Ravintola Agora

Mannerheimintie 103 B 103 B, 00280 Helsinki

Jetzt geschlossen · öffnet Mo 10:30

€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Maanantai 7.9.2026

SO GOOD - BUFFET

13.80

Buffet — sisältää runsaan salaattipöydän, tuoretta itsetehtyä leipää ja talon levitteitä, jälkiruuan sekä kahvia ja haudutettua teetä

Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrate

Purjo-perunasosekeittoa (A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free

Leek and potato soup

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia (A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan

Tahu Goreng

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Riisiä (G, L, M, Veg)vegan

Rice

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Rapeaa siemenpaneroitua kalaa (*, A, ILM, L, M)pescatarian

Crispy breaded fish

Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tartarmajoneesia (A, G, L, M)

Tartar mayonnaise

Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lihapullia (A, G, M)

Meatballs

Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kermakastiketta (A, G, L)

Creamy horseradish

Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hillottua puolukkaa (G, L, M, Veg)vegan

Lingonberry jam

Schätzung≈ 60 kcal14 g Kohlenhydrate

Perunamuusia (A, G, L)

Mashed potatoes

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)vegan

Seasonal vegetables

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Vadelmamoussea (A, G, L)

Raspberry mousse

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Tiistai 8.9.2026

Linssisosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free

Lentil soup

Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Punajuuri falafelpihvejä (G, ILM, L, M, Veg)vegan

Beetroot falafel

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Porkkana-kikhernehummusta (A, G, L, M, Veg)vegan

Carrot and chickpea hummus

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, lactose_free

Roasted potatoes

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Broileria ja penneä limonellokastikkeessa (A, L, VS)

Chicken and penne with lemongrass sauce

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Pastajuustoa (A, G, L)vegetarian

Pasta cheese

Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Mureaa possua tryffelikastikkeessa (A, G, L, M, VS)

Pork with truffle sauce

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Kermaperunoita (A, G, ILM, L)

Creamy potatoes

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Pähkinäisiä kanelipäärynöitä (A, G, L, M, Veg)vegan

Cinnamon pears with nuts

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Kookoskinuskia (G, L, M, Veg)vegan

Coconut balls

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Keskiviikko 9.9.2026

Kukkakaalisosekeittoa (*, A, G, ILM, L)vegetarian, lactose_free

Cauliflower soup

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Metsäsieniohukaisia (*, A, ILM, L)vegetarian, lactose_free

Wild mushroom pancakes

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Raejuustoa ja yrttejä (A, G, L)vegetarian

Cottage cheese and herbs

Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Perinteistä Lihapiirakkaa (A, L)

Meat pie

Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Rapeaa kanaa korealaisittain - Chicken Gochujang (A, L, M)

Korean fried chicken Gochujang

Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Hunaja-limemajoneesia (*, A, G, L, M)

Honey lime mayonnaise

Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ruismurupaistosta ja mustikkaa (A, L, M, Veg)vegan

Rye crumble with blueberries

Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydrate

Torstai 10.9.2026

Kasvishernekeittoa (*, A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, lactose_free

Vegetable pea soup

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

Hienonnettua sipulia (*, G, L, M, Veg)vegan

Chopped onion

Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Paneer Koseli -leipäjuustokastiketta (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free

Paneer Koseli

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Artesaanimakkaraa, salsiccia ja bratvurstia (G, L, M)

Artisan sausages

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa (A, G, ILM, L)vegetarian, lactose_free

Braised sauerkraut and apple

Schätzung≈ 140 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Ahven wallenberg (A, L)pescatarian

Perch Wallenberg

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Nordic-guacamolea (*, A, G, L, VS)vegetarian

Nordic guacamole

Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Vaniljamoussea ja herukkaa (A, L)

Vanilla mousse with currants

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42

Perjantai 11.9.2026

Myskikurpitsasosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian, lactose_free

Muskmelon pumpkin soup

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Rapeita vegaanileikkeitä (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan

Vegan cutlets

Schätzung≈ 410 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Srirachamajoneesia (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan

Sriracha mayonnaise

Schätzung≈ 110 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Teriyakimaustettua broileria (A, G, L, M, VS)

Teriyaki chicken

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Chiliriisiä (G, L, M, Veg)vegan

Chili rice

Schätzung≈ 380 kcal65 g Kohlenhydrate

Porsaan grillipihvi (*, G, L, M)

Grilled pork steak

Schätzung≈ 450 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Paahdettua perunaa ja juureksia (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, lactose_free

Roasted potatoes and root vegetables

Schätzung≈ 220 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Valkosipuli-persiljavoita (A, G, L, VS)vegetarian

Garlic parsley butter

Schätzung≈ 150 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Food & Co Jäätelöbuffet (A, G, L)

Ice cream buffet

Schätzung≈ 300 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39

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Buffet mit kohlenhydratbewussten Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Buffet bietet viele proteinreiche Hauptgerichte und Gemüsebeilagen. Sie können Kohlenhydrate einfach steuern, indem Sie Ihre Portionen selbst wählen.

33 diabetesfreundlich · 46 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Mannerheimintie 103 B 103 B, 00280 Helsinki
Zeiten: Mo10:30–13:15
Di10:30–13:15
Mi10:30–13:15
Do10:30–13:15
Fr10:30–13:15
Sa—
So—
Lounas tarjolla (Lunch served)
Kontakt: +32406313114
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/agora
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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