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Aspendos Brouwhuis

Overloop 46 A, 5704 EL Helmond

Öffnungszeiten noch unbekannt

pizzeriaMiddle Eastern
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

salate
Gemischter Salatvegetarian
Gemengde salade — Tomaten, Gurke, Eisbergsalat, Fetakäse und Oliven
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Garnelensalatpescatarian
IJsbergsla, garnalen, tomaten, komkommer en cocktailsaus — Eisbergsalat, Garnelen, Tomaten, Gurke und Cocktailsauce
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Natursalat mit Thunfischpescatarian
Salade naturel met tonijn
Schätzung≈ 310 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
pastas
Spaghetti Bolognese
Mit Bolognese-Sauce und Hackfleisch
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spaghetti Carbonara
Mit Speck, Champignons und Sahnesauce
Schätzung≈ 880 kcal70 g Kohlenhydrate
Spaghetti Pollo
Mit Hähnchenbruststücken, Champignons, Paprika und Zwiebeln
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spaghetti Quattro Formaggivegetarian
Mit Käse, Feta, Mozzarella und Gorgonzola in Sahnesauce
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Lasagne
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68
extras
Extra Türkisches Brotvegan
Extra Turks Brood
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
Extra Pitavegan
Schätzung≈ 210 kcal38 g Kohlenhydrate
Knoblauchsauce
Knoflooksaus
Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chilisauce
Chilisaus
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cocktailsauce
Cocktailsaus
Schätzung≈ 110 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sambalvegan
Schätzung≈ 30 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tomatensaucevegan
Tomatensaus
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tzatzikivegetarian
Schätzung≈ 130 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Zwiebelsauce
Uiensaus
Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Portion Pommesvegan
Portie friet
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Große Portion Pommesvegan
Grote portie friet
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 43
Portion roter Reisvegan
Portie rode rijst
Schätzung≈ 220 kcal42 g Kohlenhydrate
kleine teller
Döner Kebab Teller
Bordje döner kebab — Salat, Fleisch und Brot
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Shawarma Teller
Bordje shoarma
Schätzung≈ 760 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Shawarma Teller Spezial
Bordje shoarma speciaal
Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate
Shawarma Teller Ananas
Bordje shoarma ananas
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrate
Gyros Teller
Bordje gyros
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Hähnchen-Döner Teller
Bordje kipdöner
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Hähnchenbrust-Teller
Bordje kipfilet
Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Hähnchenbrust-Teller Spezial
Bordje kipfilet speciaal
Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Sis Kebab Teller
Bordje sis kebab
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Adana Kebab Teller
Bordje adana kebab
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Spare Ribs Teller
Bordje spareribs
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
griechische Spezialitäten
Gyros Platte
Gyros schotel
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Gyros Spezial Platte
Gyros speciaal schotel
Schätzung≈ 1250 kcal88 g Kohlenhydrate
Athen Platte
Athene schotel — Serviert mit Gyros, Salat, Pommes oder Reis, Pita und 2 Saucen nach Wahl
Schätzung≈ 1150 kcal85 g Kohlenhydrate
Aris Platte
Aris schotel — Gyros, Steak, Souvlaki und Lammkotelett
Schätzung≈ 1300 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 43
Bifteki Platte
Bifteki schotel — Gewürzter Hackballen mit Fetakäse
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Apollo Platte
Apollo schotel — Gyros, Schweinefilet, Souvlaki, Steak und Lammkotelett
Schätzung≈ 1400 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 39
Souvlaki Platte
Souflaki schotel — Gyros und 3 x Souvlaki
Schätzung≈ 1150 kcal85 g Kohlenhydrate
Kreta Platte
Kreta schotel — Gyros, Steak und Souvlaki
Schätzung≈ 1250 kcal85 g Kohlenhydrate
Aspendos Platte (2 Personen)
Aspendos schotel 2 personen — Gyros, Souvlaki, 2 Schweinefilets, 2 Steaks und 2 Suzuki
Schätzung≈ 2600 kcal170 g Kohlenhydrateschwer 28
Lammkotelett-Teller
Lamkotelet schotel
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Schweinefilet-Teller
Varkenshaas schotel — 3 Stück Schweinefilet
Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Mykonos
Gyros und 3 Steaks
Schätzung≈ 1100 kcal50 g Kohlenhydrate
Delphi
Gyros, Lammkoteletts, Souvlaki, Steak und Wolfsbarsch
Schätzung≈ 1300 kcal60 g Kohlenhydrate
Aphrodite
Gyros, Souvlaki, Fenchelschwein, Lammkoteletts und Wolfsbarsch
Schätzung≈ 1250 kcal55 g Kohlenhydrate

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51veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt einen gemischten Salat und Spaghetti quattro formaggi. Beilagen sind roter Reis, Pommes frites und türkisches Brot.

10 vegetarische und 7 vegane Gerichte von 45

70dia
scoreSchätzung

Low Carb Optionen bei Aspendos

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Wählen Sie die Fleischteller mit Salat. Diese enthalten weniger Kohlenhydrate als die Pasta oder die großen Platten.

20 diabetesfreundlich · 45 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Overloop 46 A, 5704 EL Helmond
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+31492559592
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aspendoshelmond.nl/
Dossier
Vollständigkeit 50 %, Vertrauen 84 %

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