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Restaurant Poseidon - Idar-Oberstein, Auf dem Bilzacker

Auf dem Bilzacker 2 a, 55743 Idar-Oberstein

Jetzt geschlossen · öffnet 18:00

Greek€€€€
BewertungAnrufenWebsite

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 17. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 17. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

OREKTIKA - VORSPEISEN WARm
PIKILIA FÜR 1 PERSON WARM
18.50
Warm Mixed Appetizer Platter — Dolmadakia, panierte Zuccini, Auberginen und Paprika, dicke Bohnen und Tzatziki
Schätzung≈ 650 kcal35 g Kohlenhydrate
PIKILIA FÜR 2 PERSONEN (siehe Nr. 1)
29.90
Warm Mixed Appetizer Platter for 2
Schätzung≈ 1100 kcal60 g Kohlenhydrate
DOLmADAKIA
9.90
mit Hackfleisch und Reis gefüllte Weinblätter
Schätzung≈ 280 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
OKTOPuS
18.50
Grilled Octopus — gegrillt, mit griech. Olivenöl und Balsamico verfeinert
Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
SAGANAKIvegetarian
9.50
Saganaki with Egg — frittierter Fetakäse mit einem Spiegelei
Schätzung≈ 450 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SAGANAKI muSCHELN
11.90
Saganaki Mussels — in Tomatensauce und Fetakäse gebraten und mit Käse überbacken
Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
SAGANAKI KRABBEN
11.90
Saganaki Shrimp — in Tomatensauce und Fetakäse gebraten und mit Käse überbacken
Schätzung≈ 390 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68
KALAmARIA
14.90
Fried Calamari — frittierter Tintenfisch mit selbstgemachter Knoblauchsauce
Schätzung≈ 480 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
AuBERGINENvegetarian
9.50
Fried Eggplant — paniert mit Tzatziki und Balsamico verfeinert
Schätzung≈ 320 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
ZuCCINIvegetarian
9.50
Fried Zucchini — paniert mit Tzatziki und Balsamico verfeinert
Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
PAPRIKAvegetarian
9.50
Fried Peppers — frittiert mit Tzatziki und Balsamico verfeinert
Schätzung≈ 300 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SPANAKOPITAvegetarian
9.50
mit Spinat und Fetakäse gefüllter Blätterteig
Schätzung≈ 380 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KNOBLAuCHBROTvegetarian
7.90
Garlic Bread — 6 Scheiben geröstetes Brot, mit selbstgemachter Knoblauchsauce und Olivenpesto
Schätzung≈ 550 kcal52 g Kohlenhydrate
FETAKÄSE im Pfännchenvegetarian
10.50
Baked Feta — mit kleingeschnittenen Tomaten mit Käse überbacken und griech. Olivenöl verfeinert
Schätzung≈ 360 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
ROTE PAPRIKAvegetarian
9.50
Stuffed Red Peppers — gefüllt mit Fetacreme
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
CHAmPIGNONSvegetarian
10.90
Stuffed Mushrooms — mit Paprika-Tomaten-Käsefüllung und Käse überbacken
Schätzung≈ 260 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
PEPERONISvegan
8.90
Grilled Peperoni — gegrillt mit selbsgemachter warmer Knoblauchsauce
Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
TIROKROKETESvegetarian
10.90
selbstgemachte Käsekroketten
Schätzung≈ 340 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KAPSALESvegetarian
8.90
4 Scheiben geröstetes Brot mit kleingeschnittenen Tomaten, Schafskäse, Knoblauch und griech. Olivenöl verfeinert
Schätzung≈ 420 kcal32 g Kohlenhydrate
PITABROT griech. Fladenbrot mit frischem Knoblauch und griech. Olivenöl verfeinertvegetarian
4.00
Garlic Pita Bread
Schätzung≈ 240 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 65
PITABROT griech. Fladenbrotvegan
3.00
Pita Bread
Schätzung≈ 260 kcal45 g Kohlenhydrate
SuPPEN
BOHNENSuPPE nach griech. Art mit dicken Bohnenvegan
6.90
Greek Bean Soup
Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 87
HÜHNERSuPPE nach griech. Art mit Reis
6.90
Greek Chicken Soup
Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrateausgewogen 74
OREKTIKA - VORSPEISEN KALT
PIKILIA FÜR 1 PERSON KALT
18.50
Cold Mixed Appetizer Platter — Tzatziki, Tirosalata, Skordalia, weisser Bohnensalat, Krautsalat, Kalamarisalat und Taramosalata
