Two for You Idstein

Borngasse 3, 65510 Idstein

Jetzt geschlossen · öffnet 17:00

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Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 13. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

BURGER SPECIAL

WASSERBÜFFEL BURGER

19.00

Water Buffalo Burger — WASSERBÜFFEL PATTY / TRÜFFELMAYO / TOMATEN / BÜFFELMOZZARELLA/ KARAMELLISIERTE BALSAMICOZWIEBELN / RUCOLA

Schätzung≈ 850 kcal45 g Kohlenhydrate

TAPAS SPECIALS

KÜRBIS-INGWER-SÜPPCHEN (VEGAN)vegan

6.50

Pumpkin Ginger Soup — MIT GERÖSTETEN KÜRBISKERNEN UND KOKOSBÄLLCHEN

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

CHICKEN DRUMSTICKS “SATÉ STYLE”

8.00

Chicken Satay Drumsticks — MARINIERTE HÄHNCHENUNTERKEULEN AUF PIKANTER ERDNUSSSAUCE

Schätzung≈ 320 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

LAMM-CHOPS “ASIA STYLE”

11.00

Lamb Chops Asia Style — GLACIERTE LAMMKOTTELETTS AUF AISATISCHEM SEEALGENSALAT

Schätzung≈ 380 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

„MUJA DARA” (VEGETARISCH)vegetarian

8.00

Muja Dara — SYRISCHES GERICHT AUS BULGUR UND LINSEN MIT MANDELN UND RÖSTZWIEBELN AN ERFRISCHENDEM GURKEN-KNOBLAUCH-JOGHURT

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 81

GEBACKENE FEIGEN (VEGETARISCH)vegetarian

8.00

Baked Figs with Goat Cheese — WARME FEIGEN AUF RUCOLA, GRATINIERT MIT ZIEGENKÄSE UND WALDHONIG

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydrate

DESSERT SPECIAL

SCHOKO-LAVA-CAKE

8.50

Chocolate Lava Cake — WARMES SCHOKOLADENSOUFFLÉ MIT FLÜSSIGEM KERN AN BOURBON VANILLEEIS

Schätzung≈ 650 kcal62 g Kohlenhydrateschwer 26

Brot & Dips

KRÄUTERBUTTERvegetarian

2.50

Herb Butter

Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

AIOLI (VEGAN)vegan

2.50

Aioli

Schätzung≈ 90 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

WEIZENBAGUETTEvegan

2.00

Wheat Baguette

Schätzung≈ 180 kcal36 g Kohlenhydrate

MOJO ROJO-PIKANTE KANARISCHE SAUCE (VEGAN)vegan

2.50

Mojo Rojo

Schätzung≈ 70 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MOJO VERDE-KANARISCHE KRÄUTERSAUCE (VEGAN)vegan

2.50

Mojo Verde

Schätzung≈ 70 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

WALNUSS-BERGBAUERNBROTvegan

3.50

Walnut Country Bread

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrateausgewogen 73

HUMMUS (VEGAN)vegan

2.50

Hummus

Schätzung≈ 80 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

MUHAMMARA-ORIENTALISCHER PAPRIKA-WALNUSS-DIP (VEGAN)vegan

2.50

Muhammara

Schätzung≈ 110 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

OLIVEN-CIABATTAvegan

3.50

Olive Ciabatta

Schätzung≈ 210 kcal32 g Kohlenhydrate

AVOCADO-CREMEvegan

2.50

Avocado Cream

Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

CURRY-DATTEL-CREME

2.50

Curry Date Cream

Schätzung≈ 130 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

FEIGENBROTvegan

3.50

Fig Bread

Schätzung≈ 240 kcal38 g Kohlenhydrate

THUNFISCH-CREMEpescatarian

2.50

Tuna Cream

Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TRÜFFEL-MAYONNAISE

2.50

Truffle Mayonnaise

Schätzung≈ 120 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

FLADENBROTvegan

2.50

Flatbread

Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrate

SOUR CREAMvegetarian

2.00

Schätzung≈ 110 kcal4 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

DREI DIPS NACH WAHL

6.50

Three Dips Selection

Schätzung≈ 350 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

MEDITERRANE TAPAS

FRANZ. KÄSEAUSWAHL MIT TRAUBEN, FEIGENSENF UND BAGUETTE (VEGETARISCH)vegetarian

15.00

French Cheese Selection — PETITE CHANTAL JEUNE, BRIE, CARRÉ D’AURILLAC, ZIEGENWEICHKÄSE & EMMENTALER

Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate

SPANISCHE WURST & KÄSESPEZIALITÄTEN MIT BAQUETTE

12.00

Spanish Sausage and Cheese — JUVILES SERRANO, CHORIZO COSTELLANO, MANCHEGO, MARINIERTER HIRTENKÄSE

