Ephese - Hulst, Houtmarkt
Houtmarkt 3, 4561 CX Hulst
Jetzt geschlossen · öffnet 16:00
€€€€
Karte
Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.
Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 11. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.
Hoofdschotels
Lamsshoarma schotel
Lamb Shawarma Platter
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate
Lamsshoarma Hawaï schotel
Lamb Shawarma Hawaii Platter — Met ananas
Schätzung≈ 890 kcal55 g Kohlenhydrate
Lamsshoarma Mexicaans schotel
Lamb Shawarma Mexican Platter — Maïs, paprika en Spaanse peper
Schätzung≈ 870 kcal52 g Kohlenhydrate
Lamsshoarma speciaal schotel
Lamb Shawarma Special Platter — Paprika, champignons en ui
Schätzung≈ 840 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Lamsshoarma schotel fantasia
Lamb Shawarma Fantasia Platter — Champignons, paprika, ui en room
Schätzung≈ 950 kcal48 g Kohlenhydrate
Döner kebab schotel
Doner Kebab Platter
Schätzung≈ 820 kcal45 g Kohlenhydrate
Döner kip kebab schotel
Chicken Doner Kebab Platter
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Döner kebab speciaal schotel
Doner Kebab Special Platter — Paprika, champignons en ui
Schätzung≈ 800 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 68
Kipshoarma schotel
Chicken Shawarma Platter
Schätzung≈ 760 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 65
Kipshoarma Hawaï schotel
Chicken Shawarma Hawaii Platter — Met ananas
Schätzung≈ 800 kcal55 g Kohlenhydrate
Kipshoarma Mexicaans schotel
Chicken Shawarma Mexican Platter — Maïs, paprika en Spaanse peper
Schätzung≈ 780 kcal52 g Kohlenhydrate
Kipshoarma speciaal schotel
Chicken Shawarma Special Platter — Paprika, champignons en ui
Schätzung≈ 750 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Kipfilet schotel
Grilled Chicken Fillet Platter — Gegrild
Schätzung≈ 680 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Hot chicken schotel
Hot Chicken Platter
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Köfte schotel
Kofte Platter — Gegrild
Schätzung≈ 800 kcal45 g Kohlenhydrate
Shaslick (kalkoen) schotel
Turkey Shaslick Platter — gegrild
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Kip Saté schotel
Chicken Satay Platter — gegrild
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrate
Falafel schotelvegan, vegetarian
Falafel Platter
Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Mixed schotels
Shoarma lams en döner kebab
Mixed Lamb Shawarma and Doner Kebab
Schätzung≈ 840 kcal45 g Kohlenhydrate
Shoarma kip en döner kebab
Mixed Chicken Shawarma and Doner Kebab
Schätzung≈ 780 kcal45 g Kohlenhydrate
Shoarma kip en shoarma lams
Mixed Chicken and Lamb Shawarma
Schätzung≈ 750 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Kip kebab en döner kebab
Mixed Chicken Kebab and Doner Kebab
Schätzung≈ 720 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Shoarma Lams & Kip Saté
Mixed Lamb Shawarma and Chicken Satay
Schätzung≈ 780 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
Döner kebab en kip saté
Mixed Doner Kebab and Chicken Satay
Schätzung≈ 760 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Döner kebab en spareribs
Mixed Doner Kebab and Veal Spareribs — Kalfs
Schätzung≈ 850 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Shoarma lams en spareribs
Mixed Lamb Shawarma and Veal Spareribs — Kalfs
Schätzung≈ 870 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Spareribs en kip saté
Mixed Veal Spareribs and Chicken Satay — Kalfs
Schätzung≈ 820 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
Mixed grill
Mixed grill 1 persoon
Mixed Grill (1 Person) — 5 soorten vlees en 1 pita
Schätzung≈ 950 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Mixed grill 2 personen
Mixed Grill (2 Persons) — 5 soorten vlees en 2 pita's
Schätzung≈ 1800 kcal85 g Kohlenhydrateschwer 39
Mixed grill 3 personen
Mixed Grill (3 Persons) — 5 soorten vlees en 3 pita's
Schätzung≈ 2600 kcal120 g Kohlenhydrateschwer 36
Mixed grill 4 personen
Mixed Grill (4 Persons) — 5 soorten vlees en 4 pita's
Schätzung≈ 3400 kcal160 g Kohlenhydrateschwer 29
Steaks
Lamskoteletten
Lamb Chops
Schätzung≈ 600 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Biefstuk
Steak
