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El Sombrero - Hückelhoven, Parkhofstraße

Parkhofstraße 32, 41836 Hückelhoven

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

Latin AmericanMexican€€€€
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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 16. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 16. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Entradas A la parrilla / Vorspeisen / vom Grill
3 St. Muslitos mit Aioli
6.50
breaded crab claws with aioli — panierte Krebsscheren
Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Guacamolevegan, vegetarian
7.00
Mus aus reifen Avocados
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Mais con Mantecavegetarian
5.50
corn on the cob with herb butter — Maiskolben mit Kräuterbutter
Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Nachosvegetarian
7.00
nachos with cheese and jalapenos — Chips mit Käse³ überbacken und Jalapenos
Schätzung≈ 450 kcal35 g Kohlenhydrate
Nachos Especial
8.00
nachos with cheese, jalapenos and minced meat — Chips mit Käse³ überbacken, Jalapenos und Hackfleisch
Schätzung≈ 580 kcal38 g Kohlenhydrate
Nachos Sonora1vegetarian
8.00
nachos sonora with beans — mit Käse überbackene Bohnen, Tortillaecken
Schätzung≈ 520 kcal45 g Kohlenhydrate
Nachos Salsavegan, vegetarian
7.50
nachos with salsa — Chips mit Salsa
Schätzung≈ 320 kcal40 g Kohlenhydrate
Gambas al ajillo
8.00
Garnelen in Knoblauch
Schätzung≈ 210 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Tuna Dip
7.00
tuna dip with nachos — Nachos mit Dip aus Thunfisch
Schätzung≈ 410 kcal30 g Kohlenhydrate
Quesadilla
8.00
chicken quesadilla — gegrillte Tortillas gefüllt m. Käse, Salsa Roja, Sour Cream, Jalapenos u. Huhn
Schätzung≈ 480 kcal32 g Kohlenhydrate
Ensalada / Salate
Ensalada de Pavo
15.00
turkey salad — frischer Blattsalat mit gebratenen Putenstreifen
Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ensalada Camarones
16.00
shrimp salad — frischer Blattsalat mit Shrimps in Cognac-Sauce
Schätzung≈ 480 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
Ensalada Tonno
14.00
tuna mixed salad — gemischter Salat mit Thunfisch, Mais, Zwiebeln, frischen Paprika und Käse
Schätzung≈ 450 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Ensalada Mistavegan, vegetarian
10.00
mixed salad — gemischter Salat
Schätzung≈ 250 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
Platos Especiales / Hauptgerichte
Fajitas vegetarischvegetarian
16.00
vegetarian fajitas — dazu Bohnen, Reis, Pico de Gallo, Käse³, Créme Fraiche und Weizentortillas
Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 81
Fajitas mit Hìhnchen in der Pfanne
18.00
chicken fajitas — dazu Bohnen, Reis, Pico de Gallo, Käse³, Créme Fraiche und Weizentortillas
Schätzung≈ 850 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Fajitas mit Schweinefleisch in der Pfanne
18.00
pork fajitas — dazu Bohnen, Reis, Pico de Gallo, Käse³, Créme Fraiche und Weizentortillas
Schätzung≈ 880 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Fajitas mit Rindfleisch in der Pfanne
19.00
beef fajitas — dazu Bohnen, Reis, Pico de Gallo, Käse³, Créme Fraiche und Weizentortillas
Schätzung≈ 870 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 77
El Sombrero
18.00
el sombrero beef wrap — gefüllt mit Bohnen, Mais, Zwiebeln, Rindfleisch u. Salat
Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 82
Chili Colorado
18.00
Rindfleisch in würziger Chilisauce, serviert mit Reis
Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Carne Asada Hìhnchenfleisch
18.00
carne asada chicken — Hìhnchenfleisch in Bier-Tomaten-Sauce, serviert mit Reis u. Bohnen
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Carne Asada Rindfleisch
18.00
carne asada beef — Rindfleisch in Bier-Tomaten-Sauce, dazu Reis und Bohnen
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 83
Burrito vegetarischvegetarian
14.00
vegetarian burrito — eine Weizentortilla mit Käse³ und Zwiebeln, dazu Reis und Bohnen
