Raan Khao Gaeng Thai Street Food

Urho Kekkosen katu 1, 00100 Helsinki

Jetzt geschlossen · öffnet 11:00

Thai€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

NOODLES

PAD THAI DO HA

16.90

Gebratene Reisnudeln mit Ei, Garnelen, Frühlingszwiebeln, Tofu, Erdnüssen, Sprossen und Füllung nach Wahl.

Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 68

PAD SEE EW

14.90

Gebratene Reisnudeln mit Ei, Broccoli, Choy Sum, Sojasprossen in einer reichhaltigen, süßen Sojasauce.

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

PAD MEE KORAT

14.90

Gebratene Reisnudeln mit Frühlingszwiebeln, Tofu, Sprossen, Chili und Füllung nach Wahl in herzhafter Thai-Sauce.

Schätzung≈ 680 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

PAD KEE MAO

15.90

Gebratene Reisnudeln mit Knoblauch, Ei, aromatischem Basilikum, Zwiebeln, Chili und braunen Sprossen.

Schätzung≈ 710 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

GUAY TIEW NAM TK

14.90

Gebratene Glasnudeln mit Ei, Pilzen, Sellerie, Wasserspinat, Chinakohl und Sesam in würziger Sauce.

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86

GUAY TIEW RUA

14.90

Reisnudeln in einer schmackhaften braunen Suppe mit Schweinefleischscheiben.

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

BAMI KIEW NAM DONG

14.90

Eiernudelsuppe mit Schweine-Dumplings.

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

GUAY TIEW MUA TUN

15.90

Süße Rinderbrühe und Kräuter in einer aromatischen Thai-Reisnudelsuppe.

Schätzung≈ 540 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73

YEN TA FO

16.90

Reisnudeln mit Wasserspinat, Fischbällchen, Rindfleisch und Meeresfrüchten in einer rosa-sauren Suppe.

Schätzung≈ 560 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77

GUAY TIEW RUAN KHAN RIED AO CENG

16.90

Reisnudeln mit Schweinehack und rotem Grillschwein, gekochtem Ei, Erdnüssen, Chilipulver und Limette.

Schätzung≈ 650 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

THAI CURRY KHAO GANG

RED CURRY

17.90

Rotes Curry mit Chili, Kokosmilch, Bambus, Aubergine und Basilikum.

Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

GREEN CURRY

17.90

Grünes Curry mit Chili, Kokosmilch, Bambus, Aubergine und Basilikum.

Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

MASSAMAN CURRY

17.90

Füllung nach Wahl in reichhaltiger Massaman-Currysauce mit Kartoffeln, Erdnüssen und süßer Kokosmilch.

Schätzung≈ 750 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 73

PANANG CURRY

17.90

Gebraten in Thai-Sauce mit Limette, braunen Bohnen und Bambus in Kokosmilch.

Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

KRUB KRIB RIM THANG

SPRING ROLLSvegan, vegetarian

6.90

Gemischte Gemüse-Frühlingsrollen (2 Stk)

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate

VEGIE GYROZAvegan, vegetarian

6.90

Frittierte Gemüse-Dumplings mit dunkler Sojasauce (5 Stk)

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

TAO HOO TADvegan, vegetarian

6.90

Frittierte Tofubällchen (4 Stk)

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CHICKEN GYROZA

6.90

Frittierte Hähnchen-Gemüse-Dumplings mit dunkler Sojasauce (5 Stk)

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

KHROW TREB PAD

4.90

Garnelenchips (8 Stk)

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate

GAI TATAY

7.90

Gegrillte Hähnchenspieße mit Erdnusssauce (2 Spieße).

Schätzung≈ 310 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

DEEK GAI TOY ZA KRAI

7.90

Frittierte Hähnchenflügel mit Zitrone (6 Stk.)

