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Bistro Telakka

Vattuniemenranta 5, 00210 Helsinki

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MITTAGESSEN WOCHE 37
Buffet-Mittagessen
14.00
Buffet lounas — inklusive Salatbar, Brot, Wasser und Kaffee/Tee
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Senioren
13.00
Eläkeläiset — Buffet-Mittagessen
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Geschmorte Rinderbacken
14.00
Ylikypsää häränniskaa punaviinikastikkeessa ja lohkoperunoita — in Rotweinsauce mit Kartoffelspalten
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Kohl-Steaksvegetarian
14.00
Kaalipihvejä ja puolukkaa — mit Preiselbeeren
Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Fish & Chips
14.00
”Fish& Chips” turskaa, ranskalaisia ja tilliremoulade — Kabeljau, Pommes frites und Dill-Remoulade
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Gemüse-Dumplingsvegetarian
14.00
Kasvisdumpligseja metsäsienikastikkeessa — in Waldpilzsauce
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Hackbraten
14.00
Lihamureketta, koskenlaskijakastiketta ja sipuli-perunapaistos — mit Rapids-Sauce und Zwiebel-Kartoffel-Pfanne
Schätzung≈ 700 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Geröstete Süßkartoffelvegetarian
14.00
Paahdettua bataattia ja fetaa — mit Feta
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Gebratene Entenbrust
14.00
Paistettua ankanrintaa, tummaa appelsiinikastiketta ja sitrusrisottoa — mit dunkler Orangensauce und Zitrus-Risotto
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Rote-Bete-Bohnen-Pattiesvegetarian
14.00
Punajuuri-papupihvejä
Schätzung≈ 400 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Burger Buffet
14.00
Burger Buffet – kokoa oma hampurilaisesi — Stelle deinen Burger zusammen: Rindfleisch (Finnland), Bacon, Veggie-Patties, Brötchen & Beilagen
Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate
Bistro Menu
TELAKAN BURGER
16.00
TELAKAN HAMPURILAINEN — Mit Fleisch- oder Veggie-Patty und Pommes frites
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Caesar Salad
14.00
CAESARSALAATTIA — Mit Räucherlachs oder frittiertem Hähnchen
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Räucherlachssuppe
14.00
SAVULOHIKEITTOA — Cremige Lachssuppe mit im Werft-Stil geräuchertem Lachs
Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Pil Pil
12.00
”PILPIL” — Hummerstertsschwänze, Chili-Knoblauch-Brühe & Levain-Brot
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate
Schnecken
12.00
ETANAT / SNAILS — Knoblauchschnigeln gratiniert mit Gorgonzola & Levain-Brot
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrate
Frittierte Riesengarnelen
10.00
FRITEERATTUJA JÄTTIRAPUJA / DEEP-FRIED PRAWNS — Frittierte Riesengarnelen & Chili-Mayonnaise
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pommes frites
6.00
Ranskalaiset & wasabimajoneesi — mit Wasabi-Mayonnaise
Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate
Süßkartoffel-Pommes
7.00
Bataattiranskalaiset & srirachamajoneesi — mit Sriracha-Mayonnaise
Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate
Grüner Salatvegetarian
6.00
Vihersalaattia & passionkastiketta — mit Passionsfrucht-Dressing
Schätzung≈ 150 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Ziegenkäse-Rote-Bete-Salatvegetarian
19.00
VUOHENJUUSTO-PUNAJUURISALAATTI — Gebratener Ziegenkäse, Rote Bete, Gurke, Kirschtomaten & Passionsfrucht-Dressing
Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Steinpilz-Pastavegetarian
18.00
TATTIPASTA/ PORCINI PASTA — Linguine in cremiger Steinpilzsauce, Petersilie & Parmesan
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrate
Falafelvegan
18.00
Mungbohnen-Grünkohl-Falafel und Avocado-Erbsen-Hummus
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Geräucherter Lachs
26.00
TELAKAN SAVULOHI — Hausgeräucherter Lachs, Steinpilzsauce & geröstete Kartoffel
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Beef
27.00
HÄRKÄ/ BEEF — Petit Tender, Cowboy-Butter-Sauce & geröstete Frühkartoffeln
Schätzung≈ 720 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Prawn Pasta Pil Pil
18.00
JÄTTIRAPUPASTA / PRAWN PASTA “PIL PIL” — Garnelschwänze in Chili-Knoblauch-Brühe, Linguine, Petersilie & Parmesan
Schätzung≈ 710 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Telakka Burger
21.50
Lokales 180g Rindersteak, Bacon, BBQ-Mayo, Cheddar, Tomate, Gurke & rote Zwiebel
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
Vegan Burgervegan
23.00
Beyond Meat Patty, Chili-Mayo, Pico de Gallo Salsa, Gurke & rote Zwiebel
Schätzung≈ 820 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Salmon Burger
22.00
LOHIBURGERI / SALMON BURGER — Geräucherter Lachs, Wasabi-Aioli, Avocado-Erbsen-Hummus, Tomate, Gurke & rote Zwiebel
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
Desserts
Eis
5.00
JÄÄTELÖ / ICE CREAM — 1 Kugel / 2 Kugeln
Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 41
Johannisbeere und Schokolade
10.00
MUSTAHERUKKAA JA SUKLAATA — Schoko-Johannisbeerkuchen & Schokoladenganache
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
Apple Pie
9.00
OMENAPIIRAS / APPLE PIE — Apfelkuchen, Vanilleeis und Karamell
Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 32
Kids Menu
Hauptspeise und Beilage wählen
11.00
VALITSE PÄÄRAAKA-AINE JA LISUKE — Hauptgericht und eine Beilage nach Wahl
Schätzung≈ 500 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 85

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72veggie
scoreSchätzung

Verschiedene vegetarische Bar-Speisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Porcini-Pasta, Falafel mit Hummus und einen veganen Burger. Das Mittagsbuffet bietet Optionen wie Kohlsteaks und Rote-Bete-Bohnen-Patties. Viele andere Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

10 vegetarische und 2 vegane Gerichte von 34

74dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Hauptgerichte und Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet verschiedene proteinreiche Optionen. Der Caesar Salad und die Räuchersalm-Suppe sind kohlenhydratarm.

13 diabetesfreundlich · 34 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Vattuniemenranta 5, 00210 Helsinki
Zeiten
Mo11:00–14:00
Di11:00–14:00
Mi11:00–20:00
Do11:00–20:00
Fr11:00–20:00
Sa12:00–20:00
So—
Lounas ma-pe 11-14
Kontakt
+358503231961 bistro@bistrotelakka.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bistrotelakka.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 79 %

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