Moshi moshi 62.fr

Rue de l'Abbaye 62, 62110 Hénin-Beaumont

Jetzt geschlossen · öffnet 18:30

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISE

Miso-Suppe

2.00

E1. Soupe miso

Schätzung≈ 45 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Kohlensalatvegetarian

2.00

E2. Salade chou

Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Naturreisvegan, vegetarian

2.00

E3. Riz nature

Schätzung≈ 130 kcal28 g Kohlenhydrate

Essigreisvegan, vegetarian

2.50

E4. Riz vinaigré

Schätzung≈ 150 kcal32 g Kohlenhydrate

Edamamevegan, vegetarian

4.50

E5. Edamamé

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Garnelen-Nems

5.50

E6. Nems crevettes — 4 Stk.

Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen-Nems

5.00

E7. Nems poulet — 4 Stk.

Schätzung≈ 240 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Garnelen-Tempura

6.10

E8. Tempura crevettes — 4 Stk.

Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchen-Gyoza

5.50

E9. Gyoza poulet — 5 Stk.

Schätzung≈ 250 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Frittierte Garnelen-Ravioli

6.00

E10. Raviolis crevettes frits — 4 Stk.

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gedämpfte Garnelen-Ravioli

5.50

E11. Raviolis crevettes vapeur — 4 Stk.

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Garnelen-Häppchen

5.50

E12. Bouchées aux crevettes — 4 Stk.

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rindfleisch-Curry-Samosa

6.00

E13. Samoussa au boeuf curry — 3 Stk.

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Algensalatvegan, vegetarian

4.50

E14. Salade d'algue

Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

KOMBINIERTES MENÜ

Kombiniertes Menü 2 Auswahl

11.80

Menu Composé 2 Choix — Serviert mit Suppe, Salat, Reis

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Kombiniertes Menü 3 Auswahl

14.80

Menu Composé 3 Choix — Serviert mit Suppe, Salat, Reis

Schätzung≈ 880 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Kombiniertes Menü 4 Auswahl

17.80

Menu Composé 4 Choix — Serviert mit Suppe, Salat, Reis

Schätzung≈ 1000 kcal105 g Kohlenhydrate

SUSHI 2 Stück

Lachspescatarian

4.50

SU1. Saumon

Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydrate

Thunfischpescatarian

4.90

SU2. Thon

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydrate

Doradepescatarian

4.50

SU3. Daurade

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydrate

Oktopuspescatarian

4.50

SU4. Poulpe

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydrate

Garnelenpescatarian

4.90

SU5. Crevettes

Schätzung≈ 60 kcal10 g Kohlenhydrate

Aalpescatarian

6.90

SU6. Anguille

Schätzung≈ 90 kcal10 g Kohlenhydrate

Surimipescatarian

4.00

SU7. Surimi

Schätzung≈ 65 kcal11 g Kohlenhydrate

Lachskaviarpescatarian

5.90

SU8. Oeufs de saumon

Schätzung≈ 70 kcal10 g Kohlenhydrate

Thunfisch Mayopescatarian

5.90

SU9. Thon mayo

Schätzung≈ 90 kcal10 g Kohlenhydrate

Masago Capelins-Rogenpescatarian

5.90

SU10. Masago oeufs capelan

Schätzung≈ 70 kcal10 g Kohlenhydrate

Avocadovegan, vegetarian

4.50

SU11. Avocat

Schätzung≈ 75 kcal10 g Kohlenhydrate

Lachs Avocadopescatarian

5.50

SU12. Saumon avocat

Schätzung≈ 85 kcal10 g Kohlenhydrate

Lachs Käsepescatarian

5.00

SU13. Saumon cheese

Schätzung≈ 95 kcal10 g Kohlenhydrate

SASHIMI 10 Stück

Lachspescatarian

10.50

SA1. Saumon

Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Thunfischpescatarian

11.50

SA2. Thon

Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Doradepescatarian

10.50

SA3. Daurade

Schätzung≈ 170 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Oktopuspescatarian

11.00

SA4. Poulpe

Schätzung≈ 150 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Assortimentpescatarian

12.00

SA5. Assortiment

Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Lachs und Thunfischpescatarian

