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Ravintola Fond

Heikkiläntie 7a, 00210 Helsinki

Jetzt geschlossen · öffnet Di 10:30

€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

MA 7.9
Lachssuppe
LOHIKEITTO (L+G) — mit Brot des Tages
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Käse-Fleischbällchen
KOSKENLASKIJA JUUSTOLLA MAUSTETUT LIHAPULLAT (L+G+S) — mit Rahmsauce und Kartoffelbrei
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Knoblauch-Spaghetti
VALKOSIPULISPAGETTI (L+M+VS)
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Gebratenes Kabeljaufilet
PAISTETTU TURSKALEIKE (L+M) — mit Sauerrahm-Dip
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Gebratenes Hähnchenbrustfilet
BROILERIN PAISTILEIKE (L+G+M+S) — mit Bratensauce und Basmati-Reis
Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Reiches Salatbuffetvegetarian
RUNSAS SALAATTIPÖYTÄ
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Apfelkuchen
OMENAPIIRAKKA (L) — mit Vanillesauce
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40
TI 8.9
Wurstsuppe
SISKONMAKKARAKEITTO (L+G+M+S) — mit Brot des Tages
Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Schweinefilet
POSSUN LEIKE (L+M+EU) — mit Gurkenmayonnaise und Käsekartoffeln
Schätzung≈ 650 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Spinatpfannkuchenvegetarian
PINAATTILETUT (L) — mit Preiselbeerkonfitüre
Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrate
Hackfleisch-Pasta-Gratin
JAUHELIHA-PASTAGRATIINI (L+S)
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Geröstetes Hähncheninnerefilet
PAAHDETTUA BROILERIN SISÄFILETTÄ (L+G+M+EU) — mit dunkler Pilz-Rauchspecksauce und Kartoffelstangen
Schätzung≈ 610 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Tiramisu
TIRAMISU (VL)
Schätzung≈ 420 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 39
KE 9.9
Zwei-Fisch-Suppe
KAHDEN KALAN KEITTO (L+G) — mit Brot des Tages
Schätzung≈ 540 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Zarter Ofenbraten
YLIKYPSÄ UUNIPAISTI (L+G+M+S) — mit Kräuter-Rotweinsauce und Röstkartoffeln
Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Blumenkohl-Brokkoli-Gratinvegetarian
KUKKAKAALI-PARSAKAALIGRATIINI (L+G)
Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Wurst-Stroganoff
MAKKARASTROGANOFF (L+G+S)
Schätzung≈ 610 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Hähnchenbrust gefüllt mit Schinken und Käse
KINKKU JUUSTO TÄYTTEINEN KANALEIKE (VL+EU) — mit Zitronenspalten und Kartoffelbrei
Schätzung≈ 630 kcal34 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Apfel-Himbeer-Donut
OMENA-VADELMAMUNKKI (L)
Schätzung≈ 380 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 43
TO 10.9
Erbsensuppe
HERNEKEITTO (L+G+M+S) — mit Brot des Tages
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 86
Backlachs
PAISTETTUA LOHTA (L+G+M) — mit Dill-Rahmsauce und Kartoffelbrei
Schätzung≈ 620 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gemüsesteaksvegetarian
KASVISPIHVIT (L+G+M)
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Frittiertes Hähncheninnfilet
FRITEERATTUA BROILERIN SISÄFILETTÄ (L+M+EU) — mit Chili-Mayonnaise
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Schweizer Steak
SVEITSINLEIKE (L+EU) — mit Zitronenspalten und Knoblauchkartoffeln
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pfannkuchen
PANNUKAKKUA (L) — mit Konfitüre und Vanilleschaum
Schätzung≈ 550 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 42
PE 11.9
Wildhacksteaks
RIISTAMUREKEPIHVIT (L+G+VS+S) — mit Pfifferlingsauce und Rosmarin-Pariser Kartoffeln
Schätzung≈ 650 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Pilz-Kartoffel-Pattiesvegetarian
SIENI-PERUNAPIHVIT (L+G+M)
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hähnchen in Wein
KUKKOA VIINISSÄ (L+G+M+S) — mit Reis
Schätzung≈ 590 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Maränensteaks
SILAKKAPIHVIT (L+M) — mit Schmand-Dip und Kartoffelbrei
Schätzung≈ 610 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Butterbrötchen
VOISILMÄPULLA (L)
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Lounashinnat
Mittagsbuffet
14.70
Lounasbuffet
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Suppe und Salatbuffet
13.50
Keitto ja salaattipöytä
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
Salatbuffet
13.00
Salaattipöytä
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Suppe
12.00
Keitto
Schätzung≈ 300 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Rentner
13.50
Eläkeläiset
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Take-away-Essen
18.00
Takeaway-ruoka
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 74

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59veggie
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Täglich wechselnde vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Das Menü bietet täglich ein vegetarisches Hauptgericht wie kasvispihvit oder kukkaali-parsakaalgratiini. Es gibt außerdem eine große Salatbar.

5 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 37

75dia
scoreSchätzung

Proteinreiche Hauptgerichte und Beilagen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Menü bietet verschiedene proteinbasierte Hauptgerichte mit moderaten Kohlenhydratbeilagen. Die Salatbar ist eine kohlenhydratarme Option.

23 diabetesfreundlich · 37 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Heikkiläntie 7a, 00210 Helsinki
Zeiten
Mo10:30–13:30
Di10:30–13:30
Mi10:30–13:30
Do10:30–13:30
Fr10:30–13:30
Sa—
So—
Lounas joka arkipäivä (Lunch every weekday)
Kontakt
+358451102849 info@ravintolafond.fi
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolafond.fi/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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