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Ristorante Scolare

Fabianinkatu 19, 00130 Helsinki

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

Italian€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

AFFETTATI
Prosciutto
13.00
Schätzung≈ 220 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salami
12.00
Schätzung≈ 310 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mortadella
10.00
Schätzung≈ 340 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Affettati Misti
19.00
Schätzung≈ 550 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Olivenvegan, vegetarian
5.00
Olive
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
ANTIPASTI
Burratavegetarian
14.00
Burrata mit marinierten Tomaten, Basilikum und Balsamico
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Formaggio di Capravegetarian
15.00
Gegrillte Erbsen und Radieschen mit Ziegenkäsemousse
Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Crudo di Trota Salmonatapescatarian
16.00
Regenbogenforellen-Crudo mit marinierten Zitrone, Pistazien und Minze
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tartar di Manzo
18.00
Rinder-Tatar mit Kapern-Mayo, marinierten Zwiebeln und knusprigen Kartoffeln
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Focacciavegan, vegetarian
6.00
Schätzung≈ 250 kcal32 g Kohlenhydrate
PRIMI PIATTI
Cacio e Pepevegetarian
13.00
Pasta mit schwarzem Pfeffer, Parmigiano Reggiano und Pecorino
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrate
Risotto al Limonevegetarian
13.00
Zitronenrisotto mit gegrillten Erbsen und Salsa Verde
Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gnocchi di Patate al Pesto
14.00
Kartoffelgnocchi mit Pesto und Guanciale
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
Tortellinivegetarian
16.00
Tortellini gefüllt mit Spinat, Pilzen und Ricotta an einer Pilzsauce
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrate
SECONDI PIATTI
Zucchine Gratinatevegetarian
19.00
Zucchini gratiniert mit Parmesan, Frühlingskohl serviert mit weißem Bohnencassoulet
Schätzung≈ 410 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Salmerino Alpinopescatarian
26.00
Gebratenes Alpenduennel mit Kohlrabi und Weißweinsauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Pancia di Manzo alla Griglia
29.00
Gegrillte Rinderflanke mit Mandeln, gegrillten Paprika und Pfeffer-Tomatensauce
Schätzung≈ 580 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
CONTORNI
Insalatavegan, vegetarian
6.00
Grüner Salat mit Balsamico
Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Patatine al Cacio e Pepevegetarian
8.00
Pommes frites mit Pecorino, Parmesan und schwarzem Pfeffer
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
DOLCI
Tiramisù
13.00
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 30
Panna cottavegetarian
11.00
Panna Cotta mit Erdbeeren, Minzzucker und Vanille-Sabayon
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
Affogatovegetarian
9.00
Vanilleeis und Espresso
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
Gelato alla Vanigliavegetarian
6.00
Vanilleeis
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate
Sorbetto alla Pescavegan, vegetarian
6.00
Pfirsichsorbet
Schätzung≈ 130 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39
FORMAGGI
Un pezzovegetarian
8.00
Un pezzo, a cheese slice — Eine Scheibe Käse
Schätzung≈ 110 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Formaggi Mistivegetarian
18.00
Schätzung≈ 450 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Menu Italy 2.0
Menü & Getränkebegleitung
199.00
Menu & beverage pairing
Schätzung≈ 3200 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 33
Emo | Ville Neulanenvegetarian
Halbtrocknete Tomaten, Parmesancreme und Balsamico
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Alma | Tomi Berglundvegetarian
Sellerie-Tartelette, Zitrusfrüchte und Trüffel
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ego | Pekka Teräväpescatarian
Dry-aged Wolfsbarsch, gegrillte grüne Weintrauben und Amalfi-Zitrone
Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Olo | Mikko Pakolapescatarian
Geschmorte Krabbe, Kohlrabi und braune Butter Zabaglione
Schätzung≈ 380 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Scolare | Miika Keskitalo
Gegrillte Mais-Hähnchenbrust, Pilz-Agnolotti und dunkler Hähnchenjus
Schätzung≈ 550 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Olo Creative Catering | Lari Heleniuspescatarian
Geschmorter Zander, Maispüree und Safran-Krebssauce
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Lars Lauton
Ossobuco alla Milanese – langsam geschmorte Rinderhaxel und Gremolata
Schätzung≈ 620 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Brasa | Vlad Semenovvegetarian
Ricotta-Mousse, Blaubeeren und gebrannter Honig
Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42

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87veggie
scoreSchätzung

Italienische Gerichte und vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie Cacio e Pepe, Risotto al Limone und Tortellini mit Pilzen wählen. Für eine gemischte Gruppe gibt es auch Fleischgerichte wie Ossobuco alla Milanese.

19 vegetarische und 4 vegane Gerichte von 35

73dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme italienische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Hauptgerichte. Der gegrillte Rinderflanksteak hat 15 g Kohlenhydrate.

22 diabetesfreundlich · 35 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Fabianinkatu 19, 00130 Helsinki
Zeiten
Mo17:00–00:00
Di17:00–00:00
Mi16:30–00:00
Do16:30–00:00
Fr16:30–00:00
Sa16:00–00:00
So—
Last orders from the kitchen at 9:30pm
Kontakt
+358103419830 info@scolare.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), scolare.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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