Restaurant De Waard

Name: Restaurant De Waard
Address: Markt 34, Helmond, 5701 RK, NL
Telephone: +32492526021
Price range: €€

Markt 34, 5701 RK Helmond

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

€€€€

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 9. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen

Tomatensuppe

6.50

Tomatensoep — mit Crème fraîche und Kräutern

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Französische Zwiebelsuppe

7.50

Franse uiensoep — überbacken mit Käse

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Belegte Brötchen, weiß oder braun

Gesundes Brötchen

9.50

Broodje gezond — Salat/Schinken/Käse/Tomate/gekochtes Ei/Gurke/Kräuter

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Carpaccio-Brötchen

10.50

Broodje carpaccio — Salat/Rindfleisch/Pinienkerne/Parmesan/Trüffelmayonnaise/extra vergine Olivenöl

Schätzung≈ 620 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Club-Hähnchen-Brötchen

12.50

Broodje club kip — Räucherkipchen/Speck/Salat/Tomate/Ei/Gurke/Cocktailsauce

Schätzung≈ 720 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Club-Lachs-Brötchen

13.50

Broodje club zalm — Salat/Lachs/Gurke/Ei/rote Zwiebel/Tomate/Cocktailsauce

Schätzung≈ 680 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Vitello Tonnato Brötchen

10.50

Broodje Vitello tonnato — Salat/Thunfischmayonnaise/Kapern/Tomaten

Schätzung≈ 610 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Brie Lau warm Brötchen

9.50

Broodje brie lau warm — Salat/Honig/Walnüsse/Gurke/Tomate

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Eiersalat-Brötchen

8.50

Broodje eiersalade — Salat/Eiersalat/gebratener Speck

Schätzung≈ 640 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Toasties weißes oder braunes Brot

Tosti Schinken/Käse

6.50

Tosti/ham/kaas

Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate

Tosti Schinken/Käse/Tomate

6.75

Tosti/ham/kaas/tomaat

Schätzung≈ 540 kcal40 g Kohlenhydrate

Tosti Italiano

7.00

Tosti Italiano/kaas/salami/tomaat — Käse/Salami/Tomate

Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydrate

Spiegeleier/Omelett

Uitsmijter Schinken/Käse

9.50

Uitsmijter ham/kaas — 3 Spiegeleier auf Brot mit Schinken/Käse/Salat

Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Uitsmijter De Waard

11.50

3 Spiegeleier auf Brot mit Schinken/Käse/gebratenem Speck/roter Zwiebel/Salat

Schätzung≈ 780 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Champignon-Omelett

9.50

Omelet Champignon — 2 Scheiben Brot/kleiner Salat

Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Schinken/Käse-Omelett

9.50

Omelet ham/kaas — 2 Scheiben Brot/kleiner Salat, überbacken mit Käse

Schätzung≈ 610 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Salate

Ziegenkäse mit Speck

11.50

Geitenkaas met spek — Salat/Ziegenkäse/Honig/Walnüsse/Gurke/Zwiebel/Dressing/Speck

Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Räucherkipchen mit Champignons

12.50

Gerookte kip met champignons — Salat/gebratenes Hähnchen/Champignons/Zwiebel/Gurke/Tomate/Currymayonnaise/Dressing

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Salat mit Räucherlachs

14.75

Salade met gerookte zalm — Salat/Räucherlachs/rote Zwiebel/Gurke/Tomate/Dressing/Cocktailsauce

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Carpaccio-Salat

13.50

Carpaccio salade — Salat/Gurke/Tomate/Dressing/rote Zwiebel/Parmesan/Pinienkerne

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

extra mit Garnelen

6.50

extra met gamba

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Warme Gerichte

2 Rindfleisch-Kroketten

9.50

2 rundvlees kroketten — Brot/Pommes, Klecks Senf/kleiner Salat

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

3 Garnelen-Kroketten

13.50

3 garnalen kroketten — Brot/Pommes, Klecks Cocktailsauce/kleiner Salat

Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate

Hähnchen-Saté

15.50

Kip saté — Hähnchen-Saté-Spieße/Atjar/Kroepoek/knusprige Zwiebeln/kleiner Salat/Baguette oder Pommes