Schätzung≈ 580 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TUD MON PLA

7.90

Thailändische Fischküchlein (4 Stk.) aus Thunfisch, grünen Bohnen, roter Currypaste und Kaffir-Limettenblättern

Schätzung≈ 280 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

THUMPED PRAWNS

7.90

Tempura-Garnelen mit süß-saurer Sauce (5 Stk.)

Schätzung≈ 420 kcal25 g Kohlenhydrate

KOR MOO YANG

7.90

Gegrillter marinierter Schweinenacken

Schätzung≈ 450 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MOO YANG

6.90

Gegrillte Schweinestreifen mit Sesamsamen (2 Spieße). Kann Ei enthalten

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

TAT CRONG ZAAP

7.90

Thailändische Zitronengras-Schweinerippchen (4 Spieße)

Schätzung≈ 480 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

EXTRA

Spiegeleivegetarian

2.50

Fried egg

Schätzung≈ 90 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

NOODLESvegan, vegetarian

3.50

Weiche einfache Reisnudeln

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Weißer Reisvegan, vegetarian

2.50

WHITE RICE

Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate

Gebratener Reis mit Eivegetarian

5.00

FRIED RICE WITH EGG

Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate

Extra Dip-Sauce oder Hühnerbrühe

1.00

EXTRA DIPPING SAUCE OR CHICKEN BROTH

Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Extra Fleisch

3.00

EXTRA MEAT: Chicken / pork / tofu — Hähnchen / Schwein / Tofu

Schätzung≈ 150 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Garnelen / Tintenfisch / Fischpescatarian

3.50

Shrimp / squid / fish

Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

JAARN DEAW จานเดียว

CURRY SOFT SHELL CRABgluten_free

14.90

Glasierte Hähnchenspieße mit Erdnusssauce oder Reis (5 Spieße). Glutenfreie Erdnusssauce

Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 69

KHAO SOI NORTHERN STYLE

16.90

Thailändischer roter Reis gekocht mit roter Sauce, Zucker und Ei

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate

KREUANG MAN CHAI

16.90

Thailändisches Hähnchen-Stir-Fry mit Hähnchenbrust, Karottenscheiben und Sojasauce

Schätzung≈ 450 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

MOO KROK AROI BAE

16.90

Scharfer knuspriger Schweinebauch mit Reis und Spezialsauce

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

PHED PLOD KHAO

16.90

Scharfer Schweinebauch mit Reis

Schätzung≈ 800 kcal55 g Kohlenhydrate

BASTY FRIED RICE

14.90

Wahlweise Hähnchen, Schwein oder Garnelen mit Gemüse und Frittieröl nach Wahl

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

PHAD PAD TOM YUM LA-Ipescatarian

16.90

Scharfer thailändischer gebratener Reis mit Meeresfrüchten, Gemüse und thailändischen Kräutern

Schätzung≈ 710 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 65

ZOUP ຊุป

KIEW NAM

7.90

Wonton-Suppe mit Hähnchenhackfleisch und Garnelen.

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TOM YUM KUNGpescatarian

15.90

Scharf-saure Meeresfrüchtesuppe mit Reisnudeln.

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 73

TOM KHA GAI

15.90

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Galgant, Zitronengras und Hähnchen.

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

TOM KHA KUNGpescatarian

15.90

Kokosmilchsuppe mit Pilzen, Galgant, Zitronengras und Garnelen.

Schätzung≈ 510 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

SALAD YUMYUM TUTUM ยำต่าง

SOM TUM THAI

13.90

Scharfer Papayasalat mit getrockneten Garnelen und Erdnüssen.

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

SOM TUM POOpescatarian

13.90

Scharfer Papayasalat mit kleinen gesalzenen Süßwasserkrabben.

Schätzung≈ 170 kcal21 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

SOM TUM KORAYpescatarian

13.90

Scharfer Papayasalat mit gesalzenen Krabben, fermentierter Fischsauce und Erdnüssen.