12.00

SA6. Saumon et thon

Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

CALIFORNIA ROYALE 6 Stück

Lachs Avocadopescatarian

6.00

CR1. Saumon avocat

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

Thunfisch Avocadopescatarian

6.00

CR2. Thon avocat

Schätzung≈ 270 kcal35 g Kohlenhydrate

Käse Avocadovegetarian

6.00

CR3. Fromage avocat

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrate

MAKI 6 Stück

Lachspescatarian

4.90

M1. Saumon

Schätzung≈ 130 kcal22 g Kohlenhydrate

M2. Thunfischpescatarian

4.90

M2. Thon

Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydrate

M3. Würzig gegrillter Thunfischpescatarian

5.50

M3. Thon grillé épicé

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

M4. Gurkevegan, vegetarian

4.50

M4. Concombre

Schätzung≈ 110 kcal19 g Kohlenhydrate

M5. Eingelegter Rettichvegan, vegetarian

4.50

M5. Radis marinés

Schätzung≈ 140 kcal25 g Kohlenhydrate

M6. Lachskaviarpescatarian

5.90

M6. Oeufs de saumon

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate

M7. Geräucherter Aalpescatarian

6.50

M7. Anguille fumée

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

M8. Avocadovegan, vegetarian

4.50

M8. Avocat

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrateausgewogen 65

M9. Surimipescatarian

4.90

Schätzung≈ 130 kcal19 g Kohlenhydrate

M10. Käsevegetarian

4.50

M10. Fromage

Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydrate

M11. Avocado Käsevegetarian

5.00

M11. Avocat fromage

Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydrate

M12. Lachs Käse

5.50

M12. Saumon fromage

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydrate

M13. Lachs Avocado

5.50

M13. Saumon avocat

Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydrate

M14. Garnelen

5.50

M14. Crevettes

Schätzung≈ 140 kcal19 g Kohlenhydrate

M15. Thunfisch Mayo

5.50

M15. Thon mayo

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

TÉMAKI 1 Stück

TE1. Surimi Avocado

4.50

TE1. Surimi avocat

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

TE2. Lachs Avocado

4.50

TE2. Saumon avocat

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

TE3. Thunfisch Avocado

4.50

TE3. Thon avocat

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

TE4. Aal Avocado

5.50

TE4. Anguille avocat

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

TE5. Lachskaviar

5.50

TE5. Oeufs de saumon

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

TE6. Garnelen Avocado

5.00

TE6. Crevettes avocat

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrateausgewogen 65

TE7. Gekochter Thunfisch Mayo

3.90

TE7. Thon cuit mayo

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

TE8. Tempura Garnel Avocado

5.50

TE8. Tempura crevette avocat

Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydrate

MAKI MIT RÖSTZWIEBELN 6 Stück

CF1. Lachs Avocado

5.80

CF1. Saumon avocat

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

CF2. Thunfisch Avocado

5.80

CF2. Thon avocat

Schätzung≈ 310 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CF3. Gekochter Thunfisch Mayo Avocado

5.80

CF3. Thon cuit mayo avocat

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate

CF4. Surimi Avocado

5.80

CF4. Surimi avocat

Schätzung≈ 300 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CF5. Tempura Garnelen

6.80

CF5. Tempura crevettes

Schätzung≈ 360 kcal35 g Kohlenhydrate

CALIFORNIA 6 Stück

CA1. Surimi Avocado

5.50

CA1. Surimi avocat

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CA2. Lachs Avocado

5.50

CA2. Saumon avocat

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CA3. Thunfisch Avocado

5.50

CA3. Thon avocat

Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CA4. Gekochter Thunfisch Mayo Avocado

