Tatsumi - Hoofddorp, Arnolduspark

Arnolduspark 10, 2132 CR Hoofddorp

Jetzt geschlossen · öffnet Sa 17:00

bar food€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 10. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

NIKU ROBATA Menü

47.00

NIKU ROBATA Menu — Min. 2 Personen. Vorspeisen: Langsam gegartes Rindfleisch mit Sesamsauce, Wagyu Gyoza. Vom Robata Grill: Rind

Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate

SHINO ROBATA Menü

59.50

SHINO ROBATA Menu — Min. 2 Personen. Vorspeisen: Lachs-Tatar mit Avocado und cremiger Wasabi-Sauce, Nagai Aburi Tuna Nigiri, Wasabi Edam

Schätzung≈ 1200 kcal80 g Kohlenhydrate

ROBATA Gruppenmenü

49.95

ROBATA Group Menu — Min. 8 Personen. Vorspeisen: Thunfisch mit Avocado und scharfer Mentaiko-Sauce, Sushi-Roll mit Rinder-Carpaccio und Spezial

Schätzung≈ 1300 kcal90 g Kohlenhydrateschwer 42

MATSU Menü (Yakiniku)

54.50

MATSU Menu (Yakiniku) — Min. 2 Personen. Vorspeise: Japanisches Carpaccio. Zwischengang: Hähnchen-Oberschenkelspieß und japanischer Fleischballen

Schätzung≈ 1000 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TATSUMI Menü (Hotpot)

69.00

TATSUMI Menu (Hotpot) — Min. 2 Personen. Vorspeise: Vorspeise der Woche. Für den Hotpot: Mr. Bear / Hello Kitty Hot Pot Brühe, A5 W

Schätzung≈ 1100 kcal50 g Kohlenhydrate

Sukiyaki Beef Menü (Hotpot)

49.00

Sukiyaki Beef Menu (Hotpot) — Min. 2 Personen. Vorspeise: Vorspeise der Woche. Sukiyaki Hotpot: Entrecôte, süße Sojasauce, Chinakohl, Shi

Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate

Sushi & Vorspeisen

Wagyu No Temari Sushi (6 pc)

26.00

Kugelförmiges Sushi mit japanischem Wagyu

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Nagai Aburi Salmon Nigiri (2 pc)

11.00

Großzügige Scheibe geflämmter Lachs mit Sushi-Reis

Schätzung≈ 160 kcal18 g Kohlenhydrate

Nagai Aburi Tuna Nigiri (2 pc)

15.00

Großzügige Scheibe geflämmter Thunfisch mit Sushi-Reis

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Nagai Wagyu Nigiri (2 pc)

20.00

Großzügige Scheibe japanisches Wagyu mit Sushi-Reis

Schätzung≈ 180 kcal18 g Kohlenhydrate

Lachs- und Thunfisch-Sashimi

10.00

Salmon and Tuna Sashimi — Zart geschnittene Scheiben von frischem Lachs und Thunfisch

Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

TATSUMI Tiger Roll

19.00

Sushi-Roll mit Thunfisch, Lachs, Unagi, Gurke, Tobiko

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 66

Salmon Ikura Uramaki

11.00

Sushi-Roll mit Lachs und Lacks-Kaviar

Schätzung≈ 310 kcal38 g Kohlenhydrate

Shake - Shake Sushi

10.00

Ein interaktives Sushi-Erlebnis für die Kleinen!

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate

Gurken-Maki Vvegan, vegetarian

3.75

Cucumber maki V — Eine klassische Maki-Rolle mit Gurke

Schätzung≈ 120 kcal22 g Kohlenhydrate

Lachs-Maki

4.95

Salmon maki — Eine klassische Maki-Rolle mit frischem Lachs

Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrate

Thunfisch-Maki

4.95

Tuna maki — Eine klassische Maki-Rolle mit frischem Thunfisch

Schätzung≈ 130 kcal22 g Kohlenhydrate

Thunfisch-Tatar auf Nori

13.00

Tuna Tartare on nori — Thunfisch-Tatar mit Algen

Schätzung≈ 160 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Wasabi-marinierte Garnelen

