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China - Herne, Mont-Cenis-Straße

Mont-Cenis-Straße 297, 44627 Herne

Jetzt geschlossen · öffnet 17:30

Chinese€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 21. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 21. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Suppen
Hühnerfleischsuppe mit Spargel und Champignons
4.00
chicken soup with asparagus and mushrooms
Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Wan-Tan-Suppe
4.00
wonton soup
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Gemüsesuppevegetarian
4.00
vegetable soup
Schätzung≈ 90 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Sauer-scharfe Pekingsuppe
4.00
hot and sour soup
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Vorspeisen und Salate
Frühlingsrolle
4.00
spring roll
Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydrate
Mini Frühlingsrollen
4.00
mini spring rolls
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate
Kroepoek (Krabbenchips)
3.00
shrimp crackers
Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydrate
Krabbensalat
4.80
shrimp salad
Schätzung≈ 180 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gemüsesalatvegetarian
4.00
vegetable salad
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Saté-Spieß (mit Hühnerfleisch), zwei Stück
5.00
chicken satay skewers
Schätzung≈ 240 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Hühnerfleischsalat
4.50
chicken salad
Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gebackener Tintenfisch
4.80
fried calamari
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydrate
Vegetarisch
Verschiedenes chinesisches Gemüse, gebratenvegetarian
7.50
stir-fried mixed vegetables
Schätzung≈ 320 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Koon-Po Tofuvegetarian
9.00
kung pao tofu
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Curry Tofuvegetarian
9.00
tofu curry
Schätzung≈ 480 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Gebratener Eierreis
R1 mit Schweinefleisch
9.50
fried rice with pork
Schätzung≈ 650 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69
R2 mit Hühnerfleisch
9.50
fried rice with chicken
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 69
R3 Nasi-Goreng
10.50
nasi goreng — gebr. Reis mit Hühnerfleisch, Krabben und Curry
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
R4 mit Rindfleisch
10.00
fried rice with beef
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
R5 mit Krabben
10.50
fried rice with shrimp
Schätzung≈ 660 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 73
R6 mit Gemüsevegetarian
9.00
fried rice with vegetables
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 73
R7 Reisnudeln mit Hühnerfleisch
10.50
fried rice noodles with chicken
Schätzung≈ 720 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73
R8 Spezial-Reisnudeln
10.50
special fried rice noodles
Schätzung≈ 800 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Gebratene Nudeln
N1 mit Schweinefleisch
9.50
fried noodles with pork
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
N2 mit Hühnerfleisch
9.50
fried noodles with chicken
Schätzung≈ 700 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
N3 mit Rindfleisch
10.00
fried noodles with beef
Schätzung≈ 750 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
N4 Bami-Goreng
10.50
bami goreng — gebr. Nudeln mit Hühnerfleisch, Krabben und Curry
Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 76
N5 mit Krabben
10.50
fried noodles with shrimp
Schätzung≈ 720 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 73
N6 mit Gemüsevegetarian
9.00