5.50

CA4. Thon cuit mayo avocat

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrate

CA5. Gurke Avocadovegetarian

5.50

CA5. Concombre avocat

Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrate

CA6. Gegrillter Thunfisch Avocado

5.50

CA6. Thon grillé avocat

Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CA7. Garnele Avocado

5.50

CA7. Crevette avocat

Schätzung≈ 290 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 65

CA8. Käse Avocadovegetarian

5.50

CA8. Fromage avocat

Schätzung≈ 330 kcal32 g Kohlenhydrate

CA9. Lachs Käse

5.50

CA9. Saumon fromage

Schätzung≈ 340 kcal32 g Kohlenhydrate

CA10. Tempura Garnelen

6.80

CA10. Tempura crevettes

Schätzung≈ 360 kcal32 g Kohlenhydrate

CA11. Masago roll

6.50

Schätzung≈ 300 kcal32 g Kohlenhydrate

Lachs-Roll 6 Stück

SR1. Käse

8.80

SR1. Fromage

Schätzung≈ 380 kcal34 g Kohlenhydrate

SR2. Gurke Avocado

8.80

SR2. Concombre avocat

Schätzung≈ 320 kcal34 g Kohlenhydrateausgewogen 65

SR3. Lachs

8.80

SR3. Saumon

Schätzung≈ 280 kcal32 g Kohlenhydrate

SR4. Avocado

8.80

SR4. Avocat

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrate

SR5. Frischkäse Lachs

8.80

SR5. Fromage saumon

Schätzung≈ 350 kcal31 g Kohlenhydrate

SR6. Frischkäse Avocado

8.80

SR6. Fromage avocat

Schätzung≈ 340 kcal30 g Kohlenhydrate

Schnee-Roll 6 Stück

NR1. Lachs

4.90

NR1. Saumon

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate

NR2. Thunfisch

4.90

NR2. Thon

Schätzung≈ 210 kcal25 g Kohlenhydrate

NR3. Lachs Frischkäse

5.50

NR3. Saumon fromage

Schätzung≈ 260 kcal25 g Kohlenhydrate

NR4. Gurkevegetarian

4.50

NR4. Concombre

Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate

NR5. Frischkäsevegetarian

4.90

NR5. Fromage

Schätzung≈ 230 kcal25 g Kohlenhydrate

NR6. Gekochter Thunfisch Mayo

5.50

NR6. Thon cuit mayo

Schätzung≈ 270 kcal25 g Kohlenhydrate

NR7. Lachs Avocado

5.50

NR7. Saumon avocat

Schätzung≈ 260 kcal25 g Kohlenhydrate

Frühlings-Roll 6 Stück

PR1. Lachs

5.90

PR1. Saumon

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PR2. Lachs Frischkäse

5.90

PR2. Saumon fromage

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

PR3. Gekochter Thunfisch Mayo

5.90

PR3. Thon cuit mayo

Schätzung≈ 210 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

PR4. Frischkäse Avocadovegetarian

5.90

PR4. Fromage avocat

Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

PR5. Thunfisch Avocado

5.90

PR5. Thon avocat

Schätzung≈ 190 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PR6. Garnelen Avocado

5.90

PR6. Crevettes avocat

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PR7. Garnelen Tempura

6.80

PR7. Tempura crevettes

Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

FUTOMAKI 8 Stück

FT. Futomaki

9.50

FT. Futomaki Saumon thon surimi avocat concombre radis mariné — Lachs, Thunfisch, Surimi, Avocado, Gurke, eingelegter Rettich

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73

SASHIMI 2 Stück

Y1. Lachs

4.90

Y1. Saumon

Schätzung≈ 160 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Y2. Thunfisch

5.50

Y2. Thon

Schätzung≈ 160 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Y3. Hähnchen

4.90

Y3. Poulet

Schätzung≈ 180 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Y4. Hähnchenbällchen

4.50

Y4. Boulettes de poulet

Schätzung≈ 210 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Y5. Rindfleisch mit Käse

4.50

Y5. Boeuf au fromage

Schätzung≈ 240 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Y6. Rindfleisch

5.00

Y6. Boeuf

Schätzung≈ 190 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Y7. Jakobsmuscheln

6.50

Y7. Coquille St-Jacques

Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Y8. Garnelen

6.50

Y8. Gambas

Schätzung≈ 150 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Y9. Champignonsvegetarian

