Kiko Running Sushi

Am Westpark 2, 85057 Ingolstadt

Jetzt geöffnet · bis 15:00

Japanesesushi€€€€

Karte

Quelle: die Website des Lokals, gelesen am 13. September 2026. Preise und Gerichte können sich seitdem geändert haben.

Kalorien und Kohlenhydrate sind Schätzungen eines KI-Modells auf Basis dieser Karte, erstellt am 14. September 2026, für eine übliche Portion. Sie sind kein medizinischer Rat und ersetzen nicht die Auskunft der Küche. „Diabetesfreundlich“ heißt: wenig Kohlenhydrate für den Gang, wenig Zucker und keine schnell verfügbare Basis wie Pommes, Weißbrot oder weißer Reis.

VORSPEISEN

Miso Suppevegan

4.50

Miso Soup — Mit Tofu, Wakame & Frühlingszwiebeln

Schätzung≈ 80 kcal8 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 75

Rote Curry Suppe

7.20

Red Curry Soup — Garnelen, Bambus, Tomaten in leicht scharfem Kokos-Curry

Schätzung≈ 220 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 66

Wan Tan Suppe

5.90

Wan Tan Soup — Zarte Hähnchenteigtaschen in klarer Brühe

Schätzung≈ 180 kcal15 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 70

Pekingsuppe

4.50

Beijing Soup — Süß-säuerliche Suppe mit Hähnchen, Ei & Gemüse

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Tempura Garnelen | 6 St.

7.90

Shrimp Tempura — Knusprig frittierte Garnelen mit süßer Chilisauce

Schätzung≈ 380 kcal25 g Kohlenhydrate

Harumaki | 6 St.vegan, vegetarian

5.90

Vegetable Spring Rolls — Vegetarische Frühlingsrollen mit Dip

Schätzung≈ 320 kcal35 g Kohlenhydrate

Yakitori | 3 St.

6.50

Yakitori — Gegrillte Hähnchenspieße in Teriyakisauce

Schätzung≈ 240 kcal12 g Kohlenhydratediabetesfreundlich

Tempura Chicken

6.90

Chicken Tempura — Knusprig panierte Hähnchenstreifen, dazu süße Chilisauce

Schätzung≈ 350 kcal20 g Kohlenhydrate

Gyoza | 6 St.vegan, vegetarian

5.90

Vegetable Gyoza — Knusprige vegetarische Teigtaschen

Schätzung≈ 280 kcal30 g Kohlenhydrate

Krabbenchips

3.20

Shrimp Chips — Knusprige Garnelencracker

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Sweet & Sour Chicken

8.90

Sweet and Sour Chicken — Frittierte Hähnchenstreifen in süß-säuerlicher Glasur

Schätzung≈ 420 kcal30 g Kohlenhydrateschwer 43

Wakamevegan, vegetarian

5.50

Wakame Salad — Grüner Algensalat mit Sesam

Schätzung≈ 90 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Edamamevegan, vegetarian

5.50

Ganze aromatische Sojabohnen

Schätzung≈ 120 kcal10 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 82

HAUPTSPEISEN

Tori Katsu

17.90

Knusprige Hähnchenbrust mit Saisongemüse, dazu Süß-Sauer- oder Knoblauch-Sojasauce

Schätzung≈ 750 kcal55 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Crispy Duck

19.90

Knusprige Entenbrust, Saisongemüse, dazu Süß-Sauer- oder Knoblauch-Sojasauce

Schätzung≈ 820 kcal50 g Kohlenhydrate

Tori Red Curry

15.90

Chicken Red Curry — Hähnchen, Bambus, Zitronengras, Kirschtomaten in süßlich-scharfer Kokos-Curry-Suppe

Schätzung≈ 680 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Tori Gong Bao

16.50

Kung Pao Chicken — Hähnchen, Erdnüsse & Saisongemüse in pikanter Knoblauch-Chili-Sauce

Schätzung≈ 620 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Gong Bao Duck

19.90

Kung Pao Duck — Entenbrust, Erdnüsse & Saisongemüse in pikanter Sauce

Schätzung≈ 710 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Sweet Onion Beef

