Japans Restaurant Minato Mirai

Halkade 31, 1976DC IJmuiden

Jetzt geschlossen · öffnet Fr 16:00

Japanesesushi

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 7. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 8. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

Desserts

Knusprige Bällchen mit gerösteten Sesamsamenvegan

Krokante balletjes met geroosterde sesamzaadjes — Aus Klebreismehl hergestellt und gefüllt mit süßer roter Bohnenpaste.

Schätzung≈ 280 kcal45 g Kohlenhydrateschwer 42

Frittierte Gyozavegetarian

Gefrituurde gyoza's — Gefüllt mit Apfel-Vanille-Füllung.

Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate

Beliebte Gerichte

Japanische Teigtaschen

Japanse pasteitjes — Dünner Teig gefüllt mit Hähnchenhackfleisch, Knoblauch-Schnittlauch und Kohl. 4 Stück.

Schätzung≈ 240 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Große Algenrolle

Grote zeewierrol — Gefüllt mit Gurke, Lachs und Thunfisch. Topping: Spicy Mayo, Kabayakisaus, Röstzwiebeln und Togarashi-Pulver. Pro 6

Schätzung≈ 520 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Roher Lachspescatarian

Rauwe zalm — 6 Scheiben

Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Sushi Push Pop

Uramaki mit Lachs, Frischkäse, Gurke, orangefarbenem Masago (Fliegenfischrogen).

Schätzung≈ 410 kcal38 g Kohlenhydrate

Kleiner Oktopuspescatarian

Kleine octopus — Mariniert in japanischem Sesam-Soja-Dressing. Leicht süß, herzhaft und kalt serviert (ca. 125g).

Schätzung≈ 140 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Vegetarische Teigtaschenvegetarian, vegan

Vegetarische pasteitjes — Grüner Teig gefüllt mit Kohl, Karotte, Pak Choi, Schnittlauch, Champignons, Ingwer und Sesamöl. 4 Stück.

Schätzung≈ 190 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Mochivegetarian

Japanse rijstdeegballetjes (mochi) — Japanische Reisteigbällchen gefüllt mit cremigem Vanilleeis (2 Stück).

Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate

Litschi- und Mango-Eisvegetarian

Lychee en mango ijs

Schätzung≈ 220 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 32

Pokébowls

Jakobsmuschel-Bowlpescatarian

St. Jacobsschelp bowl — Roh, Gurke, Edamame, Mais, Avocado, Masago.

Schätzung≈ 580 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Frittiertes Hähnchen-Bowl

Gefrituurde kip bowl — Mit Bonito-Flocken, Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Spitzkohl.

Schätzung≈ 680 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Gegrilltes Hähnchen-Bowl

Gegrilde kippenblokjes bowl — Über Holzkohle gegrillte Hähnchenstücke, Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Spitzkohl.

Schätzung≈ 610 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Gegrilltes Thunfisch-Bowlpescatarian

Gegrilde tonijn bowl — Innen roh, Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Spitzkohl.

Schätzung≈ 590 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Kurzgebratenes Lachs-Sashimi-Bowlpescatarian

Lichtgegrilde zalm sashimi bowl — Innen roh, Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Masago.

Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Kurzgebratenes Rinderfilet-Bowl

Lichtgegrilde plakjes ossenhaas bowl — Innen roh, Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Spitzkohl.

Schätzung≈ 640 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Frittierte Garnelen-Bowlpescatarian

Gefrituurde gamba's bowl — Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Spitzkohl.

Schätzung≈ 670 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 79

Lachs-Bowlpescatarian

Zalm bowl — Roh, Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Masago.

Schätzung≈ 580 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Marinierter Thunfisch-Bowlpescatarian

Gemarineerde tonijn bowl — Roh, Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Masago.

Schätzung≈ 570 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Frittierte Avocado-Bowlvegetarian, vegan

Gefrituurde avocado bowl — Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Spitzkohl.