fried noodles with vegetables
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrate
Hühnerfleisch
H1 paniert, mit süß-saurer Soße oder Erdnusssoße
12.00
breaded chicken with sweet and sour or peanut sauce
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
H2 mit chinesischen Champignons und Bambus
11.50
chicken with mushrooms and bamboo
Schätzung≈ 450 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
H3 mit Paprika
11.50
chicken with bell peppers
Schätzung≈ 420 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
H4 mit Curry, Champignons und Bambus
11.50
chicken curry with mushrooms and bamboo
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
H5 mit verschiedenem Gemüse
11.50
chicken with mixed vegetables
Schätzung≈ 400 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
H6 besonders scharf, mit grüner Paprika, Möhren und Bambus
11.50
spicy chicken with green peppers, carrots and bamboo
Schätzung≈ 420 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
H7 Koon-Po-Ha mit Gemüse und scharf gewürzter Soße
11.50
kung pao chicken with vegetables
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
H8 mit Paprika und schwarzen Bohnen (scharf)
11.50
chicken with bell peppers and black beans
Schätzung≈ 440 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
H9 mit Gemüse, Knoblauch, Ananas in süß-saurer Soße
11.50
chicken with vegetables, garlic and pineapple in sweet and sour sauce
Schätzung≈ 550 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Gebackenes Hähnchen
H10 mit süß-saurer Soße
12.50
baked chicken with sweet and sour sauce
Schätzung≈ 880 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 41
H11 mit 8 verschiedenen Zutaten (scharfe Soße)
12.50
baked chicken with 8 ingredients
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 70
H12 à la Shanghai (süß-saure-scharfe Soße)
12.50
baked chicken Shanghai style
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
H13 mit Curry und Gemüse
12.50
baked chicken with curry and vegetables
Schätzung≈ 780 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
H14 mit Gemüse
12.50
baked chicken with vegetables
Schätzung≈ 750 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
H15 mit Nudeln (ohne Reis)
12.50
baked chicken with noodles
Schätzung≈ 920 kcal75 g Kohlenhydrate
H16 mit Koon-Po
12.50
baked chicken kung pao
Schätzung≈ 820 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
H17 Saté-Spieß mit Soja
12.50
chicken satay with soy
Schätzung≈ 720 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Schweinefleisch
D1 mit Champignons und Spargel
11.00
pork with mushrooms and asparagus
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
D2 mit schwarzen Bohnen (scharf)
11.00
pork with black beans
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
D3 mit chinesischen Champignons und Bambus
11.00
pork with mushrooms and bamboo
Schätzung≈ 660 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
D4 mit Paprika
11.00
pork with bell peppers
Schätzung≈ 670 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
D5 mit Curry, Champignons und Bambus Chop-Suey
11.00
Pork Chop Suey with Curry and Mushrooms
Schätzung≈ 710 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
D6 mit verschiedenem Gemüse
11.00
Pork with Mixed Vegetables
Schätzung≈ 660 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
D7 besonders scharf, mit grüner Paprika, Möhren, Sellerie und Bambus
11.00
Spicy Pork with Peppers and Bamboo
Schätzung≈ 680 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
D8 Koon-Po mit scharf gewürzter Soße
11.00
Kung Pao Pork
Schätzung≈ 720 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