Schätzung≈ 500 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Spareribs Kalfs
Spareribs Kalfs klein
Veal Spareribs (Small)
Schätzung≈ 550 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
Spareribs kalfs groot
Veal Spareribs (Large)
Schätzung≈ 800 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Spareribs kalfs (voor 2 personen) groot
Veal Spareribs (Large for 2)
Schätzung≈ 1500 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichschwer 37
Spareribs kalfs (voor 3 personen) groot
Veal Spareribs (Large for 3)
Schätzung≈ 2200 kcal32 g Kohlenhydrateschwer 29
Spareribs kalfs (voor 4 personen) groot
Veal Spareribs (Large for 4)
Schätzung≈ 2900 kcal42 g Kohlenhydrateschwer 29
Döner box
Döner Kebab Box
Doner Kebab Box — Friet, Döner Kebab, Saus
Schätzung≈ 950 kcal65 g Kohlenhydrate
Broodjes
Broodje lamsshoarma
Lamb Shawarma Sandwich
Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
Broodje super lamsshoarma
Super Lamb Shawarma Sandwich
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate
Broodje kipshoarma
Chicken Shawarma Sandwich
Schätzung≈ 680 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Franse hamburger
French Burger
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
Pita kaasvegetarian
Cheese Pita
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate
Pita kaas en ananasvegetarian
Cheese and Pineapple Pita
Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrate
Pita kaas en shoarma/kip/kebab
Cheese and Meat Pita
Schätzung≈ 780 kcal50 g Kohlenhydrate
Broodje super Ephese
Super Ephese Sandwich — Shoarma, ui, paprika, champignons en kaas
Schätzung≈ 820 kcal58 g Kohlenhydrate
Turks brood
Döner kebab stokbrood
Doner Kebab Baguette
Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrate
Döner kip kebab stokbrood
Chicken Doner Kebab Baguette
Schätzung≈ 720 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Turks brood lamsshoarma
Lamb Shawarma Turkish Bread
Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate
Turks brood Mix
Turkish bread mix shawarma and doner — (Shoarma Kip & Döner Kebab)
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrate
Turks brood kipshoarma
Turkish bread chicken shawarma
Schätzung≈ 690 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Turks brood döner kebab
Turkish bread doner kebab
Schätzung≈ 760 kcal60 g Kohlenhydrate
Turks brood döner kip kebab
Turkish bread chicken doner kebab
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Turkse pizza's
Lahmacun
Lahmacun with salad — Met salade
Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85
Lahmacun döner
Lahmacun doner — Met döner kebab
Schätzung≈ 750 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 79
Dürüm
Dürüm lamsshoarma
Lamb shawarma durum
Schätzung≈ 720 kcal50 g Kohlenhydrate
Dürüm kipshoarma
Chicken shawarma durum
Schätzung≈ 640 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Dürüm Mix
Mix shawarma and doner durum — (Shoarma Kip & Döner Kebab)
Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrate
Dürüm döner kebab
Doner kebab durum
Schätzung≈ 660 kcal50 g Kohlenhydrate
Dürüm döner kip kebab
Chicken doner kebab durum
Schätzung≈ 650 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
Kapsalons
Kapsalon shoarma
Kapsalon shawarma
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
Kapsalon kipshoarma
Kapsalon chicken shawarma
Schätzung≈ 1000 kcal65 g Kohlenhydrate
Kapsalon döner kebab
Kapsalon doner kebab
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
Kapsalon mix
Kapsalon mix shawarma and doner — Met shoarma kip en doner kebab
Schätzung≈ 1100 kcal65 g Kohlenhydrate
Kapsalon Ephese
Met ui, paprika en champignons
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
Kapsalon Hawaï
Kapsalon Hawaii — Met ananas
Schätzung≈ 1150 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 41
Kapsalon 2 personen
Kapsalon for 2 persons
Schätzung≈ 2200 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 28
Kapsalon döner kip kebab
Kapsalon chicken doner kebab
Schätzung≈ 1000 kcal65 g Kohlenhydrate
Kindermenu's
Kindermenu spareribs
Kids veal spare ribs — Kalfs
Schätzung≈ 600 kcal40 g Kohlenhydrate
Kindermenu shoarma lams
Kids lamb shawarma
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Kindermenu döner kebab
Kids doner kebab