Schätzung≈ 620 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 74

Inari Bowlvegetarian, vegan

süße Tofustreifen, Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Avocado

Schätzung≈ 520 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 78

Japanische Omelett Bowlvegetarian

Japanse omelet bowl — Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Spitzkohl

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 86

Avocado Bowlvegetarian, vegan

mit gerösteten Sesamsamen, Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Oshinko

Schätzung≈ 550 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Thunfisch Sashimi Bowlpescatarian

Tonijn sashimi bowl — rohe Scheiben, Gurke, Edamame, Mais, Wakame-Salat, Masago

Schätzung≈ 510 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 90

Beilagen & Snacks

Vegetarische, knusprige Mini-Frühlingsrollenvegetarian, vegan

Vegetarische, krokant gebakken mini loempia's — 8 Stück + Chili-Sauce

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate

Gegrillte Rindfleischröllchen

Gegrilde biefrolletjes — gefüllt mit Knoblauch und Lauch (3 Röllchen, geschnitten)

Schätzung≈ 280 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Panko-paniertes und frittiertes Yakitori

Panko gepaneerd en gefrituurde Yakitori — Hähnchenspieße

Schätzung≈ 450 kcal30 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Gegrillte Hähnchenspieße

Gegrilde kipspiesjes — mit gerösteten Sesamsamen. 4 Stück

Schätzung≈ 320 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Knusprig gebratenes Hähnchen

Krokant gebakken kip — japanisch style knusprig gebratenes Hähnchen (Stücke) + Sauce nach Wahl

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Knusprig gebratenen Garnelenpescatarian

Krokant gebakken gamba's — japanisch style knusprig gebratenen Garnelen. 4 Stück + japanische Cocktailsauce

Schätzung≈ 410 kcal32 g Kohlenhydrate

Sushi-Platten

Sushi-Platte 13 Stückvegetarian

Sushi schotel 13 stuks — 2 Tamago Nigiri, 2 Inari Nigiri, 4 Kappa Hosomaki, 5 Yasai Futomaki

Schätzung≈ 620 kcal95 g Kohlenhydrate

Sushi-Platte 24 Stückpescatarian

Sushi schotel 24 stuks — 8 Kappa Hosomaki, 8 Sake Hosomaki, 8 Tekka Hosomaki

Schätzung≈ 880 kcal130 g Kohlenhydrate

Sushi-Platte 20 Stück (Mix)pescatarian

Sushi schotel 20 stuks (mix) — 4 Kappa, 4 Tekka, 4 Sake, 4 Kani Hosomaki, 4 California Uramaki

Schätzung≈ 820 kcal115 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Sushi-Platte 20 Stück (Nigiri/Maki)pescatarian

Sushi schotel 20 stuks (nigiri/maki) — 1 Sake, 1 Maguro, 1 Ebi, 1 Kani Nigiri, 8 Kappa Hosomaki, 8 Sake Hosomaki

Schätzung≈ 850 kcal120 g Kohlenhydrate

Sushi-Platte 16 Stückpescatarian

Sushi schotel 16 stuks — 2 Sake, 2 Maguro, 2 Ebi, 2 Kani Nigiri, 4 Kappa Hosomaki, 4 Kani Hosomaki

Schätzung≈ 680 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sushi-Platte 28 Stückpescatarian

Sushi schotel 28 stuks — 2 Sake, 2 Maguro, 2 Ebi, 2 Kani Nigiri, 4 Kappa Hosomaki, 4 Sake Hosomaki

Schätzung≈ 980 kcal145 g Kohlenhydrate

Sushi-Platte 12 Stückpescatarian

Sushi schotel 12 stuks — 1 Sake, 1 Maguro, 1 Ebi, 1 Kani Nigiri, 4 Kappa Hosomaki, 4 California Uramaki

Schätzung≈ 610 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Sushi-Platte 10 Stückpescatarian

