Kyoto Sushi Take Out & Delivery

Christiaan Langefeldstraat 11, 7558CW Hengelo

Jetzt geschlossen · öffnet 16:00

Japanesesushi

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 12. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Kombinationen

12 Stück

12 stuks: 1¡/2 sake maki / 1¡/2 bluefin tuna maki / 1¡/2 kappa maki / 1¡/2 kani maki — 1.5 sake maki / 1.5 bluefin tuna maki / 1.5 kappa maki / 1.5 kani maki

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

24 Stück

24 stuks: sake maki / bluefin tuna maki / kappa maki / kani maki — sake maki / bluefin tuna maki / kappa maki / kani maki

Schätzung≈ 960 kcal104 g Kohlenhydrateausgewogen 69

12 Stück

12 stuks:1¡/2 sake maki / 1¡/2 bluefin tuna maki / 1¡/2 avocado maki / 1¡/2 fried ebi maki — 1.5 sake maki / 1.5 bluefin tuna maki / 1.5 avocado maki / 1.5 fried ebi maki

Schätzung≈ 520 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67

24 Stück

24 stuks: sake maki / Bluefin tuna maki / avocado maki / fried ebi maki — sake maki / Bluefin tuna maki / avocado maki / fried ebi maki

Schätzung≈ 1040 kcal100 g Kohlenhydrate

16 Stück

16 stuks: 1¡/2 ocean roll / 1¡/2 california roll / 1¡/2 bluefin tuna roll / 1¡/2 fried ebi roll — 1.5 ocean roll / 1.5 california roll / 1.5 bluefin tuna roll / 1.5 fried ebi roll

Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 71

32 Stück

32 stuks: ocean roll / california roll / bluefin tuna roll / fried ebi roll — ocean roll / california roll / bluefin tuna roll / fried ebi roll

Schätzung≈ 1360 kcal136 g Kohlenhydrateschwer 44

12 Stück

12 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1¡/2 sake maki / 1¡/2 bluefin tuna maki — 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1.5 sake maki / 1.5 bluefin tuna maki

Schätzung≈ 510 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73

14 Stück

14 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1¡/2 california roll / 2 sake sashimi / 2 bluefin tuna sashimi — 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1.5 california roll / 2 sake sashimi / 2 bluefin tuna sashimi

Schätzung≈ 540 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

15 Stück

15 stuks: 3 sake nigiri / 1¡/2 ocean roll / sake maki / 2 sake sashimi — 3 sake nigiri / 1.5 ocean roll / sake maki / 2 sake sashimi

Schätzung≈ 580 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

12 Stückvegetarian

12 stuks: 2 tamago nigiri / 2 avocado nigiri / 2 inari nigiri / kappa maki — 2 tamago nigiri / 2 avocado nigiri / 2 inari nigiri / kappa maki

Schätzung≈ 460 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 69

12 Stück

12 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 ebi nigiri / 3 kani nigiri — 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 ebi nigiri / 3 kani nigiri

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 70

12 Stück

12 stuks: 3 gefl. sake nigiri / 3 gefl. Bluefin tuna nigiri / 3 avocado nigiri / 3 unagi nigiri — 3 geflämmtes sake nigiri / 3 geflämmtes Bluefin tuna nigiri / 3 avocado nigiri / 3 unagi nigiri

Schätzung≈ 560 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67

4 Stück

4 stuks: ocean temaki / calfornia temaki / bluefin tuna temaki / fried ebi temaki — ocean temaki / california temaki / bluefin tuna temaki / fried ebi temaki

Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67

34 Stück

34 stuks: 2 sake nigiri / 2 bluefin tuna nigiri / 2 ebi nigiri / kappa maki / kani maki / california roll / fried ebi roll — 2 sake nigiri / 2 bluefin tuna nigiri / 2 ebi nigiri / kappa maki / kani maki / california roll / fried ebi roll

Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 68

31 Stück

31 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 ebi nigiri / sake maki / spicy ocean roll / fried ebi roll — 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 ebi nigiri / sake maki / spicy ocean roll / fried ebi roll