3.50

Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Y10. Hähnchenflügel

3.90

Y10. Ailes de poulet

Schätzung≈ 220 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

SALAT

SL1. Lachs-Avocado-Tartar-Salatpescatarian

7.80

SL1. Salade tartare saumon avocat

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

SL2. Garnelensalat mit Thai-Saucepescatarian

8.80

SL2. Salade aux crevettes à la sauce Thaï

Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

SL3. Rindfleischsalat mit Thai-Sauce

8.80

SL3. Salade de boeuf à la sauce Thaï

Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

SL4. Hähnchensalat mit Thai-Sauce

8.80

SL4. Salade de poulet à la sauce Thaï

Schätzung≈ 290 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 76

Lachs-Carpaccio-Menü

Klein 8 Stückpescatarian

11.00

Petit 8 pièces — Serviert mit 1 Suppe, 1 Salat, 1 Reis

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Groß 12 Stückpescatarian

14.00

Grand 12 pièces — Serviert mit 1 Suppe, 1 Salat, 1 Reis

Schätzung≈ 800 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Special Roll

Dragon Roll

9.80

Dragon Roll Crevette tempura avocat (8 pièces) — Garnelen-Tempura und Avocado (8 Stück)

Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate

Mittagsmenü

MD1 4 Spieße

7.50

MD1 4 brochettes: 2 boulettes de poulet 2 poulet — 2 Hähnchenbällchen, 2 Hähnchen. Mit Suppe, Salat, Reis

Schätzung≈ 620 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MD2 4 Spieße

8.50

MD2 4 brochettes: 2 boulettes de poulet 2 boeuf au fromage — 2 Hähnchenbällchen, 2 Rindfleisch mit Käse. Mit Suppe, Salat, Reis

Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

MD3 4 Spieße

8.50

MD3 4 brochettes: 1 poulet 1 boulettes de poulet 1 boeuf 1 boeuf au fromage — 1 Hähnchen, 1 Hähnchenbällchen, 1 Rind, 1 Rind mit Käse. Mit Suppe, Salat, Reis

Schätzung≈ 660 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

MD4 4 Spieße

8.50

MD4 4 brochettes: 4 boeuf au fromage — 4 Rindfleisch mit Käse. Serviert mit Suppe, Salat, Reis

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 65

MD5 5 Gyoza Hähnchen 6 California Lachs

10.50

MD5 5 Gyoza poulet 6 california saumon — Serviert mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MD6 5 Gyoza Hähnchen 6 Maki Lachs

10.50

MD6 5 Gyoza poulet 6 maki saumon — Serviert mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MD7 4 Lachs Sushi 2 Lachsspießepescatarian

10.50

MD7 4 sushi saumon 2 brochettes saumon — Serviert mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MD8 2 Lachs Sushi 3 Lachs Sashimi 6 Lachs Maki 2 Rindfleisch-Käse-Spieße

11.50

MD8 2 sushi saumon 3 sashimi saumon 6 maki saumon 2 brochettes boeuf au fromage — Serviert mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76

Chirashi-Menü

CH1. Lachs Chirashipescatarian

11.50

CH1. Chirashi saumon — Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

CH2. Lachs-Avocado-Tartar Chirashipescatarian

11.80

CH2. Chirashi tartare saumon avocat — Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

CH3. Thunfisch Chirashipescatarian

12.80

CH3. Chirashi thon — Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 560 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

CH4. Lachs- und Thunfisch Chirashipescatarian

12.50

CH4. Chirashi saumon et thon — Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

CH5. Chirashi gemischtpescatarian

12.80

CH5. Chirashi assortiments — Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

CH6. Aal Chirashipescatarian

15.80

CH6. Chirashi anguilles — Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 680 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Poké Bowl

PK1. Poké Bowl roher Lachspescatarian

11.80

PK1. Poké Bowl saumon cru — Sesam, 5 verschiedene Gemüse auf Essigreis, serviert mit Miso-Suppe

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

PK2. Poké Bowl gebratener frischer Lachspescatarian

12.80

PK2. Poké Bowl saumon frais poêlé — Sesam, 5 verschiedene Gemüse auf Essigreis, serviert mit Miso-Suppe

Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

PK3. Poké Bowl roher Thunfischpescatarian

12.80

PK3. Poké Bowl thon cru — Sesam, 5 verschiedene Gemüse auf Essigreis, serviert mit Miso-Suppe

