung≈ 1250 kcal92 g Kohlenhydrateschwer 41

Pi: Cheddar

Cheddar Pizza — Cheddar kaas

Schätzung≈ 1050 kcal92 g Kohlenhydrate

Pi: Paprika

Paprika Pizza — Paprika

Schätzung≈ 880 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 72

pi.Bmw

Bmw Pizza — Shoarma, kip, döner, en Kipdöner

Schätzung≈ 1300 kcal92 g Kohlenhydrateschwer 39

Pi: Spinazie

Spinach Pizza — Spinazie, gebakken ei en verse knooflook

Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate

Pizza Helden

Shoarma, kip, döner, ui, paprika, en champignons

Schätzung≈ 1200 kcal98 g Kohlenhydrate

Pi: Tonno hot

Tonno Hot Pizza — ui, tonijn en Spaanse peper

Schätzung≈ 980 kcal95 g Kohlenhydrate

Pi: Frutti de mare

Frutti di Mare Pizza — Zeevruchten

Schätzung≈ 1000 kcal92 g Kohlenhydrate

pi.Strando

Strando Pizza — Tonijn, ansjovis en zalm

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate

pi.Pepperoni speciaal

Pepperoni Special Pizza — paprika, Spaanse peper en pittige salami

Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate

pi.lido

Lido Pizza — Salami, ham en champignons

Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrate

pi.hano

Hano Pizza — Spek, ham en champignons

Schätzung≈ 900 kcal80 g Kohlenhydrate

Pi: Margheritavegetarian

Margherita Pizza — Tomaten, kaas

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pi: Gorgonzolavegetarian

Gorgonzola Pizza — Tomaten, kaas, gorgonzolakaas

Schätzung≈ 820 kcal82 g Kohlenhydrate

Pi: Capresevegetarian

Caprese Pizza — Tomaten, kaas, mozzarella kaas, verse basilicum en pesto

Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrate

Pi Cipollavegetarian

Cipolla Pizza — Ui

Schätzung≈ 780 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Pi: Funghivegetarian

Funghi Pizza — Champignons

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Pi: Tutti fruttivegetarian

Fruit Pizza — Diverse soorten fruit

Schätzung≈ 950 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 42

Pi: Vegetarianavegetarian

Vegetariana Pizza — Champignons, ui, kaas, paprika, artisjok en oregano

Schätzung≈ 820 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Pi: Napoli

Napoli Pizza — ansjovis en kappertjes

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Pi: Tonno

Tonno Pizza — Ui en tonijn

Schätzung≈ 840 kcal86 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pi: Tonno speciaal

Tonno Special Pizza — Ui, champignons, paprika en tonijn

Schätzung≈ 860 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pi: Siciliana

Siciliana Pizza — Ansjovis, kappertjes en olijven

Schätzung≈ 790 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Pi: Tirrena

Tirrena Pizza — Krab, garnalen en zalm

Schätzung≈ 900 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pi: Del greco

Del Greco Pizza — Ui, champignons en tonijn

Schätzung≈ 840 kcal86 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pi: Garnalen

Shrimp Pizza — Grote garnalen

Schätzung≈ 860 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pi:Taco

Taco Pizza — Gekruid rundergehakt en salade

Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Pi: Salami

Salami Pizza — Salami

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate

Pi: Prosciutto

Prosciutto Pizza — Ham

Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrate

Pi: Capricciosa

Capricciosa Pizza — Ham en champignons

Schätzung≈ 840 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pi: Capri

Capri Pizza — Salami en champignons

Schätzung≈ 860 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pi: Hawaï

Hawaiian Pizza — Ananas en ham

Schätzung≈ 860 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Pi: Hawaï speciaal

Special Hawaiian Pizza — Ananas, ham en salami

Schätzung≈ 910 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Pi: Milano

Milano Pizza — Ham en salami

Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrate

Pi: Milano speciaal

Special Milano Pizza — Ham, salami en spek

Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate

Pi: Venezia

Venezia Pizza — Ananas en salami

Schätzung≈ 880 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Pi: Mafioso

Mafioso Pizza — Spek, paprika en champignons

Schätzung≈ 870 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Pi Döner

Doner Pizza — Döner

Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate

Pi: Döner speciaal

Special Doner Pizza — Döner, ui, champignons en paprika

Schätzung≈ 940 kcal86 g Kohlenhydrate

Pi: Americana (pittig)