Schätzung≈ 850 kcal40 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
PIKILIA FÜR 2 PERSONEN KALT (siehe Nr. 1)
29.90
Cold Mixed Appetizer Platter for 2
Schätzung≈ 1400 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 43
TZATZIKIvegetarian
4.90
Joghurt mit frischem Knoblauch und Gurken
Schätzung≈ 180 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KALAmARISALATpescatarian
9.90
Calamari Salad — dünn geschnittene Ringe vom gekochten Tintenfisch, verfeinert mit geriebenen Karotten, Paprika, Zwiebeln, griech. Olivenöl und Essig
Schätzung≈ 210 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
OLIVEN & PEPERONIS Kalamata Olivenvegan
7.90
Olives and Peperoni
Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SKORDALIAvegan
6.90
kalter Kartoffelpüree, verfeinert mit Knoblauch, Essig, griech Olivenöl und Nüssen
Schätzung≈ 280 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
TARAmOSALATApescatarian
6.90
Creme aus Fischrogen und pürrierten Kartoffeln, verfeinert mit Zitronensaft und griech. Olivenöl
Schätzung≈ 260 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
WEISSER BOHNENSALATvegan
6.90
White Bean Salad — verfeinert mit geriebenen Karotten, Zwiebeln, Paprika, griech. Olivenöl und Essig
Schätzung≈ 240 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70
TIROSALATAvegetarian
6.90
griech. Fetacreme
Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
FETAKÄSE OLIVEN & PEPERONISvegetarian
10.90
Feta with Olives and Peperoni
Schätzung≈ 320 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
FETAKÄSE KRAUTSALATvegetarian
10.90
Feta with Cabbage Salad
Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
FETAKÄSE TOMATENSCHEIBENvegetarian
10.90
Feta with Tomato Slices
Schätzung≈ 260 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
SALATE
BEILAGENSALATvegan
5.90
Side Salad
Schätzung≈ 120 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
GRÜNER SALATvegan
5.90
Green Salad — Eisbergsalat angemacht mit griech. Olivenöl und Essig
Schätzung≈ 130 kcal7 g Kohlenhydratediabetesfreundlich
KRAuTSALATvegan
5.90
Cabbage Salad
Schätzung≈ 140 kcal9 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
KLEINER GEm. SALATvegetarian
9.90
Mixed Salad Small — Eisberg-und Krautsalat, Tomaten, Gurken, Zwiebeln und Schafskäse mit hausgemachtem Mayonnaise-Dressing
Schätzung≈ 380 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
GROSSER GEm. SALAT (siehe Nr. 30)vegetarian
13.90
Mixed Salad Large
Schätzung≈ 520 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
CHORIATIKI kleiner griech. Bauernsalatvegetarian
11.90
Choriatiki Small — mit Tomaten, Gurken, Paprika, Zwiebeln, Schafskäse, verfeinert mit griech. Olivenöl und Oregano
Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
TuNFISCHSALATpescatarian
14.90
Tuna Salad — grosser gem. Salat mit Tunfisch, Mais und gekochtem Ei
Schätzung≈ 550 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
CHORIATIKI grosser Bauernsalat (siehe Nr. 32)vegetarian
18.50
Choriatiki Large
Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
SCAmPISALATpescatarian
29.50
Scampi Salad — grosser gem. Salat mit gegrillten Scampi, süss-sauren Paprikastreifen, Pinienkernen und frischem Parmesan
Schätzung≈ 620 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
HÄHNCHENSALAT
23.90
Chicken Salad — grosser gem. Salat mit gegrilltem Hähnchen, Mais, Pinienkernen und frischen Parmesan
Schätzung≈ 650 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
SAGANAKISALATvegetarian
15.90
Saganaki Salad — grosser gem. Salat mit einer Scheibe paniertem Schafskäse
Schätzung≈ 680 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
NuDEL- uND OFENGERICHTE
mOuSAKA
21.50
Moussaka — bestehend aus verschiedenen Schichten von Auberginen, Zuccini, Kartoffeln und Hackfleisch. Mit Fetakäse verfeinert und Bechamelcreme überzogen, mit einem Beilagensalat
Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
HÄHNCHENBRuSTFILET SPAGHETTI
23.50
Chicken Breast Spaghetti — in Metaxarahmsauce und frischem Parmesan
Schätzung≈ 780 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 66
HÄHNCHENBRuSTFILET KRITHARAKI