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

ALBONDIGAS

8.00

Albóndigas — SPANISCHE HACKBÄLLCHEN IN PIKANTER TOMATENSAUCE

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

GEBRATENE DATTELN IM SPECKMANTEL

8.00

Bacon Wrapped Dates — AUF APRIKOSEN-CHUTNEY

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

GAMBAS AL AJILOpescatarian

10.00

Gambas al Ajillo — GARNELEN IN KNOBLAUCH-CHILI-ÖL

Schätzung≈ 220 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

GEBRATENE PULPOSCHEIBENpescatarian

10.00

Fried Octopus — AUF AVOCADO-MOUSSE

Schätzung≈ 260 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

BOQUERONES FRITOSpescatarian

8.00

KNUSPRIG FRITTIERTE SARDELLENFILETS MIT MEERSALZ & ZITRONE

Schätzung≈ 240 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CROQUETAS LANGOSTApescatarian

10.00

Lobster Croquettes — SPANISCHE HUMMER-KROKETTEN AUF SAUCE HOLLANDAISE

Schätzung≈ 310 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CROQUETAS QUESO (VEGETARISCH)vegetarian

7.00

Cheese Croquettes — SPANISCHE MANCHEGO-KROKETTEN

Schätzung≈ 280 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

CROQUETAS CHORIZO

8.00

Chorizo Croquettes — SPANISCHE CHORIZO-KROKETTEN

Schätzung≈ 290 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

TORTILLA FRANCESA (VEGETARISCH)vegetarian

8.00

Spanish Tortilla — SPANISCHES EIEROMELETTE MIT KARTOFFELN & ZWIEBELN

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

PAPAS ARRUGADASvegan

7.00

MIT MOJO ROJO UND MOJO VERDE (VEGAN) KARTOFFELN IM SALZMANTEL AUF ZWEIERLEI DIP

Schätzung≈ 260 kcal32 g Kohlenhydrateausgewogen 71

PIMIENTOS DE PATRÓN (VEGAN)vegan

6.00

Pimientos de Padrón — GEBRATENE MINIPAPRIKA MIT MEERSALZ

Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

GEBRATENE KRÄUTER-CHAMPIGNONS (VEGAN)vegetarian

7.00

Fried Herb Mushrooms — AUF AIOLI

Schätzung≈ 210 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

ANDALUSISCHE HOJIBLANCA-OLIVEN (VEGAN)vegan

6.00

Hojiblanca Olives

Schätzung≈ 180 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

CROSSOVER TAPAS

BANANEN-CHILI SUPPE MIT KOKOSMILCH (VEGAN)vegan

6.00

Banana Chili Soup — DAZU EIN GEBACKENES BANANENBÄLLCHEN

Schätzung≈ 240 kcal28 g Kohlenhydrate

ZARTE SCHWEINEBAUCHHÄPPCHEN

7.00

Crispy Pork Belly — KNUSPRIG GEBRATEN MIT RÖSTZWIEBELN AUF BBQ-SAUCE

Schätzung≈ 320 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GEBACKENE FETABÄLLCHEN (VEGETARISCH)vegetarian

9.00

Baked Feta Balls — AUF ORIENTALISCHEM RATATOUILLE

Schätzung≈ 280 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

WÜRZIGES CHICKEN BIRYANI

9.00

Chicken Biryani — ZARTES HÄHNCHENFLEISCH IN INDISCHER TOMATEN-JOGHURTSAUCE MIT GERÖSTETEN MANDELN UND FRISCHEN KORIANDERBLÄTTERN

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

VIER VERSCHIEDENE FALAFEL (VEGAN)vegan

8.00

Falafel with Vegetable Curry — AUF BUNTEM GEMÜSECURRY

Schätzung≈ 310 kcal32 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

LIBANESISCHE BATATA HARRA (VEGAN)vegetarian

8.00

Batata Harra — GEBACKENE KARTOFFELWÜRFEL AUF AIOLI MIT PIKANTER SAUCE

Schätzung≈ 340 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

HESSISCHE FRÜHLINGSROLLEN

8.50

Hessian Spring Rolls — GEFÜLLT MIT LEBERWURST, BLUTWURST & SAUERKRAUT AUF KRÄUTER-SENF-SCHMAND

Schätzung≈ 380 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

NUDELTEIGTASCHEN “PECORINO FEIGE” (VEGETARISCH)vegetarian

8.00

Fig and Pecorino Pasta Pockets — IN ROTER FEIGEN-SENFSAUCE MIT RUCOLA & PARMESAN

Schätzung≈ 310 kcal26 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

KNUSPRIGE WÜSTENHEUSCHRECKEN

8.50

Crispy Desert Locusts — AUF MANGO-CHILI-CHUTNEY

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

GEGRILLTER KEBAB-SPIESS VOM ZEBRA

10.00

Zebra Kebab — AUF CHAKALAKA (SÜDAFRIKANISCHES GEMÜSE RELISH)