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
Kindermenu frikandel
Kids frikandel — 2 stuks
Schätzung≈ 550 kcal40 g Kohlenhydrate
Kindermenu hamburger
Kids hamburger
Schätzung≈ 600 kcal45 g Kohlenhydrate
Kindermenu kipnuggets
Kids chicken nuggets — 6 stuks
Schätzung≈ 650 kcal45 g Kohlenhydrate
Snacks
Friet speciaal
Fries special
Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrate
Kipcorn
Schätzung≈ 220 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sitostick
Sitos stick
Schätzung≈ 200 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frikandel speciaal
Frikandel special
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Frikandel
Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Kaassoufflé
Cheese soufflé
Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydrate
Kippenboutjes
Chicken drumsticks
Schätzung≈ 320 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Kipnuggets
Chicken nuggets — 6 stuks
Schätzung≈ 280 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Chicken strips
4 stuks
Schätzung≈ 300 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Hot wings
4 stuks
Schätzung≈ 340 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Salades
Fetasaladevegetarian
Feta salad
Schätzung≈ 350 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Tonijnsaladepescatarian
Tuna salad
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
Gemengde saladevegetarian
Mixed salad
Schätzung≈ 150 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
Koolsaladevegetarian
Coleslaw
Schätzung≈ 250 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Extra's
Sweet Chili Saus
Sweet chili sauce
Schätzung≈ 60 kcal12 g Kohlenhydrate
Pitabrood
Pita bread
Schätzung≈ 180 kcal32 g Kohlenhydrate
Wrap
Schätzung≈ 210 kcal38 g Kohlenhydrate
Turks brood
Turkish bread
Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrate
Frietvegetarian
Fries
Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrate
Italiaans brood met kruidenbotervegetarian
Italian bread with garlic butter
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
Mayonaisevegetarian
Mayonnaise
Schätzung≈ 90 kcal1 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Ketchupvegetarian
Schätzung≈ 40 kcal9 g Kohlenhydrate
Curryvegetarian
Curry sauce
Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Knoflooksausvegetarian
Garlic sauce
Schätzung≈ 100 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Sambalvegetarian
Schätzung≈ 20 kcal3 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75
Cocktailsaus
cocktail sauce
Schätzung≈ 110 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Tomaat ui saus
tomato onion sauce
Schätzung≈ 60 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Andalousesaus
Andalouse sauce
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Samuraisaus
samurai sauce
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pindasaus
peanut sauce
Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Champignonsaus
mushroom sauce
Schätzung≈ 130 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pepersaus
pepper sauce
Schätzung≈ 120 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
Pasta
Pasta bolognese
Met bolognesesaus
Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77
Pasta alla carbonara
pasta carbonara — Met ham in roomsaus
Schätzung≈ 780 kcal70 g Kohlenhydrate
Pizza's
Pizza Margheritavegetarian
Tomaat en kaas
Schätzung≈ 800 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pizza capricciosa
Tomaat, kaas, ham, salami en champignons
Schätzung≈ 950 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Pizza hot chicken
Tomaat, kaas, ui, hete kip, paprika en champignons
Schätzung≈ 920 kcal92 g Kohlenhydrateausgewogen 70
Pizza funghivegetarian
Tomaat, kaas en champignons
Schätzung≈ 850 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 73
Pizza scampi
Tomaat, kaas, scampi's, paprika en knoflook
Schätzung≈ 900 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 71
Pizza pollo Hawaï
pizza pollo Hawaii — Tomaat, kaas, kip en ananas
Schätzung≈ 920 kcal100 g Kohlenhydrate
Pizza tonnopescatarian
Tomaat, kaas, tonijn en olijven
Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Pizza romanapescatarian
Tomaat, kaas, tonijn, kappertjes, ui en knoflook