23.50
Chicken Breast Kritharaki — in Metaxarahmsauce und frischem Parmesan
Schätzung≈ 790 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 65
mEERESFRÜCHTE SPAGHETTIpescatarian
23.50
Seafood Spaghetti — Muscheln, Krabben in Tomatensauce und frischem Parmesan
Schätzung≈ 680 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
mEERESFRÜCHTE KRITHARAKI
23.50
Seafood Kritharaki — Muscheln, Krabben in Tomatensauce und frischem Parmesan
Schätzung≈ 690 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 77
SCAmPI SPAGHETTI
33.50
in Tomatensauce und frischem Parmesan
Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 77
SCAmPI KRITHARAKI
33.50
in Tomatensauce und frischem Parmesan
Schätzung≈ 730 kcal58 g Kohlenhydrateausgewogen 77
GESCHmORTE LAmmHAXEN SPAGHETTI
24.50
Braised Lamb Shank Spaghetti — und Käse überbacken
Schätzung≈ 880 kcal65 g Kohlenhydrate
GESCHmORTE LAmmHAXEN KRITHARAKI
24.50
Braised Lamb Shank Kritharaki — und Käse überbacken
Schätzung≈ 890 kcal63 g Kohlenhydrate
GESCHmORTE LAmmHAXEN GRÜNEN BOHNEN
24.50
Braised Lamb Shank with Green Beans
Schätzung≈ 520 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
GESCHmORTE LAmmHAXEN AUBERGINEN
24.50
Braised Lamb Shank with Eggplant
Schätzung≈ 550 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
GESCHmORTE LAmmHAXEN DICKEN BOHNEN
24.50
Braised Lamb Shank with Broad Beans
Schätzung≈ 540 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
GESCHmORTE LAmmHAXEN GEMISCHTEM GEMÜSE
24.50
Braised Lamb Shank with Mixed Vegetables
Schätzung≈ 510 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
STIFADO (Lamm)
24.50
Lamb Stifado — gekochte Zwiebeln in Rotweinsauce
Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydrateausgewogen 73
KOKINISTO SPEZIAL (Lamm)
25.90
Lamb Kokinisto Special — in Tomatensauce mit Zwiebeln, Kartoffeln, grüne Bohnen, Tzatziki und einem Beilagensalat
Schätzung≈ 780 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 77
GESCHmORTES RINDFLEISCH STIFADO
24.50
Beef Stifado — gekochte Zwiebeln in Rotweinsauce
Schätzung≈ 620 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73
GESCHmORTES RINDFLEISCH SPAGHETTI
24.50
Braised Beef Spaghetti — und Käse überbacken
Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 67
GESCHmORTES RINDFLEISCH KRITHARAKI
24.50
Braised Beef Kritharaki — und Käse überbacken
Schätzung≈ 820 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 68
GESCHmORTES RINDFLEISCH DICKEN BOHNEN
24.50
Braised Beef with Broad Beans
Schätzung≈ 580 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
GESCHmORTES RINDFLEISCH AUBERGINEN
24.50
Braised Beef with Eggplant
Schätzung≈ 610 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
GESCHmORTES RINDFLEISCH GRÜNEN BOHNEN
24.50
Braised Beef with Green Beans
Schätzung≈ 540 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
GESCHmORTES RINDFLEISCH GEMISCHTEM GEMÜSE
24.50
Braised Beef with Mixed Vegetables
Schätzung≈ 560 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 83
KOKINISTO SPEZIAL (Rind)
25.90
Beef Kokinisto Special — in Tomatensauce mit Zwiebeln, Kartoffeln, grünen Bohnen, Tzatziki und einem Beilagensalat
Schätzung≈ 750 kcal42 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
mETAXAPFANNEN
HÄHNCHEN PFANNE
24.90
Chicken Metaxa Pan — Hähnchenbrustfilet in Metaxarahmsauce, mit Käse überbacken und Buttereis
Schätzung≈ 720 kcal55 g Kohlenhydrate
GYROS PFANNE
20.90
Gyros Metaxa Pan — Gyros in Metaxarahmsauce, mit Käse überbacken und Bratkartoffeln
Schätzung≈ 880 kcal48 g Kohlenhydrate
KNOSSOS PFANNE
20.90
Knossos Pork Schnitzel Pan — Schweineschnitzel in Metaxarahmsauce, mit Käse überbacken und Pommes Frites
Schätzung≈ 920 kcal52 g Kohlenhydrate
POSEIDON PFANNE
39.90
Poseidon Lamb Filet Pan — Lammfilets in Metaxarahmsauce, mit Käse überbacken und Pommes Frites
Schätzung≈ 950 kcal52 g Kohlenhydrate
SANTORINI PFANNE
39.90
Santorini Beef Filet Pan — Rinderfilet-Medaillons in Metaxarahmsauce, mit Käse überbacken und Pommes Frites
Schätzung≈ 910 kcal52 g Kohlenhydrate
PAROS PFANNE
26.90