Sushi schotel 10 stuks — 2 Sake, 2 Maguro, 2 Ebi Nigiri, 4 California Uramaki

Schätzung≈ 540 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Sushi-Platte 16 Stück (Variation)pescatarian

Sushi schotel 16 stuks (variatie) — 2 Sake, 2 Maguro, 2 Ebi, 2 Kani, 2 Tamago, 2 Inari Nigiri, 4 Stück

Schätzung≈ 780 kcal105 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Sushi-Platte 8 Stückpescatarian

Sushi schotel 8 stuks — 1 Sake, 1 Maguro, 1 Ebi, 1 Kani, 1 Tamago, 1 Inari Nigiri, 2 Stück

Schätzung≈ 420 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Sushi-Platte 16 Stück (Sashimi-Mix)pescatarian

Sushi schotel 16 stuks (sashimi mix) — 1 Sake Nigiri, 1 Maguro Nigiri, 1 Ebi Nigiri, 1 Kani Nigiri, 6 Sake Sashimi, 6 Maguro Sashimi

Schätzung≈ 750 kcal45 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Sushi-Platte 44 Stückpescatarian

Sushi schotel 44 stuks — 4 Sake Nigiri, 4 Kani Nigiri, 4 Ebi Nigiri, 8 Kappa Hosomaki, 8 Sake Hosomaki, 8 Kani Hosomaki

Schätzung≈ 1850 kcal210 g Kohlenhydrateschwer 40

Sushi-Platte 66 Stückpescatarian

Sushi schotel 66 stuks — 6 Sake Nigiri, 6 Kani Nigiri, 6 Ebi Nigiri, 12 Kappa Hosomaki, 12 Sake Hosomaki, 12 Kani Hosomaki

Schätzung≈ 2700 kcal310 g Kohlenhydrateschwer 33

Nigiri

Sake Nigiripescatarian

Zalm nigiri — Sushi-Reisbällchen mit Lachs-Topping

Schätzung≈ 120 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Tamago Nigirivegetarian

Japanisches Omelett

Schätzung≈ 110 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Inari Nigirivegetarian, vegan

Tofutasche

Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Ebi Nigiripescatarian

Garnele (gekocht)

Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Kani Nigiripescatarian

Surimi

Schätzung≈ 115 kcal16 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Maguro Nigiripescatarian

Thunfisch

Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Hotategai Nigiripescatarian

Jakobsmuschel

Schätzung≈ 110 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Unagi Nigiri

Gegrillter Aal

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Geflämmtes Nigiri

Leicht gegrilltes Sake Nigiri

Lichtgegrilde sake nigiri — Lachs mit japanischer Mayonnaise

Schätzung≈ 170 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Maki

Marinierte Algen-Makivegetarian

Gemarineerde zeewier maki

Schätzung≈ 130 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Masago Maki

Fliegenfischrogen

Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Gegrillte Lachs-Maki

Gegrilde zalm maki — Gegrillte Lachsstücke mit Frischkäse

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 65

Kappa Hosomakivegan

Kleine Algenrolle gefüllt mit Gurke und Sesamsamen

Schätzung≈ 110 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Avocado Hosomakivegan

Kleine Algenrolle gefüllt mit Avocado

Schätzung≈ 130 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tamago hosomakivegetarian

Kleine Algenrolle, gefüllt mit japanischem Omelett.

Schätzung≈ 150 kcal22 g Kohlenhydrate

Oshinko hosomakivegan

Kleine Algenrolle, gefüllt mit eingelegtem Rettich/Daikon.

Schätzung≈ 120 kcal24 g Kohlenhydrate

Kani hosomaki

Kleine Algenrolle, gefüllt mit Surimi.

Schätzung≈ 140 kcal23 g Kohlenhydrate

Spicy tuna hosomaki

Kleine Algenrolle, gefüllt mit Thunfisch und scharfen japanischen Kräutern.