Schätzung≈ 1050 kcal100 g Kohlenhydrate

32 Stück

32 stuks: spicy ocean roll / spicy california roll / spicy fried ebi roll / bluefin tuna fire roll — spicy ocean roll / spicy california roll / spicy fried ebi roll / bluefin tuna fire roll

Schätzung≈ 1200 kcal120 g Kohlenhydrate

28 Stück

28 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 gefl. sake nigiri / 3 unagi nigiri / spicy ocean roll / avocado dragon roll — 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 3 geflämmtes sake nigiri / 3 unagi nigiri / spicy ocean roll / avocado dragon roll

Schätzung≈ 1150 kcal105 g Kohlenhydrate

16 Stück

16 stuks: salmon dragon roll /spicy bluefin tuna dragon roll / avocado dragon roll / kyoto roll — salmon dragon roll / spicy bluefin tuna dragon roll / avocado dragon roll / kyoto roll

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 70

32 Stück

32 stuks: salmon dragon roll / spicy bluefin tuna dragon roll / avocado dragon roll / kyoto roll — salmon dragon roll / spicy bluefin tuna dragon roll / avocado dragon roll / kyoto roll

Schätzung≈ 1500 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 32

78 Stück

78 stuks: maki mix / uramaki mix 2 / 4 sake nigiri / 4 bluefin tuna nigiri / 4 ebi nigiri / 4 tamago nigiri / sashimi mix — maki mix / uramaki mix 2 / 4 sake nigiri / 4 bluefin tuna nigiri / 4 ebi nigiri / 4 tamago nigiri / sashimi mix

Schätzung≈ 2600 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 33

68 Stück: Uramaki Mix 2

68 stuks: Uramiki mix 2 / spicy ocean roll / spicy fried ebi roll / avocado dragon roll / 4 sake nigiri / 4 bluefin tuna nigiri / 4 ebi nigiri — Spicy Ocean Roll, Spicy Fried Ebi Roll, Avocado Dragon Roll, 4 Sake Nigiri, 4 Bluefin Tuna Nigiri, 4 Ebi Nigiri

Schätzung≈ 3200 kcal280 g Kohlenhydrateschwer 27

Special Rolls

Wagyu A5

Wagyu A5, frittierte Garnele, Trüffel, Yuzu

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Coquille roll

Jakobsmuschel, Avocado, Garnele, Yuzu, schwarzes Tobiko, Sesam, Kyoto grüne Sauce

Schätzung≈ 420 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Garnaal roll

Frittierte Garnele, Tempura-Garnele, Mangosauce, schwarzes Tobiko

Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Kyoto roll

Kyoto Sauce Orange, Avocado, frittierte Garnele, Flusskrebs, Sesam, Schnittlauch, eingelegte Zwiebel, schwarzer Fischkaviar

Schätzung≈ 460 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Bluefin tuna dragon roll

Innen: Spicy Mayo, Avocado, frittierte Garnele / Außen: Bluefin Thunfisch, Spicy Mayo, Sesam, Chili

Schätzung≈ 510 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Duck roll

Innen: Gurke, Frühlingszwiebel / Außen: Entenfilet, Chili, Rote-Bete-Crumble, Spezialsauce

Schätzung≈ 440 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Unagi dragon roll

Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele / Außen: Unagi, Mayo, Unagi-Sauce, Sesam, orangefarbener Fischkaviar

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Spicy crispy chicken roll

Innen: Spicy Mayo, Avocado, knuspriges Hähnchen / Außen: Sesam, Spicy Mayo, Chili-Pulver, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Crispy chicken roll

Innen: Mayo, Avocado, knuspriges Hähnchen / Außen: Sesam, Mayo, Röstzwiebeln

Schätzung≈ 520 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Flamed beef roll

Innen: Spicy Mayo, Avocado, Frühlingszwiebel, Garnele / Außen: Flamed Beef, Spicy Öl, Spicy Mayo, Teriyaki-Sauce, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 560 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Beef dragon roll

