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Aito Fresh

Ateneuminkuja 2, 00100 Helsinki

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Beliebteste
Aito Crispy Chicken Fried Rice & HK Iced Lemon Tea Combo
19.90
Schätzung≈ 1150 kcal135 g Kohlenhydrate
Aito Gebratener Reis mit Crispy Chicken
15.80
Aito Fried Rice with Crispy Chicken
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gegrillte Lachs Bowl ☝
17.80
Grilled Salmon Bowl ☝
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Crispy Chicken Donburi
15.80
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Black Pepper Beef Bowl
17.80
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Crispy Chicken auf Reis
13.80
Crispy Chicken Over Rice
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Scharfe Hähnchen Bowl
14.80
Spicy hot chicken bowl
Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrate
Teriyaki Tofu Stir-fry Bowlvegetarian
13.50
Schätzung≈ 620 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Hausgemachtes Frisches Koreanisches Gochujang Hähnchen 240 g
12.90
Home-made Fresh Korean Gochujang Chicken 240 g
Schätzung≈ 450 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Poke, Salat & Donburi
Koreanische Gochujang Lachs Bowl
16.80
Korean Gochujang Salmon Bowl
Schätzung≈ 710 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Koreanische Gochujang Hähnchen Bowl
14.80
Korean Gochujang Chicken Bowl
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Lachs Bowl
15.80
Salmon Bowl
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Tofu Bowlvegetarian
15.80
Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Hähnchen Bowl
15.80
Chicken Bowl
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Kleine Umami Lachs Bowl
9.90
Small Umami Salmon Bowl
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Stelle deine eigene Bowl zusammen
17.80
Build Your Own Bowl
Schätzung≈ 700 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Warme Bowls
Süß-Sauer Ananas Hähnchen
14.80
Sweet & Sour Pineapple Chicken
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrate
Beilagen
Scharfe Koreanische Gochujang Hähnchen-Bites
9.90
Spicy Korean Gochujang Chicken Bites
Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Karaage Chicken Bites
8.90
Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
À la Carte
Gegrillte Lachs Bowl
Grilled Salmon Bowl — Lachs (Norwegen), Avocado, Ei, Mais, Kimchi, Erdnüsse, Nori, Sesamsamen, serviert mit Reis
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Stir-Fried Teriyaki Tofuvegetarian
Tofu, Teriyaki-Sauce, Sesamsamen, Salat, serviert mit Reis
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Beef Bowl
Rindfleisch, gekochtes Ei, Chili, Salat, Sesamsamen, serviert mit Reis
Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Spicy Hot Chicken Stir-fry Bowl
Hähnchen, Salat, Sesamsamen, serviert mit Reis
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Fried Rice with Crispy Chicken
Wok-gebraten mit Ei und Frühlingszwiebeln. Mit knusprigem Hähnchen, hausgemachtem eingelegtem Rettich und süßer Chili-Sauce
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate
Asian Fusion
Korean Gochujang Salmon
Korean Gochujang Salmon │ Korealainen Gochujang-lohisalaatti — Gegrillter norwegischer Lachs mit Gochujang-Sauce, Avocado, Sojabohnen, Gurke, Karotten, Kimchi, gemischter Salat, Sesam
Schätzung≈ 780 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Flamed Salmon Donburi
Flamed salmon Donburi l Poltettu lohi Donburi — Lachs (Norwegen), Avocado, Zitrone, Gurke, eingelegter Weißkohl, Salatmix, marinierte rote Zwiebel, Nori, Fischrogen, Sushi
Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate
Crispy Chicken Donburi
Crispy Chicken Donburi l Rapea Kanadonburi — Frisches frittiertes Hähnchenschenkelfilet, Avocado, Frühlingszwiebel, Gurke, Salatmix, marinierte rote Zwiebel, Nori, scharf
Schätzung≈ 880 kcal68 g Kohlenhydrate
Frische Poke
Salmon Bowl
Salmon Bowl │ Lohikulho — Lachs (Norwegen), Avocado, Mango, Gurke, Brokkoli, Frühlingszwiebel, Fischrogen, Sesamsamen
Schätzung≈ 540 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Spicy Salmon Bowl
Spicy Salmon Bowl │ Tulinen lohikulho — Lachs (Norwegen) mit Spicy Mayo, Avocado, Mango, Gurke, Brokkoli, Frühlingszwiebel, Fischrogen, Sesamsamen
Schätzung≈ 620 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Chicken Bowl
Chicken Bowl │ Kanakulho — Hähnchenbrust, Avocado, Mango, Ananas, Gurke, Karotte, Frühlingszwiebel, Nori
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Tofu Bowl (VEG)vegetarian
Tofu (Inari), Avocado, Mango, Ananas, Gurke, Karotte, Frühlingszwiebel, Nori
Schätzung≈ 520 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Build Your Own Bowl
Build Your Own Bowl │ Rakenna Oma kulhosi — Stelle deine eigene Poke Bowl zusammen und wähle alle deine Lieblingsaromen!
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Warmes Gericht
Sweet & Sour Pineapple Chicken / Shrimp
Sweet & Sour Pineapple Chicken / Shrimp │ Makea ja hapan ananas-kana / katkarapu — Hähnchenschenkel oder Garnelen, Ananas, Paprika, gemischter Salat mit Goma-Dressing, eingelegter Kohl, Sesam
Schätzung≈ 760 kcal68 g Kohlenhydrate
Spicy Hot Chicken Bowl
Spicy Hot Chicken Bowl │ Tulinen kanakulho — Hähnchenschenkel, Reis, Ei, Zucchini, Karotte, asiatische Pilze, Sojasprossen, Erbsensprossen, Chili, Sesam
Schätzung≈ 690 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Teriyaki organic tofu stir-fry bowlvegetarian
Teriyaki organic tofu stir-fry bowl │ Teriyaki-luomutofuwokki (VEG) — Bio-Tofu, eingelegter Weißkohl, grüner Salat, Sesam, serviert mit Reis
Schätzung≈ 610 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Dessert
Mango Lush
Vanilleeis, frische Mango, Schokoladenkeks und Minze
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 41
Mochi Ice Cream 2pc
Grüntee-Geschmack | Vanille-Geschmack
Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 39

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53veggie
scoreSchätzung

Asiatische Bowls mit Tofu

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst die Tofu Bowl oder die Teriyaki tofu stir-fry bowl wählen. Die Karte enthält viele Fleisch- und Fischgerichte.

5 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 39

37dia
scoreSchätzung

Begrenzte Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die meisten Gerichte sind kohlenhydratreiche Reisbowls. Es gibt einige proteinreiche Beilagen.

4 diabetesfreundlich · 39 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Ateneuminkuja 2, 00100 Helsinki
Zeiten
Mo11:00–21:00
Di11:00–21:00
Mi11:00–21:00
Do11:00–21:00
Fr11:00–21:00
Sa12:00–21:00
So12:00–19:00
Lunch 11.00 - 15.00 (Mon-Fri). The kitchen will close 30 min before restaurant’s closing time
Kontakt
+358505180320 customer@aitofresh.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), aitofresh.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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