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Bistro Ego

Korkeavuorenkatu 27, 00130 Helsinki

Jetzt geschlossen · öffnet Di 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Tomatevegetarian
14.00
Marinierte Tomaten mit Ingwer, Bärlauch und Tomatenbrühe
Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Crudopescatarian
22.00
Dry Aged Hamachi Crudo mit Ego's Ponzu und Bergamotte
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Tartare
18.00
Rindertartar mit marinierter gelber Bete, Gomadare und gebeiztem Eigelb
Schätzung≈ 250 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hauptspeisen
Curry de maïsvegan
26.00
Mais-Curry mit gegrilltem, mariniertem Pak Choi und Tofu-Tempura
Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ris de Veau
32.00
Teriyaki-glasierte Kalbsbries mit Pfifferlingen, Kartoffelpuree, schwarzem Knoblauch und Miso-Butter-Sauce
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Colvert
36.00
Gebratene Entenbrust mit gegrilltem Pfirsichpuree, Königspilz und Madeira-Sauce mit Umeboshi
Schätzung≈ 520 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Desserts
Cerisevegetarian
14.00
Kirsch-Clafoutis mit Miso-Karamell und Vanilleeis
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39
Chocolatvegetarian
14.00
Zartbitter-Schokoladen-Namelaka mit Fichte und Chartreuse
Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42
Fromages Francaisvegetarian
11.00
Zwei französische Käsesorten mit Kirschkompott
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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85veggie
scoreSchätzung

Französisch-japanische Fusion mit veganer Option

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier gibt es Corn Curry mit Tofu-Tempura. Die Karte bietet außerdem marinierte Tomaten und Desserts wie Schokoladen-Namelaka.

5 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 9

80dia
scoreSchätzung

Französisch-japanische Fusion mit Protein-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet mehrere proteinreiche Gerichte mit moderaten Kohlenhydraten. Die Vorspeisen sind sehr kohlenhydratarm.

6 diabetesfreundlich · 9 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Korkeavuorenkatu 27, 00130 Helsinki
Zeiten
Mo—
Di17:00–00:00
Mi17:00–00:00
Do17:00–00:00
Fr17:00–00:00
Sa16:00–00:00
So—
Kontakt
+358105050909 info@ego-ravintola.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ego-ravintola.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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