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Ravintola Persilja

Tallbergin puistotie 1, 00200 Helsinki

Jetzt geöffnet · bis 21:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MONTAG BUFFET
BUFFET
14.00
Schätzung≈ 800 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 76
SENIOREN
12.80
SENIORIT
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
SALAT- UND SUPPENMITTAGESSEN
12.90
SALAATTI- KEITTOLOUNAS
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
TOMATENSUPPE
TOMAATTIKEITTO
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
BBQ-KASSLER
Mariniertes Schweinekassler, BBQ-Sauce.
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
AVOCADO-HÄHCHEN
AVOKADO-KANAPATA — Hähnchenbrustfilets, Sahne, Tomate und Avocadosauce.
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SPINAT-OMELETTvegetarian
PINAATTIMUNAKAS
Schätzung≈ 300 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
HAUSGEMACHTES KEBABFLEISCH
TALON OMA KEBABLIHA
Schätzung≈ 320 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
BLATTSTEAK (L,G)
17.90
LEHTIPIHVI (L,G) — Pommes frites, Kräuterbutter
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
JÄGERSTEAK (L,G)
17.90
METSÄSTÄJÄN PIHVI (L,G) — Rinderhüfte, Pilz-Aura-Käsesauce, Kartoffeln und Gemüse
Schätzung≈ 750 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
PASTA PERSILJA SPECIALE (L,G)
13.90
Hähnchen, Spargel, Sahne-Tomatensauce
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
FALAFEL MIT REIS (L,G)vegetarian
11.90
FALAFEL RIISILLÄ (L,G)
Schätzung≈ 550 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 78
SALAT DES TAGES (L,G)
12.90
PÄIVÄN SALAATTI (L,G) — 3 Beläge nach Wahl
Schätzung≈ 400 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
PIZZA DES TAGES (L)
12.90
PÄIVÄN PIZZA (L) — 3 Beläge nach Wahl
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
DIENSTAG BUFFET
LINSENSUPPEvegan
LINSSIKEITTO
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87
GEGRILLTER LACHSpescatarian
GRILLATTU MERILOHI — Gegrillter frischer Lachs, Smetana-Dip.
Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
PFEFFERHÄHCHEN
PIPPURIKANA — Hähnchenbrustfilets in cremiger Pfeffersauce
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
GEMÜSEAUFLAUFvegan
UUNIKASVISPATA — Vegan.
Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
HÄHCHENFILET (L,G)
14.90
KANALEIKE (L,G) — paniertes Hähnchenbrustfilet, Kräuterbutter
Schätzung≈ 500 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Pasta all'Arrabbiata
13.90
PASTA ALL’ARRABBIATA (L,G) — Hähnchenbrustfilet, Tomaten-Chili-Basilikum-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
MITTWOCH BUFFET
Talon Lachssuppepescatarian
TALON LOHIKEITTO
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Griechische Fleischbällchen
KREIKKALAISET LIHAPULLAT — Rindfleischbällchen, Tomaten, Kartoffeln und Gemüse in Sauce
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Gegrilltes Hähnchenbrustfilet
GRILLATUT BROILERINRINTAFILE — mariniertes Hähnchenbrustfilet, Ranch-Sauce
Schätzung≈ 400 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Grüne Bohnen Pfannevegan
PITKÄPAPUPAISTOS — Vegan
Schätzung≈ 250 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Hähnchen Shashlik
14.90
KANA SHASHLIK (L,G) — Hähnchenbrustspieß, Rotweinsauce, Gemüse
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Spaghetti al Ragù
13.90
SPAGHETTI AL RAGÙ (L,G) — Hackfleischsauce, Chili, Tomate, Sahne
Schätzung≈ 700 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
DONNERSTAG BUFFET
Paprika-Hähnchensuppe
PAPRIKA-KANAKEITTO
Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Mexikanische Nacho-Platte
MEKSIKOLAINEN NACHOPELTI — Rinderhackfleisch, rote Bohnen, Chili-Paprika, Cheddar, Schmand und Knoblauch
Schätzung≈ 900 kcal60 g Kohlenhydrate
Hähnchen-Burritos
KANABURRITOT — Hähnchenstreifen, Paprika, Zwiebel und Taco-Schmand-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Gegrillter Blumenkohl und Brokkolivegan
GRILLATTU KUKKAKAALI JA PARSAKAALI — Sweet-Chili-Sauce. Vegan
Schätzung≈ 200 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
FREITAG BUFFET
Zucchini-Suppe
KESÄKURPITSAKEITTO
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Freitags-Burger
PERJANTAIBURGERIT — Rinderhack-Patty, Cheddar, Salat, Tomate und Pommes frites
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Curry-Hähnchen
CURRYKANA — Hähnchenbrustfilet, cremige Currysauce
Schätzung≈ 500 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Auberginen-Pastetevegan
MUNAKOISOPATA — Vegan
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Pasta Carbonara
13.90
PASTA CARBONARA (L) — Speck, Sahne, Eigelb, schwarzer Pfeffer
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrate
Garnelen-Pastapescatarian
13.90
KATKARAPUPASTA (L) — Kirschtomaten, Aura-Käse, Chili, Sahnesauce
Schätzung≈ 700 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Fisch des Tagespescatarian
16.90
PÄIVÄN KALA (L,G) — Fisch des Tages, Reis oder Kartoffeln, Gemüse, Vinaigrette-Sauce
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

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72veggie
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Buffet mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Buffet bietet Gerichte wie Falafel mit Reis und Linsensuppe. Veganische Optionen sind Aubergineneintopf sowie gegrillter Blumenkohl und Brokkoli.

7 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 38

84dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Buffet-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Buffet bietet viele Fleisch- und Fischgerichte mit wenig Kohlenhydraten. Die Proteinauswahl ist groß.

26 diabetesfreundlich · 39 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Tallbergin puistotie 1, 00200 Helsinki
Zeiten
Mo10:30–21:00
Di10:30–21:00
Mi10:30–21:00
Do10:30–21:00
Fr10:30–22:00
Sa12:00–22:00
So12:00–20:00
keittiö suljetaan 30 min ennen sulkemisaika. Lounas arkisin 10.30 - 15.00. Brunssi sunnuntaisin 12.00 - 15.00
Kontakt
+358503427704 ismo.tosun@gmail.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolapersilja.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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