Schätzung≈ 530 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

PK4. Poké Bowl gekochter Thunfisch Mayonnaisepescatarian

11.80

PK4. Poké Bowl thon cuit mayonnaise — Sesam, 5 verschiedene Gemüse auf Essigreis, serviert mit Miso-Suppe

Schätzung≈ 610 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

PK5. Poké Bowl 6 Hähnchenbällchen

11.80

PK5. Poké Bowl 6 boulettes de poulet — Sesam, 5 verschiedene Gemüse auf Essigreis, serviert mit Miso-Suppe

Schätzung≈ 590 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

PK6. Poké Bowl vegetarisch Soja-Beignetvegetarian

10.80

PK6. Poké Bowl végétarien soja beignet — Sesam, 5 verschiedene Gemüse auf Essigreis, serviert mit Miso-Suppe

Schätzung≈ 520 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 78

PK7. Poké Bowl Rindfleisch

11.80

PK7. Poké Bowl boeuf — Sesam, 5 verschiedene Gemüse auf Essigreis, serviert mit Miso-Suppe

Schätzung≈ 570 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

PK8. Poké Bowl Hähnchen

11.80

PK8. Poké Bowl poulet — Sesam, 5 verschiedene Gemüse auf Essigreis, serviert mit Miso-Suppe

Schätzung≈ 540 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

PK9. Poké Bowl Garnelenpescatarian

12.80

PK9. Poké Bowl crevettes — Sesam, 5 verschiedene Gemüse auf Essigreis, serviert mit Miso-Suppe

Schätzung≈ 560 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82

Rohfisch-Menü

MM1 6 Maki Lachs 6 Sushi: 3 Thunfisch 3 Lachspescatarian

11.50

MM1 6 maki saumon 6 sushi: 3 thon 3 saumon — Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 520 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MM2pescatarian

15.00

MM2 6 california saumon 8 sashimi 5 sushi — 6 california lachs, 8 sashimi, 5 sushi. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MM3pescatarian

13.00

MM3 8 sushi saumon — 8 lachs sushi. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MM4pescatarian

15.00

MM4 5 sushi saumon 5 sushi thon — 5 lachs sushi, 5 thunfisch sushi. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 580 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MM5pescatarian

15.00

MM5 15 sashimi: saumon thon crevette + 1 riz — 15 sashimi: lachs, thunfisch, garnele + 1 reis. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 510 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 85

MM6pescatarian

15.00

MM6 6 printemps roll 10 sashimi saumon + 1 riz — 6 printemps roll, 10 lachs sashimi + 1 reis. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 540 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85

MM7pescatarian

15.00

MM7 3 sashimi saumon 6 printemps roll 6 california royal — 3 lachs sashimi, 6 printemps roll, 6 california royal. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 680 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 71

MM8pescatarian

17.00

MM8 6 printemps roll 6 neige rolls 6 sashimi: 3 saumon 3 thon — 6 printemps roll, 6 neige rolls, 6 sashimi: 3 lachs, 3 thunfisch. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 620 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 85

MM9pescatarian

13.00

MM9 18 maki:6 saumon 6thon 6 california avocat saumon — 18 maki: 6 lachs, 6 thunfisch, 6 california avocado lachs. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MM10vegetarian

13.00

MM10 18 maki: 6 concombre 6 avocat 6 fromage — 18 maki: 6 gurke, 6 avocado, 6 käse. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 610 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 78

MM11pescatarian

12.00

MM11 4 futomaki, 2 sushi saumon, 3 california saumon — 4 futomaki, 2 lachs sushi, 3 california lachs. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 640 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MM12

13.00

MM12 6 california royal saumon 6 california royal fromage — 6 california royal lachs, 6 california royal käse. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrate

MM13

15.00

MM13 6 neige roll saumon ,6 neige roll fromage 6 california royal — 6 neige roll lachs, 6 neige roll käse, 6 california royal. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 810 kcal68 g Kohlenhydrate

MM14

15.00

MM14 18 california: 6 saumon 6 thon 6 surimi — 18 california: 6 lachs, 6 thunfisch, 6 surimi. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 740 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MM15

