Ravintola Saba

Hämeentie 7, 00530 Helsinki

Jetzt geöffnet · bis 01:00

Indian€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Indische Hühngerichte

Chicken Curry

12.90

Hähnchenbrust in einer Currysauce mit Zwiebel, Knoblauch, Tomate, Kreuzkümmel und Ingwer.

Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chicken Vindaloo

13.90

Hähnchenbrust mit Kartoffel, Zwiebel, Knoblauch, Tomate, Kreuzkümmel, Ingwer und Senfkörnern in scharfer Chilisauce.

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Chicken Coconut

13.90

Hähnchenbrust in einer Sauce aus Tomate, Kokosmilch, Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Garam Masala.

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chicken Palak

14.50

Gegrillte Hähnchenstücke und Spinat mit Zwiebelsauce und Gewürzbutter.

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Chicken Shahi Korma

14.90

Hähnchenbrust in einer milden cremigen Joghurt-Zwiebel-Knoblauch-Nuss-Garam-Masala-Sauce.

Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Butter Chicken

15.90

Hähnchenstücke mit Ingwer, Knoblauch, Tomate, Zwiebelsauce und Gewürzbutter.

Schätzung≈ 550 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Chicken Tikka Masala

16.90

In Joghurt mariniertes, gegrilltes Hähnchen in einer mild gewürzten Tomaten-Zwiebelsauce.

Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chicken Saba Special

24.90

Vorspeise: gegrilltes Hähnchen mit Salat und Garlic Naan. Hauptgang: Chicken Biryani. Dessert: Mango-Lassi.

Schätzung≈ 1450 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 39

Indische Fleischgerichte

Beef Curry

14.90

Mild gewürztes Rindfleisch mit Tomate, Zwiebel, Knoblauch, Paprika, Curry, Ingwer, Kurkuma und Koriander.

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Beef Jalfrezi

16.90

Rindfleisch mit Gemüse, Zwiebel, Knoblauch, Ingwer und Koriander in Tomatensauce.

Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Beef Vindaloo

24.90

Rindfleisch mit Kartoffel, Zwiebel, Knoblauch, Tomate, Ingwer und Senfkörnern in scharfer Chilisauce.

Schätzung≈ 1300 kcal110 g Kohlenhydrate

Lamb Curry

16.90

Lammfleisch mit Tomate, Zwiebel, Knoblauch, Curry, Ingwer und Koriander. Inkl. Basmatireis und Garlic Naan.

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Lamb Saba Special

24.90

Vorspeise: gegrilltes Hähnchen mit Salat und Garlic Naan. Hauptgang: Lamb Vindaloo. Dessert: Mango-Lassi.

Schätzung≈ 1350 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 37

Indische Fischgerichte

Gegrillter Lachs

24.90

Grillattu lohta — Gegrillter Lachs in Tomaten-Zwiebelsauce. Inkl. Basmatireis, gegrilltem Hähnchen mit Salat und Dessert.

Schätzung≈ 1200 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 43

Lohi Palak

13.90

Lachs mit Spinat, Zwiebel und Knoblauch in einer Petersilien-Kurkuma-Kreuzkümmel-Currysauce.

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83

Cingri Curry

14.90

Garnelen, Zwiebel, Paprika, Zitrone und Ingwer in Currysauce.

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Jumbo Prawn Korma

19.50

Riesengarnelen in Zitronen-Rahmsauce mit Zwiebel, Knoblauch und Ingwer. Inkl. Garlic Naan und Salat.

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Vegetarische Gerichte

Sabzi Saba Specialvegetarian

24.90

Vorspeise: gebratene Gemüserolle mit Salat. Hauptgang: Palak Paneer. Inkl. Basmatireis und Garlic Naan.

Schätzung≈ 1250 kcal130 g Kohlenhydrate

Pachrangi Sabzivegetarian

12.90

Frisches Saisongemüse in einer milden Currysauce.

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Aloo Zeeravegetarian

12.90

Gewürzte Ingwerkartoffeln und Blumenkohl.

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

Sabzi Makhanivegetarian

13.90

Gemischtes grünes Gemüse mit Spezialkäse, Nüssen und Rosinen in einer milden Tomaten-Rahmsauce.

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Palak Paneervegetarian

13.90

Spinat und hausgemachter indischer Käse. Inkl. Basmati-Reis und Salat.