Innen: Spicy Mayo, Avocado, Gurke / Außen: Rindfleisch, Sesam, Röstzwiebeln, Frühlingszwiebel, Teriyaki-Sauce, Spicy-Pulver

Schätzung≈ 530 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Carpaccio roll

Innen: Trüffel-Mayo, Avocado, Tamago, Gurke / Außen: Carpaccio, Trüffel-Mayo, Pinienkerne, Parmesan

Schätzung≈ 510 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Carpaccio dragon roll

Innen: Trüffel-Mayo, Avocado, frittierte Garnele / Außen: Carpaccio, Trüffel-Mayo, Pinienkerne, Parmesan

Schätzung≈ 540 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Avocado dragon roll

Innen: Avocado, Unagi, Fried Ebi, Spicy Mayo / Außen: Avocado, Spicy Mayo, Unagi-Sauce, Chili-Pulver, Sesam, orangefarbener Kaviar

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Salmon dragon roll

Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele / Außen: Lachs, Mayo, Unagi-Sauce, Sesam, roter Fischkaviar

Schätzung≈ 530 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Avocado roll

Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele / Außen: Avocado, Mayo, Unagi-Sauce, Sesam, Chili-Pulver, roter Fischkaviar

Schätzung≈ 480 kcal46 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Flamed salmon roll

Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele / Außen: Flamed Salmon, Teriyaki-Sauce, Mayo, Sesam, Schnittlauch, orangefarbener Fischkaviar

Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Flamed salmon cheese roll

Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele / Außen: Flamed Salmon, Käse, Teriyaki-Sauce, Mayo, Sesam, Schnittlauch, orangefarbener Kaviar

Schätzung≈ 590 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Krab roll

Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele / Außen: Krabbensalat, roter Fischkaviar

Schätzung≈ 470 kcal44 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Rainbow roll

Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Krabbe; außen: Lachs, Bluefin-Thunfisch, Ebi, Avocado, Sesam, Mango-Sauce, roter Fischrogen

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrate

Rainbow dragon roll

Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele; außen: Lachs, Bluefin-Thunfisch, Ebi, Avocado, Sesam, Mango-Sauce, roter Fischrogen

Schätzung≈ 640 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Spicy bluefin tuna dragon roll

Innen: Wasabi, Avocado, frittierte Garnele; außen: Bluefin-Thunfisch, Spicy Mayo, Unagi-Sauce, Spicy-Pulver, rote Paprika

Schätzung≈ 620 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Spicy salmon dragon roll

Innen: Wasabi, Avocado, frittierte Garnele; außen: Lachs, Spicy Mayo, Unagi-Sauce, Spicy-Pulver, rote Paprika, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 630 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Salmon avocado roll

Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Kürbis, Lachs; außen: Avocado, Mayo, Unagi-Sauce, Sesam

Schätzung≈ 540 kcal40 g Kohlenhydrate

Spicy salmon roll

Innen: Spicy Mayo, Avocado, Gurke, Kürbis, Lachs; außen: Lachs, Spicy Mayo, roter Fischrogen

Schätzung≈ 560 kcal38 g Kohlenhydrate

Inari rollvegetarian

Innen: Wasabi-Mayo, Tamago, Avocado, Gurke; außen: Inari, Avocado, Mango-Sauce, Unagi-Sauce, Furikake

Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrate

Sushi Bowls

Lachs Bowl

Zalm bowl — Avocado, Chuka Wakame, Mais, Edamame, Sushi-Reis, Masago, Lachs

Schätzung≈ 520 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Bluefin-Thunfisch Bowl

Bluefin tonijn bowl — Avocado, Chuka Wakame, Mais, Edamame, Sushi-Reis, Masago, Bluefin-Thunfisch

Schätzung≈ 510 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Hähnchen Bowl

Kip bowl — Avocado, Chuka Wakame, Mais, Edamame, Sushi-Reis, Masago, Hähnchen

Schätzung≈ 540 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Biefsteak Bowl

Biefstuk bowl — Avocado, Chuka Wakame, Mais, Edamame, Sushi-Reis, Masago, Biefsteak