18.90

Zartes Rindfleisch mit Zwiebeln in süßer Sojasauce

Schätzung≈ 650 kcal40 g Kohlenhydrate

Black Pepper Beef

18.90

Rindfleischstreifen mit Saisongemüse in pfeffriger Wok-Sauce

Schätzung≈ 580 kcal20 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Ebi Itame

21.90

Wok-Garnelen mit saisonalem Gemüse

Schätzung≈ 420 kcal22 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 78

Acht Schätze

18.90

Eight Treasures — Mix aus Rind, Garnele, Huhn & Gemüse in herzhafter Hoisinsauce

Schätzung≈ 580 kcal35 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Crispy Beef

20.90

Knusprig frittiert & gewoktes Rindfleisch in Hoisinsauce

Schätzung≈ 650 kcal38 g Kohlenhydrate

Yellow Chicken Curry

16.90

Hähnchen mit Saisongemüse in cremiger Currysauce

Schätzung≈ 520 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Extra Jasmin Reisvegan, vegetarian

3.00

Jasmin Rice

Schätzung≈ 210 kcal45 g Kohlenhydrate

NUDELGERICHTE

Yasai Ramen Nudelsuppe (mit Tofu)vegan, vegetarian

12.50

Yasai Ramen

Schätzung≈ 550 kcal65 g Kohlenhydrateausgewogen 86

Ebi Ramen Nudelsuppe (mit Garnelen)

17.50

Ebi Ramen

Schätzung≈ 620 kcal62 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Tori Ramen Nudelsuppe (mit Hähnchen)

15.50

Tori Ramen

Schätzung≈ 600 kcal60 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Yakisobavegetarian

12.50

Gebratene Eiernudeln mit gemischtem Gemüse & Ei

Schätzung≈ 580 kcal68 g Kohlenhydrateausgewogen 73

DESSERT

Sesambällchen | 3 St.vegan, vegetarian

5.50

Sesame Balls — Gefüllt mit süßer Rote-Bohnen-Paste

Schätzung≈ 320 kcal45 g Kohlenhydrate

Crunchy Mantou | 3 St.vegetarian

5.90

Crunchy Mantou — Frittierte asiatische Milchbrötchen mit süßer Milchsauce

Schätzung≈ 480 kcal55 g Kohlenhydrateschwer 39

Custard Buns | 3 St.vegetarian

5.90

Custard Buns — Gedämpfte Brötchen mit Vanillepudding-Füllung

Schätzung≈ 380 kcal52 g Kohlenhydrateschwer 38

Gebackene Banane | 6 St.vegetarian

6.50

Baked Banana — Mit Honig & Sesam

Schätzung≈ 350 kcal48 g Kohlenhydrate

Mango Cremevegetarian

4.50

Mango Cream — Fruchtige Dessertcreme

Schätzung≈ 220 kcal28 g Kohlenhydrate

CHEF’S MIX

Maki Set

17.90

8 St. Alaska I.O, 8 St. California I.O, 8 St. Maki

Schätzung≈ 780 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 89

Sushi Mix

23.90

3 St. Nigiri, 3 St. Sashimi, 8 St. Philadelphia I.O, 8 St. Maki

Schätzung≈ 850 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 81

Ohh Sake Set

19.90

Salmon Sushi Set — 3 St. Lachs Nigiri, 8 St. Alaska I.O, 8 St. Lachs Maki

Schätzung≈ 720 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Tuna Tango Set

21.90

Tuna Sushi Set — 3 St. Thunfisch Nigiri, 8 St. Tuna California, 8 St. Tekka Maki

Schätzung≈ 700 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 85

Veggie Setvegetarian

14.50

Veggie Sushi Set — 2 St. Avocado Nigiri, 2 St. Inari Nigiri, 8 St. Philadelphia I.O, 8 St. Avocado Maki, Wakame

Schätzung≈ 620 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 86

Crunchy Mix

22.90

Crunchy Sushi Mix — 8 St. Crunchy California, 8 St. Tempura I.O, 8 St. Mini Crunchy

Schätzung≈ 920 kcal88 g Kohlenhydrate

Kiko Maki Mix (2 Personen)