D9 mit Gemüse, Knoblauch, Ananas in süß-saurer Soße
11.00
Sweet and Sour Pork with Pineapple
Schätzung≈ 820 kcal48 g Kohlenhydrate
Rindfleisch
C1 mit Champignons und Spargel
12.50
Beef with Mushrooms and Asparagus
Schätzung≈ 680 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
C2 Koon-Po mit scharf gewürzter Soße
12.50
Kung Pao Beef
Schätzung≈ 740 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
C3 mit Zwiebeln
12.50
Beef with Onions
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
C4 mit chinesischem Gemüse, Champignons und Bambus
12.50
Beef with Chinese Vegetables and Bamboo
Schätzung≈ 670 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
C5 mit Broccoli
12.50
Beef with Broccoli
Schätzung≈ 660 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
C6 Keun Chim Ngan Yuk mit jungen Zwiebeln und Ingwer
12.50
Beef with Spring Onions and Ginger
Schätzung≈ 650 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
C7 mit schwarzen Bohnen und Paprika (scharf)
12.50
Spicy Beef with Black Beans and Peppers
Schätzung≈ 680 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
C8 mit Curry, Champignons und Bambus
12.50
Beef Curry with Mushrooms and Bamboo
Schätzung≈ 720 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
C9 mit verschiedenem Gemüse
12.50
Beef with Mixed Vegetables
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Gebackene Ente
E1 mit Champignons und Spargel
14.50
Crispy Duck with Mushrooms and Asparagus
Schätzung≈ 850 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
E2 Koon-Po mit scharf gewürzter Soße
14.50
Kung Pao Crispy Duck
Schätzung≈ 880 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
E3 á la Shanghai mit süß-saurer-scharfer Soße
14.50
Shanghai Style Crispy Duck
Schätzung≈ 920 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 39
E4 mit Curry, Champignons und Bambus
14.50
Crispy Duck Curry with Mushrooms and Bamboo
Schätzung≈ 870 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
E5 mit verschiedenem Gemüse
14.50
Crispy Duck with Mixed Vegetables
Schätzung≈ 820 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
E6 mit Ananas und süß-saurer Soße
14.50
Sweet and Sour Crispy Duck with Pineapple
Schätzung≈ 950 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 42
E7 mit chinesischen Champignons und Bambus
14.50
Crispy Duck with Chinese Mushrooms and Bamboo
Schätzung≈ 840 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
E8 mit 8 verschiedenen Zutaten und scharfer Soße
14.50
Crispy Duck with 8 Ingredients and Spicy Sauce
Schätzung≈ 880 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
E9 mit Gemüse und Erdnusssoße
14.50
Crispy Duck with Vegetables and Peanut Sauce
Schätzung≈ 910 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
E10 mit gebratenen Nudeln (ohne Reis)
14.50
Crispy Duck with Fried Noodles
Schätzung≈ 1100 kcal85 g Kohlenhydrate
Fisch
F1 gebackener Fisch a la Shanghai
11.00
Shanghai Style Fried Fish
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydrate
F2 in süß-saurer scharfer Soße
11.00
Spicy Sweet and Sour Fish
Schätzung≈ 780 kcal38 g Kohlenhydrate
F4 mit verschiedenem Gemüse
14.50
Fish with Mixed Vegetables
Schätzung≈ 620 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
F5 mit Curry und Gemüse
14.50
Fish Curry with Vegetables
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
F6 mit chinesischen schwarzen Bohnen und Paprika (scharf)
14.50
Spicy Fish with Black Beans and Peppers
Schätzung≈ 640 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
F7 Koon-Po mit chinesischen Hummerkrabben und scharf gewürzter Soße
14.50
Kung Pao Fish with Lobster