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Tamago Bowlvegetarian

Avocado, Chuka Wakame, Mais, Edamame, Sushi-Reis, Tamago

Schätzung≈ 530 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Frittierte Garnelen Bowl

Gebakken garnaal bowl — Avocado, Chuka Wakame, Mais, Edamame, Sushi-Reis, Masago, frittierte Garnelen

Schätzung≈ 610 kcal64 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Krabben Bowl

Krab bowl — Avocado, Chuka Wakame, Mais, Edamame, Sushi-Reis, Masago, Krabbe, Spicy Mayo

Schätzung≈ 570 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Yakitori Bowl

Avocado, Chuka Wakame, Mais, Edamame, Sushi-Reis, Masago, Yakitori, Teriyaki-Sauce, Sesam, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 630 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Unagi Bowl

Avocado, Chuka Wakame, Mais, Edamame, Sushi-Reis, Masago, Unagi, Unagi-Sauce, Sesam

Schätzung≈ 660 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Uramaki

California roll Sesam

Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Krabbe; außen: Sesam

Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate

California roll de luxe

Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Krabbe; außen: orangefarbener Fischrogen

Schätzung≈ 430 kcal38 g Kohlenhydrate

Spicy california roll

Innen: Spicy Mayo, Avocado, Gurke, Krabbe; außen: Sesam, Spicy-Pulver

Schätzung≈ 450 kcal38 g Kohlenhydrate

Salmon roll

Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Kürbis, Lachs; außen: Sesam

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Salmon roll luxe

Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Kürbis, Lachs / außen: rote Fischrogen

Schätzung≈ 520 kcal42 g Kohlenhydrate

Salmon roll chuka

Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Kürbis, Lachs / außen: Sesam, Algenflocken, Chuka Wakame

Schätzung≈ 530 kcal45 g Kohlenhydrate

Bluefin tuna roll

Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Bluefin-Thunfisch / außen: Sesam

Schätzung≈ 510 kcal40 g Kohlenhydrate

Spicy bluefin tuna roll

Innen: Spicy Mayo, Avocado, Gurke, Bluefin-Thunfisch / außen: Sesam, Spicy-Pulver

Schätzung≈ 530 kcal41 g Kohlenhydrate

Bluefin tuna roll chuka

Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Bluefin-Thunfisch / außen: Sesam, Algenflocken, Chuka Wakame

Schätzung≈ 520 kcal43 g Kohlenhydrate

Fried ebi roll

Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele / außen: Sesam

Schätzung≈ 560 kcal40 g Kohlenhydrate

Crispy fried ebi roll

Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele / außen: Sesam, crispy

Schätzung≈ 610 kcal45 g Kohlenhydrate

Spicy fried ebi roll

Innen: Spicy Mayo, Avocado, frittierte Garnele / außen: Sesam, Spicy-Pulver

Schätzung≈ 580 kcal41 g Kohlenhydrate

Spicy crispy fried ebi roll

Innen: Spicy Mayo, Avocado, frittierte Garnele / außen: Sesam, Spicy-Pulver, crispy

Schätzung≈ 630 kcal46 g Kohlenhydrate

Fried ebi roll furikake

Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele / außen: Sesam, Furikake-Gewürz

Schätzung≈ 570 kcal41 g Kohlenhydrate

Crispy roll

Innen: Mayo, Avocado, crispy / außen: crispy

Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrate

Veggie rollvegetarian

Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Tofu, Tamago / außen: Sesam, Algenflocken, Chuka Wakame

Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrate

Chicken roll

Innen: Mayo, Avocado, Hähnchen / außen: Sesam, Frühlingszwiebel, Yakitori-Sauce

Schätzung≈ 550 kcal48 g Kohlenhydrate

Maki

Kappa makivegetarian

Mayo, Gurke

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Kani maki

Mayo, Krabbe

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate

Sake maki

Mayo, Lachs

Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydrate

Spicy sake maki

Spicy Mayo, Lachs

Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrate

Flamed sake maki

Mayo, geflammter Lachs

Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydrate

Sake cream cheese maki

Mayo, Lachs, Frischkäse

Schätzung≈ 410 kcal36 g Kohlenhydrate

Bluefin tuna maki

Mayo, Bluefin-Thunfisch

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate

Spicy bluefin tuna maki

Scharfe Mayo / Bluefin-Thunfisch

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

Fried ebi maki

Mayo / frittierte Garnele

Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate

Tamago makivegetarian

Mayo / süßes Omelett

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrate

Avocado makivegan

Mayo / Avocado

Schätzung≈ 280 kcal26 g Kohlenhydrate

Sake avocado maki

Mayo / Avocado / Lachs

Schätzung≈ 330 kcal27 g Kohlenhydrate

Unagi maki

Mayo / gegrillter Aal / Unagi-Sauce / Sesam

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydrate

Nigiri

Beef nigiri

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydrate

Sake nigiri

Lachs

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate

Flamed sake nigiri

Flammierter Lachs / Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 190 kcal18 g Kohlenhydrate

Flamed sake cheese nigiri

Flammierter Lachs / Käse / Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate

Bluefin tuna nigiri

Bluefin-Thunfisch

Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydrate

Flamed bluefin tuna nigiri

Flammierter Bluefin-Thunfisch / Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

Ebi nigiri

Garnele

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate

Kani nigiri

Krabbe

Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydrate

Unagi nigiri

Gegrillter Aal / Unagi-Sauce / Sesam

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrate

Tamago nigirivegetarian

Süßes Omelett

Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydrate

Tofoe nigirivegan

Tofu

Schätzung≈ 160 kcal16 g Kohlenhydrate

Avocado nigirivegan

Avocado

Schätzung≈ 150 kcal16 g Kohlenhydrate

Sashimi

Sake sashimi

Zalm sashimi — 6 Stück Lachs

Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Bluefin tuna sashimi

6 Stück Bluefin-Thunfisch

Schätzung≈ 160 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Lachs / Bluefin Tuna Sashimipescatarian

Zalm / bluefin tuna sashimi — 6 Stück Lachs / Bluefin Tuna

Schätzung≈ 220 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Temaki

California Temakipescatarian

Mayo, Avocado, Gurke, Krabbe, Fischroggen, Salat

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sake Temakipescatarian

Mayo, Avocado, Gurke, Lachs, Kürbis, Fischroggen, Salat

Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Bluefin Tuna Temakipescatarian

Mayo, Avocado, Gurke, Bluefin Thunfisch, Sesam, Salat

Schätzung≈ 290 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fried Ebi Temakipescatarian

Mayo, Avocado, frittierte Garnele, Sesam, Salat

Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Unagi Temakipescatarian

Mayo, Avocado, Gurke, gegrillter Aal, Sesam, Salat

Schätzung≈ 330 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Chicken Temaki

Mayo, Avocado, Gurke, Hähnchen, Sesam, Salat

Schätzung≈ 300 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Veggie Temakivegetarian

Mayo, Avocado, Gurke, Tofu, Tamago, Chuka Wakame

Schätzung≈ 320 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tamago Temakivegetarian

Mayo, Avocado, Gurke, süßes Omelett, Kürbis, Sesam

Schätzung≈ 310 kcal28 g Kohlenhydrate

Kani Temakipescatarian

Gurke, Krabbe, süßes Omelett, orangefarbene Fischroggen

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sake Kürbis Temakipescatarian

Sake pompoen temaki — Mayo, Avocado, Gurke, Lachs, Kürbis, rote Fischroggen, Schnittlauch

Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Sake Cream Cheese Temakipescatarian

Mayo, Avocado, Gurke, Lachs, Kürbis, Cream Cheese, Schnittlauch

Schätzung≈ 360 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Crispy Chicken Temaki

Innen: Mayo, Avocado, Hähnchen, Sesam, Yakitori-Sauce; außen: crispy, Frühlingszwiebel