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate

Tekka hosomaki

Kleine Algenrolle, gefüllt mit Thunfisch.

Schätzung≈ 140 kcal22 g Kohlenhydrate

Sake hosomaki

Kleine Algenrolle, gefüllt mit Lachs.

Schätzung≈ 160 kcal22 g Kohlenhydrate

Unagi hosomaki

Kleine Algenrolle, gefüllt mit gegrilltem Aal.

Schätzung≈ 180 kcal23 g Kohlenhydrate

Ebi Tempura Uramaki

Inside-Out-Rolle, gefüllt mit knusprigen Garnelen, außen mit scharfen japanischen Kräutern.

Schätzung≈ 480 kcal52 g Kohlenhydrate

Chicken Tempura Uramaki

Inside-Out-Rolle, gefüllt mit knusprigem Hähnchen und Honig-Chili-Sauce, außen mit Sesamsamen.

Schätzung≈ 520 kcal58 g Kohlenhydrate

California uramaki

Inside-Out-Rolle, gefüllt mit Gurke, Surimi und japanischer Mayonnaise, außen mit Fliegenfischrogen.

Schätzung≈ 420 kcal48 g Kohlenhydrate

Unagi Uramaki

Inside-Out-Rolle, gefüllt mit Gurke und gegrilltem Aal, außen mit Sesamsamen.

Schätzung≈ 460 kcal48 g Kohlenhydrate

Sake Avocado Uramaki

Inside-Out-Rolle, gefüllt mit Lachs, Avocado und japanischer Mayonnaise, außen mit Fliegenfischrogen.

Schätzung≈ 480 kcal48 g Kohlenhydrate

Maguro Avocado Uramaki

Inside-Out-Rolle, gefüllt mit Thunfisch, Avocado und japanischer Mayonnaise, außen mit Fliegenfischrogen.

Schätzung≈ 460 kcal48 g Kohlenhydrate

Yasai Futomakivegan

Große Algenrolle, gefüllt mit verschiedenen Gemüsen.

Schätzung≈ 380 kcal65 g Kohlenhydrate

Fried Fish Futomaki

Große Algenrolle, gefüllt mit Gurke, Frischkäse und knusprig gebratenem Fisch.

Schätzung≈ 550 kcal55 g Kohlenhydrate

Chicken Futomaki

Große Algenrolle, gefüllt mit knusprig gebratenem Hähnchen. + Fläschchen Teriyaki-Sauce.

Schätzung≈ 620 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Mixed Fish Futomaki

Große Algenrolle, gefüllt mit Gurke, Lachs und Thunfisch.

Schätzung≈ 440 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Handrolls

Chicken Handroll

Handroll gefüllt mit Gurke, knusprig gebratenem Hähnchen mit Honig-Chili-Sauce.

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

Unagi Handroll

Handroll gefüllt mit Gurke und gegrilltem Aal.

Schätzung≈ 380 kcal42 g Kohlenhydrate

Yasai Handrollvegan

Handroll gefüllt mit verschiedenen Gemüsen.

Schätzung≈ 320 kcal55 g Kohlenhydrate

California Handroll

Handroll gefüllt mit Surimi, Gurke, japanischer Mayonnaise und Fliegenfischrogen.

Schätzung≈ 210 kcal22 g Kohlenhydrate

Sake Handroll

Handroll gefüllt mit Gurke und Lachs.

Schätzung≈ 180 kcal20 g Kohlenhydrate

Maguro Handroll

Handroll gefüllt mit Gurke und Thunfisch.

Schätzung≈ 170 kcal20 g Kohlenhydrate

Spicy Tuna Handroll

Handroll gefüllt mit Gurke und Thunfisch mit scharfen japanischen Kräutern.

Schätzung≈ 190 kcal21 g Kohlenhydrate

Ebi Tempura Handroll

Handroll gefüllt mit Gurke, Avocado und einer knusprig gebackenen Garnele.