Americana Pizza — Tomaten, kaas, salami, gehakt, ui, paprika, spaanse peper

Schätzung≈ 960 kcal86 g Kohlenhydrate

Pi: Lazio

Lazio Pizza — Ham, salami, champignons en ui

Schätzung≈ 880 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Pi: Quattro stagioni

Quattro Stagioni Pizza — Ham, salami, champignons en paprika

Schätzung≈ 880 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Pi: Shaan

Shaan Pizza — Ham, salami, champignons en ananas

Schätzung≈ 900 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Pi: Fantasia

Fantasia Pizza — Ham, salami, spek, uien en paprika

Schätzung≈ 940 kcal86 g Kohlenhydrate

Pi: Shoarma

Shawarma Pizza — Shoarma en oregano

Schätzung≈ 910 kcal80 g Kohlenhydrate

Pi: Shoarma speciaal

Special Shawarma Pizza — Champignons, ui, paprika, shoarma en oregano

Schätzung≈ 930 kcal86 g Kohlenhydrate

Pi: Shoarma hawaï

Shawarma Hawaiian Pizza — Shoarma en anana

Schätzung≈ 930 kcal88 g Kohlenhydrate

Pi: Pollo

Pollo Pizza — Tomaten, kaas, kipfilet

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Pi: Pollo speciaal

Special Pollo Pizza — Tomaten, kaas, champignons, ui, paprika, kipfilet

Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate

Pi: Pollo hawaï

Pollo Hawaiian Pizza — Tomaten, kaas, kipfilet en ananas

Schätzung≈ 900 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Pi: Sphinx

Sphinx Pizza — Champignons, ui, ham, salami, ei, artisjok, paprika en olijven

Schätzung≈ 980 kcal80 g Kohlenhydrate

Pi: Gyros

Gyros Pizza — Gyros en ui

Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Pi: Gyros speciaal

Special Gyros Pizza — Tomaten, kaas, champignons en ui

Schätzung≈ 910 kcal84 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Pi: Mercedes

Mercedes Pizza — Tomaten, kaas, shoarma, kipfilet en döner

Schätzung≈ 1050 kcal75 g Kohlenhydrate

Pi: Bolognese

Bolognese Pizza — Bolognesesaus (rund)

Schätzung≈ 820 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Pi: Bolognese Speciaal

Special Bolognese Pizza — Bolognesesaus (rund), ui, paprika, champignons en Spaanse pepers

Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72

Pi: Florida

Florida Pizza — Rundgehakt, ham, salami, ananas

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

Vleesgerechten

Bistecca alla griglia

Grilled Tournedos — Tournedos, ossenhaas van de grill

Schätzung≈ 550 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Bistecca funghi

Tournedos with Mushroom Sauce — Tournedos in champignon-roomsaus

Schätzung≈ 680 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Bistecca pepe a crema

Tournedos with Pepper Cream Sauce — Tournedos in peper roomsaus

Schätzung≈ 680 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Lamskotelet

Grilled Lamb Chops — Vier stukken lamskotelet van de grill

Schätzung≈ 620 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Tagin uit de Oven

Mix tagin

Mixed Tagine — 2 soorten vlees naar keuze

Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Shoarma Tagin

Shawarma Tagine — met champignons, paprika, uien, kaas en knoflooksaus

Schätzung≈ 820 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Kip Tagin

Chicken Tagine — met champignons, paprika, uien, kaas en knofloooksaus

Schätzung≈ 780 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

DönerTagin

Doner Tagine

Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

KipdönerTagin

Chicken Doner Tagine

Schätzung≈ 780 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Mix van de Grill

Mix half om half

Mixed Grill Half and Half — vlees naar keuze: shoarma, , Döner, kipfilet of KIP Döner

Schätzung≈ 700 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Mix grill Helden

Helden Mixed Grill — Shoarma, sjees kebab en kipfilet

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Mixed grill

Shoarma, kofta en sjasliek

Schätzung≈ 720 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Mixed grill speciaal

Special Mixed Grill — Lamskotelet, spareribs en sjees kebab

Schätzung≈ 850 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mixed grill luxor

Luxor Mixed Grill — Gyros, kipfilet, sjasliek en spareribs

Schätzung≈ 880 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Mixed grill hurghada

Hurghada Mixed Grill — Shoarma, spareribs en gyros

Schätzung≈ 820 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Mixed grill dörp