Schätzung≈ 720 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Neue Spezialitäten
S5 Sieben Schätze
14.00
Seven Treasures — Schweine-, Hühnerfleisch, Hummerkrabben, mit diversem Gemüse und Tomatensoße, scharf
Schätzung≈ 650 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
T12 Acht Schätze
14.00
Eight Treasures — verschiedene Fleischsorten mit Gemüse, scharf
Schätzung≈ 680 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Kombinationsgerichte
B1 Gebackene Ente mit Ananas in süß-saurer Soße und Hühnerfleisch mit verschiedenem Gemüse
15.00
Combination Duck and Chicken
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate
B2 Gebackene Ente mit verschiedenem Gemüse und Rindfleisch mit Zwiebeln
15.00
Combination Duck and Beef
Schätzung≈ 780 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 72
B3 Gebackene Ente mit Gemüse (scharf) und Hühnerfleisch mit Curry und Gemüse
15.00
Combination Duck and Chicken Curry
Schätzung≈ 820 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 67
B4 Hühnerbrust paniert mit süß-saurer Soße und gebackene Ente mit Ananas und süß-saurer Soße
15.00
Combination Breaded Chicken and Duck
Schätzung≈ 920 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 43
B5 Gebackene Ente mit Ananas und Hühnerfleisch gebacken mit süß-saurer Soße
15.00
Combination Fried Chicken and Duck
Schätzung≈ 900 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 44
Chinesisches Familienessen
J1a Happy Dinner für 2 Personen
30.00
Happy Dinner for 2 — Frühlingsrolle oder sauer-scharfe Pekingsuppe, gebackene Ente, Hühnerbrust paniert, gebackenes Huhn, Litschis oder gebackene Banane mit Honig
Schätzung≈ 2400 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 21
J3 Reistafel Peking Art für 2 Personen
30.00
Peking Style Feast for 2 — Frühlingsrolle oder sauer-scharfe Pekingsuppe, gebratene Reisnudeln mit Krabben und Hühnerfleisch, Rinderfilet mit Zwiebeln, gebackene Ente mit süß-saurer Soße, Hühnerbrust mit Champignons und Bambussprossen, Litschis oder gebackene Banane mit Honig
Schätzung≈ 2200 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 27
Beilagen
Gebratener Reis
4.00
Fried Rice
Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate
Gebratene Nudeln
4.00
Fried Noodles
Schätzung≈ 400 kcal50 g Kohlenhydrate
Gekochter Reis (Extraportion)
1.50
Steamed Rice
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Nachtisch
K1 Gebackene Banane mit Honig
4.00
Fried Banana with Honey
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrateschwer 44
K2 Gebackene Ananas mit Honig
4.00
Fried Pineapple with Honey
Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate
K3 Chinesische Litschis
4.00
Chinese Lychees
Schätzung≈ 150 kcal25 g Kohlenhydrateschwer 39
Mittagsmenue (Sushi)
M1 Classic Lunch
12.90
Classic Lunch Sushi — 6x Inside Out Salmon Avocado, 1x Nigiri Salmon, 1x Nigiri Tuna, 1x Nigiri Prawn
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
M2 Nigiri Combo
11.00
Nigiri Combo — 3x Nigiri Tuna, 3x Nigiri Salmon, 2x Nigiri Salmon
Schätzung≈ 480 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 81
M3 Salmon Mix
12.40
Salmon Mix Sushi — 3x Inside-Out Salmon Avocado, 3x Maki Salmon
Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
M4 Maki Mixvegetarian
8.90
Maki Mix Sushi — 3x Maki Avocado, 3x Maki Cucumber, 3x Maki gelber Rettich, 3x Maki rote Paprika
Schätzung≈ 380 kcal60 g Kohlenhydrate
M5 Veggie Maki Mix
9.60
Veggie Maki Mix — 3x Maki Salmon, 3x Maki Avocado, 3x Maki Tuna, 3x Maki Cucumber
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Maki (je 6 Stück)
Salmonpescatarian
5.70
Salmon Maki — mit Lachs
Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate
Spicy Salmonpescatarian