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Brote

Naan/paratha

1.90

A. Naan/parata — Im Ofen gebackenes Hefebrot

Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate

Garlic naan

2.49

B. Garlic naan — Im Ofen gebackenes Hefebrot mit Knoblauch

Schätzung≈ 290 kcal46 g Kohlenhydrate

Pizzen

Opera

8.99

Schinken, Thunfisch

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate

Margheritavegetarian

8.99

Käse, Tomatensauce

Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Americana

8.99

Ananas, Schinken

Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrate

Al Tonno

8.99

Ananas, Zwiebel, Thunfisch

Schätzung≈ 840 kcal82 g Kohlenhydrate

Bolognese

8.99

Hackfleischsauce

Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate

Francescana

8.99

Champignons, Schinken

Schätzung≈ 860 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Kebabpizza

9.49

Ananas, Kebabfleisch, Zwiebel

Schätzung≈ 950 kcal88 g Kohlenhydrate

Frutti di Marepescatarian

9.49

Garnelen, Muscheln, Thunfisch

Schätzung≈ 890 kcal78 g Kohlenhydrate

Pepperoni

9.49

Pepperoni-Salami, Thunfisch

Schätzung≈ 980 kcal78 g Kohlenhydrate

Tropicana

9.49

Ananas, Blauschimmelkäse, Schinken

Schätzung≈ 940 kcal85 g Kohlenhydrate

Chicken Hawai

9.49

Ananas, Blauschimmelkäse, Hähnchen

Schätzung≈ 930 kcal85 g Kohlenhydrate

Quattro

9.49

Ananas, Champignons, Garnelen, Schinken

Schätzung≈ 960 kcal88 g Kohlenhydrate

Vegetarianavegetarian

9.49

Champignons, Oliven, Paprika, Zwiebel

Schätzung≈ 820 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Opera Special

9.49

Schinken, Salami, Thunfisch

Schätzung≈ 980 kcal78 g Kohlenhydrate

Hot Beef

9.49

Rindfleisch, Paprika, Salami

Schätzung≈ 960 kcal78 g Kohlenhydrate

Mexicano

9.49

Chilisauce, Jalapeño, Paprika, Salami

Schätzung≈ 940 kcal78 g Kohlenhydrate

Tulinen Meripescatarian

9.90

Ananas, Edamer Käse, Jalapeño, Garnelen

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

Eigene Wahl

Oma valinta — 4 verschiedene Beläge nach Wahl

Schätzung≈ 800 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Spezialpizzen

Diavolo

9.90

Champignons, Schinken, Pepperoni, Zwiebel, Knoblauch

Schätzung≈ 900 kcal72 g Kohlenhydrate

Dillinger

10.90

Hackfleisch, Schinken, Salami, Zwiebel

Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate

Roma

10.90

Schinken, Olive, Salami, Blauschimmelkäse

Schätzung≈ 920 kcal70 g Kohlenhydrate

Julia

10.90

Ananas, Edamer Käse, Garnelen, Schinken

Schätzung≈ 880 kcal76 g Kohlenhydrate

Empire special

10.90

Garnelen, Schinken, schwarzer Pfeffer, Salami, Zwiebel, doppelt Käse, Knoblauch

Schätzung≈ 1000 kcal72 g Kohlenhydrate

Kummisetä

10.90

Champignons, Garnelen, Schinken, doppelt Käse, Knoblauch, Spargel

Schätzung≈ 950 kcal72 g Kohlenhydrate

Pizza mafioso

10.90

Ananas, Edamer Käse, Garnelen, Salami, Knoblauch

Schätzung≈ 900 kcal76 g Kohlenhydrate

Kebab special

10.90

Ananas, grüne Chili, Kebabfleisch, Zwiebel, Tomate

Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Mexicano special

10.90

Ananas, Jalapeño, Hackfleisch, Schinken, Paprika

Schätzung≈ 920 kcal78 g Kohlenhydrate

Vegespecialvegetarian

10.90

Feta, Champignons, Olive, Paprika, Tomate, Jalapeño

Schätzung≈ 800 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Merispecial

10.90

Garnelen, Muscheln, Thunfisch, doppelt Käse, Lachs

Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrate

Juustospecialvegetarian

10.90

Edamer Käse, Feta, Edam, Mozzarella, Hauskäse

Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate

Talon special

10.90

Curry-Rindfleisch, Hähnchen, Schinken, Paprika, Zwiebel, doppelt Käse

Schätzung≈ 980 kcal72 g Kohlenhydrate

Kebabit

Schätzung≈ 900 kcal70 g Kohlenhydrate

Erikoisruoka

Schätzung≈ 600 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Jälkiruoat

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 43

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63veggie
scoreSchätzung

Indische Currys und vegetarische Pizzas

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt Gerichte wie Palak Paneer und Aloo Zeera. Zudem stehen vegetarische Pizzas wie die Vegetariana und Vegespecial zur Auswahl. Für gemischte Gruppen gibt es viele Fleischgerichte.

9 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 58

58dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme indische Curry-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Viele proteinbasierte Currys haben einen niedrigen Kohlenhydratgehalt. Pizzen und Naan-Brote sind weniger geeignet.

13 diabetesfreundlich · 58 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Hämeentie 7, 00530 Helsinki
Zeiten: Mo11:00–01:00
Di11:00–01:00
Mi11:00–01:00
Do11:00–01:00
Fr11:00–05:00
Sa11:00–05:00
So12:00–02:00
Kuljetusajat: SU-TO 12-01, PE-LA 12-05
Kontakt: +35897733998
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolasaba.fi/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 73 %

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