Schätzung≈ 260 kcal24 g Kohlenhydrate

Sake Creamcheese Handroll

Handroll gefüllt mit Gurke, leicht gegrilltem Lachs mit Frischkäse und Masago.

Schätzung≈ 240 kcal21 g Kohlenhydrate

Sashimi

Roher Thunfisch

Rauwe tonijn — 6 Scheiben

Schätzung≈ 120 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Rohe Jakobsmuscheln

Rauwe st.Jacobsschelp — ca. 2 Stück in Scheiben geschnitten

Schätzung≈ 80 kcal2 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

3 Sorten Sashimi

3 soorten sashimi — Wahl des Chefs

Schätzung≈ 200 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Leicht gegrillte Rinderfiletscheiben

Licht gegrilde plakjes ossenhaas — Auf einem Bett aus Coleslaw mit Salatdressing.

Schätzung≈ 220 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Leicht gegrillte Thunfischscheiben

Lichtgegrilde plakjes tonijn — Auf einem Bett aus Coleslaw mit Salatdressing.

Schätzung≈ 190 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 79

Leicht gegrillte Lachsscheiben

Lichtgegrilde plakjes zalm — Auf einem Bett aus Coleslaw mit Salatdressing.

Schätzung≈ 230 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Suppen & Set-Menüs

Japanische Sojabohnensuppe

Japanse sojabonen soep — Hinweis: Die Brühe enthält Fisch

Schätzung≈ 60 kcal6 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Kleines Yakitori-Setmenü

Kleine setmenu Yakitori — Gegrillte Hähnchenspieße mit geröstetem Sesam (4 Stück), gebratenem Reis. Salatwahl.

Schätzung≈ 650 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Kleines Garnelen-Setmenü

Kleine setmenu Gamba's — Japanisch knusprig gebackene Garnelen (4 Stück), gebratenem Reis und japanischer Cocktailsauce. Salatwahl.

Schätzung≈ 720 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Kleines Hähnchen-Setmenü

Kleine setmenu Kip — Japanisch knusprig gebackenes Hähnchen, gebratenem Reis und Salat. Sauce nach Wahl.

Schätzung≈ 780 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Kleines Chicken Wings-Setmenü

Kleine setmenu Kippenvleugels — Marinierte Hähnchenflügel, gebratenem Reis und Salat. Salatwahl.

Schätzung≈ 750 kcal62 g Kohlenhydrate

Hauptgerichte

Gegrilltes Lachsfilet

Gegrilde zalmfilet — Mit gebratenem Reis. Wahlweise Salat oder gebratenes Gemüse in japanischer BBQ-Sauce.

Schätzung≈ 620 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Medium gegrilltes Thunfischsteak

Medium gegrilde tonijnsteak — Mit gebratenem Reis. Wahlweise Salat oder gebratenes Gemüse in japanischer BBQ-Sauce.

Schätzung≈ 580 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Gebratene Jakobsmuscheln

Geroerbakte st. Jacobsschelpen — Mit gebratenem Reis. Wahlweise Salat oder gebratenes Gemüse in japanischer BBQ-Sauce.

Schätzung≈ 600 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Spare Ribs

350g in Teriyakisaus mariniert mit gebratenem Reis. Wahl: kein Salat, Salat, Chuka Wakame oder gebratenes Gemüse

Schätzung≈ 850 kcal65 g Kohlenhydrate

Rinderrouladen

Biefrolletjes — 4 Stück mit Knoblauch und Lauch gerollt mit gebratenem Reis. Wahl: kein Salat, Salat, Chuka Wakame oder Gemüse

Schätzung≈ 780 kcal55 g Kohlenhydrate

Hähnchenkeule in Teriyakisaus

Kippendijenvlees in teriyakisaus — Mit diversen Gemüse und gebratenem Reis. Wahl: kein Salat, Salat, Chuka Wakame oder Gemüse in Japan. BBQ