15.00

Shrimp Marinated with Wasabi — Sakura-Garnelen-Sashimi mit Wasabi-Blättern

Schätzung≈ 140 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Miso-marinierter Lachs

11.00

Marinated Salmon with Miso — Marinierter Lachs mit Miso

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Wagyu gyoza (5 pc)

9.50

Gebratene Dumplings mit japanischem Wagyu

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gamba Wasabi Karaage

12.50

Knusprig frittierte Garnelen, serviert mit cremiger Wasabi-Mayonnaise

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Edamame Vvegan, vegetarian

5.00

Leicht gesalzene Sojabohnen

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Wasabi Edamame Vvegan, vegetarian

6.00

Leicht scharfe Sojabohnen, mariniert in Wasabi

Schätzung≈ 130 kcal11 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

Cucumber with Plum sauce Vvegan, vegetarian

5.00

Gurke mit hausgemachter Pflaumensauce

Schätzung≈ 80 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Homemade Fried Chicken

9.00

Hausgemachtes gebratenes Hähnchen

Schätzung≈ 350 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Homemade Spicy Fried Chicken

9.00

Hausgemachtes gebratenes Hähnchen mit scharfer Sauce

Schätzung≈ 370 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Avocado with Aubergine Sesame Vvegan, vegetarian

10.00

Avocado mit Aubergine und Sesam-Dressing

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Spicy Soft Boiled Eggs (2pc)vegetarian

5.50

Marinierte wachsweiche Eier

Schätzung≈ 160 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Avocado Ponzu Tartare Vvegan, vegetarian

6.50

Avocado verfeinert mit einem frischen Ponzu-Dressing

Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Aburi Scallop with Citrus Ponzu

9.80

Leicht gegrillte Jakobsmuschel mit Zitrus-Ponzu-Sauce

Schätzung≈ 140 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Robata Grill

Chicken Yakitori skewer

4.50

Traditionell gegrillter Hähnchenspieß

Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Tsukune skewer

4.50

Gegrillter Hähnchenhackfleischspieß

Schätzung≈ 130 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Grilled Chicken leg

8.90

Perfekt gegrillte Hähnchenkeule, ohne Knochen

Schätzung≈ 280 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Grilled Chicken Winglets skewer

4.50

Gegrillte Hähnchenflügel-Spieß

Schätzung≈ 150 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Japanese Wagyu skewer

15.00

Japanse Wagyu skewer — Gegrilltes Wagyu in A5-Qualität

Schätzung≈ 250 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Tenderloin skewer

8.00

Gegrillter Rinderfiletspieß

Schätzung≈ 160 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Beef Tongue skewer

9.00

Gegrillte Rinderzunge

Schätzung≈ 180 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Grilled Lamb Breast

8.00

Gegrillte Lammbrust

Schätzung≈ 210 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Duck Breast

9.00

Gegrilltes Entenbrustfilet

Schätzung≈ 190 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sweetcorn skewer Vvegan, vegetarian

3.90

Gegrillter süßer Mais

Schätzung≈ 95 kcal18 g Kohlenhydrate

Eggplant skewer Vvegan, vegetarian

3.90

Geröstete Aubergine

Schätzung≈ 60 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72

Yam Potato skewer Vvegan, vegetarian

3.90

Japanische Berg-Yamswurzel

Schätzung≈ 110 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Shiitake skewer Vvegan, vegetarian

3.90

Gegrillte Shiitake-Pilze

Schätzung≈ 50 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Asperagus skewer Vvegan, vegetarian

3.90

Gegrillter grüner Spargel

Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Grilled Tofu skewer Vvegan, vegetarian

3.00

Gegrillter Tofu mit subtilem Röstaroma

Schätzung≈ 120 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Giant Black Tiger Prawn skewer

9.25

Gegrillte schwarze Tigergarnele

Schätzung≈ 110 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Sepia skewer

7.50

Gegrillte Sepia

Schätzung≈ 90 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Grilled Oyster

6.00

Gegrillte Austern

Schätzung≈ 70 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Butter-Grilled Scallops

7.50

Gegrillte Jakobsmuscheln mit Buttersauce

Schätzung≈ 160 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Grilled Seabass skewer