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 78
Burrito mit Hìhnchen
14.00
chicken burrito — eine Weizentortilla mit Käse³ und Zwiebeln, dazu Reis und Bohnen
Schätzung≈ 920 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Burrito mit Hackfleisch
14.00
minced meat burrito — eine Weizentortilla mit Käse³ und Zwiebeln, dazu Reis und Bohnen
Schätzung≈ 980 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Burrito mit Schweinefleisch
14.00
pork burrito — eine Weizentortilla mit Käse³ und Zwiebeln, dazu Reis und Bohnen
Schätzung≈ 960 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Burrito mit Thunfisch
14.00
tuna burrito — eine Weizentortilla mit Käse³ und Zwiebeln, dazu Reis und Bohnen
Schätzung≈ 880 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Burrito mit Rindfleisch
16.00
beef burrito — eine Weizentortilla mit Käse³ und Zwiebeln, dazu Reis und Bohnen
Schätzung≈ 980 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Quesada El Sombrero vegetarischvegetarian
15.00
vegetarian quesada el sombrero — eine Weizentortilla mit Käse³, Pico de gallo, Zwiebeln und Guacamole, dazu Pommes
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Quesada El Sombrero mit Hackfleisch
15.00
minced meat quesada el sombrero — eine Weizentortilla mit Käse³, Pico de gallo, Zwiebeln und Guacamole, dazu Pommes
Schätzung≈ 1050 kcal85 g Kohlenhydrate
Quesada El Sombrero mit Hìhnchen
15.00
chicken quesada el sombrero — eine Weizentortilla mit Käse³, Pico de gallo, Zwiebeln und Guacamole, dazu Pommes
Schätzung≈ 1000 kcal85 g Kohlenhydrate
Quesada El Sombrero mit Rindfleisch
16.00
beef quesada el sombrero — eine Weizentortilla mit Käse³, Pico de gallo, Zwiebeln und Guacamole, dazu Pommes
Schätzung≈ 1080 kcal85 g Kohlenhydrate
Chimichanga Uno
14.00
eine frittierte Weizentortilla, gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln und mit Käse³ überbacken, dazu Pommes und Salat
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate
Chimichanga Dos
14.00
zwei frittierte Weizentortillas, gefüllt mit Hackfleisch, Zwiebeln und mit Käse³ überbacken
Schätzung≈ 1200 kcal110 g Kohlenhydrate
Tacos Mexicanos vegetarischvegetarian
15.00
vegetarian tacos mexicanos — zwei gebackene Maistortillas mit Sauce, Käse³, Zwiebeln, Reis u. Bohnen
Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 90
Tacos Mexicanos gefüllt mit Schweinefleisch
15.00
pork tacos mexicanos — zwei gebackene Maistortillas mit Sauce, Käse³, Zwiebeln, Reis u. Bohnen
Schätzung≈ 880 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Tacos Mexicanos gefüllt mit Hìhnchen
15.00
chicken tacos mexicanos — zwei gebackene Maistortillas mit Sauce, Käse³, Zwiebeln, Reis u. Bohnen
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 87
Tacos Mexicanos gefüllt mit Rindfleisch
16.00
beef tacos mexicanos — zwei gebackene Maistortillas mit Sauce, Käse³, Zwiebeln, Reis u. Bohnen
Schätzung≈ 900 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 84
Hacienda Teller
18.00
hacienda plate — Ingwersauce, Zwiebeln, Paprika, Reis, Hìhnchenfleisch
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
El Gaucho Teller
19.00
el gaucho plate — Rindfleisch, Zwiebeln, Paprika, Mangosauce, Reis
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Kibbeh
18.00
gefüllte Frikadellen mit Pinienkernen, Zwiebeln, dazu Salat und Tzatziki
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
Maklube
17.00
Reis mit Hackflerisch, gem. Nüssen, Auberginen und Joghurt
Schätzung≈ 780 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 75
Platos De Pescado / Fischgerichte
Gambas 12
21.00
Garnelen in El Sombrero Sauce, dazu Reis
Schätzung≈ 620 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Gambas Platte
37.00
gambas platter — 1200gr. Gambas mit Reis und Beilagensalat
Schätzung≈ 1800 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 42
Salmon Especial
19.00
Lachsschnitte in Hummer-Krabben-Sauce, serviert mit Reis und Beilagensalat