16.00

MM15 6 california saumon, 6 neige roll, 6 printemps roll — 6 california lachs, 6 neige roll, 6 printemps roll. Serviert mit Suppe und Salat

Schätzung≈ 660 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Spieß-Menü

MB1

10.50

MB1 4 brochettes: 2 saumon 2 thon — 4 spieße: 2 lachs, 2 thunfisch. Serviert mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MB2

10.50

MB2 5 brochettes: boeuf au fromage — 5 spieße: Rindfleisch mit käse. Serviert mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 610 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

MB3

10.50

MB3 5 brochettes: 1 boeuf ,1 fromage ,1 boulettes de poulet, 1 ailes de poulet, 1 poulet — 5 spieße: 1 rindfleisch, 1 käse, 1 hähnchenbällchen, 1 hähnchenflügel, 1 hähnchen. Serviert mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 640 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

MB4

11.50

MB4 6 brochettes: 1 boulettes de poulet, 1 ailes de poulet, 1 poulet 1 boeuf 1 fromage 1 saumon — 6 spieße: 1 hähnchenbällchen, 1 hähnchenflügel, 1 hähnchen, 1 rindfleisch, 1 käse, 1 lachs. Serviert mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 660 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

MB5

14.50

MB5 6 brochettes: 2 saumon 2 thon 2 gambas — 6 spieße: 2 lachs, 2 thunfisch, 2 gambas. Serviert mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

MB6

14.50

MB6 7 brochettes: 1 gambas 1 thon 1 saumon 1 poulet 1 ailes de poulet 1 boulettes de poulet 1 fromage — 7 spieße: 1 gambas, 1 thunfisch, 1 lachs, 1 hähnchen, 1 hähnchenflügel, 1 hähnchenbällchen, 1 käse. Serviert mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71

MB7 8 brochettes

15.50

MB7 8 brochettes: 2 boeuf au fromage 2 boulettes de poulet 2 poulet 1 ailes de poulet 1 champignons — 2 Rind mit Käse, 2 Hähnchenbällchen, 2 Hähnchen, 1 Hähnchenflügel, 1 Champignon. Mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 67

MB8 6 brochettes

10.50

MB8 6 brochettes: 2 boulettes de poulet, 2 fromage au boeuf 2 champignons — 2 Hähnchenbällchen, 2 Rind mit Käse, 2 Champignons. Mit Suppe, Salat und Reis

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Bento-Menü

Bento 1

15.50

6 Lachs Maki, 2 Lachs Sushi, 3 Hähnchen Gyoza, 2 Brochettes (1 Rind mit Käse, 1 Hähnchenbällchen), 1 weißer Reis

Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Bento 2

15.90

6 California Lachs Avocado, 3 Hähnchen Gyoza, 3 Lachs Sushi, 3 Hähnchen Nems

Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Bento 3

17.80

3 Lachs Sushi, 4 Lachs Sashimi, 1 weißer Reis, 2 Lachs Brochettes, Garnelen Tempura

Schätzung≈ 750 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Bento 4

16.50

6 Hähnchen Gyoza, 3 Hähnchen Nems, 2 Garnelen Tempura, 1 weißer Reis

Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Boot-Menü

Bateau 1 (Für 2 Personen)

30.00

Bateau 1 (Pour 2 personnes) — 2 Suppen, 2 Salate, 6 California Lachs, 6 Lachs Maki, 6 Lachs Sushi, 4 Thunfisch Sushi, 4 Thunfisch Sashimi, 4 Lachs Sashimi

Schätzung≈ 1400 kcal130 g Kohlenhydrate

Bateau 2 (Für 2 Personen)

31.50

Bateau 2 (Pour 2 personnes) — 2 Suppen, 2 Salate, 2 Reis, 12 Sashimi Sortiment, 6 California Lachs, 6 Sushi (3 Lachs, 3 Thunfisch), 10 Hähnchen Gyoza

Schätzung≈ 1600 kcal150 g Kohlenhydrateschwer 40

Bateau 3 (Für 2 Personen)

35.00

Bateau 3 (Pour 2 personnes) — 2 Suppen, 2 Salate, 2 Reis, 8 Lachs Sushi, 6 California Lachs Avocado, 6 Neige Roll Lachs Avocado, 8 Lachs und Thunfisch Sashimi