11.50

Gegrillter Wolfsbarsch

Schätzung≈ 130 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Grilled Salmon skewer

10.80

Gegrillter Lachs

Schätzung≈ 180 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Robata-Grilled Eel

12.00

Gegrillter Aal

Schätzung≈ 210 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Salzglasur / Yakiniku

“Ninja” Wagyu Tenderloin (200g)

100.00

A5-Grade Wagyu aus der japanischen Präfektur Mie

Schätzung≈ 950 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Furano Wagyu Striploin (100g)

39.00

A5-Grade Wagyu aus der japanischen Präfektur Hokkaido

Schätzung≈ 480 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Furano Wagyu Short-Rib (100g)

31.00

A5-Grade Wagyu aus der japanischen Präfektur Hokkaido

Schätzung≈ 520 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Beef Tongue Thick Sliced (7 pc)

20.00

Rindzunge, grob geschnitten

Schätzung≈ 380 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

SASHI Beef Sirloin (100g)

19.00

Exklusiv marmoriertes Entrecôte aus Europa

Schätzung≈ 320 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Black Angus Tenderloin (100g)

19.00

Black Angus Filet

Schätzung≈ 220 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Black Angus Sirloin (100g)

17.00

Black Angus Entrecôte

Schätzung≈ 280 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Japanische A5 Wagyu Beef Platte (180 g)

75.00

Japanese A5 Wagyu Beef Platter (180 g) — Ninja Wagyu Lende, Furano Wagyu Striploin und Furano Wagyu Short Rib

Schätzung≈ 1100 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fleisch- & Meeresfrüchte-Platte (220 g)

48.00

Meat & Seafood Platter (220 g) — Black Angus Sirloin, Wagyu Striploin, MaisHuhn, Garnele und Jakobsmuschel

Schätzung≈ 850 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Fleischplatte (180 g)

33.00

Meat Platter (180 g) — Sashi Beef Sirloin, Black Angus Lende und MaisHuhn

Schätzung≈ 750 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Französisches Maisfutter-Hähnchenoberkeule

7.50

French Cornfed Chicken Thigh — Französisches Maisfutter-Hähnchen-Oberschenkeldatei

Schätzung≈ 280 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Garnele

9.50

Prawn — Garnelen

Schätzung≈ 180 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Seeteufel

7.50

Monkfish — Seeteufel

Schätzung≈ 160 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Jakobsmuschel

11.00

Scallop — Japanische Jakobsmuscheln

Schätzung≈ 140 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Aubergine Vvegan, vegetarian

5.50

Eggplant V — Aubergine

Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Shiitake-Pilz Vvegan, vegetarian

5.50

Shiitake Mushroom V — Shiitake-Pilze

Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Japanischer grüner Paprika Vvegan, vegetarian

5.50

Japanese Green Pepper V — Mild scharfer grüner Paprika

Schätzung≈ 70 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Königspilz Vvegan, vegetarian

5.50

King Mushroom V — Austernpilz

Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kushiage (Frittierte Spieße)

Garnelen-Spieß

9.00

Prawn skewer — Garnelenspieß

Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Lachs-Spieß

8.00

Salmon skewer — Lachsspieß

Schätzung≈ 210 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Wolfsbarsch-Spieß

8.00

Seabass skewer — Wolfsbarschspieß

Schätzung≈ 190 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Jakobsmuschel-Spieß

10.00

Scallop skewer — Jakobsmuschelspieß

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Rinderfilet-Spieß

10.00

Beef Tenderloin skewer — Rinderfiletspieß

Schätzung≈ 240 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hähnchenoberkeulen-Spieß

7.00

Chicken Thigh skewer — Hähnchen-Oberschenkeldatei-Spieß

Schätzung≈ 230 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Spargel-Spieß Vvegan, vegetarian

6.00

Asparagus skewer V — Spargelspieß

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Kirschtomaten-Spieß Vvegan, vegetarian

5.00

Cherry tomato skewer V — Kirschtomatenspieß

Schätzung≈ 120 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Shishito-Spieß Vvegan, vegetarian