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Hamburger-Brötchen

13.50

Broodje hamburger — Salat/Speck/Tomate/Gurke/gebratenen Zwiebeln/Curry

Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate

Sharing, zum Teilen oder für einen

Schweinebauch

12.50

Buikspek — gebraten mit Sojasauce und Kürbiscreme

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Beef Tataki

12.50

mit Wasabi-Creme, Ponzu-Dressing und Knoblauch

Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Hähnchen-Gyoza (6 Stück)

8.50

Gyoza van kip 6 Stuks — frittiert mit Ponzu-Dip

Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Garnelen pin pirri

12.50

Garnaten pin pirri — mit Knoblauch, rotem Chili, Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 280 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Thunfisch-Tataki

13.50

Tonijn tataki — mit Wasabi-Creme, Ponzu-Dressing, Zwiebeln

Schätzung≈ 290 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Vorspeisen (Salat)

Rinder-Carpaccio

13.50

Rundercarpaccio — mit Kernmix, Parmesan, Trüffelmayonnaise und frischem Salat

Schätzung≈ 380 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Vitello Tonnato

13.50

Kalbsfleisch, Thunfischmayonnaise, Kapern und frischer Salat

Schätzung≈ 350 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Ziegenkäse mit Honig

13.50

Geitenkaas met honing — auf einem frischen Salat mit Walnüssen

Schätzung≈ 410 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Cocktail von norwegischen Garnelen

10.50

Cocktail van noorse garnalen — Salat, Cocktailsauce und Toast

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Carpaccio von geräucherten Beten

12.50

Bietencarpaccio van gerookte biet — Salat, Kernmix, Parmesan, Olivenöl und Balsamico

Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Suppen

Tomatensuppe

7.50

Tomaten soep — mit Crème Fraîche und Basilikumöl

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Französische Zwiebelsuppe

8.50

Franse uien soep — überbacken mit Käse

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Spargelsuppe

8.50

Asperge soep — mit Schinken, Ei und Spargel

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Hauptgerichte

Biefsteak vom Diamanthaas mit Pfeffersauce

25.50

Biefstuk van diamanthaas met pepersaus 250 gram — 250 Gramm

Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Schweinefilet-Medaillon mit Champignonsauce

21.50

Varkenshaas medallion met champignonsaus 180 gram — 180 Gramm

Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Hähnchen-Saté

17.50

Saté van kip — Atjar, Krupuk, Salat

Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Spargel nach Brabanter Art

24.50

Asperge brabantse wijze — Spargel, Schinken, Bratkartoffeln, Ei, Buttersauce

Schätzung≈ 720 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Spare Ribs

25.50

orientalisch mariniert, Knoblauchsauce, scharfe Sauce

Schätzung≈ 850 kcal30 g Kohlenhydrate

Gebratener Lachs

24.50

Gebakkenzalm met Hollandaise saus — mit Sauce Hollandaise

Schätzung≈ 680 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Wolfsbarschfilet

22.50

Zeebaars filet met wittewijn kruidensaus — mit Weißwein-Kräutersauce

Schätzung≈ 520 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Fisch-Mix

28.50

Vis mix — Wolfsbarsch, Rotbarsch, Garnele, Lachs, Puttanesca-Öl

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Wertmenü

Wertmenü Dienstag bis Donnerstag

46.50

Waardjes menu op dinsdag t/m donderdag — unbegrenzte Auswahl

Schätzung≈ 1200 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 43

Wertmenü Freitag bis Sonntag

48.50

Waardjes menu op vrijdag t/m zondag — unbegrenzte Auswahl

Schätzung≈ 1200 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 43

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8veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann hier ein warmes Brie-Brötchen, ein Pilzomelett oder ein Rote-Bete-Carpaccio bestellen. Die meisten Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

0 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 48

84dia
scoreSchätzung

Viele kohlenhydratarme Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Salate. Es gibt eine große Auswahl an Fleisch und Fisch mit wenigen Kohlenhydraten.

34 diabetesfreundlich · 48 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Markt 34, 5701 RK Helmond
Zeiten: Mo—
Di—
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa12:00–15:00, 17:00–22:00
So17:00–22:00
Kontakt: +32492526021 info@restaurant-de-waard.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-de-waard.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 99 %

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