The Bombay Spice

Wemenstraat 59, 7551 EW Hengelo

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

BEILAGEN

Mili Julivegetarian

7.25

Gemischtes Gemüse mit verschiedenen Gewürzen

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sag Bhajivegetarian

7.25

Gebratener Spinat mit Zwiebeln und verschiedenen Gewürzen

Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Brinjal Bhajivegetarian

7.95

Gebratene Aubergine mit verschiedenen Gewürzen, Spezialität des Chefs

Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Mushroom Bhajivegetarian

7.25

Gebratene Champignons in einer cremigen Currysauce

Schätzung≈ 240 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Bombay Potatoesvegetarian

6.95

Gebratene Kartoffeln in einer recht scharfen Sauce

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

Mixed Saladvegetarian

5.95

Frischer Salat

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Raithavegetarian

3.95

Sauce auf Joghurtbasis, Gurke und verschiedenen Gewürzen

Schätzung≈ 90 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

TANDOORI NAN

Nan

2.95

Südasiatisches Brot aus dem Tandoori-Ofen

Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate

Peswari Nan

4.95

Nan gefüllt mit Früchten und Kokos

Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39

Garlic Nan

4.50

Nan gefüllt mit Knoblauch

Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate

VORSPEISEN

Dal Suppevegetarian

5.95

Dal soep — Leicht gewürzte Linsensuppe

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 87

King Prawn Butterfly

8.95

Gebratene panierte Garnelen

Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

King Prawn Saffraan

9.95

Garnelen in Kokoscreme mit verschiedenen Gewürzen

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sheek Kebab

8.50

Mariniertes Hackfleisch vom Spieß aus dem Tandoori-Ofen

Schätzung≈ 250 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Chicken Tuk Tuk

8.50

Scharfes Hähnchenfilet aus dem Tandoori-Ofen

Schätzung≈ 220 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Palak Lamm

9.95

Palak lam — Gegrilltes Lammfleisch mit cremiger Spinatsauce und verschiedenen Gewürzen

Schätzung≈ 310 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Samosavegetarian

6.25

Teigtaschen gefüllt mit Gemüse

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Meat Samosa

6.25

Teigtaschen gefüllt mit gewürztem Lammhackfleisch

Schätzung≈ 280 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Onion Bhajevegetarian

6.25

Gebratene Zwiebelbällchen mit Kichererbsenmehl und verschiedenen Gewürzen

Schätzung≈ 260 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MENÜS

CHEF SPECIAL

29.95

Vorspeise Meat Samosa, Hauptgang King Prawn Massala, Chicken Balti, Beef Tikka, Reis, Nan und Mixed Salad

Schätzung≈ 1850 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 44

ÜBERRASCHUNGSMENÜ

28.95

SUPRISE MENU — Ein Zwei-Gänge-Menü voller Überraschungen!

Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 69

KINDERMENÜ

13.95

KINDERMENU — Hauptspeise: Pommes mit Mayonnaise, Apfelmus und Tandoori-Hähnchenbrust/Chicken Nuggets, Dessert: Kindereis

Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate

TANDOORI HAUPTGERICHTE

Chicken Asari

19.95

Marinierte süß-saure Hähnchenbrust aus dem Tandoori-Ofen

Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Lamb Tikka

21.95

Mariniertes Lammfleisch aus dem Tandoori-Ofen

Schätzung≈ 480 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Beef Tikka

21.95

Mariniertes Rindfleisch aus dem Tandoori-Ofen

Schätzung≈ 440 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Tandoori Mixed Grill

24.95

Eine Kombination aus den Nummern 4, 10, 12 und 13

Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

CURRY & SPEZIALITÄTEN HAUPTGERICHTE

Buurvrouwvegetarian

Süß-scharfe Sauce mit Champignons, zusammengestellt von unserer Nachbarin

Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Tikka Massala

Milde aromatische Sauce mit u.a. Sahne, Rosinen und Kokosraspel

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Lime Coconut

Milde Sauce aus Kokosmilch, Limette und verschiedenen Kräutern

Schätzung≈ 540 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Garlic Butter

Milde cremige Curry auf Knoblauchbasis

Schätzung≈ 610 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Chili Chutney

Mittelscharfes Gericht mit einer süß-scharfen Sauce

Schätzung≈ 510 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Chef’s Signature

24.95

Fleischgericht in einer scharfen Sauce mit verschiedenen Kräutern, eine Überraschung unseres Chefs

Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Balti

Scharfes Curry nach dem geheimen Rezept des Chefs

Schätzung≈ 480 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lonka

Ziemlich scharfe Sauce mit leicht gebratenen Schalotten, Tomaten, Chili und verschiedenen Kräutern