Schätzung≈ 720 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Gegrilltes Rinderfilet

Gegrilde ossehaas — 200g Würfel mit gebratenem Reis. Wahl: kein Salat, Salat, Chuka Wakame oder Gemüse in Japan. BBQ-Sauce

Schätzung≈ 680 kcal50 g Kohlenhydrateausgewogen 73

Reis & Nudeln

Gebratener Reis

Gebakken rijst

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Weißer Reis

Witte rijst

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

Gebratener Reis mit Hähnchenkeule

Gebakken rijst met kippendijenvlees

Schätzung≈ 580 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Gebratener Reis mit Garnelen

Gebakken rijst met gamba's

Schätzung≈ 520 kcal48 g Kohlenhydrateausgewogen 67

Gebratene japanische Nudeln

Gebakken Japanse noodles

Schätzung≈ 350 kcal42 g Kohlenhydrate

Gebratene japanische Nudeln mit Gemüse

Gebakken Japanse noodles met diverse groenten

Schätzung≈ 380 kcal48 g Kohlenhydrate

Gebratene japanische Nudeln mit Gemüse und Hähnchenkeule

Gebakken Japanse noodles met diverse groenten en kippendijenvlees

Schätzung≈ 620 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 71

Gebratene japanische Nudeln mit Gemüse und Garnelen

Gebakken Japanse noodles met diverse groenten en gamba's

Schätzung≈ 560 kcal52 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Salate & Gemüse

Marinierter Algensalat

Gemarineerde zeewiersalade — ca. 100g

Schätzung≈ 110 kcal14 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 69

Kohlsalat

Salade van kool met surimi, avocado, komkommer, tomaat, vliegviskuit — Mit Surimi, Avocado, Gurke, Tomate, Fliegenfischrogen + Salatdressing nach Wahl

Schätzung≈ 280 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Kohlsalat

Salade van kool met surimi, komkommer, mais, tomaat, krokant gebakken gamba's — Mit Surimi, Gurke, Mais, Tomate, knusprig gebratenen Garnelen + Salatdressing nach Wahl

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 74

Gekochte japanische Sojabohnen

Gekookte Japanse sojaboontjes — ca. 200g

Schätzung≈ 180 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 86

Pfannengemüse

Geroerbakte groenten — Chinakohl, Spitzkohl, Zwiebeln, Lauch, Karotten mit Kabayakisaus

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 71

Desserts

Knusprige Bällchen

Krokante balletjes — Aus Klebereismehl, gefüllt mit süßer roter Bohnenpaste und gerösteten Sesamsamen

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Stimmt diese Karte noch?

67veggie
scoreSchätzung

Diverse japanische vegetarische Optionen

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du kannst Gerichte wie die Inari Bowl und vegetarische Teigtaschen wählen. Es gibt verschiedene Sushi-Optionen wie Kappa Hosomaki und Yasai Futomaki. Die Karte enthält auch Fleisch und Fisch.

20 vegetarische und 12 vegane Gerichte von 118

73dia
scoreSchätzung

Viel Protein und frischer Fisch

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Dieses Restaurant bietet viele Sashimi- und Grilloptionen. Die meisten Hauptgerichte werden mit weißem Reis serviert.

38 diabetesfreundlich · 118 Gerichte

Bewertungen

Bewertung

Noch keine Bewertungen.Warst du dort? Schreib die erste.

Praktisches

Adresse: Halkade 31, 1976DC IJmuiden
Zeiten: Mo16:00–21:00
Di16:00–21:00
Migeschlossen
Do16:00–21:00
Fr16:00–21:00
Sa16:00–21:00
So16:00–21:00
Bezorgtijden (Delivery times): Mon, Tue, Thu, Fri, Sat, Sun 16:00 - 22:55, Wed closed
Kontakt: +32617072898
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), snelsushi.nl

Inhaber von Japans Restaurant Minato Mirai? Beanspruche dein Lokal.