42.50

Kiko Maki Mix — 8 St. Kiko Fried Chicken Roll, 8 St. Shinjuku Roll, 8 St. Alaska I.O, 8 St. Philadelphia I.O, 8 St. Mini Crunchy

Schätzung≈ 2800 kcal240 g Kohlenhydrateschwer 27

Sushi Feast (2 Personen)

49.90

Sushi Feast — 6 St. Nigiri, 8 St. Sake Aburi Roll, 8 St. Tempura I.O Roll, 6 St. Sashimi, 4 St. Sake Tatar, Wakame

Schätzung≈ 2100 kcal180 g Kohlenhydrate

SASHIMI

Sake / Lachs Sashimi | 6 St.

10.90

Salmon Sashimi

Schätzung≈ 210 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

Maguro / Thunfisch Sashimi | 6 St.

11.90

Tuna Sashimi

Schätzung≈ 180 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 73

Sashimi Mix | 4 St. Lachs & 4 St. Thunfisch

14.50

Sashimi Mix

Schätzung≈ 250 kcal0 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 67

KIKO SPECIAL ROLLS

Sake Aburi Roll

10.50

Flambierter Lachs oben, mit Gurke, Cream Cheese gefüllt

Schätzung≈ 480 kcal35 g Kohlenhydrate

Burnt Alaska Roll

12.90

Flambierter Lachs oben, mit Lachs, Avocado, Cream Cheese gefüllt

Schätzung≈ 520 kcal32 g Kohlenhydrate

Dragon Roll

14.50

Flambierter Aal oben, mit Lachs, Gurke, Cream Cheese gefüllt

Schätzung≈ 550 kcal34 g Kohlenhydrate

Shinjuku Roll

12.90

Thunfisch oben, mit Tempura Garnelen, Avocado, Cream Cheese gefüllt

Schätzung≈ 580 kcal40 g Kohlenhydrate

Caterpillar Roll

11.90

Avocado oben, mit Tempura Garnelen, Cream Cheese, Gurke gefüllt

Schätzung≈ 540 kcal38 g Kohlenhydrate

KiKO Fried Chicken Roll

10.90

Tempura Hähnchen, Avocado, Furikake, Spicy Mayo, Tonkatsu

Schätzung≈ 620 kcal45 g Kohlenhydrate

Rainbow Roll

12.90

Lachs, Thunfisch, Garnele, Avocado oben, mit Surimi, Avocado gefüllt

Schätzung≈ 460 kcal36 g Kohlenhydrate

Bonito Roll

8.50

Tempura Surimi, Avocado, Bonitoflocken, Tonkatsu

Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydrate

Ricepaper Roll

7.00

Surimi, Avocado, Blattsalat, Rucola in Reispapier

Schätzung≈ 220 kcal25 g Kohlenhydratediabetesfreundlichausgewogen 68

Sake Tatar | 4 St.

11.50

Salmon Tartare Sushi — Lachstatar, Masago, Lauchzwiebel auf Sushireis (ohne Nori)

Schätzung≈ 320 kcal22 g Kohlenhydrate

Sake Roll | 6 St.

9.90

Salmon Roll — Cream Cheese, Sushireis mit Lachs umhüllt (ohne Nori)