11.50
Spicy Salmon Maki — mit Lachs, Frühlingszwiebeln und würzig-scharfer Sauce
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate
Salmon Rollpescatarian
6.00
Salmon Avocado Maki — mit Lachs und Frischkäse
Schätzung≈ 190 kcal18 g Kohlenhydrate
Tunapescatarian
6.20
Tuna Maki — mit Thunfisch
Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydrate
Spicy Tunapescatarian
6.50
Spicy Tuna Maki — mit Thunfisch, Frühlingszwiebeln und japanischer Trüffelöl-würzig-scharfer Soße
Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydrate
Crab Avocadopescatarian
5.00
Crab Avocado Maki — mit Snow Crab Fleisch und Mayonnaise
Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate
Cucumbervegan, vegetarian
5.00
Cucumber Maki — mit Avocado
Schätzung≈ 130 kcal18 g Kohlenhydrate
Cheese Avocadovegetarian
7.20
Cheese Avocado Maki — mit Avocado und Gurke
Schätzung≈ 170 kcal18 g Kohlenhydrate
Cheese Cucumbervegetarian
5.30
Cheese Cucumber Maki — und Frischkäse
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate
Sundried Tomato and Cheesevegetarian
5.30
Sundried Tomato and Cheese Maki — Mit getrockneter Tomate und Limettensaft
Schätzung≈ 160 kcal19 g Kohlenhydrate
Citrus Veggivegetarian
5.50
Citrus Veggie Maki — mit Gurke, Tomate, roten Zwiebeln, Minze, Koriander und Frischkäse
Schätzung≈ 160 kcal19 g Kohlenhydrate
Mozarella Tempuravegetarian
5.50
Mozzarella Tempura Maki — mit mariniertem Mozarella
Schätzung≈ 210 kcal20 g Kohlenhydrate
Sake ( 8 Stück)pescatarian
7.00
Fried Salmon Maki — Lachs frittiert mit Teriykisause
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydrate
Spring Rolls (Reispapier) je 6 Stück
Salmon Avocadopescatarian
8.10
Salmon Avocado Spring Roll — Mit Lachs, Avocado, Minze und Koriander
Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Spicy Salmonpescatarian
8.30
Spicy Salmon Spring Roll — Mit Lachs, Gurke und würzig-scharfer Soße
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tuna Avocadopescatarian
8.30
Tuna Avocado Spring Roll — Mit Thunfisch, Avocado, Minze und Koriander
Schätzung≈ 160 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Spicy Tunapescatarian
8.50
Spicy Tuna Spring Roll — Mit Thunfisch, Gurke und würzig-scharfer Soße
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Prawn Avocadopescatarian
8.30
Prawn Avocado Spring Roll — Mit Garnele, Avocado, Minze und Koriander
Schätzung≈ 150 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Spicy Prawnpescatarian
8.50
Spicy Prawn Spring Roll — Mit Garnele, Gurke und würzig-scharfer Soße
Schätzung≈ 140 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Toscana Trufflepescatarian
9.00
Toscana Truffle Spring Roll — Mit Garnele, Feldsalat, Pinienkernen und japanischer Trüffelöl-Mayonnaise
Schätzung≈ 210 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Flowerpescatarian
10.50
Flower Crab Spring Roll — Mit essbaren Blumen, Snow Crab Fleisch, Feldsalat, Pinienkernen und Trüffelöl-Mayonnaise
Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate
Schinken Garnele
8.90
Ham and Prawn Spring Roll — Mit Schinken, Garnele, Feldsalat, Pinienkernen, roten Zwiebeln, Tomate und Genova Soße
Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Chili-Crabpescatarian
8.10
Chili Crab Spring Roll — Mit Snow Crab Fleisch, Avocado, Minze und zig-scharfer Soße
Schätzung≈ 280 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Fried Chicken
9.70
Fried Chicken Spring Roll — Mit gebackenem Hähnchen, Avocado, und japanischer Mayonnaise
Schätzung≈ 380 kcal26 g Kohlenhydrate
Cheese Avocadovegetarian
7.70
Cheese Avocado Spring Roll — Mit Avocado und Frischkäse
Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Cheese Cucumbervegetarian
7.70
Cheese Cucumber Spring Roll — Mit Gurke und Frischkäse
Schätzung≈ 310 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Flowervegan, vegetarian
8.00
Flower Veggie Spring Roll — Mit essbaren Blumen, Dill, roter Paprika, Gurke und Karotten
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Veggie Springvegan, vegetarian
7.30
Veggie Spring Roll — Mit Avocado, Gurke, Paprika, Minze und Avocado, Koriander
Schätzung≈ 240 kcal26 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Veggie Rainbowpescatarian
9.50
Veggie Rainbow Spring Roll — mit Tuna, Lachs, Prawn, Omelette gekochtem Thunfisch
Schätzung≈ 360 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Insite Out je 8 Stück
Salmon Avocadopescatarian
7.80
Salmon Avocado Inside Out Roll — Mit Lachs und Avocado und würzig-scharfer Soße
Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pacificpescatarian
8.80
Pacific Inside Out Roll — Mit Lachs, Gurke, Cheese Mit Lachs, Avocado, Frischkäse und Avocado
Schätzung≈ 460 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Krautpescatarian
8.30
Kraut Inside Out Roll — Mit Lachs, gemischtem Rettich mit Sesamöl, und Dill
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Atlantic Tuna Avocadopescatarian
8.80
Atlantic Tuna Avocado Inside Out Roll — Mit Thunfisch und Avocado in würzig-scharfer Soße
Schätzung≈ 430 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Oceanpescatarian
10.80
Ocean Inside Out Roll — Mit Thunfisch, Gurke und Thunfisch-Avocado-Mantel
Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Cevichepescatarian
8.50
Ceviche Inside Out Roll — Mit Lachs, roten Zwiebeln, Tomaten, frischem Limetensaft, Gurke, Minze und Koriander
Schätzung≈ 390 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Yukari Marinepescatarian
7.30
Yukari Marine Inside Out Roll — Mit Thunfisch, Gurke, Frischkäse, mariniert mit japanischen Kräutern
Schätzung≈ 440 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Tuna Meltpescatarian
8.30
Tuna Melt Inside Out Roll — Mit Thunfisch, Gurke und würzig-scharfer Soße in Lachs-Avocado-Mantel
Schätzung≈ 470 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Avocado Surimi Avocadopescatarian
8.50
Avocado Surimi Inside Out Roll — Mit Surimi, Avocado, Masago und Mayonnaise
Schätzung≈ 410 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Kaiserpescatarian
10.80
Kaiser Inside Out Roll — Mit Snow Crab, Gurke und Mayonnaise in Thunfisch-Avocado-Mantel
Schätzung≈ 490 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Spicy Mango Prawnpescatarian
8.30
Spicy Mango Prawn Inside Out Roll — Mit Garnele, Mango, Gurke, Erdnüssen und würzig-scharfer Soße
Schätzung≈ 440 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Avocado Ebi Tempurapescatarian
8.10
Avocado Ebi Tempura Inside Out Roll — Mit gebackenen Garnelen, Avocado und japanischer Teriyaki-Soße
Schätzung≈ 480 kcal42 g Kohlenhydrate
Crispy Garnelenpescatarian
8.50
Crispy Prawn Inside Out Roll — Mit frittierter Garnele im Teigmantel, gemischter Rettich, Curry-Gewürz und Tomatensoße
Schätzung≈ 460 kcal40 g Kohlenhydrate
B. Rhapsodypescatarian
8.00
B. Rhapsody Inside Out Roll — Mit Garnelen, Omelette, Aurora-Soße, Tomaten und roten Zwiebeln in Avocado-Mantel
Schätzung≈ 420 kcal38 g Kohlenhydrate
Curry Mango Chicken
8.50
Curry Mango Chicken Inside Out Roll — Mit gebackenem Hähnchen, Rettich und Curry-Mango-Soße
Schätzung≈ 490 kcal44 g Kohlenhydrate
Basil Chicken
10.00
Basil Chicken Inside Out Roll — Mit gebackenem Hähnchen, Dill, Gurke und Genova-Soße
Schätzung≈ 470 kcal39 g Kohlenhydrate
Fried Chicken Tricolore
8.00