Schätzung≈ 390 kcal28 g Kohlenhydrate

Ebi Temakipescatarian

Mayo, Avocado, 2 frittierte Garnelen, Sesam

Schätzung≈ 330 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Beilagen

Frittiertes Japanisches Hähnchen

Gefrituurde japanse kip — 6 Stück frittiertes japanisches Hähnchen mit Spicy Mayo

Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchenspieße

Kipspies — 4 Stück Hähnchenspieße

Schätzung≈ 280 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Edamamevegan

Sojabohnen

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Frittierte Garnelenpescatarian

Gebakken garnalen — 6 frittierte Garnelen

Schätzung≈ 320 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gyoza

6 Stück

Schätzung≈ 300 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Japanische Pastete

Japanse pastei — 6 Stück japanische Pastete

Schätzung≈ 360 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Algensalatvegan

Zeewier salade — Algensalat

Schätzung≈ 120 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Kombinationen

12 Stückpescatarian

12 stuks: 1⁄2 sake maki / 1⁄2 bluefin tuna maki / 1⁄2 kappa maki / 1⁄2 kani maki — 1/2 sake maki / 1/2 bluefin tuna maki / 1/2 kappa maki / 1/2 kani maki

Schätzung≈ 480 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 69

12 Stückpescatarian

12 stuks:1⁄2 sake maki / 1⁄2 bluefin tuna maki / 1⁄2 avocado maki / 1⁄2 fried ebi maki — 1/2 sake maki / 1/2 bluefin tuna maki / 1/2 avocado maki / 1/2 fried ebi maki

Schätzung≈ 540 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

16 Stückpescatarian

16 stuks: 1⁄2 ocean roll / 1⁄2 california roll / 1⁄2 bluefin tuna roll / 1⁄2 fried ebi roll — 1/2 ocean roll / 1/2 california roll / 1/2 bluefin tuna roll / 1/2 fried ebi roll

Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

12 Stückpescatarian

12 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1⁄2 sake maki / 1⁄2 bluefin tuna maki — 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1/2 sake maki / 1/2 bluefin tuna maki

Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 73

14 Stückpescatarian

14 stuks: 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1⁄2 california roll / 2 sake sashimi / 2 bluefin tuna sashimi — 3 sake nigiri / 3 bluefin tuna nigiri / 1/2 california roll / 2 sake sashimi / 2 bluefin tuna sashimi

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 73

15 Stückpescatarian

15 stuks: 3 sake nigiri / 1⁄2 ocean roll / sake maki / 2 sake sashimi — 3 sake nigiri / 1/2 ocean roll / sake maki / 2 sake sashimi

Schätzung≈ 540 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Special Rolls

Wagyu A5 Spargel roll

Wagyu A5 asperges roll — Wagyu A5, Spargel, Trüffel, Yuzu

Schätzung≈ 410 kcal36 g Kohlenhydrate

Garnele Mangosauce rollpescatarian

Garnaal mangosaus roll — Frittierte Garnele, gebackene Garnele, Mangosauce, schwarzes Tobiko

Schätzung≈ 460 kcal42 g Kohlenhydrate

Kyoto orange rollpescatarian

Kyoto oranje roll — Kyoto Orangesauce, Avocado, gebackene Garnele, Flusskrebs, Sesam, Schnittlauch, eingelegte Zwiebel, schwarzer Fischrogen

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrate

Entenfilet roll

Eendenfilet roll — Innen: Gurke / Frühlingszwiebel / außen: Entenfilet / Peperoni / Rote-Bete-Crumble / spezielle Sauce

Schätzung≈ 440 kcal36 g Kohlenhydrate

Unagi rollpescatarian

Innen: mayo / avocado / frittierte Garnele / außen: unagi / mayo / unagi sauce / sesam / orangefarbener Fischrogen

Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydrate

Beef teriyaki roll

Innen: spicy mayo / avocado / gurke / außen: beef / sesam / frittierte Zwiebel / Frühlingszwiebel / teriyaki sauce / spicy powder

Schätzung≈ 470 kcal38 g Kohlenhydrate

Carpaccio Garnele roll

Carpaccio garnaal roll — Innen: trüffel mayo / avocado / garnele / außen: carpaccio / trüffel mayo / pinienkerne / parmesan