Schätzung≈ 380 kcal30 g Kohlenhydrate

CRUNCHY ROLLS

Crunchy Alaska

11.50

Crunchy Alaska Roll — Lachs, Avocado, Cream Cheese, Tonkatsu

Schätzung≈ 540 kcal36 g Kohlenhydrate

Crunchy Tuna

12.50

Crunchy Tuna Roll — Scharfer Thunfisch, Gurke, Avocado, Tonkatsu

Schätzung≈ 530 kcal38 g Kohlenhydrate

Crunchy California

9.90

Crunchy California Roll — Surimi, Avocado, Masago, Teriyaki, Spicy-Mayo

Schätzung≈ 510 kcal38 g Kohlenhydrate

Mini Crunchy

7.50

Mini Crunchy Salmon Maki — Lachs Maki, Cream Cheese, Teriyaki

Schätzung≈ 350 kcal28 g Kohlenhydrate

Avo Crunchyvegetarian

6.90

Avo Crunchy Roll — Avocado Maki, Cream Cheese, Tonkatsu

Schätzung≈ 420 kcal45 g Kohlenhydrate

MAKI

Sake / Lachs Maki

5.20

Salmon Maki

Schätzung≈ 280 kcal35 g Kohlenhydrate

Lachs Tatar Maki

6.00

Salmon Tartare Maki

Schätzung≈ 290 kcal35 g Kohlenhydrate

Tekka / Thunfisch Maki

6.00

Tuna Maki

Schätzung≈ 270 kcal35 g Kohlenhydrate

Oshinko / Japanischer Rettich Makivegan

4.20

Oshinko Maki

Schätzung≈ 220 kcal40 g Kohlenhydrate

Ebi / Garnelen Maki

4.90

Shrimp Maki

Schätzung≈ 260 kcal35 g Kohlenhydrateschwer 42

Kappa / Gurke Makivegan

3.90

Cucumber Maki

Schätzung≈ 210 kcal38 g Kohlenhydrate

Avocado Makivegan

4.50

Schätzung≈ 250 kcal35 g Kohlenhydrate

Tamago / Japanisches Omelette Makivegetarian

3.90

Tamago Maki

Schätzung≈ 260 kcal36 g Kohlenhydrate

INSIDE-OUT ROLLS

Alaska I.O

8.90

Alaska Inside-Out Roll — Lachs, Avocado, Cream Cheese

Schätzung≈ 380 kcal38 g Kohlenhydrate

Ebi Philadelphia I.O

8.50

Ebi Philadelphia Inside-Out Roll — Garnele, Gurke, Cream Cheese

Schätzung≈ 360 kcal38 g Kohlenhydrate

Philadelphia I.Ovegetarian

7.20

Philadelphia Inside-Out Roll — Gurkenstreifen, Cream Cheese

Schätzung≈ 320 kcal38 g Kohlenhydrate

California I.O

7.50

California Inside-Out Roll — Surimi, Avocado, Mayo

Schätzung≈ 340 kcal38 g Kohlenhydrate

Tuna California I.O

8.90

Tuna California Inside-Out Roll — Thunfisch, Avocado

Schätzung≈ 330 kcal38 g Kohlenhydrate

Tuna Philadelphia I.O

8.90

Tuna Philadelphia Inside-Out Roll — Thunfisch, Gurke, Cream Cheese

Schätzung≈ 370 kcal38 g Kohlenhydrate

Sake Flakes I.O

8.50

Salmon Flakes Inside-Out Roll — Gegarte Lachsflocken fein gewürzt, Avocado

Schätzung≈ 350 kcal38 g Kohlenhydrate

Veggie I.Ovegan

7.50

Veggie Inside-Out Roll — Inari, Avocado, Gurke

Schätzung≈ 310 kcal42 g Kohlenhydrate

Tempura I.O

8.90

Tempura Inside-Out Roll — Tempura Garnelen, Avocado, Cream Cheese

Schätzung≈ 450 kcal40 g Kohlenhydrate

NIGIRIS

Sake / Lachs

5.40

Salmon Nigiri

Schätzung≈ 180 kcal22 g Kohlenhydrate

Maguro / Thunfisch

6.20

Tuna Nigiri

Schätzung≈ 170 kcal22 g Kohlenhydrate

Unagi Aburi / Flambierter Aal

5.90

Unagi Aburi Nigiri

Schätzung≈ 120 kcal12 g Kohlenhydrate

Saba / Makrele

5.90

Saba Nigiri

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate

Ebi / Garnele

5.90

Shrimp Nigiri

Schätzung≈ 100 kcal12 g Kohlenhydrate

Tako / Oktopus

5.90

Tako Nigiri

Schätzung≈ 100 kcal12 g Kohlenhydrate

Ika / Tintenfisch

5.90

Ika Nigiri

Schätzung≈ 100 kcal12 g Kohlenhydrate

Tamago / japanisches Omelettevegetarian

4.50

Tamago Nigiri

Schätzung≈ 130 kcal15 g Kohlenhydrate

Inari / marinierte Tofutaschenvegan

4.90

Inari Nigiri

Schätzung≈ 150 kcal18 g Kohlenhydrate

Avocadovegan

4.50

Avocado Nigiri

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate

Sake Aburi / flambierter Lachs

5.90

Sake Aburi Nigiri

Schätzung≈ 110 kcal12 g Kohlenhydrate

MITTAGSMENÜ

Tori Katsu Don

11.50

Knusprige Hähnchenbrust, Saisongemüse, Süß-Sauer-Sauce oder Knoblauch-Sojasauce, mit Reis