Schätzung≈ 210 kcal23 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77

SOM TUM GAI YANG/MUU YANG

16.90

Papayasalat mit Wahl zwischen gebratenem Hähnchen oder gegrillten Schweinefleischstreifen.

Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 78

YUM MUAN

16.90

Vietnamesische Frühlingsrollen, Reisnudeln, Schweinefleischbällchen, Ei und Hähnchenflügel.

Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

LAB MUANG

14.90

Wahlweise Schweinehackfleisch oder scharfes Schweinefleisch mit Chili, Frühlingszwiebel, Basilikum und Kräutern.

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

YAM KOR NOK ROO/MUU

14.90

Scharfe Schweinehaut oder Schweinefleisch in einem scharfen Bohnensalat.

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

YUM VOON SEN

16.90

Glasnudeln mit Garnelen, Tintenfisch, Aubergine, Fischküchle, Zwiebeln, Tomate, Sellerie und Koriander.

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

PORK BELLY CRISPY หมูกໂอบ

PAD PAK BUNG FAI DANG

16.90

Gebratene Wasserspinat und Schweinebauch mit Austernsauce und Schweineschwarte.

Schätzung≈ 550 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

PAD PRA ROO MOO KROB

16.90

Gebratener Schweinebauch mit Basilikum, Schweineschwarte, Frühlingszwiebeln, Austernsauce und Zucker.

Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

CHI KHAO NA MOO KROB

16.90

Gebratener Schweinebauch mit Grünkohl, Soja-Austernsauce und Sprossen.

Schätzung≈ 540 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PAD KEE MAO MOO KROB SER YAI

16.90

Scharf gebratene Reisnudeln mit scharfem Schweinebauch, Basilikum und Gemüse.

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71

WOK วอก

PAD PA GRAO

16.90

Wahlweise gebraten mit Basilikum, Chili, Thai-Basilikum, grünen Bohnen, Frühlingszwiebeln, Soja- und Austernsauce.

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PAD PA MAUNG HEE MAI

16.90

Wahlweise gebraten mit Gemüse, Papaya, Schweinefleisch, Karotte, Sellerie und Cashewnüssen.

Schätzung≈ 510 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PAD DAI

16.90

Wahlweise gebraten mit Gemüse und Erdnuss-Sojasauce.

Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

PAD PRINE GANG

16.90

Pfannengericht nach Wahl mit Currysauce, Gemüse und thailändischen Kräutern.

Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PAD PREAW WAN

16.90

Pfannengericht nach Wahl mit Gemüse und Ananas in süß-saurer Sauce.

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

PHAD KING

16.90

Pfannengericht nach Wahl mit Ingwer, Zwiebel, Paprika und Champignons.

Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

WOK RICE / RISTELLA

Hähnchen / Tofu Kani / Tofu

15.90

Chicken / Tofu Kani / Tofu

Schätzung≈ 650 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Rindfleisch / Naada Duc / Anaka

15.50

Beef / Naada Duc / Anaka

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Lachs / Lahi

17.90

Salmon / Lahi

Schätzung≈ 670 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67

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42veggie
scoreSchätzung

Begrenztes vegetarisches Thai Street Food

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Veganische Optionen sind Spring Rolls, Vegie Gyroza und Tao Hoo Tad. Viele Wok-Gerichte können mit Tofu bestellt werden.

7 vegetarische und 5 vegane Gerichte von 66

86dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Thai Street Food

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Karte bietet viele proteinreiche Pfannengerichte und Currys. Die meisten Optionen ohne Reis oder Nudeln sind geeignet.

33 diabetesfreundlich · 66 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Urho Kekkosen katu 1, 00100 Helsinki
Zeiten: Mo11:00–21:00
Di11:00–21:00
Mi11:00–21:00
Do11:00–21:00
Fr11:00–21:00
Sa11:00–21:00
So12:00–19:00
Kitchen closes one hour earlier. Lunch Monday - Friday 11:00 - 14:30
Kontakt: +32452719679
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), raankhaogaeng.fi/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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