Schätzung≈ 880 kcal90 g Kohlenhydrateausgewogen 72
Pizza kip kebab
pizza chicken kebab — Tomaat, kaas, Kip Kebab, knoflook
Schätzung≈ 980 kcal95 g Kohlenhydrate
Pizza duo kebab
Tomaat, kaas, kip kebab, döner kebab, mozzarella, knoflook
Schätzung≈ 1050 kcal98 g Kohlenhydrate
Pizza sucuk
Tomaat, kaas en sucuk (pikante Turkse worst)
Schätzung≈ 960 kcal92 g Kohlenhydrate
Pizza napoletanapescatarian
Tomaat, kaas, ansjovis, olijven en kappertjes
Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrate
Pizza salami
Tomaat, kaas, salami en knoflook
Schätzung≈ 950 kcal80 g Kohlenhydrate
Pizza quattro stagioni
Tomaat, kaas, ui, champignons, paprika en salami
Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza Ephese
Tomaat, kaas, shoarma, paprika, champignons en knoflook
Schätzung≈ 1000 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza döner
Tomaat, kaas, döner en knoflook
Schätzung≈ 980 kcal80 g Kohlenhydrate
Pizza vegetarianavegetarian
Tomaat, kaas, ui, champignons en paprika
Schätzung≈ 820 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 74
Pizza Hawaï
pizza Hawaii — Tomaat, kaas, ham en ananas
Schätzung≈ 900 kcal95 g Kohlenhydrate
Pizza pollo inferno
Tomaat, kaas, kip, ui, paprika en champignons
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza quattro formaggiovegetarian
Tomaat en 4 soorten kaas
Schätzung≈ 1100 kcal80 g Kohlenhydrate
Pizza proscuito
pizza prosciutto — Tomaat, kaas, ham en champignons
Schätzung≈ 920 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza bolognese
Kaas en tomaten-gehaktsaus
Schätzung≈ 980 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza hulst
Kaas, tomaat, ham, paprika, shoarma en döner kebab
Schätzung≈ 1150 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza mozzarellavegetarian
Tomaat, kaas, mozzarella en verse tomaat
Schätzung≈ 880 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 66
Pizza döner speciaal
Tomaat, kaas, döner, champignons en ui
Schätzung≈ 1000 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza pepperoni
Tomaat, kaas, paprika en pittige salami
Schätzung≈ 950 kcal85 g Kohlenhydrate
Pizza kapsalon
Tomaat, kaas, döner, friet en knoflooksaus
Schätzung≈ 1400 kcal120 g Kohlenhydrate
Calzone pollo
Gevulde pizza met tomaat, kaas, kip, ui, paprika en champignons
Schätzung≈ 1050 kcal90 g Kohlenhydrate
Calzone shoarma
Gevulde pizza met tomaat, kaas, shoarma, ui, paprika en champignons
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate
Calzone speciaal
Ham, salami, ui, champignons en paprika
Schätzung≈ 1000 kcal90 g Kohlenhydrate
Calzone kebab
Tomaat, kaas, döner kebab, ui, champignons en paprika
Schätzung≈ 1100 kcal90 g Kohlenhydrate
Dinsdag Pizzadag
Alle Pizza's
10.00
all pizzas
Schätzung≈ 850 kcal110 g Kohlenhydrateausgewogen 69
Donderdag Kapsalondag
Kebab, kip en shoarma
9.00
kebab chicken and shawarma
Schätzung≈ 950 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 65
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41veggie
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scoreSchätzung
Begrenzte vegetarische türkische Auswahl
Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.
Man kann hier einen Falafel-Teller, einen Feta-Salat oder eine Pizza Funghi bestellen. Die Karte enthält viele Fleischgerichte wie Lamm-Shoarma und Döner Kebab.
18 vegetarische und 1 vegane Gerichte von 142
72dia
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scoreSchätzung
Fleischgerichte und frische Salate
Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.
Dieses Restaurant bietet viele proteinreiche Optionen. Die Steaks und Spareribs enthalten wenige Kohlenhydrate.
37 diabetesfreundlich · 142 Gerichte
Bewertungen
BewertungNoch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.
Praktisches
- Adresse
- Houtmarkt 3, 4561 CX Hulst
- Zeiten
- Mo16:00–22:15Di16:00–22:15MigeschlossenDo16:00–22:15Fr16:00–02:15Sa16:00–01:15So16:00–22:15Afhaaltijden used for weekly hours. Delivery hours are slightly shorter (closing at 22:00 most days).
- Kontakt
- +31114316171
- Quellen
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ephese.nl/foodticket/
- Dossier
- Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 84 %
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