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Bistro Harbour

Capellanranta 1, 00580 Helsinki

Jetzt geschlossen · öffnet 10:30

Americanbar food€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Ganztagesmenü
HARBOURIN HODARI
14.00
Gegrilltes Brioche-Brötchen, Garnelen-Skagen, Sörkän-Wurst, Sriracha und knusprige Zwiebeln
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrate
KASVISHODARIvegetarian
14.00
Gegrilltes Brioche-Brötchen, Gemüsewurst, Senfmayonnaise und knusprige Zwiebeln
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydrate
FISCHERTELLERpescatarian
24.00
KALASTAJAN LAUTANEN — Kaltgeräucherter Lachs, warmgeräucherter Lachs, Garnelen-Skagen und Dillkartoffel
Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SKAGEN TOASTpescatarian
14.00
Toast mit Garnelen-Skagen, gegrillte Zitrone und frischer Meerrettich
Schätzung≈ 410 kcal28 g Kohlenhydrate
CHICKEN WINGS: 10 Stk.
15.00
CHICKEN WINGS: 10 kpl — Hähnchenflügel in mild-scharfer Sauce, Gemüsesticks und Aura-Käse-Dip
Schätzung≈ 850 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
LACHSUPPEpescatarian
16.00
LOHIKEITTO — Lachs und kaltgeräucherter Lachs in cremiger Brühe, braune Butter, Schärenbrot und Butter
Schätzung≈ 680 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
OCTOPUS-SALATpescatarian
19.00
MUSTEKALA-SALAATTI — Gegrillte Oktopustentakel, frischer Salat, geröstete Paprika, Kirschtomaten, eingelegte Gurken
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
RAUCHLACHS-SALATpescatarian
19.00
SAVULOHISALAATTI — Räucherlachs, Salat, Gurke, Kirschtomate, marinierte rote Zwiebel, Zitrusvinaigrette und Hausbrot
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
REUBEN SANDWICH
18.00
Sauerteigbrot mit Corned Beef, Sauerkraut, Käse und Gurken-Meerrettich-Mayonnaise
Schätzung≈ 720 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
GEGRILLTER SEEBASSpescatarian
24.00
PARILOITUA MERIBASSIA — In Butter gebratenes Seebassfilet, gepresste Frühkartoffeln, gegrilltes Gemüse und Zitrusmayonnaise
Schätzung≈ 540 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
HERRINGSFILETSpescatarian
18.00
SILAKKAPIHVIT — In Roggenmehl gebratene Heringsfilets, Kartoffelbutterstampf, eingelegte Gurken und Zitronenmayonnaise
Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
HARBOURIN MUSCHELNpescatarian
14.00
HARBOURIN SIMPUKAT — Miesmuscheln in Weißwein-Knoblauch-Rahm, geröstetes Sauerteigbrot, Pommes und Aioli-Dip
Schätzung≈ 880 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65
LEUCHTTURMWÄRTER-STEAK
24.00
MAJAKANVARTIJAN PIHVI — Rinderroastbeef-Steak, gepresste Frühkartoffeln, geröstetes Saisongemüse und Rotweinsauce
Schätzung≈ 650 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
BISTRO GEMÜSE-STEAKvegetarian
21.00
BISTRON KASVISPIHVI — Gebratene Ackerbohnen-Patties, Macaire-Kartoffeln, karamellisierte Zwiebeln, Aioli, frischer Salat, Kirschtomate
Schätzung≈ 610 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 74
KÄSEBURGER
20.00
JUUSTOBURGERI — Rinderhack-Patty (100% finn. Rind), Brioche-Brötchen, Cheddar, Salat, marinierte Gurke
Schätzung≈ 820 kcal42 g Kohlenhydrate
DOUBLE SMASH BURGER
20.00
DOUBLE SMASH BURGERI — 2x Smash-Rinderhack-Patties (100% finn. Rind), Brioche-Brötchen, Cheddar, Salat, marinierte Gurke
Schätzung≈ 980 kcal42 g Kohlenhydrate
SURF & TURF BURGER
22.00
SURF± TURF BURGERI — Rinderhack-Patty (100% finn. Rind), Garnelen-Skagen, Cheddar, marinierte Gurke, Salat
Schätzung≈ 890 kcal42 g Kohlenhydrate
VEGEBURGERvegan
20.00
VEGEBURGERI — Gegrilltes Beyond Meat-Patty, Brioche-Brötchen, Salat, eingelegte rote Zwiebel und vegane Mayonnaise
