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Restaurant La Parenthèse - Hérépian, Golf de, Route de Saint-Pons

Golf de, Route de Saint-Pons, 34240 Hérépian

Jetzt geschlossen · öffnet 09:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 14. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Vorspeisen
Messermuschel-Fagotin à la plancha
10.00
Fagotin de Couteaux à la plancha
Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Mediterrane Eier Mimosa
8.00
Nos Oeufs mimosa Méditerranéens
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Duo von geräuchertem Hering und warmen Kartoffeln
9.00
Duo de Hareng fumé et pommes de terre tiède à l’anciennes
Schätzung≈ 310 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Hausgemachte Foie Gras mi-cuit mit Feigenkonfitüre
16.00
Notre Foie Gras mi-cuit maison et confiture de Figues
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Überbackenes Markknochen
9.00
L’Os à Moelle gratiné au four
Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Unsere großen Salate
Italienischer Salat
18.00
La salade Italienne — Salat, getrocknete Tomaten, halbe Burrata, Coppa, hartgekochtes Ei, Parmesan, rote Zwiebeln
Schätzung≈ 780 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
Poke Bowl
18.00
Le Poke Bowl — Marinierten rohen Lachs, Quinoa, Avocado, Ackerbohnen, Rote Bete, Kichererbsen, Karotten, Körnchen
Schätzung≈ 620 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 89
Vegetarische Poke Bowlvegetarian
16.00
Le Poke Bowl végétarien — Quinoa, Ackerbohnen, Avocado, Rote Bete, Kichererbsen, Karotten, Körnchen
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79
Fleischgerichte
Andouillette AAAAA mit Senfsauce
21.00
L’Andouillette AAAAA sauce moutarde à l’ancienne — Mit hausgemachten Pommes, Gemüse und Sauce nach Wahl: Pfeffer, Senf oder Roquefort
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
Rinderentrecôte Fleur de sel ca. 250g
27.00
L’entrecôte de bœuf Fleur de sel 250g env. — Mit hausgemachten Pommes, Gemüse und Sauce nach Wahl: Pfeffer, Senf oder Roquefort
Schätzung≈ 950 kcal52 g Kohlenhydrate
Burger du Golf
19.00
Le Burger du Golf — Aubrac-Hackfleisch, Cantal, geräucherte Bauchspeck, Senf-Honig-Sauce
Schätzung≈ 880 kcal58 g Kohlenhydrate
Entrecôte XL Fleur de sel ca. 400g
38.00
Entrecôte XL Fleur de sel 400g env. — Mit hausgemachten Pommes, Gemüse und Sauce nach Wahl: Pfeffer, Senf oder Roquefort
Schätzung≈ 1100 kcal52 g Kohlenhydrate
Kalbsleber mit Persillade
20.00
Foie de Veau en persillade — Mit hausgemachten Pommes, Gemüse und Sauce nach Wahl: Pfeffer, Senf oder Roquefort
Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate
Fischgerichte
Tintenfischspieße mit Persillade und Aïoli
21.00
La brochette de seiches en persillade et aïoli — Mit cremigem Reis und Gemüse
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Lachsfilet mit Zitruscreme
21.00
Pièce de Saumon et crème aux agrumes — Mit cremigem Reis und Gemüse
Schätzung≈ 650 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Extras
Rinder-Tartar
20.00
Tartare de bœuf au couteau — Mit hausgemachten Pommes und Salat
Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate
Italienisches Rinder-Carpaccio
19.00
Carpaccio de Bœuf Italien — Mit hausgemachten Pommes und Salat
Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Linguine mit schwarzem Trüffel und Coppa
19.00
Linguines à la Truffe noire et coppa
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrate
Zum Abschluss
Käseplatte mit Kirschkonfitürevegetarian
9.00
Planche de fromage et confiture de cerises
Schätzung≈ 420 kcal18 g Kohlenhydrate
Schokoladenfondant mit Vanilleeis
9.00
Notre mi-cuit chocolat cœur coulant glace vanille
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 26
Profiteroles
9.00
Profiteroles sauce chocolat chaud et chantilly — mit warmer Schokoladensauce und Schlagsahne
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 26
Moelleux marron
9.00
Moelleux marron et sa glace — mit Eis
Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 30
Café ou thé gourmand
9.00
Kaffee oder Tee mit verschiedenen Köstlichkeiten
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateschwer 30
Champagne gourmand
14.00
Champagner mit verschiedenen Köstlichkeiten
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 28
Handgemachtes Eis “Maison Antolin”
3.00
Glace artisanales “Maison Antolin”
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
Eisdesserts
La Dame Blanche
9.50
3 Kugeln Vanille und Madagaskar, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 24
Le chocolat Liégeois
9.50
2 Kugeln knusper-Schokolade, 1 Kugel Madagaskar-Vanille, Schokoladensauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 680 kcal68 g Kohlenhydrateschwer 25
Le Café Liégeois
9.50
2 Kugeln Kaffee, 1 Kugel Madagaskar-Vanille, Kaffeesauce, Schlagsahne
Schätzung≈ 620 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 24
La timide
9.50
1 Kugel Himbeere, 1 Kugel bulgarischer Joghurt, 1 Kugel Erdbeere, rote-Früchte-Coulis und Schlagsahne
Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrateschwer 37
La cour d’école
9.50
1 Kugel Madeleine, 1 Kugel knusper-Schokolade, 1 Kugel Cookie, Crumble und Schlagsahne
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 22
L’Ardéchoise
9.50
2 Kugeln Vanille, 1 Kugel Marone, Maronencreme, Schokoladenraspeln und Schlagsahne
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateschwer 29
Le colonel
9.50
3 Kugeln Zitrone und Wodka
Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 31
Tagesmenü
Tagesgericht
15.00
Plat du jour
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Vorspeise / Hauptgang oder Hauptgang / Dessert
18.00
Entrée / Plat ou Plat / Dessert
Schätzung≈ 1100 kcal70 g Kohlenhydrate
Vorspeise / Hauptgang / Dessert
21.00
Entrée / Plat / Dessert
Schätzung≈ 1400 kcal100 g Kohlenhydrateschwer 37
Mini-Golfer-Menü (unter 10 Jahren)
Mini-Golfer-Menü (-10 Jahre)
13.00
Le menu mini golfeur (-10ans) — Sirup nach Wahl, Hacksteak oder Thunfischsteak, hausgemachte Pommes, 2 Kugeln Eis
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 42

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30veggie
scoreSchätzung

Begrenzte vegetarische Auswahl

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine vegetarische Poke Bowl. Als weitere vegetarische Option steht eine Käseplatte mit Kirschmarmelade auf der Karte. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fleisch oder Fisch.

2 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 36

51dia
scoreSchätzung

Französische Küche mit Low-Carb-Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Speisekarte bietet verschiedene kohlenhydratarme Vorspeisen und Salate. Viele Hauptgerichte enthalten Gemüse, werden aber standardmäßig mit Pommes serviert.

8 diabetesfreundlich · 36 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Golf de, Route de Saint-Pons, 34240 Hérépian
Zeiten
Mo09:00–21:00
Di09:00–21:00
Mi09:00–21:00
Do09:00–19:00
Fr09:00–21:00
Sa09:00–21:00
So09:00–19:00
Tous les midis | Le vendredi et samedi soir
Kontakt
+33467950909
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laparentheserestaurant.fr/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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