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Grieks Restaurant Delphi - Helmond, Markt

Markt 26A, 5701 RK Helmond

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

Greek€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen / Meze
Brot mit Kräuterbutter
4.50
Brood met kruidenboter
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate
Delphi-Platte (2 Personen)
18.50
Delphi plankje (2 personen) — Tzatziki, Feta, Oliven, Paprika, Feta-Honig-Röllchen, Butter mit Brot
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
Oliven mit Peperoni
6.50
Olijven met peperoni — Kalamata-Oliven und griechische Paprika
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tzatziki
7.50
Griechischer Joghurt mit Gurke, Knoblauch, Kräutern und Brot
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Feta-Honig-Röllchen
7.50
Feta-honing rolletjes — Filoteig gefüllt mit Feta, Honig und Sesam
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate
Feta saganaki
9.50
Feta aus dem Ofen mit Tomate, Zwiebel, Kräutern, Olivenöl und Brot
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
Choriatikivegetarian
7.00
Griechischer Salat mit Feta
Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Krautsalat
5.50
Koolsalade
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatensuppe
7.00
Tomatensoep — Griechische Tomatensuppe mit Brot
Schätzung≈ 280 kcal40 g Kohlenhydrate
Keftedes
9.50
Griechische Hackbällchen mit Tomatensauce und Brot
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Dolmadesvegan
8.50
Weinblätter gefüllt mit Reis
Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Garides
14.50
Pfanne mit geschälten und gebratenen Garnelen in Knoblauchöl
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Vom Grill
Gyros
21.50
Geröstetes, gewürztes und geschnittenes Fleisch
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Bifteki
23.50
Hackfleisch gefüllt mit Fetakäse und Gyros
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Souvlaki
23.00
2x Spieße aus Schweinefilet mit Gyros
Schätzung≈ 780 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Athena
24.50
2x Souzouki, Souvlaki und Gyros
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrate
Boeren
26.00
Suzuki, Souvlaki, Lammkotelett und Gyros
Schätzung≈ 980 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mixed grill
30.50
Verschiedene gegrillte Fleischsorten mit Gyros
Schätzung≈ 1050 kcal50 g Kohlenhydrate
Kos
26.50
Mixed grill ohne Gyros
Schätzung≈ 800 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Apollo
26.50
3 Lammkoteletts und Gyros
Schätzung≈ 880 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Souvlaki a la Greece
26.50
Schweinefilet-Spieße mit Gyros
Schätzung≈ 650 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Souvlaki Aphrodite
30.50
Rinderfilet- und Schweinefilet-Spieße mit Gyros
Schätzung≈ 720 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Delphi (Empfehlung)
32.50
Delphi (aanrader) — Rinderfilet, 2 Lammkoteletts und 2 Hähnchenbrüstchen
Schätzung≈ 780 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Rinderfilet
33.50
Ossenhaas — Zartes Rinderfilet vom Grill
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Surf and Turf
34.50
Surf en turf — Rinderfilet und Garnelen in Knoblauchöl
Schätzung≈ 680 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lammkoteletts
27.50
Lamskoteletten — Fein gewürzt und mariniert (5 Stück)
Schätzung≈ 750 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Hähnchenbrust
22.50
Kipfilet — Griechisch gewürzte Hähnchenbrust vom Grill
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gemeinsam Genießen
Mediterra (ohne Gyros)
53.00
Mediterra (zonder gyros) — 2x Schweinefilet, 2x Hähnchenbrust, 2x Souzouki, 2x Souvlaki
Schätzung≈ 1800 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 40
Rhodos
55.00
2x Schweinefilet, 2x Souzouki, 2x Hähnchenbrust, Gyros
Schätzung≈ 2100 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 40
Vom Chef (Empfehlung)
65.00
Van de Chef (aanrader) — 2x Rinderfilet, 2x Schweinefilet, 2x Souzouki, 2x Hähnchenbrust, Gyros
Schätzung≈ 2500 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 44
Aus dem Meer
Calamaria
22.50
Frittierte Tintenfischringe mit Knoblauchsauce
Schätzung≈ 600 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gamberoni
27.50
Große geschälte Garnelen in der Pfanne mit Knoblauchöl und griechischen Paprikas
Schätzung≈ 400 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Aus dem Ofen
Vegetarischvegetarian
22.50
Eine Auswahl an kalten und warmen Gerichten
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Desserts
Griechischer Joghurtvegetarian
6.50
Griekse yoghurt — mit Honig und Walnüssen
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Baklavavegetarian
8.50
mit Eis und Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 23
Dame Blanchevegetarian
7.50
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 29
Lava Cakevegetarian
7.50
mit Eis und Schlagsahne
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 25
Für die Kleinen (bis 12 Jahre)
Souzouki
15.50
2x Souzouki mit Pommes und Mayonnaise
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Beilagen und Saucen
Griechischer Reisvegetarian
4.50
Griekse rijst
Schätzung≈ 250 kcal45 g Kohlenhydrate
Pommesvegetarian
4.50
Friet
Schätzung≈ 400 kcal40 g Kohlenhydrate
Gigandesvegetarian
6.00
Große weiße Bohnen in Tomatensauce
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
Knoblauchsauce
2.00
Knoflooksaus
Schätzung≈ 120 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mayonnaise
2.00
Mayonaise
Schätzung≈ 100 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Scharfe Sauce
2.50
Pepersaus
Schätzung≈ 80 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomatensaucevegetarian
2.00
Tomatensaus
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Champignonsaucevegetarian
2.50
Champignonsaus
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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61veggie
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Griechische Gerichte in Helmond

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Mezes wie Feta Saganaki und Choriatiki wählen. Es gibt eine vegetarische Platte mit kalten und warmen Speisen. Für Veganer gibt es Dolmades und Beilagen.

12 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 46

78dia
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Gegrilltes Fleisch und Fisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen vom Grill. Die Fleisch- und Meeresfrüchtegerichte sind von Natur aus zuckerarm.

28 diabetesfreundlich · 46 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Markt 26A, 5701 RK Helmond
Zeiten
Mogeschlossen
Di17:00–21:00
Migeschlossen
Do17:00–21:00
Fr16:00–21:00
Sa16:00–21:00
So16:00–21:00
Openingstijden Keuken
Kontakt
+31492554479
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), delphihelmond.nl/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 85 %

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