Schätzung≈ 290 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

MOUSSAKA VOM KÄNGURU

9.00

Kangaroo Moussaka — AUFLAUF MIT KARTOFFELN, AUBERGINEN UND KÄNGURUFLEISCH

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

PULLED PORK BITES

8.50

Pulled Pork Bites with Kimchi — AUF KIMCHI (KOREANISCHER CHINAKOHL)

Schätzung≈ 280 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

ASIAPFLANZERL VOM LACHS MIT SCHWARZEM SESAM

10.00

Salmon Fish Cake with Black Sesame — AUF WAKAME (ASIATISCHER SEEALGENSALAT)

Schätzung≈ 260 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

LIBANESISCHE KIBBEH

8.00

Lebanese Kibbeh — BULGURBÄLLCHEN MIT RINDERHACKFLEISCH UND WALNÜSSEN AUF ORIENTALISCHEM GEWÜRZJOGHURT

Schätzung≈ 310 kcal24 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

FLEISCH VOM FEINSTEN

OKLAHOMA ONION SMASH BURGER

12.50

SMASHED ANGUS BEEF/ BURGER SAUCE/ ZWIEBELN/ CHEDDAR/ GEWÜRZGURKE

Schätzung≈ 850 kcal55 g Kohlenhydrate

BBQ BACON CHEESE BURGER

15.00

ANGUS BEEF/ BURGER- & BBQ SAUCE/ SALAT/ TOMATE/ GURKE/ CHEDDAR/ BACON

Schätzung≈ 980 kcal60 g Kohlenhydrate

CRISPY CHICKEN CHILI-CHEESE BURGER

15.00

KNUSPERHÄHNCHENFILET/ SALAT/ TOMATE/ GURKE/ CHILI-CHEESE-SAUCE/ JALAPENOS

Schätzung≈ 920 kcal58 g Kohlenhydrate

CURRYWURST

9.90

Currywurst with Fries — FRISCHE BRATWURST VOM HOF TAUNUSBLICK MIT HAUSEIGENER CURRYWURSTSAUCE UND POMMES FRITES

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

SCHNITZEL “WIENER ART”

18.50

Wiener Schnitzel with Fries — PANIERTES SCHNITZEL VOM SCHWEIN MIT POMMES FRITES UND BEILAGENSALAT

Schätzung≈ 950 kcal60 g Kohlenhydrate

FEINSTER CUT AUS DEM ARGENTINISCHEN BLACK ANGUS BEEF 250G

27.00

Black Angus Beef Steak — ROSA GEBRATEN, SERVIERT MIT KRÄUTERBUTTER & RAUCHSALZ

Schätzung≈ 650 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

BEILAGEN

KLEINER GEMISCHTER SALAT

6.50

Small Mixed Salad

Schätzung≈ 120 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

BRATKARTOFFELN

6.50

Fried Potatoes

Schätzung≈ 320 kcal28 g Kohlenhydrate

KLEINER TWO FOR YOU SALAT

8.50

Two for You Salad (Small)

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

BAKED POTATOE MIT SOUR CREAM

8.00

Baked Potato with Sour Cream

Schätzung≈ 350 kcal35 g Kohlenhydrate

KLEINER CEASAR SALAD

7.50

Small Caesar Salad

Schätzung≈ 250 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

GEBRATENE ZWIEBELN

3.00

Fried Onions

Schätzung≈ 150 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

POMMES FRITES

4.50

French Fries with Sauce — JÄGER-/ PFEFFER-/ RAHMSAUCE

Schätzung≈ 450 kcal45 g Kohlenhydrate

SÜSSKARTOFFEL POMMES

6.00

Sweet Potato Fries

Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrate

GRILLGEMÜSE

7.00

Grilled Vegetables

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

KETCHUP/ MAYONNAISE

1.00

Ketchup and Mayonnaise

Schätzung≈ 100 kcal5 g Kohlenhydrate

VEGETARISCH & VEGAN

GROSSER GEMISCHTER SALAT DER SAISON (VEGAN)vegan

11.00

Large Seasonal Mixed Salad — GEMISCHTE BLATTSALATE, TOMATEN, GURKEN, PAPRIKA, KAROTTEN

Schätzung≈ 220 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

SIGNATURE “TWO FOR YOU” SALAT (VEGAN)vegan

13.00

Signature Two for You Salad — GEMISCHTE BLATTSALATE, TOMATEN, GURKEN, PAPRIKA, KAROTTEN, KANDIERTE WALNÜSSSE UND FRISCHE BEEREN

