zurück zur Suche

El BoKèron

Steenweg 45, 3540 Herk-de-Stad

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 11:30

Spanishtapas€€€€
BewertungAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 6. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Paella
Paëlla mixta
17.00
Hähnchenkotelett, Chorizo, Garnelen, Muscheln, Venusmuscheln, Calamar, Zwiebel, Paprika, Tomaten, Erbsen, Knoblauch, Safran, Brühe
Schätzung≈ 850 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Paëlla vegetarischvegetarian
14.00
Paprika, Zwiebel, Knoblauch, grüne Bohnen, Karotte, Erbsen, Artischocke, Tomaten, Kürbis, Safran, Brühe, spanischer Paellareis
Schätzung≈ 620 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Fideuà
17.00
Katalanische Version der Paella, mit feinen Nudeln statt Reis. Gleiche Zusammensetzung wie Paëlla mixta.
Schätzung≈ 880 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Paëlla frutos del marpescatarian
19.50
Garnelen, Muscheln, Venusmuscheln, Calamar, Zwiebel, Paprika, Tomaten, Erbsen, Knoblauch, Safran, Brühe, spanischer Paellareis
Schätzung≈ 780 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 76
Paëlla campesina
17.00
Hähnchenkotelett, Hähnchenflügel, Chorizo, Zwiebel, Paprika, Oliven, Tomaten, Erbsen, Knoblauch, Safran, Brühe, Paellareis
Schätzung≈ 920 kcal80 g Kohlenhydrate
Tapas
Spanisches Kartoffelomelettvegetarian
7.00
Spaanse aardappelomelet met ei en ui — Mit Ei und Zwiebel
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frittierte Kartoffeln mit scharfer Saucevegetarian
5.00
Gefrituurde aardappeltjes met een pittig sausje — Tomatensalsa, Olivenöl, Mehl, Brühe, Kräuter, Zwiebel, gegrillte Paprika
Schätzung≈ 350 kcal30 g Kohlenhydrate
Langsam gegarter Schweinenacken
6.00
Traag gegaard varkens procureur
Schätzung≈ 280 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Spanische Wurst mit Pfefferkörnern
6.00
Spaanse worst met peperbolletjes
Schätzung≈ 220 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tintfishringe mit Remouladensaucepescatarian
6.00
Inktvisringen met tartaarsaus
Schätzung≈ 310 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spanischer Käsevegetarian
6.00
Spaanse kaas
Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Typischer spanischer Schinken
6.00
Typische Spaanse ham
Schätzung≈ 160 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Spanische Wurst
6.00
Spaanse worst
Schätzung≈ 210 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Fleischbällchen in Tomatensauce
7.00
Gehaktballetjes in tomatensaus — Gemischtes Hackfleisch, Knoblauch, Petersilie, geschälte Tomaten, Paniermehl, Ei, Mehl
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hausgemachte Kroketten aus Manchego und Parmesanvegetarian
8.00
Huisgemaakte kroketten van manchego en Parmezaanse kaas
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Stimmt diese Karte noch?

78veggie
scoreSchätzung

Spanische Tapas und vegetarische Paella

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Hier kann man vegetarische Paella bestellen. Zu den Tapas gehören Manchego-Kroketten, spanischer Käse und Tortilla.

5 vegetarische und 0 vegane Gerichte von 15

56dia
scoreSchätzung

Wählen Sie spanische Tapas

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Die Tapas-Karte bietet viele kohlenhydratarme Optionen. Die Hauptgerichte bestehen ausschließlich aus kohlenhydratreichen Reis- oder Nudelgerichten.

9 diabetesfreundlich · 15 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse
Steenweg 45, 3540 Herk-de-Stad
Zeiten
Mo—
Di—
Mi—
Do—
Fr11:30–21:00
Sa11:30–21:00
So11:30–21:00
Open op feestdagen van 11u30 tot 21u. Sluitingsdagen: 18, 19 & 20 september 2026
Kontakt
+32472262038 info@elbokeron.be
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elbokeron.be/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %

Inhaber von El BoKèron? Beanspruche dein Lokal.