Vilamo Aurinkolahti
Solvikinkatu 4, 00990 Helsinki
Jetzt geschlossen · öffnet 10:30
Italianpizzeriasteakhouse€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Vorspeisen
Käseplattevegetarian
10.00
Juustolautanen — Camembert, Blauschimmelkäse, Cheddar, Parmesan, Feta, Cracker, Feigenkonfitüre
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 34
Fleischplatte
12.00
LIHALAUTANEN — Parmaschinken, geräucherter Schinken, Roastbeef, getrocknete Tomaten, Kalamata-Oliven, Rucola, Balsamico
Schätzung≈ 450 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Mediterrane Vorspeisenvegetarian
9.00
VÄLIMEREN ALKUPALAT — Hummus, Tzatziki, Wein-Wrap, Olivenpaste, Baba Ganoush, frisches Brot
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate
Hiiligrilli
Gegrillter Lachs 220g (Norwegen)pescatarian
28.00
GRILLATTU LOHI 220G (Norja) — Gegrilltes Gemüse, Hollandaise, Haussalat oder Bratkartoffeln
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Hähnchenspieße 2 Stk (Finnland)
23.00
Kanavarras 2kpl (Suomi) — Gegrilltes Gemüse oder Salat, gewürzte Kartoffelspalten, cremige Pilzsauce
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Fleischspieße 2 Stk (Finnland)
33.00
Lihavarras 2kpl (Suomi) — Gegrilltes Gemüse oder Salat, gewürzte Kartoffelspalten, Bärlauch-Béarnaise
Schätzung≈ 720 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Black Angus Entrecôte (Australien)
42.00
Black Angus Entrecote (Australia) — Gegrilltes Gemüse, Bratkartoffeln, cremige Pfeffersauce
Schätzung≈ 850 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gegrillt
Minute Steak
25.00
Minut steak (lehtipihvi) — Hausgemachte Kräuterbutter, gegrilltes Gemüse, gewürzte Kartoffelspalten
Schätzung≈ 620 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Panierte Schweinefilet
23.00
PANEROITU PORSAANLEIKE — Gegrilltes Gemüse, Parmesan-Pommes, Béarnaise
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hausgemachte Black Angus Burger
Cheese Burger
19.00
Ketchup, Mayonnaise, Tomate, Monterey Jack Käse, karamellisierte Zwiebeln, Crispers oder Salat
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
New Devil's
21.00
New Devil´s — Chili-Mayonnaise, Tomate, Blauschimmelkäse, eingelegte rote Zwiebeln, Devil Jam, Rucola, Crispers
Schätzung≈ 980 kcal68 g Kohlenhydrate
Texas
21.00
Sauerrahm, scharfe Salsa, Salat, Tomate, eingelegte rote Zwiebeln, Monterey Jack, frische Chili, Nacho-Pommes
Schätzung≈ 920 kcal62 g Kohlenhydrate
Vilamo
23.00
Monterey Jack, Aioli, Eisbergsalat, Tomate, rote Zwiebeln, Essiggurke, gegrillter Ziegenkäse, knuspriger Speck
Schätzung≈ 1050 kcal65 g Kohlenhydrate
Pollo Pesto Hähnchenburger (Finnland)
20.00
Pollo Pesto- kana burger (Suomi) — Gegrilltes Hähnchen und Halloumi, Mayonnaise, Pesto, Salat, Tomate, Essiggurke, Crispers
Schätzung≈ 880 kcal60 g Kohlenhydrate
Neapolitanische Pizza
Margheritavegetarian
16.00
San Marzano Tomatensauce, frische Mozzarella, Basilikum
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Marinara con Burratavegetarian
19.00
Marinara con Burata — San Marzano Tomatensauce, Knoblauch, Burrata, Rucola, Olivenöl, Oregano
Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrate
Quattro Formaggi Whitevegetarian
18.00
Quattro formaggi, White — Frische Mozzarella, Gorgonzola, Ziegenkäse, Parmesan
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
New Fungi Whitevegetarian
19.00
Frische Mozzarella, frische Champignons, Ziegenkäse, Pesto, Pinienkerne, Rucola, Balsamico
Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Calabrese
18.00
San Marzano Tomatensauce, frische Mozzarella, scharfe Spianata Calabrese Salami, Olive, Champignon
Schätzung≈ 850 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Melanzanavegetarian
18.00
San Marzano Tomatensauce, frische Mozzarella, gegrillte Aubergine, Kapern, Kirschtomaten, Basilikum
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Pollo e Nduja
20.00
San Marzano Tomatensauce, frischer Mozzarella, Hähnchen, Nduja, Gorgonzola, rote Zwiebel, Pesto
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Speck Special
21.00
San Marzano Tomatensauce, frischer Mozzarella, Speck, Langoustine, Feta, Artischocke, Basilikum
Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate
New Frutti di Marepescatarian
22.00
San Marzano Tomatensauce, frischer Mozzarella, Lachs, Langoustine, Miesmuscheln, Kapern, Rucola
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrate
Primavera
19.00
San Marzano Tomatensauce, frischer Mozzarella, Hähnchen, Avocado, Pesto, Kirschtomaten, Rucola
Schätzung≈ 890 kcal81 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Parma e Bufala
22.00
San Marzano Tomatensauce, frischer Mozzarella, Parmaschinken, Büffelmozzarella, Kirschtomaten, Rucola
Schätzung≈ 910 kcal83 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Tuna, Whitepescatarian