Paros Pork Filet Pan — Schweinefilet-Medaillons in Metaxarahmsauce, mit Käse überbacken und Pommes Frites
Schätzung≈ 890 kcal52 g Kohlenhydrate
SOuZOuKI PFANNE
20.90
Souzouki Pan — Hacksteaks in Metaxarahmsauce, mit Käse überbacken und Pommes Frites
Schätzung≈ 860 kcal52 g Kohlenhydrate
BIFTEKI PFANNE
22.90
Bifteki Pan — Hacksteaks mit Fetakäse gefüllt in Metaxasauce, mit Käse überbacken und Pommes Frites
Schätzung≈ 900 kcal52 g Kohlenhydrate
VOm GRILL
ALGENRODT PLATTE
27.90
Algenrodt Platter — 3 Lammkottlets, 2 Rinderleber und 1 Schweinefilet-Medaillon
Schätzung≈ 720 kcal5 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
BIFTEKI
20.50
2 Hacksteaks (Schweinefleisch) mit Fetakäse gefüllt
Schätzung≈ 580 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
SOuFLAKI
20.50
Souvlaki — 3 Fleischspiesse (Schweinefleisch)
Schätzung≈ 520 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
GYROS (Schweinefleisch) mit Tzatziki
20.50
Gyros
Schätzung≈ 750 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
RINDERLEBER
20.50
Grilled Beef Liver
Schätzung≈ 450 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74
GYROS & KALAmARIA mit Tzatziki
25.90
Gyros and Calamari
Schätzung≈ 820 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71
DAFNI PLATTE
20.50
Dafni Platter — 1 Bifteki, 1 Schweineschnitzel, Gyros und Tzatziki
Schätzung≈ 950 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
NEOCHORI PLATTE
20.50
Neochori Platter — 1 Souflaki, Gyros und Tzatziki
Schätzung≈ 800 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
POSEIDON PLATTE
20.50
Poseidon Platter — 1 Schweinesteak, 1 Souflaki, Gyros und Tzatziki
Schätzung≈ 900 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65
ARTEmIS PLATTE
20.50
Artemis Platter — 2 Rinderleber, 1 Souflaki und Gyros
Schätzung≈ 850 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67
KORFu PLATTE
20.50
Korfu Platter — 2 Souflaki, 1 Schweinesteak und Tzatziki
Schätzung≈ 800 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69
PLAKA PLATTE
24.90
Plaka Platter — 1 Souflaki, 1 Souzouki, 1 Lammkotlett, 1 Rinderleber, und Gyros
Schätzung≈ 950 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66
SPEZIAL GERICHTE VOm GRILL
SCHWEINEFILET ca. 300g
26.90
Pork Filet — mit Pommes Frites und Pfeffersauce
Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 67
mICHAIL PLATTE
28.90
Michail Platter — ca. 300g Schweinefilet mit Paprika-Tomaten-Käsefüllung dazu Pommes Frites und Pfeffersauce
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
6 LAmmKOTLETTS
39.90
Lamb Cutlets — mit Reis und Tzatziki
Schätzung≈ 900 kcal50 g Kohlenhydrate
RINDERFILET ca. 300g
39.90
Beef Filet — mit Pommes Frites und Pfeffersauce
Schätzung≈ 820 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 68
RumPSTEAK ca. 300g
29.90
Rump Steak — mit gerösteten Zwiebeln und Pommes Frites
Schätzung≈ 880 kcal58 g Kohlenhydrate
mETEORA PLATTE
39.90
Meteora Platter — ca. 300g Lammfilet mit Paprika-Tomaten-Käsefüllung dazu Pommes Frites und Pfeffersauce
Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate
SAmOS PLATTE
39.90
Samos Platter — ca. 300g Lammfilets mit Pommes Frites und Pfeffersauce
Schätzung≈ 920 kcal55 g Kohlenhydrate
LAmmSTEAK ca. 300g
32.90
Lamb Steak — Lammsteak mit Pommes Frites und warmer Knoblauchsauce
Schätzung≈ 950 kcal55 g Kohlenhydrate
KNOSSOS PLATTE
39.90
Knossos Lamb Filet Skewer — ca. 300g Lammfilet-Spiess mit Reis und Pfeffersauce
Schätzung≈ 850 kcal50 g Kohlenhydrate
ZEuS PLATTE
39.90
Zeus Beef Filet Skewer — ca. 300g Rinderfilet-Spiess mit Reis und Pfeffersauce
Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate
SPEZIAL PLATTE FÜR 2 PERSONEN
78.90
Special Platter for 2 — 12 Lammkotletts mit Pommes Frites, Tzatziki, und dicken Bohnen
Schätzung≈ 2200 kcal110 g Kohlenhydrateschwer 28
SYRTAKI PLATTE FÜR 2 PERSONEN
54.90
Sirtaki Platter for 2 — 2 Lammkotletts, 2 Souflaki, 2 Souzouki, 2 Schweineschnitzel, Gyros mit Pommes Frites, Tzatziki, und grünen Bohnen
Schätzung≈ 3200 kcal140 g Kohlenhydrateschwer 36
mARATHON PLATTE FÜR 4 PERSONEN
109.90
Marathon Platter for 4 — 4 Lammkotletts, 4 Souflaki, 4 Souzouki, 4 Schweineschnitzel, 4 Rinderleber, Gyros mit Pommes Frites, Tzatziki, und dicken Bohnen
