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Lounasravintola Kuusenkerkka

Ruosilantie 1, 00390 Helsinki

Öffnungszeiten noch unbekannt

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MONTAG 07.09
Luftige Karottensuppegluten_free, lactose_free
KUOHKEA PORKKANASOSEKEITTO (G,L) — (G,L)
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Curry-Kokos-Hähnchengluten_free, lactose_free
CURRY-KOOKOS KANA (G,L) JA JASMIINIRIISI (G,L) — Mit Jasminreis (G,L)
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Griechischer Auflaufgluten_free, lactose_free
KREIKKALAINEN ARKIVUOKA (G,L) — (G,L)
Schätzung≈ 450 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Pizza des Tages
PÄIVÄN PIZZA
Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Dessert: Hausgemachter Pfannkuchenlactose_free
JÄLKIRUOKA: TALON PANNUKAKKU MARJAHILLOLLA JA KERMAVAAHDOLLA (L) — Mit Beerenmarmelade und Schlagsahne (L)
Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 33
DIENSTAG 08.09
Cremige Lachssuppegluten_free, lactose_free
KERMAINEN LOHIKEITTO (G,L), SAARISTOLAISLEIPÄÄ — Mit Archipelbrot (G,L)
Schätzung≈ 500 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gegrilltes Hähnchenbrustfiletgluten_free, lactose_free
PARILOITU BROILERIN RINTAFILE, TERIYAKIKASTIKE (G,L) JA JASMIINIRIISI (G,L) — Teriyaki-Sauce und Jasminreis (G,L)
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Aura-Käse-Rote-Bete-Auflaufgluten_free, lactose_free
AURAJUUSTO-PUNAJUURIVUOKA (G,L) — (G,L)
Schätzung≈ 420 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Dessert: Limettenmoussegluten_free, lactose_free
JÄLKIRUOKA: LIMERAHKA (G,L) — (G,L)
Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydrate
MITTWOCH 09.09
Vietnamesische Pho-Suppegluten_free, lactose_free
VIETNAMILAINEN PHO-KEITTO, KANAA JA TUOREITA YRTTEJÄ (G,L) — Mit Hähnchen und frischen Kräutern (G,L)
Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Knuspriges Hähnchenfilet nach Hausart
RAPEA KANALEIKE TALON TAPAAN (L), HUNAJA-SINAPPIKASTIKE (L) JA JASMIINIRIISI (G,L) — Honig-Senf-Sauce und Jasminreis (L, G,L)
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Hausgemachter Rinderhackbratengluten_free, lactose_free
TALON NAUDAN JAUHELIHAMUREKE, KERMAINEN KASTIKE (100%NAUTA,G,L) JA PERUNAMUUSI — Rahmsauce und Kartoffelbrei (100% Rind, G,L)
Schätzung≈ 600 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Schinken-Hackfleisch-Moussakagluten_free, lactose_free
KINKKU-JAUHELIHAMOUSSAKA (G,L) — (G,L)
Schätzung≈ 400 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Süßkartoffel-Kürbis-Currygluten_free, lactose_free, vegetarian, vegan
BATAATTI-KURPITSACURRY (G,L) — (G,L)
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Dessert: Beerentorte
JÄLKIRUOKA: MARJAPIIRAKKA (L) — (L)
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrate
DONNERSTAG 10.09
Tom Yum Suppe mit Hähnchengluten_free, lactose_free
TOM YUM KETTO KANALLA (G,L) — (G,L)
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Panang Curry mit Hähnchengluten_free, lactose_free
PANANG CURRY KANALLA (SIS.PÄHKINÄ,G,L) JA JASMIINIRIISI (G,L) — Enthält Nüsse, mit Jasminreis (G,L)
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Vietnamesische Frühlingsrollen & Spaghetti Bolognese
VIETNAMILAISET KEVÄTKÄÄRYLEET LIHATÄYTTEELLÄ, SWEET-CHILIKASTIKE (L) JA SPAGHETTI BOLOGNESE (100%NAUTA,L), JASMIINIRIISI (G,L) PARMESAANIRAASTE — Sweet-Chili-Sauce, Jasminreis und Parmesan (L, 100% Rind, G,L)
Schätzung≈ 850 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Chow Meinvegetarian
CHOWN MEIN ELI PAISTETUT NUUDELIT KANANMUNALLA JA TUORE-TOFULLA (L) — Gebratene Nudeln mit Ei und frischem Tofu (L)
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Gebratener Reisgluten_free, lactose_free
PAISTETTUA RIISIÄ KANAA JA KASVIKSIA (G,L) — Mit Hähnchen und Gemüse (G,L)
Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Apfel-Zimt-Kuchen
JÄLKIRUOKA: OMENA-KANELIPIIRAKKA, VANILJAKASTIKE (L) — mit Vanillesauce
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
FREITAG 11.09
Panierte Schweinefleischscheibegluten_free, lactose_free
LEIVITETTY PORSAANLEIKE (L TAI PORSAAN LEHTIPIHVI G,L KEITTIÖSTÄ), MAUSTEVOI (L) JA PERUNAMUUSI (G,L) — mit Kräuterbutter und Kartoffelbrei
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Zitronen-Parmesan-Hähnchengluten_free, lactose_free
SITRUUNA-PARMESAANIKANA (G,L) JA MOZZARELLA-PASTAVUOKA (L) — mit Mozzarella-Nudelauflauf
Schätzung≈ 820 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Jambalayagluten_free, lactose_free
JAMBALAYA CHORIZOLLA, JOKIRAVUILLA JA SIMPUKOILLA (G,L) — mit Chorizo, Flusskrebsen und Muscheln
Schätzung≈ 650 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Tee-Mousse-Torte
JÄLKIRUOKA: TEEMOUSSEKAKKU (L)
Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41
PREISE
Mittagsbuffet
13.50
LOUNAS BUFFET
Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Take-away Mittagessen
12.80
TAKEAWAY LOUNAS
Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Suppen-Mittagessen
11.80
KEITTOLOUNAS
Schätzung≈ 0 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

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37veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Mittagsoptionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Buffet bietet wenige vegetarische Optionen. Es gibt ein Süßkartoffel-Kürbis-Curry und Chow Mein mit Tofu.

2 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 28

75dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme Mittagsoptionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Buffet bietet mehrere proteinreiche Gerichte. Der griechische Auflauf und die Schinken-Hackfleisch-Moussaka haben wenig Kohlenhydrate.

11 diabetesfreundlich · 28 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Ruosilantie 1, 00390 Helsinki
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+358442103689 info@kuusenkerkka.com
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kuusenkerkka.com/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 80 %

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