Fried Chicken Tricolore Inside Out Roll — Mit gebackenem Hähnchen, Gurke und würzig-scharfer Soße Genova-Soße in Schinken-Mantel
Schätzung≈ 510 kcal41 g Kohlenhydrate
Quattro Formaggivegetarian
9.00
Quattro Formaggi Inside Out Roll — Mit Gurke, mariniertem Mozzarella, Tomaten und Parmesan in Tomaten-Mantel in Gurke-Dill Mantel
Schätzung≈ 440 kcal38 g Kohlenhydrate
Green Veggievegan, vegetarian
8.50
Green Veggie Inside Out Roll — Mit Pinienkernen, Avocado, Feldsalat und Genova-Soße
Schätzung≈ 410 kcal37 g Kohlenhydrate
Mango Chicken
10.00
Mango Chicken Inside Out Roll — Mit gebackenem Hähnchen, Gurke und Mango Mantel und würzig scharfer Soße
Schätzung≈ 480 kcal45 g Kohlenhydrate
Chicken Ceasar
8.60
Chicken Caesar Inside Out Roll — Mit gebackenem Hähnchen, Masago Salatblätter Ceasar Dressing Parmesan und violette Kartoffelchips
Schätzung≈ 520 kcal46 g Kohlenhydrate
Duck Mango
8.60
Duck Mango Inside Out Roll — Mit gebackenem Entenfleisch, Ceasar Dressing Teriyaki Soße
Schätzung≈ 500 kcal40 g Kohlenhydrate
Nigiri je 2 Stück
Salmon
4.80
Salmon Nigiri — Mit Lachs
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Tuna
5.40
Tuna Nigiri — Mit Thunfisch
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Unagi
3.60
Unagi Nigiri — Mit Aal und Teriyakisoße
Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Prawn
5.80
Prawn Nigiri — Mit Garnele
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Avocadovegetarian
3.30
Avocado Nigiri
Schätzung≈ 90 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Omelettevegetarian
3.00
Omelette Nigiri — Mit Ei
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Flambierte Rolls je 6 Stück
Rock Roll
11.00
Avocado, Frischkäse, Lachs, mantel, Zwiebeln, Avocado, Ceasar, Teriyaki- und würzig scharfer Soße
Schätzung≈ 550 kcal42 g Kohlenhydrate
Turf Roll
11.00
Mit flambiertem Rindfleischmantel, Avocado,Tempura, Cea-sar, Teriyakisoße und würig scharfer Soße
Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrate
Tausendglück Roll
11.00
Mit Avocadomantel (ungarisch), Snow Crab, Mayonnaise, Ceasar, Teriyakisoße und Zwiebeln
Schätzung≈ 530 kcal41 g Kohlenhydrate
Backed Rolls je 6 Stück
Chicken Crisby Roll
9.90
Chicken Crispy Roll — gebackene Hähnchenstreifen, Eisbergsalat, Teriyaki- und Jami-, Teriyaki- und Spicysoße
Schätzung≈ 540 kcal42 g Kohlenhydrate
Tuna Crispy Roll
9.90
Mit Thunfisch, Gurken, Teriyaki- und Spicysoße
Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydrate
Chicken Cucumber Roll
9.90
gegrillte Hähnchenstreifen, Salat, Gurke, Teriyaki- und Spicysoße
Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate
Sake Crispy Roll
9.90
Lachs, Avovado, Teriyaki- und Spicysoße
Schätzung≈ 560 kcal38 g Kohlenhydrate
Veggie Crispy Rollvegetarian
9.90
Frischkäse, Avovado, Gurke, Eisbergsalat, rote Paprika, Rettich, Teriyaki Soße
Schätzung≈ 490 kcal40 g Kohlenhydrate
Sashimi je 1 Stück
Salmon
18.00
Salmon Sashimi — 10x Lachs
Schätzung≈ 320 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Tuna
20.00
Tuna Sashimi — 10x Thunfisch
Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Salmon & Tuna
19.00
Salmon & Tuna Sashimi — 5x Lachs, 5x Thunfisch
Schätzung≈ 300 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Platten
P1 Salmon King
17.00
Salmon King Platter — 8x Nigiri Salmon, 6x Inside Out Salmon Avocado
Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
P2 Old School
19.00
Old School Platter — 6x Nigiri Salmon, 6x Maki Salmon, 2x Nigiri Tuna, 2x Nigiri Prawn, 2x Nigiri Omelette, 2x Tulip Masago
Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77
P3 Super Salmon
19.00
Super Salmon Platter — 6x Spring Salmon Avocado, 6x Salmon Roll, 3x Nigiri Salmon, 6x Maki Salmon