Schätzung≈ 4000 kcal200 g Kohlenhydrateschwer 28
HÄHNCHEN-SPIESS
24.90
Chicken Skewer — mit Bratkartoffeln und Tzatziki
Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
FISCHGERICHTE
SEEZuNGENFILET
26.90
Sole Fillet — frittiert mit Butterreis und hausgem. Knoblauchsauce
Schätzung≈ 850 kcal60 g Kohlenhydrate
KALAmARIA
27.90
Calamari — frittierter Tintenfisch mit Butterreis und hausgem. Knoblauchsauce
Schätzung≈ 800 kcal65 g Kohlenhydrate
SCAmPI (mit Schale)
35.90
Scampi — gegrillt, mit Butterreis und hausgem. Knoblauchsauce
Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrate
LACHSFILET
29.50
Salmon Fillet — gegrillt mit Butterreis und hausgem. Knoblauchsauce
Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrate
FISCHPLATTE
35.90
Fish Platter — 2 Scampi, 1 Lachsfilet und Kalamaria mit Butterreis und hausgem. Knoblauchsauce
Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate
SCAmPI-SPIESS
35.90
Scampi Skewer — gegrillt (ohne Schale) mit Butterreis und hausgemachter Knoblauchsauce
Schätzung≈ 700 kcal55 g Kohlenhydrate
FISCHPLATTE FÜR 2 PERSONEN
69.90
Fish Platter for 2 — 2 frittierte Lachsfilets, 2 Seezungenfilets, 4 Scampi und Kalamaria mit Butterreis und hausgem. Knoblauchsauce
Schätzung≈ 1800 kcal130 g Kohlenhydrateschwer 36
DORADE (ca. 500-600 g)
33.90
Dorade — gegrillt mit Butterreis und frischer Zitrone
Schätzung≈ 700 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 67
SAGANAKI SCAmPI
35.90
Scampi in einer leicht pikanten Tomatensauce gebraten mit Käse überbacken dazu Pommes Frites
Schätzung≈ 900 kcal50 g Kohlenhydrate
BEILAGEN
GRÜNE BOHNEN
4.90
Green Beans
Schätzung≈ 80 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78
DICKE BOHNEN
4.90
Broad Beans
Schätzung≈ 100 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82
KRITHARAKI griech. Reisnudeln
4.90
Kritharaki
Schätzung≈ 200 kcal35 g Kohlenhydrate
BuTTERREIS
4.90
Butter Rice
Schätzung≈ 250 kcal30 g Kohlenhydrate
TOmATENREIS
4.90
Tomato Rice
Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrate
BRATKARTOFFELN frittierte Kartoffelscheiben
4.00
Fried Potatoes
Schätzung≈ 300 kcal30 g Kohlenhydrate
POmmES FRITES
4.00
French Fries
Schätzung≈ 350 kcal40 g Kohlenhydrate
BACKOFENKARTOFFELN nach griech. Art
4.90
Baked Potatoes Greek Style — in Tomatensauce und Knoblauch gebacken
Schätzung≈ 200 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73
NACHSPEISE
GRIECHISCHER JOGHuRT
8.90
Greek Yogurt — verfeinert mit Honig, Nüssen und Zimt
Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate
HALVA
5.90
verfeinert mit Honig, Nüssen und Zimt. Halva ist ein griech. Gebäck aus gepresstem Sesam-Samen, Zucker, Honig und Pflanzenöl
Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 41
GALAKTOmPOuREKO
8.90
Galaktoboureko — Blätterteig mit warmer Vanillecreme und Nüssen gefüllt, mit Zimt verfeinert und einer Kugel Vanilleeis
Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateschwer 25
BAKLAVA
8.90
griech. Gebäck aus Blätterteig, gefüllt mit gehackten Nüssen und Zimt
Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateschwer 31
GEmISCHTES EIS
6.90
Mixed Ice Cream — bestehend aus 4 Kugeln: Zitrone, Vanille, Schokolade und Erdbeer
Schätzung≈ 560 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 33
VANILLEEIS mit heisser Schokoladensauce
8.90
Vanilla Ice Cream with Hot Chocolate
Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 36
VANILLEEIS mit heissen Kirschen
8.90
Vanilla Ice Cream with Hot Cherries
Schätzung≈ 420 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 41
VANILLEEIS mit heissen Himbeeren
8.90
Vanilla Ice Cream with Hot Raspberries
Schätzung≈ 390 kcal48 g Kohlenhydrate
DAS KLEINE GLÄSSCHEN
5.90
The Little Glass — selbstgemachte Erdbeersauce auf griech. Joghurt und Vanilleeis, verfeinert mit Nüssen und Zimt
Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate
ILSEEIS
8.90
Ilse Ice Cream — Vanilleeis mit selbstgemachter Erdbeersauce, mit Nüssen und Zimt verfeinert
Schätzung≈ 410 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 36

Stimmt diese Karte noch?

55veggie
scoreSchätzung

Griechische Klassiker und viele Vorspeisen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Es gibt viele vegetarische Optionen wie Spanakopita, rote Paprika mit Fetacreme und Skordalia. Die Karte enthält auch vegane Gerichte wie Bohnensuppe und weißen Bohnensalat. Für eine gemischte Tafel gibt es verschiedene Fleischgerichte wie Gyros und Lammkoteletts.

31 vegetarische und 9 vegane Gerichte von 130

76dia
scoreSchätzung

Griechischer Grill und frische Salate

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Das Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Optionen vom Grill und aus der Salatkarte. Die Fleischplatten liefern viel Protein bei wenig Zucker.

64 diabetesfreundlich · 130 Gerichte

Bewertungen

Bewertung
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Praktisches

Adresse
Auf dem Bilzacker 2 a, 55743 Idar-Oberstein
Zeiten
Mo18:00–23:00
Digeschlossen
Mi18:00–23:00
Do18:00–23:00
Fr18:00–23:00
Sa18:00–23:00
So11:30–14:30, 18:00–23:00
Küche bis 21.00 Uhr. Sonntage und folgende Feiertage (Ostern, Muttertag, Pfingsten und Weihnachten) auch mittags geöffnet 11.30 – 14.30 Uhr (Küche bis 13.30 Uhr). Dienstag Ruhetag (außer an oben genannten Feiertagen, Ruhetag ist dann Mi)
Kontakt
+49678143602 info@griechisches-restaurant-poseidon.de
Quellen
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), griechisches-restaurant-poseidon.de/
Dossier
Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

Inhaber von Restaurant Poseidon - Idar-Oberstein, Auf dem Bilzacker? Beanspruche dein Lokal.