Dörp Mixed Grill — Shoarmavlees, kipdöner en spareribs

Schätzung≈ 840 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mixed grill caïro

Cairo Mixed Grill — Shoarma, döner en kipfilet

Schätzung≈ 680 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Mixed grill sphinx 1 persoon

Sphinx Mixed Grill (1 person) — Shoarma, kofta, sjasliek, kipfilet en spareribs

Schätzung≈ 950 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mixed grill sphinx 2 personen

Sphinx Mixed Grill (2 persons) — Shoarma, kofta, sjasliek, kipfilet en spareribs

Schätzung≈ 1900 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 40

Schnitzel schotels

kipschnitzel

Chicken Schnitzel

Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Schnitzel sate

Schnitzel Satay

Schätzung≈ 750 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Schnitzel zigeunersaus

Schnitzel with Gypsy Sauce

Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Schnitzel champignonroomsaus

Schnitzel with Mushroom Cream Sauce

Schätzung≈ 820 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Schnitzel nutraal

Plain Schnitzel

Schätzung≈ 580 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Visgerecht

Calmirs

Calamari

Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Gegrilde zalmpescatarian

Grilled Salmon with Garlic — Met verse knoflook

Schätzung≈ 480 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Scampi alla grigliapescatarian

Grilled Scampi with Garlic — Grote garnalen met verse knoflook

Schätzung≈ 420 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Broodjes

Dürüm kipfilet

Chicken Fillet Durum — Kipfilet met sla

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

BroodjeKip Hawai

Chicken Hawaii Sandwich — Met ananas

Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Dürüm super

Super Durum — Keuze uit: Shoarma, Doner, kipdoner of kipfilet met kaas

Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 67

br.Falafel (vegetarisch) met turks broodvegan, vegetarian

Falafel Sandwich

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78

br.Sjasliek

Sjasliek Sandwich — Stukjes vlees met paprika en ui

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Hamburger met turks brood

Hamburger with Turkish Bread — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrate

Cheeseburger met turks brood

Cheeseburger with Turkish Bread — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate

br.Kipschnitzel met t.b

Chicken Schnitzel Sandwich — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate

br.Kofta met t. b.

Kofta Sandwich — Rundergehakt met paprika en uien

Schätzung≈ 640 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

br.Sjees kebab

Sjees Kebab Sandwich — Gegrilde stukjes vlees met paprika

Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

br.Hete kip

Spicy Chicken Sandwich — Met ui, paprika, Spaanse peper en zoete chilisaus

Schätzung≈ 660 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 67

br.Shoarma

Shawarma Sandwich — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 67

br.Shoarma groot

Large Shawarma Sandwich — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

br.Shoarma speciaal

Special Shawarma Sandwich — Met champignons, paprika en ui

Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 65

br.Shoarma hot

Hot Shawarma Sandwich — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 680 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 67

br.Gyros

Gyros Sandwich — Met gebakken ui en gyros kruiden

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

br.Gyros speciaal

Special Gyros Sandwich — Met champignons, paprika en ui

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

br.Shoarma hawaï

Hawaii Shawarma Sandwich — Met ananas

Schätzung≈ 720 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71

br.Kipdöner

Chicken Doner Sandwich — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 630 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67

br.Kipdöner speciaal

Special Chicken Doner Sandwich — Met champignons, paprika en ui

Schätzung≈ 660 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Dürüm döner

Doner Durum — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 610 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Dürüm kipdöner

Chicken Doner Durum — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 590 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Dürüm shoarma

Shawarma Durum — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 640 kcal52 g Kohlenhydrate

br.Kipfilet

Chicken Fillet Sandwich — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

br.Kipfilet speciaal

Special Chicken Fillet Sandwich — Met champignons, paprika en ui

Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Gezondvegetarian

Healthy Sandwich — Vegetarisch met gesmolten kaas

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Hawaï

Hawaii Sandwich — Kaas ananas en ham

Schätzung≈ 510 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Kaasvegetarian

Cheese Sandwich — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate

br.Döner

Doner Sandwich — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, Uien en Sambal.

Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate

br.Döner speciaal

Special Doner Sandwich — Met champignons, paprika en ui

Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Soepen

pesce vis soeppescatarian

Fish Soup — Vissoep

Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Pomodoro soepvegetarian

Tomato Soup — Verse tomatensoep

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Cipolla soepvegetarian

Onion Soup — Italiaanse uiensoep

Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Funghi soepvegetarian

Mushroom Soup — Champignonsoep

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Calzone (dubbelgevouwen pizza)

Calzone Marepescatarian

Seafood Calzone — Zeevruchten

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Pi: Calzone Bolognese

Bolognese Calzone — Rundergehakt met tomatensaus en kaas

Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate

Pi: Calzone shoarma

Shawarma Calzone — Ham, salami, champignons, en shoarma

Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate

Pi: Calzone kip

Chicken Calzone — Toamaten, kaas, ham, salami, champignons, kip

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

Pi: Calzone döner

Doner Calzone — Tomaten, kaas, ham, salami, champignons en döner

Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate

Pi: Calzone vegetarianevegetarian

Vegetarian Calzone — div, soorten groenten en verse knoflook

Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Pi: Calzone

Calzone — Ham, salami, paprika, ui em champignons

Schätzung≈ 900 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Döner schotels

Dönerschotel

Doner kebab platter — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, uien en Sambal.

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

Döner speciaalschotel

Special Doner kebab platter — Met champignons, paprika en ui

Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Kipdönerschotel

Chicken Doner kebab platter — Keuze uit: Knoflook, Cocktail, uien en Sambal.

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Kipdöner speciaal

Special Chicken Doner kebab — Met paprika, champignons en ui

Schätzung≈ 750 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Kipdöner hawaïschotel

Hawaiian Chicken Doner platter

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

DönerHawaïschotel

Hawaiian Doner kebab platter — Met ananas

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

Kapsalons

Kapsalon Speciaal

Special Kapsalon — met extra champignons, paprika en ui

Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate

Kapsalon Shoarma groot

Shawarma Kapsalon (large) — 2 sauzen naar keuze

Schätzung≈ 1400 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 39

Kapsalon Shoarma klein

Shawarma Kapsalon (small) — 2 sauzen naar keuze

Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate

Kapsalon kipfilet groot

Chicken Fillet Kapsalon (large) — 2 sauzen naar keuze

Schätzung≈ 1300 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 43

Kapsalon kipfilet klein

Chicken Fillet Kapsalon (small) — 2 sauzen naar keuze

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Kapsalon Döner groot

Doner Kapsalon (large) — 2 sauzen naar keuze

Schätzung≈ 1400 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 39

Kapsalon Döner klein

Doner Kapsalon (small) — 2 sauzen naar keuze

Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate

Kapsalon kip döner groot

Chicken Doner Kapsalon (large) — 2 sauzen naar keuze

Schätzung≈ 1300 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 43

Kapsalon kip döner klein

Chicken Doner Kapsalon (small) — 2 sauzen naar keuze

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate

Kapsalon Mix groot

Mixed Meat Kapsalon (large) — 2 soorten vlees naar keuze

Schätzung≈ 1450 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 37

Kapsalon Hawaï klein

Hawaiian Kapsalon (small) — 1 soort vlees naar keuze met ananas

Schätzung≈ 950 kcal75 g Kohlenhydrate

Kapsalon Hawaï groot

Hawaiian Kapsalon (large) — 1 soort vlees naar keuze met ananas

Schätzung≈ 1450 kcal95 g Kohlenhydrateschwer 34

Kindermenu' s

kipnuggets menu

Chicken Nuggets Kids Menu — Sla, kipnuggets, frites

Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrate

Frikandel menu

Frikandel Kids Menu

Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrate

Lahmgun

Lahmgun met soort vlees naar keuze

Lahmacun with meat — Shoarma of Döner of Kip

Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Lahmgun met devirs groentevegetarian

Vegetable Lahmacun

Schätzung≈ 500 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

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56veggie
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Italienische Pizza und Pasta

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Vegetarische Optionen sind die Pizza Vegetariana und Spaghetti Pomodoro. Der Falafel-Teller und Insalata Caprese sind ebenfalls verfügbar. Viele andere Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

27 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 221

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Molenstraat 9, 5988 EM Helden
Zeiten: Mo15:00–21:30
Di15:00–21:00
Migeschlossen
Do15:00–21:30
Fr15:00–23:00
Sa15:00–23:20
So15:00–21:05
Afhaaltijden and Bezorgtijden differ slightly on Monday and Thursday
Kontakt: +32773078889
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinxhelden.nl/foodticket/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 99 %

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