Vapiano - Helsinki, Mikonkatu
Mikonkatu 15, 00100 Helsinki
Öffnungszeiten noch unbekannt
Italian€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 11. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Week 1
INSALATA CESARE KANALLA TAI TOFULLA
14.00
Caesar Salad with Chicken or Tofu — Roomansalaattia, krutonkeja, italialaista kovaa juustoa ja Vapianon Cesare-kastiketta.
Schätzung≈ 580 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
INSALATA QUINOA KANALLA TAI TOFULLA
14.00
Quinoa Salad with Chicken or Tofu — Valkoista ja punaista kvinoaa, tuoretta rucolaa, kikherneitä ja grillattuja kasviksia Vapianon balsamietikka-oliiviöljykastikkeella, lisukkeena täyteläistä hummusta.
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 83
PASTA CREMA DI POLLO
14.00
Mehevää kananrintaa, sipulia ja paprikajauhetta kermaisessa kastikkeessa italialaisen kovan juuston ja persiljan kera.
Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate
PASTA PESTO E BASILICO
14.00
Vapianon basilikapestoa, paahdettuja pinjansiemeniä ja italialaista kovaa juustoa.
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
RISOTTO SCAMPI E SPINACI
14.00
Kermainen risotto, jossa jättikatkaravunpyrstöjä, kirsikkatomaattia, babypinaattia, sipulia ja Vapianon basilikapestoa, viimeistellään valkoviinillä.
Schätzung≈ 720 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65
PIZZA PROSCIUTTO E FUNGHI
14.00
Italialaista kinkkua, tuoreita herkkusieniä, Vapianon tomaattikastiketta ja mozzarellaa.
Schätzung≈ 820 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 68
PÄÄRUOKA + PIKKUKEITTO TAI PIENI SALAATTI
16.90
Main Course with Soup or Salad — Valitse pääruoan lisää joko pieni Pomodoro-keitto tai pieni salaatti Insalata Mista Piccola.
Schätzung≈ 950 kcal90 g Kohlenhydrate
Week 2
INSALATA MISTA KANALLA TAI TOFULLA
14.00
Mixed Salad with Chicken or Tofu — Salaatimixi, sipulia, kirsikkatomaatteja, herkkusieniä, vihannessekoitusta ja italialaista kovaa juustoa.
Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
PESTOKANAPASTA
14.00
Pesto Chicken Pasta — Mehukasta kanafileetä, Vapianon basilikapestoa, babypinaattia, mozzarellaa, sekää valkosipulia ja kirsikkatomaatteja kermakastikkeessa. Suosittelemme pastaksi fusillia.
Schätzung≈ 880 kcal68 g Kohlenhydrate
PASTA BOLOGNESE
14.00
Italialainen nautaragu, jossa sipulia, selleriää Vapianon tomaattikastiketta.
Schätzung≈ 750 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
RISOTTO FUNGHI
14.00
Tuoreita herkkusieniää, sipulia ja italialaista kovaa juustoa kermaisella kastikkeella. Viimeistellääää valkoviinillää ja persiljalla.
Schätzung≈ 680 kcal52 g Kohlenhydrate
PIZZA SALAME
14.00
Italialaista salamia, Vapianon tomaattikastiketta ja mozzarellaa.
Schätzung≈ 880 kcal78 g Kohlenhydrate
Week 3
PASTA CARBONARA
14.00
Pekonia ja sipulia kermakastikkeessa, lisukkeena munaa, italialaista kovaa juustoa ja persiljaa.
Schätzung≈ 820 kcal62 g Kohlenhydrate
PASTA CREMA DI FUNGHI
14.00
Tuoreita herkkusieniää, sipulia ja persiljää valkoviinin, kermaisen kastikkeen ja italialaisen kovan juuston kera.
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Week 4
PASTA CAPRESE
14.00
Vapianon punaista pestoa, mozzarellaa, pinjansiemeniää ja kirsikkatomaatteja.
Schätzung≈ 760 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 65
PASTA SCAMPI E SPINACI
14.00
Jättikatkarapuja, sipulia, babypinaattia, kirsikkatomaatteja, Vapianon basilikapestoa ja italialaista kovaa juustoa.
Schätzung≈ 740 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 65
PIZZA PEPPERONI
14.00
Miedon tulinen pizza pepperonilla, mozzarellajuustolla ja Vapianon tomaattikastikkeella.
Schätzung≈ 860 kcal76 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Stimmt diese Karte noch?
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Mikonkatu 15, 00100 Helsinki
- Zeiten
- noch unbekannt
- Kontakt
- +3296981225
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vapiano.fi/
- Dossier
- Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 95 %
Inhaber von Vapiano - Helsinki, Mikonkatu? Beanspruche dein Lokal.