Schätzung≈ 520 kcal38 g Kohlenhydrate

Avocado mayo rollpescatarian

Innen: mayo / avocado / frittierte Garnele / außen: avocado / mayo / unagi sauce / sesam / chili powder / roter Fischrogen

Schätzung≈ 430 kcal38 g Kohlenhydrate

Krabben-salat rollpescatarian

Krab salade roll — Innen: mayo / avocado / frittierte Garnele / außen: krabbensalat / roter Fischrogen

Schätzung≈ 460 kcal38 g Kohlenhydrate

Rainbow Garnelen-Rollpescatarian

Rainbow garnaal roll — Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele; außen: Lachs, Bluefin-Thunfisch, Ebi, Avocado, Sesam, Mangosauce, roter Fischroggen

Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Bluefin Tuna Spicy Roll 2pescatarian

Bluefin tonijn spicy roll 2 — Innen: Wasabi, Avocado, frittierte Garnele; außen: Bluefin-Thunfisch, Spicy Mayo, Unagi-Sauce, Spicy-Pulver, roter Pfeffer

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Lachs Spicy Rollpescatarian

Zalm spicy roll — Innen: Wasabi, Avocado, frittierte Garnele; außen: Lachs, Spicy Mayo, Unagi-Sauce, Spicy-Pulver, roter Pfeffer, Schnittlauch

Schätzung≈ 580 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Sushi Bowls

Krabben Spicy Bowlpescatarian

Krab spicy bowl — Avocado, Chuka Wakame, Mais, Edamame, Sushi-Reis, Massago, Krabbe, Spicy Mayo

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Uramaki

Lachs Fischroggen-Rollpescatarian

Zalm viseitjes roll — Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Kürbis, Lachs; außen: roter Fischroggen

Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Spicy Lachs-Roll 2pescatarian

Spicy zalm roll 2 — Innen: Spicy Mayo, Avocado, Gurke, Kürbis, Lachs; außen: Sesam, Spicy-Pulver

Schätzung≈ 490 kcal38 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Lachs Wakame-Rollpescatarian

Zalm wakame roll — Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Kürbis, Lachs; außen: Sesam, Algenflocken, Chuka Wakame

Schätzung≈ 510 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Spicy Bluefin Thunfisch-Roll

Spicy bluefin tonijn roll — Innen: Spicy Mayo, Avocado, Gurke, Bluefin-Thunfisch; außen: Sesam, Spicy-Pulver

Schätzung≈ 470 kcal36 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Bluefin Tuna Wakame-Roll

Bluefin tuna wakame roll — Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Bluefin-Thunfisch; außen: Sesam, Algenflocken, Chuka Wakame

Schätzung≈ 480 kcal40 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Fried Ebi Furikake-Roll

Fried ebi furikake roll — Innen: Mayo, Avocado, frittierte Garnele; außen: Sesam, Furikake-Gewürz

Schätzung≈ 520 kcal40 g Kohlenhydrate

Tofu Tamago-Rollvegetarian

Tofoe tamago roll — Innen: Mayo, Avocado, Gurke, Tofu, Tamago; außen: Sesam, Algenflocken, Chuka Wakame

Schätzung≈ 450 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Hähnchen Yakitori-Roll

Kip yakitori roll — Innen: Mayo, Avocado, Hähnchen; außen: Sesam, Schnittlauch, Yakitori-Sauce