Schätzung≈ 750 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77
P4 New Mix
26.50
New Mix Platter — 6x Spring Salmon Avocado, 1x Nigiri Thunfisch, 1x Nigiri Prawn, 6x Inside Out S almon Avocado
Schätzung≈ 650 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
P5 Veganvegan
17.50
Vegan Platter — 6x Avocado Sundried Tomato, 6x Spring Flower Veggie, 6x Maki Cucumber
Schätzung≈ 520 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 78
P6 Classic Rolls
23.00
Classic Rolls Platter — 6x Maki Salmon, 4x Nigiri Salmon, 6x Maki Tuna, 2x Nigiri Tuna, 2x Nigiri Prawn
Schätzung≈ 690 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 77
P7 Nigiri Mix
19.50
Nigiri Mix Platter — 6x Maki Salmon, 6x Maki Cucumber, 6x Inside Out Salmon Avocado
Schätzung≈ 610 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 77
P8 Fresh Roll
23.80
Fresh Roll Platter — 6x Spring Spicy Tuna, 6x Maki Salmon Roll, 6x Inside Out Tuna Melt Avocado, 6x Spring Spicy Tuna
Schätzung≈ 780 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 70
P9 Super Nova
45.50
Super Nova Platter — Ein Sortiment von 30 Stück für 2 Personen: 1x Nigiri Tuna, 1x Nigiri Prawn, 1xTulip Masago, 1x Tulip Frischkäse, 6x Maki Cheese Avocado, 6x Inside Out Salmon Avocado, 6x Maki Salmon, 2x Nigiri Salmon, 2x Nigiri Tuna, 2x Nigiri Prawn
Schätzung≈ 1100 kcal110 g Kohlenhydrate
P10 Fantasy Mix
19.90
Fantasy Mix Platter
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
P11 Kombi Fritiert
15.90
Fried Combination Platter — 3x Chicken Crispy Roll, 3x Tuna Crispy Roll, 3x Veggie Crispy Roll
Schätzung≈ 780 kcal62 g Kohlenhydrate
P12 De Luxe Box
72.00
De Luxe Box — Ein Sortiment für 3-4 Personen: 6x Inside Out Mango Chicken, 6x Inside Out Salmon Avocado, 6x Maki Salmon Roll, 6x Maki Cheese Cucumber, 6x Maki Spicy Tuna, 6x Spring Salmon Avocado, 6x Nigiri Salmon, 6x Nigiri Tuna, 6x Nigiri Prawn
Schätzung≈ 1800 kcal180 g Kohlenhydrateschwer 40
Extras
Sushi Reisvegan
4.00
Sushi Rice
Schätzung≈ 200 kcal45 g Kohlenhydrate
Wakame Salatvegan
3.50
Wakame Salad
Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Edamamevegan
4.50
Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
Gemischter Rettichvegan
4.50
Mixed Radish
Schätzung≈ 40 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gyoza (5 Stück)
4.50
Gyoza — mit Huhn oder Gemüse
Schätzung≈ 220 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Stimmt diese Karte noch?

57veggie
scoreSchätzung

Chinesische Gerichte und vegetarisches Sushi

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine vegetarische Auswahl mit Koon-Po Tofu und gebratenem chinesischem Gemüse. Zudem stehen Maki mit Avocado oder getrockneten Tomaten und Käse zur Verfügung.

28 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 185

72dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme chinesische Gerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele Fleisch- und Gemüsegerichte mit wenigen Kohlenhydraten an. Die Auswahl an Protein-Gemüse-Kombinationen ist groß.

75 diabetesfreundlich · 185 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Mont-Cenis-Straße 297, 44627 Herne
Zeiten
Mo11:30–15:00, 17:30–22:00
Di11:30–15:00, 17:30–22:00
Mi11:30–15:00, 17:30–22:00
Do11:30–15:00, 17:30–22:00
Fr11:30–15:00, 17:30–22:00
Sa11:30–15:00, 17:30–22:00
So11:30–22:00
Buffetzeiten: 12:00 – 14:30 Uhr and 18:00 – 21:30 Uhr. Feiertage: 11:30 – 15:00 Uhr and 17:30 – 22:00 Uhr
Kontakt
+49232368480 info@tausendglueck.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tausendglueck.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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