21.00
Frischer Mozzarella, Thunfisch, rote Zwiebel, Gorgonzola, Rucola
Schätzung≈ 940 kcal80 g Kohlenhydrate
Focoso
21.00
San Marzano Tomatensauce, frischer Mozzarella, Nduja, Kalamata-Oliven, rote Zwiebel, Gorgonzola, frische Chili
Schätzung≈ 930 kcal82 g Kohlenhydrate
Controfiletto, White
24.00
Frischer Mozzarella, Pesto, gebratenes Rinderfilet, Rucola, Kirschtomaten, Balsamico
Schätzung≈ 960 kcal84 g Kohlenhydrate
Vilamo Frische Pasta
Crema di Pollo
22.00
Crema di pollo- kanapasta — Gebratene Hähnchenbrust, Avocado, halbtrocknete Tomaten, Sahnesauce des Hauses, Basilikum, Parmesan
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Crema di Funghivegetarian
21.00
Crema di fungi- sienipasta — Champignons, Pinienkerne, Gorgonzola, Sahnesauce des Hauses, Rucola, Parmesan
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Räucherlachs-Pastapescatarian
23.00
Savulohi- pasta — Räucherlachs, Kapern, Sahnesauce des Hauses, Kirschtomaten, Parmesan, Dill, Limette
Schätzung≈ 840 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pesto di Feta Pastavegetarian
21.00
Zucchini, Feta, Pesto-Sauce, Rucola, Pinienkerne, Parmesan
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Frutti di Mare Pastapescatarian
26.00
Lachs, Langoustine, Miesmuscheln, Kapern, Kirschtomaten, Rotweintomaten-Sauce, Petersilie, Parmesan
Schätzung≈ 790 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Vegan
Beyond Burgervegan
19.00
Beyond-Patty, Violife Cheddar, Eisbergsalat, Tomate, gegrillte Zucchini, Essiggurke, rote Zwiebel, vegane Mayo
Schätzung≈ 980 kcal75 g Kohlenhydrate
Vegan Natural Pizzavegan
18.00
Gegrillte Aubergine, Artischocke, Kalamata-Oliven, Kirschtomaten, Rucola, Balsamico
Schätzung≈ 750 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Salate
Käsesalatvegetarian
19.00
Juustosalaatti — Gegrillter Halloumi oder Ziegenkäse, Salatmix, Kirschtomaten, Gurke, rote Zwiebel, dunkle Weintrauben
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Hähnchen Caesar Salad
19.00
Kana ceasersalaatti — Gegrilltes Hähnchenfilet, Salatmix, Kirschtomaten, Olivenöl, Croutons, Caesar-Dressing, Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Langoustinen-Salatpescatarian
23.00
Jättirapusalaatti — Gegrillte Langoustine, Salatmix, rote Zwiebel, Kirschtomaten, Gurke, Balsamico, Olivenöl, Basilikum
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Veggie-Salatvegetarian
18.00
Vegesalaatti — Salatmix, Gurke, Kirschtomaten, Artischocke, Kalamata-Oliven, Feta, Rucola, Pesto-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Kindermenü
Kinderpizza
11.00
Lasten pizza 2:lla täytellä — Wahl aus 2 Belägen der Neapolitan Pizza-Seite
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrate
Kinder-Hamburger-Menü (Australien)
12.00
Lasten hampurilaisateria (Australia) — 100g hausgemachtes Black Angus Rinderpatty, Monterey Jack Käse, Ketchup, Essiggurke, Tomate, rustikale Pommes
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
Hähnchenspieß 1 Stk. (Finnland)
12.00
Kanavarras 1kpl (Suomi) — Gurke, Cherrytomaten, rustikale Pommes (L) (G)
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Dessert
TIRAMISU
6.50
Zartes italienisches Dessert mit Espresso, Amaretto, Zucker und Savoiardi-Keksen
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 31
Schokoladenkuchen
6.50
Suklaakakku — Reichhaltiger Schokoladenkuchen, optional mit Vanilleeis oder Minze (VL)
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 30
VANILLEEIS
4.50
VANILJAJÄÄTELÖ — 2 Kugeln
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydrate
SORBETvegan
5.00
sORBETTI — 2 Kugeln (G) (V)
Schätzung≈ 180 kcal38 g Kohlenhydrateschwer 32
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78veggie
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Italienische Pizza und Pasta
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Vegetarische Optionen sind Pizzas wie Melanzana und Quattro Formaggi. Es gibt auch einen Beyond Burger und eine vegane Pizza mit gegrillten Auberginen.
14 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 46
59dia
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Grillgerichte und frische Salate
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet verschiedene proteinreiche Grilloptionen und Salate. Pizzas und Pasta enthalten viele Kohlenhydrate.
9 diabetesfreundlich · 46 Gerichte
Bewertungen
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Praktisches
- Adresse
- Solvikinkatu 4, 00990 Helsinki
- Zeiten
- Mo10:30–21:00Di10:30–21:00Mi10:30–21:00Do10:30–21:00Fr10:30–22:00Sa12:00–22:00So12:00–21:00
- Kontakt
- +358105080420 info@vilamoravintola.fi
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vilamoravintola.fi/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %