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Yume Sushi&Grill Holten

Stationsstraat 3, 7451 BH Holten

Öffnungszeiten noch unbekannt

Japanesesushi€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 10. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Avocadovegan
2.00
Avocado
Schätzung≈ 160 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Creamcheese Maki
4.95
Frischkäse Lachs
Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Crispy Ebi Roll
4.95
Garnelenrolle
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Curry Rice
9.55
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Poke Bowl Hähnchen oder Ebi Fry
10.50
POKE BOWL KIP of Ebi fry Bowl
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Poke Bowl Krabbe
POKE BOWL KRAB
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Poke Bowl Aal
POKE BOWL PALING
Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Poke Bowl Thunfisch
POKE BOWL TONIJN
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Poke Bowl Lachs
POKE BOWL ZALM
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Japanischer Seetangvegan
3.35
JAPANS ZEEWIER
Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sushibox Chisana
11.00
Klein, gemischte Überraschungsbox 10 Stück normal
Schätzung≈ 450 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Sushibox Green Bitesvegan
20.00
6x Avocado Maki, 6x Gurken Maki, 6x Seetang Maki, 1 Chuka Wakame, 5x Inari Nigiri
Schätzung≈ 620 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Sushibox Nami
17.50
Mittel, gemischte Überraschungsbox 15 Stück normal
Schätzung≈ 650 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Sushibox Oki
27.50
Groß, gemischte Überraschungsbox 26 Stück normal
Schätzung≈ 1100 kcal130 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Sushibox Royal Mix
27.00
6x Maguro Nigiri, 6x Sake Nigiri, 6x Sake Maki, 6x Tekka Maki
Schätzung≈ 950 kcal100 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Sushibox Sake
4x Spicy Maki, 6x Sake Maki, 6x Sake Nigiri
Schätzung≈ 720 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Sushibox Spicy
14.50
4x Spicy Tuna Maki, 4x Spicy Sake Maki, 4x Spicy Tori Maki
Schätzung≈ 580 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Sushibox Subara
49.00
Extra groß, gemischte Überraschungsbox 50 Stück normal
Schätzung≈ 1900 kcal220 g Kohlenhydrate
Sushibox Tuna Flavor
20.50
SUSHIBOX TUNA FL AVOR — 4x Spicy Tuna Maki, 4x Tekka Maki, 6x Maguro Nigiri
Schätzung≈ 620 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 81
SUSHIBOX YUMMY
4x Ebi Maki, 4x California Maki, 4x Wasabi Maki
Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Ebi
2.00
Gekochte Garnele
Schätzung≈ 60 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Gegrillter Sake
2.10
GEGRILDE SAKE — Flambierter Lachs
Schätzung≈ 80 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Gegrillter Tuna
2.25
GEGRILDE TUNA — Flambierter Thunfisch
Schätzung≈ 70 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Inarivegan
2.00
Gebratener Tofu
Schätzung≈ 110 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kani
2.00
Krabbe
Schätzung≈ 65 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Maguro
2.20
Thunfisch
Schätzung≈ 60 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Sake
2.00
Lachs
Schätzung≈ 75 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sake Cheesevegetarian
2.25
Flambierter Käse
Schätzung≈ 110 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tamagovegetarian
2.00
Süßes Omelett
Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Unagi
2.10
Gegrillter Aal
Schätzung≈ 100 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
California Temaki
3.35
Krabbe
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
Maguro Temaki
3.35
Thunfisch
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
Sake Temaki
3.35
Lachs
Schätzung≈ 190 kcal28 g Kohlenhydrate
Spicy Sake Temaki
3.35
Lachs
Schätzung≈ 210 kcal28 g Kohlenhydrate
Tori Temaki oder Ebi Fry Temaki
3.35
TORI TEMAKI, of Ebi fry Temaki — Hähnchen
Schätzung≈ 230 kcal32 g Kohlenhydrate
Wakame Temakivegan
3.35
Alge
Schätzung≈ 150 kcal28 g Kohlenhydrate
Avocado Makivegan
1.80
Avocado
Schätzung≈ 70 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kani Maki
1.80
Krabbe
Schätzung≈ 75 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kappa Makivegan
1.80
Gurke
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sake Maki
2.10
Lachs
Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydrate
Tekke Maki
2.25
Thunfisch
Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydrate
Banaan Makivegan
4.15
Banane (4 Stk)
Schätzung≈ 180 kcal28 g Kohlenhydrate
California Maki
4.80
Avocado-Krabben-Rolle
Schätzung≈ 220 kcal22 g Kohlenhydrate
Cheese Rollvegetarian
4.85
Schätzung≈ 250 kcal22 g Kohlenhydrate
Ebi Avocado Maki
5.25
Garnele Avocado
Schätzung≈ 190 kcal20 g Kohlenhydrate
Ebi Maki
4.95
Garnelen-Rolle
Schätzung≈ 160 kcal20 g Kohlenhydrate
Mango Sake Maki
4.95
Mango-Lachs-Rolle
Schätzung≈ 210 kcal26 g Kohlenhydrate
Spicy Kunsei Sake Maki
4.95
Scharfer Lachs mit Frischkäse
Schätzung≈ 240 kcal20 g Kohlenhydrate
Spicy Sake Maki
4.80
Scharfe Lachs-Rolle
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate
Spicy Tori Maki
4.95
Scharfe Hähnchen-Rolle
Schätzung≈ 190 kcal20 g Kohlenhydrate
Spicy Tuna Maki
4.95
Scharfe Thunfisch-Rolle
Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydrate
Tori Maki
4.95
Hähnchen-Rolle
Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate
Unagi Maki
4.95
Aal-Rolle
Schätzung≈ 230 kcal22 g Kohlenhydrate
Wasabi Sake Maki
4.85
Avocado-Lachs-Rolle
Schätzung≈ 200 kcal20 g Kohlenhydrate
Yume Maki
5.35
Krabbe Tofu Avocado
Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate
Beef Teriyaki
13.95
Schätzung≈ 550 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Ebi Chili
7.75
Garnelenspieße 3 Stk
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ebi Fry
6.25
Garnelen 4 Stk
Schätzung≈ 320 kcal20 g Kohlenhydrate
Gebratene Garnelen
5.95
GEBAKKEN GARNALEN 5ST — 5 Stk
Schätzung≈ 350 kcal22 g Kohlenhydrate
Gyoza
5.00
Schätzung≈ 220 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

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70veggie
scoreSchätzung

Japanisches Sushi und Grill

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt eine vegane Sushibox Green Bites mit Avocado-Maki und Inari-Nigiri. Einzelne Optionen wie Bananen-Maki oder Wakame-Temaki sind ebenfalls verfügbar. Die meisten anderen Gerichte enthalten Fisch oder Fleisch.

11 vegetarische und 8 vegane Gerichte von 61

61dia
scoreSchätzung

Einzelne Sushi-Stücke wählen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Einzelne Sushi-Stücke haben hier die niedrigsten Kohlenhydratwerte. Die kompletten Boxen und Bowls enthalten viel Reis.

20 diabetesfreundlich · 61 Gerichte

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Praktisches

Adresse
Stationsstraat 3, 7451 BH Holten
Zeiten
noch unbekannt
Kontakt
+32548546199
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yumesushigrill.cashdesk.nl/
Dossier
Vollständigkeit 67 %, Vertrauen 100 %

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