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

CEASAR SALAD (VEGETARISCH)vegetarian

12.00

Caesar Salad — ROMANA SALAT, CEASAR DRESSING, GEHOBELTER PARMESAN, WARME CROUTONS

Schätzung≈ 420 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

BEYOND MEAT BURGER (VEGAN)vegan

15.00

Beyond Meat Burger — BEYOND MEAT PATTY AUS ERBSENPROTEIN/ HUMMUS/ SALAT/ TOMATEN GURKE/ AVOCADO

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

PASTA AL TARTOFU (VEGETARISCH)vegetarian

17.00

Pasta al Tartufo — FRISCHE BANDNUDELN MIT SCHWARZEM TRÜFFEL, RUCOLA & PARMESAN

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrate

FETTUCCINE “AGLIO OLIO E PEPERONCINO” (VEGETARISCH)vegetarian

13.00

Fettuccine Aglio Olio e Peperoncino — GARNIERT MIT FRISCHEM RUCOLA UND GEHOBELTEM PARMESAN

Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrate

FRISCHE REIBEKUCHEN (VEGETARISCH)vegetarian

12.00

Potato Pancakes with Salad — AN BUNTER SALATBEILAGE UND KRÄUTERDIP

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 70

FRISCHE REIBEKUCHEN MIT RÄUCHERLACHS

16.00

Potato Pancakes with Smoked Salmon

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

FÜR UNSERE KLEINEN GÄSTE

KLEINER HAM-, CHEESE-, ODER CRISPY CHICKEN BURGER

12.00

Kids Burger with Fries — MIT POMMES FRITES UND KETCHUP ODER MAYONNAISE

Schätzung≈ 850 kcal75 g Kohlenhydrate

CHICKEN NUGGETS

10.00

Chicken Nuggets with Fries — MIT POMMES FRITES UND KETCHUP ODER MAYONNAISE

Schätzung≈ 780 kcal60 g Kohlenhydrate

KINDERSCHNITZEL

10.00

Kids Schnitzel with Fries — MIT POMMES FRITES UND KETCHUP ODER MAYONNAISE

Schätzung≈ 820 kcal65 g Kohlenhydrate

KINDERNUDELN

9.00

Kids Pasta — MIT TOMATENSAUCE, SAHNESAUCE ODER HACKFLEISCHSAUCE

Schätzung≈ 450 kcal65 g Kohlenhydrate

KARTOFFELPUFFER (VEGAN)vegan

8.50

Potato Pancakes with Apple Sauce — DREI KARTOFFELPUFFER MIT APFELMUS

Schätzung≈ 380 kcal55 g Kohlenhydrate

Dessert

Crema Catalana

6.50

Spanische Dessertcreme mit Karamellkruste

Schätzung≈ 320 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 42

Affogato al Café

6.00

Espresso mit Vanilleeis

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate

Churros mit Schokoladensauce

7.00

Churros with Chocolate Sauce — Spanisches Spritzgebäck

Schätzung≈ 450 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 40

Softeissorten aus unserer Eismaschine

3.50

Soft Serve Ice Cream — Erdbeersorbet (vegan), Mangosorbet (vegan), Vanilleeis, Schokoladeneis, Salted Caramel, Frozen Yoghurt

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Fluffiger Kaiserschmarrn

7.00

Kaiserschmarrn — mit gerösteten Mandeln, Apfelmus oder Vanillesauce

Schätzung≈ 550 kcal60 g Kohlenhydrateschwer 30

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88veggie
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Diverse Tapas und vegetarische Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie den Beyond Meat Burger, Pasta al Tartofu und Falafel mit Gemüsecurry wählen. Es gibt viele vegane Dips wie Hummus und Muhammara. Fleischesser können Gerichte wie Lamm-Chops oder Zebra-Kebab bestellen.

37 vegetarische und 23 vegane Gerichte von 87 · 1 Schätzung

74dia
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Proteinreiche Tapas und Steaks

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele kohlenhydratarme Tapas und Fleischgerichte. Die Auswahl an Dips ist groß und zuckerarm.

50 diabetesfreundlich · 87 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

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Praktisches

Adresse: Borngasse 3, 65510 Idstein
Zeiten: Mo—
Di17:00–22:00
Mi17:00–22:00
Do17:00–22:00
Fr11:30–15:00, 17:00–23:00
Sa11:30–23:00
So11:30–22:00
Warme Küche Dienstag, Mittwoch, Donnerstag, Sonntag bis 21.30 Uhr / Freitag, Samstag bis 22 Uhr
Kontakt: +4961268074
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), twoforyou-idstein.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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