6.00

Shishito skewer V — Japanischer grüner Paprikaspieß

Schätzung≈ 140 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Beilagen

Miso Soup Vvegan, vegetarian

4.50

Traditionelle japanische Sojabohnenpaste-Suppe

Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Homemade Kimchi Vvegan, vegetarian

6.30

Hausgemachter Kimchi aus Chinakohl

Schätzung≈ 45 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Yaki Udon Vvegan, vegetarian

6.00

Gebratene Udon-Nudeln

Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrate

Yaki Meshi Vvegan, vegetarian

5.00

Gebratener Reis

Schätzung≈ 350 kcal50 g Kohlenhydrate

Butter Corn Rice Vvegetarian

8.50

Cremiger Reis mit süßem Mais und Butter

Schätzung≈ 410 kcal58 g Kohlenhydrate

Gohan Vvegan, vegetarian

3.50

Weißer Reis

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Onigiri Salmon

6.50

Japanischer Reisballen gefüllt mit Lachs

Schätzung≈ 280 kcal42 g Kohlenhydrate

Onigiri Pickled Plum Vvegan, vegetarian

6.50

Japanischer Reisballen gefüllt mit eingelegtem Pflaume

Schätzung≈ 260 kcal48 g Kohlenhydrate

Beef Sukiyaki Rice Bowl

18.50

Rindfleisch mit Ei, Zwiebeln und Reis

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

DESSERT

Kakigori Calpis

13.95

Calpis-Schnee-Eis, Vanilleeis, Kondensmilch, Saisonfrüchte und ein süßes Bärchen. Wahlweise: Erdbeere

Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 27

Matcha Delightvegetarian

8.95

Cremiges Matcha-Eis mit Schlagsahne

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Black Sesame Delightvegetarian

8.95

Zwarte Sesam Delight — Cremiges schwarzes Sesam-Eis mit Schlagsahne

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Taiyaki Ice Cream Dessertvegetarian

9.50

Warme fischförmige Waffel mit Eis und Karamellsauce

Schätzung≈ 580 kcal70 g Kohlenhydrateschwer 35

Affogatovegetarian

8.95

Vanilleeis mit einem heißen Espresso-Shot

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrateschwer 42

Japanische Soufflé Cheesecakevegetarian

11.90

Japanse Soufflé Cheesecake — Samtiger Cheesecake nach japanischer Art

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 38

Daifuku Mochivegetarian

6.50

Weicher japanischer Reiskuchen mit Schlagsahne

Schätzung≈ 310 kcal45 g Kohlenhydrate

Dame Blanchevegetarian

8.95

Vanilleeis mit Schokoladensauce und Schlagsahne

Schätzung≈ 450 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 31

Kindersuprise

6.95

Ein festliches Dessert für die Kleinen

Schätzung≈ 350 kcal45 g Kohlenhydrate

DESSERT

Daifuku Mochi mit Vanilleeisvegetarian

5.50

Daifuku Mochi met vanille-ijs — Weicher japanischer Reiskuchen mit Vanilleeis und Schlagsahne

Schätzung≈ 380 kcal50 g Kohlenhydrateschwer 38

Stimmt diese Karte noch?

78veggie
scoreSchätzung

Viele japanische vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du hast die Wahl zwischen veganen Robata-Spießen wie Shiitake und gegrilltem Tofu. Es gibt sättigende Beilagen wie Yaki Udon und Yaki Meshi. Die Karte bietet auch Fleisch und Fisch für gemischte Gruppen.

35 vegetarische und 25 vegane Gerichte von 99

76dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarmer japanischer Grill und Sushi

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen wie gegrilltes Fleisch und Fisch. Die Robata-Grill- und Yakiniku-Auswahl eignet sich sehr gut für eine kohlenhydratbewusste Ernährung.

66 diabetesfreundlich · 99 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Arnolduspark 10, 2132 CR Hoofddorp
Zeiten: Mo17:00–22:00
Digeschlossen
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So17:00–22:00
Kontakt: +32233035162 info@tatsumi.nl
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tatsumi.nl/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 95 %

Inhaber von Tatsumi - Hoofddorp, Arnolduspark? Beanspruche dein Lokal.