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Sea Horse - Helsinki, Kapteeninkatu

Kapteeninkatu 11, 00140 Helsinki

Jetzt geschlossen · öffnet 12:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MENU SEA HORSE
MENU SEA HORSE
55.00
Schätzung≈ 1800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 29
Vegetarische Optionvegetarian
50.00
Alku – ja pääruokana kasvisannos — Vorspeise und Hauptgang als vegetarisches Gericht
Schätzung≈ 1400 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 44
ALKURUOAT
Essiggurke mit Honig und Smetanavegetarian
7.00
Suolakurkkua, hunajaa ja smetanaa
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate
Tomate mit veganem Feta und Mandelpestovegan
10.00
Tomaattia, vegaanista fetaa ja mantelipestoa
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Salat mit Samen-Muesli und gerösteter Zitronenvinaigrettevegan
9.00
Salaatti siemenmyslillä ja paahdetulla sitruunavinegretilla
Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Garnelenbrot
16.00
Katkarapuleipä
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Fischplattepescatarian
18.00
Kalalautanen — Hering mit Johannisbeeren, Dill-Fenchel-Schnittling, Skagen und Gravlachs
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Cremige Lachssuppepescatarian
16.00
Kermainen lohikeitto
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rinder-Tartar
16.00
Härkätartar
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Knoblauchschnecken
16.00
Valkosipulietanat
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Topinambur-„Schnecken"vegetarian
16.00
Maa-artisokka ”etanat” valkosipulivoilla — Mit Knoblauchbutter
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vorschmack
16.00
Das Lieblingsgericht von Marschall Mannerheim
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
PÄÄRUOAT
Veganes Königspilz-Schnitzelvegan
26.00
Sea Horsen vegaaninen kuningasosterivinokas schnitzel, paahdettua perunaa ja vegaaninen tryffelivoi — Sea Horse veganes Schnitzel, geröstete Kartoffel und vegane Trüffelbutter
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Landsalatpescatarian
24.00
Maalaissalaatti nieriällä / katkaravuilla — Mit Saibling oder Garnelen
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Zander Mannerheimpescatarian
33.00
Kuha Mannerheim, piparjuurta, herkkusienikastiketta ja tilliperunoita — Meerrettich, Champignonsauce und Dillkartoffeln
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Geschmortes Saiblingpescatarian
30.00
Hiillostettua nieriää, kauden kasviksia ja ruskeavoi – valkoviinikastike — Saisonales Gemüse und braune Butter-Weißweinsauce
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gebratene Maränenpescatarian
24.00
Paistetut silakat, perunamuusia ja mummon kurkkuja — Kartoffelbrei und Essiggurken (nach Midsummer werden Maränen serviert)
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Oskarinleipä
29.00
Kalbsfilet, grüner Spargel und Choron-Sauce
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate
Wiener Schnitzel vom Kalbsrücken
30.00
Wienerleike vasikan ulkofileestä — Sardellenbutter, Trüffel-Zitronen-Kartoffelstampf und gesalzene Preiselbeeren
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Fleischbällchen
24.00
Lihapyörykät, kermaista ruskeaa kastiketta, perunamuusia ja puolukkaa — Cremige braune Sauce, Kartoffelbrei und Preiselbeeren
Schätzung≈ 710 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Sea Horsen Zwiebelsteak
32.00
Sea Horsen Sipulipihvi naudan ulkofileestä, suolakurkkua smetanaa ja paahdettuja perunoita — Rinderentrecôte mit Essiggurken, Schmand und Röstkartoffeln
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pfeffersteak
38.00
Pippuripihvi — Rinderfilet, Kartoffel-Fondant, glasierte Karotte, Selleriepüree und dunkle Pfeffersauce
Schätzung≈ 820 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gebratene Leber
26.00
Pariloitua maksaa, pekonia, tummaa puolukkakastiketta ja perunamuusia — Mit Speck, dunkler Preiselbeersauce und Kartoffelbrei