Schätzung≈ 750 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Crispy Duck Don

13.50

Knusprige Entenbrust, Saisongemüse, Süß-Sauer-Sauce oder Knoblauch-Sojasauce, mit Reis

Schätzung≈ 820 kcal80 g Kohlenhydrateausgewogen 68

Tori Gong Bao Don

10.90

Hähnchen, Erdnüsse, Gemüse, leicht-pikante Knoblauch-Chilisauce, mit Reis

Schätzung≈ 680 kcal75 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Ebi Itame Don

13.50

Wok-Garnelen mit Gemüse & Reis

Schätzung≈ 620 kcal70 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Onion Beef Don

12.50

Rindfleisch, Zwiebeln, süße Sojasauce, mit Reis

Schätzung≈ 710 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Tori Curry

10.90

Hähnchen, Bambus, Tomate, Zitronengras in Kokoscurry, mit Reis

Schätzung≈ 780 kcal72 g Kohlenhydrateausgewogen 75

Yakisoba Lunch

9.90

Gebratene Eiernudeln mit Gemüse & Ei

Schätzung≈ 650 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 65

Sake Bento

12.90

3 St. Lachs Nigiri, 4 St. Alaska I.O, 8 St. Lachs Maki, Wakame

Schätzung≈ 680 kcal82 g Kohlenhydrateausgewogen 77

Bento Mix

11.90

3 St. Nigiri, 4 St. California I.O, 8 St. Avocado Maki, Wakame

Schätzung≈ 620 kcal88 g Kohlenhydrateausgewogen 65

California Bento

11.50

2 St. Sake Nigiri, 8 St. California I.O, Wakame

Schätzung≈ 580 kcal78 g Kohlenhydrateausgewogen 69

Veggie Bentovegetarian

10.90

8 St. Philadelphia I.O, 8 St. Vegetarische Maki, Wakame

Schätzung≈ 550 kcal85 g Kohlenhydrateausgewogen 70

Crunchy Bento

11.50

8 Crunchy California, 8 Maki, Wakame

Schätzung≈ 780 kcal95 g Kohlenhydrateausgewogen 76

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74veggie
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Japanische Sushi und warme Gerichte

Wie gut ein Vegetarier hier isst, aus der Speisekarte gelesen. Keine Bewertungsnote.

Du wählst aus Gerichten wie Yasai Ramen, Gyoza und Harumaki. Es gibt ein Veggie Set mit Avocado Nigiri und Inari Nigiri.

25 vegetarische und 14 vegane Gerichte von 101

50dia
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Kohlenhydratarme japanische Optionen

Wie gut jemand mit Diabetes hier isst, aus der Karte und geschätzten Kohlenhydraten. Kein medizinischer Rat.

Sashimi und bestimmte Wok-Gerichte sind gute Optionen. Meiden Sie Reis und frittierte Vorspeisen.

15 diabetesfreundlich · 101 Gerichte

Bewertungen

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Praktisches

Adresse: Am Westpark 2, 85057 Ingolstadt
Zeiten: Mo11:30–15:00, 17:00–21:30
Digeschlossen
Mi11:30–15:00, 17:00–21:30
Do11:30–15:00, 17:00–21:30
Fr11:30–15:00, 17:00–22:00
Sa11:30–15:00, 17:00–22:00
So17:00–21:30
So, Feiertage 17:00 - 21:30
Kontakt: +4984137937955 kiko.sushi.info@gmail.com
Quellen: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kiko-sushi.de/
Dossier: Vollständigkeit 83 %, Vertrauen 80 %

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