Schätzung≈ 510 kcal44 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Maki

Gurken-Makivegetarian

Komkommer maki — Mayo, Gurke

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Krabben-Maki

Krab maki — Mayo, Krabbe

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate

Lachs-Makipescatarian

Zalm maki — Mayo, Lachs

Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydrate

Spicy Lachs-Makipescatarian

Spicy zalm maki — Spicy Mayo, Lachs

Schätzung≈ 370 kcal35 g Kohlenhydrate

Flammierter Lachs-Makipescatarian

Geflamde zalm maki — Mayo, flammierter Lachs

Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydrate

Lachs-Frischkäse Makipescatarian

Zalm roomkaas maki — Mayo / Lachs / Frischkäse

Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate

Frittierte Garnelen Makipescatarian

Gebakken garnaal maki — Mayo / frittierte Garnelen

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate

Süßes Omelett Makivegetarian

Zoete omelet maki — Mayo / süßes Omelett

Schätzung≈ 460 kcal48 g Kohlenhydrate

Avocado-Lachs Makipescatarian

Avocado zalm maki — Mayo / Avocado / Lachs

Schätzung≈ 470 kcal40 g Kohlenhydrate

Geflämmter Aal Makipescatarian

Geflamde paling maki — Mayo / geflämmter Aal / Unagi-Sauce / Sesam

Schätzung≈ 540 kcal48 g Kohlenhydrate

Nigiri

Lachs Nigiripescatarian

Zalm nigiri

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

Geflämmter Lachs Nigiripescatarian

Geflamde zalm nigiri — Geflämmter Lachs / Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydrate

Geflämmter Lachs-Käse Nigiripescatarian

Geflamde zalm kaas nigiri — Geflämmter Lachs / Käse / Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 400 kcal35 g Kohlenhydrate

Geflämmter Bluefin-Thunfisch Nigiripescatarian

Geflamde Bluefin tonijn nigiri — Geflämmter Bluefin-Thunfisch / Teriyaki-Sauce

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate

Garnele Nigiripescatarian

Garnaal nigiri

Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate

Krabben Nigiripescatarian

Krab nigiri

Schätzung≈ 310 kcal30 g Kohlenhydrate

Geflämmter Aal Nigiripescatarian

Geflamde paling nigiri — Geflämmter Aal / Unagi-Sauce / Sesam

Schätzung≈ 380 kcal36 g Kohlenhydrate

Süßes Omelett Nigirivegetarian

Zoete omelet nigiri

Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydrate

Temaki

Krabben Temakipescatarian

Krab temaki — Mayo / Avocado / Gurke / Krabben / Fischrogen / Salat

Schätzung≈ 380 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Flamed Eel Temakipescatarian

Geflamde paling temaki — Mayo, Avocado, Gurke, geflämmter Aal, Sesam, Salat

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tofu Tamago Temakivegetarian

Tofoe tamago temaki — Mayo, Avocado, Gurke, Tofu, Tamago, Chuka Wakame

Schätzung≈ 270 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Süßes Omelett Temakivegetarian

Zoete omelet temaki — Mayo, Avocado, Gurke, süßes Omelett, Kürbis, Sesam

Schätzung≈ 290 kcal28 g Kohlenhydrate

Krabben Omelett Temakipescatarian

Krab omelet temaki — Gurke, Krabbe, süßes Omelett, orangefarbene Fischroe

Schätzung≈ 240 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Lachs Kürbis Cream Cheese Temakipescatarian

Zalm pompoen cream cheese temaki — Mayo, Avocado, Gurke, Lachs, Kürbis, Cream Cheese, Schnittlauch

Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Beilagen

Sojabohnenvegan, vegetarian

Soja bonen — Sojabohnen

Schätzung≈ 160 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Stimmt diese Karte noch?

59veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi zum Mitnehmen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst eine Veggie Roll, Inari Roll oder eine Tamago Bowl wählen. Edamame ist als vegane Beilage verfügbar.

21 vegetarische und 6 vegane Gerichte von 184

59dia
scoreSchätzung

Sashimi und proteinreiche Beilagen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Sashimi und verschiedene Beilagen bieten gute kohlenhydratarme Optionen. Viele Sushi-Kombinationen enthalten jedoch viel Reis.

37 diabetesfreundlich · 190 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Christiaan Langefeldstraat 11, 7558CW Hengelo
Zeiten: Mo16:00–21:00
Di16:00–21:00
Mi16:00–21:00
Do16:00–21:00
Fr13:00–21:00
Sa13:00–21:00
So13:00–21:00
Kontakt: +32638189038
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kyotohengelo.nl/
Dossier: Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 94 %

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