Schätzung≈ 780 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Rentierpfanne
33.00
Poronkäristystä — Mit Kartoffelbrei und Preiselbeeren
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Beilagensalatvegetarian
4.00
Sivusalaatti
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Pommes Fritesvegan
6.00
Ranskalaiset ja Sikalan Rosamaria -kastiketta — Mit Sikala Rosmarinsauce
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
JÄÄLKIRUOAT
Leipäjuustovegetarian
13.00
Kanelikermassa haudutettua leipäjuustoa ja lakkahilloa — In Zimelsahne geschmortes Brotkaese mit Cranberrymarmelade
Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 27
Frittierte Cranberriesvegetarian
10.00
Jääkarpaloita ja kuumaa kinuskikastiketta — Mit heißer Karamellsauce
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 42
Pfannkuchenvegetarian
14.00
Lettuja, vaniljajäätelöä ja mansikkahilloa — Mit Vanilleeis und Erdbeermarmelade
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 25
Kugel Eis oder Sorbetvegetarian
7.00
Pallo jäätelöä tai sorbettia
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Colonel-Schale
13.00
Everstin malja
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Handgemachte Pralinenvegetarian
10.00
Kolme pientää käsintehtyää suklaamakeista — Drei kleine handgemachte Schokoladen
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrateschwer 42
Marinierte Erdbeerenvegetarian
13.00
Marinoituja mansikoita, italialaista marenkia ja vaniljajäätelöä — Mit italienischem Baiser und Vanilleeis
Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 38
MINIMENU - ALKURUOAT
Traditionelle Lachssuppepescatarian
16.00
Perinteinen Lohikeitto
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
MINIMENU - PÄÄRUOAT
Sea Horsen Kräuterseitling-Schnitzelvegan
26.00
Sea Horsen kuningasosterivinokas schnitzel, paahdettua perunaa ja vegaanista tryffelivoita  — Mit Röstkartoffeln und veganer Trüffelbutter
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Hecht Mannerheimpescatarian
32.00
Kuha Mannerheim, herkkusienikastiketta ja tilliperunaa — Mit Champignonsauce und Dillkartoffeln
Schätzung≈ 620 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Vorschmack
24.00
Vorschmack, Marsalkka Mannerheimin lempiruoka — Das Lieblingsgericht von Marschall Mannerheim
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
MINIMENU - JÄLKIRUOAT
Everstins Schale
13.00
Everstin malja, sitruunasorbettia ja vodkaa — mit Zitronensorbet und Wodka
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 39
Kaffee und Konu
14.50
Kahvi ja konu — Kaffee und traditionelles Lappland-Getränk
Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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67veggie
scoreSchätzung

Klassische Küche mit veganen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Man kann hier ein veganes Königspilz-Schnitzel mit Trüffelbutter bestellen. Zu den Vorspeisen gehören Tomaten mit veganem Feta und Topinambur mit Knoblauchbutter. Die Karte bietet auch viele Fisch- und Fleischgerichte.

15 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 43

76dia
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Fisch- und Fleischgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Hauptgerichte. Fisch und Steaks sind von Natur aus kohlenhydratarm.

25 diabetesfreundlich · 42 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Kapteeninkatu 11, 00140 Helsinki
Zeiten
Mo12:00–22:00
Di12:00–22:00
Mi12:00–23:00
Do12:00–23:00
Fr12:00–23:00
Sa15:00–23:00
So15:00–22:00
Viimeiset tilaukset keittiöön 1,5h ennen ravintolan sulkemisaikaa.. Kesäajan 8.6.-31.8. palvelemme päivittäin klo 15-24. Terassimme palvelee syyskuussa aurinkoisina päivinä arkisin klo 16 ja viikonloppuisin klo 14 alkaen.
Kontakt
+3589628169 myynti@seahorse.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), seahorse.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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