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
FISCH UND POMMESpescatarian
19.00
FISUT JA RANUT — Knuspriger Kabeljau, Pommes frites und Zitronenmayonnaise
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Beilagen
BEILAGE: GRÜNER SALATvegetarian
6.00
LISUKE: VIHERSALAATTI — Grüner Salat, Kirschtomaten, eingelegte Gurken, Radieschenscheiben und Hausvinaigrette
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
BEILAGE: POMMES FRITES UND AIOLI-DIPvegetarian
8.00
LISUKE: RANSKALAISET JA AIOLIDIPPI
Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrate
Kindermenü
HOT DOG
12.00
Gegrilltes Brioche-Brötchen mit Sörkän-Wurst und Ketchup. Mit Pommes serviert.
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate
BURGER
12.00
BURGERI — Rinderhacksteak, Salat und Ketchup. Mit Pommes serviert.
Schätzung≈ 780 kcal58 g Kohlenhydrate
Leckereien
HAUS-PFANNKUCHENvegetarian
9.00
TALON PANNUKAKKU — Köstlicher Pfannkuchen mit Himbeerkonfitüre und Vanilleeis
Schätzung≈ 650 kcal78 g Kohlenhydrateschwer 38
EISPORTIONvegetarian
7.00
JÄÄTELÖANNOS — Hausgemachtes Vanilleeis
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42
CAFFÈ AFFOGATOvegetarian
8.00
Espresso und Vanilleeis
Schätzung≈ 230 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42
MITTAGESSEN 10.9.
LINDSTRÖM-STEAKS
13.90
LINDSTRÖMIN PIHVIT — Hackfleisch-Rote-Bete-Steaks, Rahmsauce, Essiggurke und Röstkartoffeln.
Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
GEBRATENE MUIKpescatarian
13.90
PAISTETTUJA MUIKKUJA — Kartoffelbrei und Tartarsauce.
Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
HALLOUMI-SALATvegetarian
13.90
HALLOUMISALAATTI — Halloumi-Käse, Salat, Gurke, Kirschtomaten, eingelegte rote Zwiebel, Balsamico-Sauce und Harbour-Brot
Schätzung≈ 610 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
GEGRILLTE MEERFORELLEpescatarian
13.90
PARILOITUA MERILOHTA — Pilzsauce, geröstetes Gemüse und Dillkartoffeln.
Schätzung≈ 480 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 84
Jr. SMASH BURGER
6.00
Rinderhacksteak, Brioche-Brötchen, Cheddar, Salat, marinierte Gurke, rote Zwiebel und Chili-Mayo
Schätzung≈ 510 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Wings 6 Stk. + Pommes
10.00
Wings 6 kpl + ranut
Schätzung≈ 850 kcal48 g Kohlenhydrate
Muscheln + Pommespescatarian
10.00
Simpukoita + ranut
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Jr. Smash + Pommes
10.00
Jr. Smash + ranut
Schätzung≈ 880 kcal72 g Kohlenhydrate

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64veggie
scoreSchätzung

Amerikanisches Barfood mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt ein Ackerbohnen-Steak und einen Beyond Meat Burger. Zum Nachtisch gibt es Pfannkuchen mit Himbeermarmelade und Vanilleeis.

9 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 34

67dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Hauptgerichte und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet mehrere kohlenhydratarme Optionen wie Fisch und Fleisch. Salate und Grillgerichte sind gute Wahlen.

15 diabetesfreundlich · 34 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Capellanranta 1, 00580 Helsinki
Zeiten
Mo10:30–14:30
Di10:30–14:30
Mi10:30–14:30
Do10:30–14:30
Fr10:30–14:30
Sa—
So—
Lounasta tarjoillaan arkisin klo 10.30–14.30. RELAX HOURS ARKISIN KLO: 15 – 18:00
Kontakt
+358505161544
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolaharbour.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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