Schätzung≈ 1750 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 40

WARME GERICHTE

Bo Bun 1

9.80

Bo Bun 1 Bo Bun au boeuf avec nems poulet — Bo Bun mit Rindfleisch und Hähnchen Nems

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Bo Bun 2

9.80

Bo Bun 2 Bo Bun poulet beignet avec nems poulet — Bo Bun mit frittiertem Hähnchen und Hähnchen Nems

Schätzung≈ 720 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Bo Bun 3

11.80

Bo Bun 3 Bo Bun aux crevettes avec nems crevettes — Bo Bun mit Garnelen und Garnelen Nems

Schätzung≈ 620 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Bo Bun 4vegetarian

8.80

Bo Bun 4 Bo Bun végétarien avec tofu beignet — Vegetarischer Bo Bun mit frittiertem Tofu

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 86

Loc Lac

Loc Lac 1

9.80

Loc Lac 1 Loc Lac au boeuf — Loc Lac mit Rindfleisch

Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Loc Lac 2

9.80

Loc Lac 2 Loc Lac au poulet — Loc Lac mit Hähnchen

Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 81

Riz 1

6.50

Riz 1 Riz cantonais à la dinde — Kantonesischer Reis mit Pute

Schätzung≈ 600 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Riz 2

6.50

Riz 2 Riz thaï — Thai-Reis

Schätzung≈ 400 kcal85 g Kohlenhydrate

Gebratene Nudeln

8.80

N1. Au boeuf — Mit Rindfleisch

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

8.80

N2. Au poulet — Mit Hähnchen

Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

9.80

N3. Aux crevettes — Mit Garnelen

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

N4. Mit Gemüsevegetarian

6.80

N4. Aux légumes

Schätzung≈ 580 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Udon-Suppe

U1. Udon-Suppe mit Rindfleisch

8.80

U1. Soupe udon au boeuf

Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

U2. Udon-Suppe mit Karaage

8.80

U2. Soupe udon karaage

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

U3. Udon-Suppe mit Garnelen

9.80

U3. Soupe udon aux crevettes

Schätzung≈ 590 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73

U4. Udon-Suppe mit Tempura

9.80

U4. Soupe udon tempura

Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73

DESSERTS

Kokosperlen 2 Stk

3.50

Perles de coco 2pcs

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate

Litschis in Sirup

3.50

Lychees au sirop

Schätzung≈ 150 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32

Sesamnougat

3.50

Nougats aux sésames

Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

Kandierter Ingwer

3.50

Gingembre confit

Schätzung≈ 120 kcal28 g Kohlenhydrateschwer 39

Gefrorene Orange

4.80

Orange givrée

Schätzung≈ 110 kcal26 g Kohlenhydrateschwer 39

Gefrorene Zitrone

4.80

Citron givré

Schätzung≈ 110 kcal26 g Kohlenhydrateschwer 39

Gefrorene Kokos

4.80

Coco givré

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

Mystère

4.80

Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate

Mochi-Eis 2 Stk

4.80

Mochi glacé 2pcs

Schätzung≈ 240 kcal32 g Kohlenhydrate

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47veggie
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Japanisches Sushi und kleine Speisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Edamame, Algensalat und verschiedene Maki wie Gurke oder Avocado wählen. Es gibt auch vegetarische Optionen mit Käse, wie den California fromage avocat. Die meisten Gerichte enthalten Fisch oder Fleisch.

22 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 194

58dia
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Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Sashimi und Yakitori-Spieße sind hervorragende kohlenhydratarme Optionen. Die Set-Menüs enthalten viel weißen Reis.

42 diabetesfreundlich · 194 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Rue de l'Abbaye 62, 62110 Hénin-Beaumont
Zeiten: Mo11:30–14:30, 18:30–22:30
Di11:30–14:30, 18:30–22:30
Migeschlossen
Do11:30–14:30, 18:30–22:30
Fr11:30–14:30, 18:30–22:30
Sa11:30–14:30, 18:30–22:30
So11:30–14:30, 18:30–22:30
Kontakt: +32985090908
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), moshimoshi62.fr/nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

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