Schätzung≈ 460 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Madras

Scharfe Sauce mit Zitrone, Tomaten und indischem Pfeffer

Schätzung≈ 470 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Vindalo

Sehr scharfe Sauce mit Kartoffeln, Knoblauch und Ingwer

Schätzung≈ 520 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

MR.NAGA

Sehr scharfe Sauce mit u.a. Madame Jeanette Pfeffer, Knoblauch und Ingwer

Schätzung≈ 480 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Chef Biryani

22.95

Reis gemischt mit Wahl aus Huhn, Lamm oder Rind. Wird mit Raitha (Nr. 40) serviert

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

VEG. HAUPTGERICHTE

Navratan Coconutvegetarian

17.95

Gemischtes Gemüse zubereitet in Kokosmilch und verschiedenen Kräutern

Schätzung≈ 410 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Thok Jhal Misti (Tofu)vegan, vegetarian

17.95

Tofu zubereitet in einer scharfen süß-sauren Sauce

Schätzung≈ 380 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Navratan Madrasvegetarian

17.95

Gemischtes Gemüse in einer würzigen Sauce mit Zitrone, Tomate und indischem Pfeffer

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Sag Panirvegetarian

17.95

Spinat mit hausgemachtem indischem Käse

Schätzung≈ 410 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Tawa Panir Massalavegetarian

17.95

Indischer Käse mit frischem Koriander, grünem Paprika und Kokosmilch

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Chana Pathiavegetarian

17.95

Kichererbsen in einer süß-pikanten Cremesauce mit Mango-Chutney

Schätzung≈ 380 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Dhal Makanivegetarian

17.95

Ein mittelscharfes Gericht mit Linsen und verschiedenen Kräutern

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 80

VORSPEISE

Papadamsvegetarian

Papadams met mango saus — Mit Mango-Sauce

Schätzung≈ 220 kcal30 g Kohlenhydrate

King Prawns Butterfly

King prawen butterfly — Frittierte panierte Garnelen (6 Stück)

Schätzung≈ 350 kcal25 g Kohlenhydrate

TANDOORI HAUPTGERICHTE SPEZIAL

Chicken Tikka Achari

Kleine Hähnchenbruststücke aus dem Tandoori-Ofen

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lamb Tikka Achari

Mariniertes Lammfleisch aus dem Tandoori-Ofen

Schätzung≈ 380 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Beef Assari

Mariniertes Rindfleisch aus dem Tandoori-Ofen

Schätzung≈ 360 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

HAUPTGERICHTE HÜHNER/LAMM/RIND/FISCH

Balti Curry

Mittelscharfes Curry nach dem geheimen Rezept unseres Chefs

Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Biryani

Ein geschmacksintensives Reisgericht nach dem geheimen Rezept des Chefs

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Jalfrezie Curry

Ziemlich scharfe Sauce mit leicht gebratenen Schalotten, Tomaten, Chili und Kräutern

Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Saffron Curry

saffraan curry — Eine spezielle Currysauce mit Safran und Honig

Schätzung≈ 480 kcal22 g Kohlenhydrate

Chilli Chicken

Marinierte Hähnchenbrust mit süß-pikanter Sauce

Schätzung≈ 440 kcal20 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Massala (mild)

Köstliches Gericht mit aromatischer Sauce, Rosinen, Sahne, Kräutern, Kokosraspel und Cashews

Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Malai Coconut (mild)

Mildes Gericht in einer süßlichen Cremesauce mit Kokosmilch, frischer Kokosnuss und Kräutern

Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydrate

Kala Bhuna

Traditionelles bengalisches Fleischgericht mit Knoblauch, Ingwer und Zwiebeln

Schätzung≈ 460 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Sag Meat

Mittelscharfe Sauce, leicht gebratener Spinat, mit frischem Koriander und Kräutern

Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Mr. NAGA

Sehr scharfes Gericht mit Madame Jeanette-Paprika, Knoblauch, Ingwer und frischen Kräutern.

Schätzung≈ 620 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

HAUPTGERICHTE FISCH

Safran-Curry (mild)pescatarian

Saffraan curry (mild) — Gegrilltes Pangasiusfilet in einer speziellen Currysauce mit Safran und Honig.

Schätzung≈ 580 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Tandoori King Prawn Massala (mild)pescatarian

Gewürzte Riesengarnelen aus dem Tandoori-Ofen in einer cremigen Sauce mit Kokos und Cashews.

Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Pathia Fish Currypescatarian

Traditionelles süß-scharfes bengalisches Gericht mit Garnelen oder Pangasius in einer dicken Sauce.

Schätzung≈ 550 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 69

King Prawn Madraspescatarian

Riesengarnelen aus dem Tandoori-Ofen in einer extra scharfen Sauce.

Schätzung≈ 520 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

VEGETARISCHE HAUPTGERICHTE

Panir Coconutvegetarian

Schätzung≈ 720 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Navratan Jalfrezievegetarian

Gemischtes Gemüse in einer scharfen Sauce.

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Chana Patiavegetarian, vegan

Kichererbsen in einer süß-scharfen Sauce mit Mango-Chutney.

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Navratan Baltivegetarian

Richtig gewürztes Mischgemüse in einem mittel scharfen Curry nach dem Geheimrezept des Chefs.

Schätzung≈ 460 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

VEGETARISCHE BEILAGEN

Tarka Dhalvegetarian, vegan

Gewürzte Linsen.

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Reisvegetarian, vegan

Rijst — Basmati-Reis

Schätzung≈ 350 kcal75 g Kohlenhydrate

Pommes fritesvegetarian, vegan

gebakkenaardapels

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrate

Mushroom Bhajivegetarian, vegan

Musroom Bhaji — Gebratene Champignons

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

TANDOOR NAN (BROT)

Keema Nan

Nan gefüllt mit gewürztem Hackfleisch.

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate

MENÜS

Überraschungsmenü (4 Personen)

Surprise menu ( 4 personen ) — 4 Überraschungsgerichte. Spezielle Currys, ausgewählt von unserem Chef.

Schätzung≈ 2800 kcal250 g Kohlenhydrateschwer 29

Monatsmenü (2 Personen)

Maand Menu( 2 person) — Vorspeise: Meat Samosa. Hauptgang: Beef lonka, Chicken Masala, Mili Juli, Raitha, Reis und Nan.

Schätzung≈ 2200 kcal220 g Kohlenhydrateschwer 27

Vegetarisches Menü (2 Personen)vegetarian

Vegetarisch Menu {2 personen} — Samosa, Navratan Coconut, Tawa Panir Massala, Mushroom Bhaji, Reis, Nan

Schätzung≈ 2000 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 27

Assari Menü (2 Pers.)

Assari menu 2 pers. — Assari (Rindfleisch), Chili Curry, Mili Juli, Raita, Nan, Reis

Schätzung≈ 2300 kcal230 g Kohlenhydrateschwer 27

SAUCEN & CHUTNEY

Mango-Chutneyvegetarian, vegan

Mango chutney — Ein süßes Mango-Chutney mit verschiedenen Kräutern.

Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39

Tandoori-Sauce

Tandoori saus

Schätzung≈ 80 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tamarinden-Saucevegetarian, vegan

Tamarind saus — Eine süß-saure Sauce aus Tamarinde und verschiedenen Gewürzen.

Schätzung≈ 60 kcal14 g Kohlenhydrate

Raitavegetarian

Eine milde Joghurt-Sauce mit Gurke, Minze und verschiedenen Gewürzen.

Schätzung≈ 50 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

NACHSPEISE

Kulfi (Mango-Eis) ohne Sahnevegetarian

Kulfi (Mango ijs) zonder slagroom — Hausgemacht mit Mango und Kokos

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate

Dalchini-Eis (ohne Sahne)vegetarian

Dalchini ijs( zonder slagroom) — Hausgemachtes Zimteis mit Schokoladenstücken

Schätzung≈ 250 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 42

Gembar-Eis (ohne Sahne)vegetarian

Gembar ijs (zonder slagroom) — Hausgemacht mit süßem Ingwer

Schätzung≈ 210 kcal24 g Kohlenhydrateschwer 42

Dame Blanche Eis (ohne Sahne)vegetarian

Dame Blanche ijs (zonder slagroom) — Vanilleeis mit Schokoladensauce

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 41

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Kohlenhydratarme indische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet viele proteinreiche Tandoori- und Curry-Optionen. Viele Fleisch- und Gemüsegerichte haben einen niedrigen glykämischen Index.

53 diabetesfreundlich · 87 Gerichte

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Praktisches

Adresse: Wemenstraat 59, 7551 EW Hengelo
Zeiten: Mo17:00–22:00
Di17:00–22:00
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So16:00–22:00
Afhaaltijden: maandag t/m zaterdag 15:00 - 22:00, zondag 15:00 - 21:45
Kontakt: +32742433669
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), bombayspice.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 99 %

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