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Dorade Royal
20.00
gegrillt, mit Pommes oder Reis, dazu Salat und Knoblauchpaste
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Vom Grill
Che Guevara
22.00
che guevara grill mix — Spare Ribs, Chicken Wings, Schweinesteak, mexikanische Kartoffeln
Schätzung≈ 1100 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Bisteca san Juanera
27.00
ca. 200 g Rumpsteak mit pikanter grþner Tomaten-Sauce, mexikanischen Kartoffeln
Schätzung≈ 750 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Bisteca Mama Juana
27.00
ca. 200 g Rumpsteak mit Zwiebeln-Tomaten-Sauce und mexikanischen Kartoffeln
Schätzung≈ 760 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
Bisteca Natural
26.00
ca. 200 g Rumpsteak mit Kräuterbutter und mexikanischen Kartoffeln
Schätzung≈ 780 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Bisteca Embarazada
27.00
ca. 200 g Rumpsteak mit Tomaten und Käse³ überbacken und mexikanischen Kartoffeln
Schätzung≈ 850 kcal38 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Spare Ribs
20.00
Rippchen mit mexikanischen Kartoffeln, serviert mit Barbecue Sauce
Schätzung≈ 820 kcal42 g Kohlenhydrateausgewogen 70
El Sombrero Platte
37.00
El Sombrero Platter — Spare Ribs, Rindfleischspieß, Hìhnchenspieß, Salat, Aioli und Pommes
Schätzung≈ 1400 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 25
Pincho Zappata
19.50
Putenspieß in Mango-Chutney-Sauce mit Reis und Beilagensalat
Schätzung≈ 610 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pincho Cerdo
19.50
Schweinefleischspieß mit pikanter Tomaten-Paprika-Zwiebel-Sauce, Beilagensalat und Pommes
Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate
Burger & Wings
Chicken Wings 10 Stück
10.00
Chicken Wings (10 pcs) — knusprige Hìhnchenflügel
Schätzung≈ 550 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken Wings 20 Stück
15.00
Chicken Wings (20 pcs) — knusprige Hìhnchenflügel
Schätzung≈ 1100 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 36
Monsterburger
15.00
Monster Burger — ein ca. 200g Hamburger mit Pommes
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Chiliburger
15.50
Chili Burger — ein ca. 200g Hamburger mit pikanter Sauce, Jalapenos und Pommes
Schätzung≈ 980 kcal88 g Kohlenhydrate
Chickenburger
15.00
Chicken Burger — ein ca. 200g Burger aus Hìhnchenfleisch mit Pommes und Salat
Schätzung≈ 920 kcal82 g Kohlenhydrate
Pollo Acapulco
15.00
Hìhnchenbrust mit Tomaten und Käse³ überbacken, dazu mexikanische Kartoffeln
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 72
Para Minos / für Kinder
Kinderteller
8.00
Kids Plate — Chicken Nuggets mit Pommes, Mayonnaise und Ketchup
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrate

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55veggie
scoreSchätzung

Mexikanische Gerichte mit vegetarischen Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt vegetarische Versionen von Hauptgerichten wie Fajitas, Burritos und Tacos. Vegan ist nur eine kleine Auswahl wie Guacamole und Nachos Salsa verfügbar.

10 vegetarische und 3 vegane Gerichte von 62

68dia
scoreSchätzung

Kohlenhydratarme mexikanische Grillgerichte

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet gute Proteinoptionen wie Steaks und Salate. Viele Hauptgerichte enthalten jedoch viel Reis oder Tortillas.

16 diabetesfreundlich · 62 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Parkhofstraße 32, 41836 Hückelhoven
Zeiten
Mo17:00–22:00
Digeschlossen
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr17:00–22:00
Sa17:00–22:00
So16:00–22:00
So. und an Feiertagen: 16:00 – 22:00 Uhr. Heilig Abend ab 17:00 Uhr, 1. und 2. Weihnachtstag ab 16:00 Uhr geöffnet. Silvester ab 17:00 Uhr und Neujahr ab 16:00 Uhr geöffnet.
Kontakt
+024339038737 mail@el-sombrero-hueckelhoven.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), el-sombrero-hueckelhoven.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 94 %

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